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スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 枝豆の卵焼き ひじきとこんにゃくの煮物
枝豆入りの卵焼きをランチに作ってみたら、美味しかったので家族にも食べさせたい。シラスとゴマを加えて味をちょいと濃くする。 ひじきの煮物は、ラカントで煮てたくさん食べられるように。こんにゃくを多めにしてヘルシーに。 そして、スペアリブとジャガイモのオーブン焼きでボリュームアップ。 スペアリブと枝豆の卵焼きとひじき煮の夕食 目次 夕食 スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 枝豆の卵焼き ひじきの煮物 昼食 卵サンド ひとこと ああ!差し歯がとれた 夕食 スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 〇スペアリブ・ジャガイモ 〇ニンニク・ショウガ・赤ワイン・醤油・ラカント・バター・クレイジーソルト ニンニク…
楽天スーパーセールでついふらふらと・・・ポチってしまいました贅沢「海鮮詰め合わせ」地味な小さいおかず金沢春菊(広葉春菊)と桜えびの白和えひじき煮一人分海鮮...
写真はひじき煮実家からおなじみ冷凍で届いたのを解凍して頂きましたょ♪お味は…ひじきが太くて長いのが懐かしい~感じです^^*サブメニューで食べようと思ってましたが一口食べたら止まらなくなってそのまま全部食べてしまいましたょ(笑)(*´艸`)美味しかったぁ~*\(^o^)/*ひじきの煮物が♪届きました(pq・v・)+°
夕ご飯🍚*大根と半額練り物と糸こんにゃく味噌煮↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓*半額白和え↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓*ひじき煮*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(…
今日も風はあるものの、穏やかないいお天気でした 昨日から息子は友達の家にお泊まりだし、のんびり散歩でも行こうかなと思ってたけど、 ありがたいことに、ココナラのお客様からご依頼があったので、昼過ぎまで
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)塩サバやサバのみりん干しも大好きです^^今日はみりん干しを焼きました。ほどよい甘辛さに炊きたてごはんがおいしくてたまりません。里いものごまあえ、ひじき煮、揚げ出し豆腐を添えて、心もほっこり。焼き魚献立、材料費1人分450円ほどです。ごちそうさまでした。2月19日のメニュー・サバのみりん干し・里いものごまあえ・ひじき煮・揚げ出し豆腐・もやしと油揚げ、ねぎのみそ汁・ごはん里いものごまあえやさしい味わい、大好きです。☆里いもは柔らかくゆで、白すりごま・砂糖・しょうゆ(各適量)であえます。サバのみりん干しほどよい甘辛さに、ホカホカあったかごはんがおいしくてたまりません^^ひじき煮ごま油で材料をよく炒め合わせ、蒸し煮に。揚げ出し豆腐豆腐はレン...和食でほっこり♪焼き魚&里いものごまあえ&ひじき煮
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、次女が有給を取り、女3人で買い物に出掛けました。しまむら→ホームセンター→イオン→GU→再度しまむら。来月に姪っ子の結婚式に出席する為、買い物に出掛けました。途中、サイ
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は13時まで勤務。帰宅して、今日は家に居た次女と近所に買い物へ。外でペットボトルの飲み物を買うと高いので、安いスーパーで2ケース購入してきました。毎日出勤する時に1本持って出
ここ数日、お散歩に行ってたので、今日は家にこもって「作り置き」を。 本当は昨日も朔日参りとか、そこでやってるマルシェに行きたかったんだけど、 調子に乗って、自分でも知らないうちに疲れると不安も出てく
昨夜(1月8日)は、結構、入眠もスムーズで、今朝(1月9日)は、 8時前に起きる、が、そこから動けず、寒い ベッドから出たのが11時近くだった。。 またも遅い1日の始まりになってしまったけれど、洗濯機まわしたり リビングの片付けしたりで、まあ、今日は、まだ稼働した方かなw 株の方は、指値してた2銘柄が約定 もちょっと監視してたらもう少し利確額が増えてたかも いつのまにか市場終わってたってことも多々あるし、利確できたので良しと。 1銘柄買い付けもできたし そうやって買い付けした後に下がって塩漬けになっちゃってるのもあるんだけど そんな感じで、ゆる〜くやってます。 で、片付けで少し時間取られてしま…
お嬢から「滋味ごはんを作ってください」というリクエストがあって「滋味ごはんってどんなの?」と尋ねたら「ごはんとお汁とお魚とお煮しめ」とのこと!彼女は、この...
すっかり涼しくなって、いつの間にやら水分をあまり取らなくなってきたなぁ、そんな自分に気が付きます。 そんな方も多いのではないか(笑)。 あるいは、涼しくなったのに夏からの慣れで水分を摂るのがまだクセになってて、夜にションベンに起こされる、そんな方は、、、いねえだろうなぁwww(笑)。 やっぱり暑かったんだなあ、と思う。 夏を乗り切ったご自分をねぎらってあげてもいいのではないかw。 そうだ、温泉に行こ...
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は16時に退社。その為、次女のお迎えはしませんでした。帰りに必要な物だけ購入する為、スーパーに立ち寄りました。いつも夕飯時にエアコンの温度で争う旦那と次女。寒さに耐える旦
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、次女がズル休みをしたのでお迎えには行かず、そのまま帰ることに。それでも、何か夕飯の支度をしてくれていると思っていましたが、帰りにマクド(マック)のドライブスルーでジャ
こんにちは✋今日は、過ごしやすい曇り空の関西です☁8月のカンカン照りで、「もうすぐ気温が40℃?」って、期間は完全に過ぎ去りましたね。今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、お弁当を作ったけど次女はズル休みをしました、(笑)ひじき煮エビ春巻き宇
【区の《フードドライブ》に食品を 持っていきました★今日の夕食は『ハッシュドビーフドリア』『黒豚餃子』『ひじき煮』他色々】
★ 9月15日(金) 🌞 ★ 今日は朝からはっきりしないお天気で・・・ 雨ががやんでいる時を見計らって 自転車で”ビュ~~~ン!” 区が開催している《フードドライブ》の会場に 家にあるけど食べない(食べ
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_台風の進路が、やや西に向いたように見えます。予想進路のど真ん中が大阪になってる風に見えます。今後の進路に注視します。お盆休みの前まで、21時には2階に上がっていた旦那。いつも
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_台風7号の影響で、14日には東日本から西日本が大荒れに。15日には最接近し、その後上陸の可能性が出てきました。空も陸も海も交通手段が運休になりそうです。旅行を計画されている方は
にほんブログ村プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござい…
再度 こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_大阪のタワマンの7000万円強盗で、住人が逮捕されました。同じ住人が関係者とは、誰も思わなかったでしょうね。今日は、午後から曇り空☁いつ降るかと思っておりましたが、夕方か
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後7時半。久しぶりに穏やかな夕暮れ。塩鮭を焼きました。ときどき無性に食べたくなります^^塩鮭の塩気は白ご飯との相性がよく、副菜も和食、洋食を問わずに合わせやすいのも魅力。さつまいものサラダ、ひじき煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。7月12日のメニュー・塩鮭・さつまいものサラダ・ひじき煮・もやしとにんじんのみそ汁・ごはんさつまいものサラダ宮崎県産紅はるかの新さつまいも。色も鮮やかで甘くおいしい^^Aマヨネーズ、プレーンヨーグルト(各適量)1皮つきのまま洗い、適宜に切り、水にさらしてから、ひたひたの水とともにゆで、湯をきります。2熱いうちにフレンチドレッシングをふって混ぜ、冷まします。Aを加えてあえます。塩鮭甘塩鮭を買い求...♪塩鮭を焼きました&さつまいものサラダ♪
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、16時までの勤務。冷蔵庫に卵があとひとつだけしか残ってないから買いに立ち寄り帰宅🏠🚙次女は彼氏と夕飯を食べてくるので、今夜は夫婦ふたりの夕飯です🌃🍴羽餃子白和えひじき煮
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕「夕飯は食べてくるから使い捨ての容器に入れて」と言っていた次女。彼氏が使っているJRが雨の影響で電車が遅延していて約束は明日に延期。で、お迎えに行って拾って帰ってきました🏠🚙今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_帰
こんにちは✋ムシムシと蒸し暑い関西です。凄い勢いで雷と共に雨が降りました。他のパートさんが「洗濯物取り込んで!」と慌てて電話してました💦さて、お弁当です😉エビフライうずらの卵フライ蒲鉾のチリソースひじき煮もち麦入りご飯今日は仕事の帰りに夕飯を食べてくるから
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_新車のサイドブレーキの足元のペダルが無いので凄い違和感があります💦サイドブレーキのONとOFFがボタンひとつです。カメラ(ドライブレコーダーではない)が付いてるから速度標識を勝手に
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)日増しにみずみずしく、おいしさを増すナス。ナスは水分が多いから、水にはさらさないで、切ったらすぐに高温で調理します。今日は、トマト、牛肉をいっしょに、相性のいいオイスターソースを使ってご飯のおいしいおかずができました。しめじのマリネ、ひじき煮を副菜に、ごちそうさまでした。6月13日のメニュー・なすとトマト、牛肉のオイスターソース炒め・しめじのマリネ・ひじき煮・豆腐とほうれん草のみそ汁・ごはんしめじのマリネA酢、オリーブオイル(各少量)砂糖、塩(各少量)1しめじは根元を落としてほぐし、玉ねぎはせん切りにし、水にしばらくつけて水けを絞ります。2耐熱皿にしめじを並べ、ラップをかけてレンジで数分加熱し、水けをきります。3玉ねぎにAを加えて混...☆なすとトマト、牛肉のオイスターソース炒め☆
畑のじゃがいもを、試しに少し掘ってみました。左から、インカのめざめ、ノーザンルビー奥が、デストロイヤ今年初めて植えてみたデストロイヤプロレスラーのデストロ...
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こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😆💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です🌃🍴チヂミ ひじき煮ロールキャベツとウインナーとじゃがいもと人参のコンソメ煮ポトフ風ですねべったら漬 今夜もごちそーさまでした😋長女から送られた過去に作っ
タイトル通り、ここ最近のルーティンになりつつある「作り置き」 息子のお弁当を作っていた時は、メインのおかずは、ほぼ冷食だけど、 品数を多くしたい、バランスを良くしたい、できれば手作り惣菜にしたいと思
お料理教室へ来てくださっているかずこさんが「山うどとわらび」を持ってきてくださいました。昨日、お山で摘んできてくださったモノだそうです先日は「たけのこ」ち...
お弁当作りを始めました 4月から作ろうと思っていた主人のお弁当。 でも 他の人と同行したり イベントがあったり…で 必要ない日が多く 今週からは落ち着くようなので やっと開始です。 お
こんにちは✋日中曇りの予報で、最高気温20℃、最低気温14℃夜になると雨の予報の関西です☁今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、お弁当です🍴😋昨日もハンバーグ🎵今日もハンバーグ🎵(笑)でも今日のハンバーグは煮込みハンバーグです😄スライスゆで
再度 こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_長女の心的疲労が気になる最近。長女の職場は精神疾患(鬱、学習障害、記憶障害etc)をお持ちの障がいの方が入所されるグループホー厶です。男女各4人 計8人入所されています。入
数日前に作りおいていたあれこれを出しました。まずは「ひじき煮」からの「わさび稲荷」炊いておいた「ひじき煮」をすし飯に混ぜて小さめの俵型にまとめておいて一気...
こんにちは✋今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今朝も寒かったけど、明日から大荒れの天気予報が出てます。特に来週の火曜と水曜日辺りにロシアから来る10年に1度の大寒波の影響で大都市東京にも雪が降り積もるかも知れません。関西の平地もヤバいかも😱😱😱備
ご訪問頂きありがとうございますこんばんは😊風が吹き、荒れた雨が降ってます☔️朝は曇りで生暖かい風でした朝ウォーキングも気持ち良いです🚶🏻♀️人がいない所ではマスクは外してます息苦しさもあり屋外では必要ないですよね昨夜主人が『明日夕飯いらない』って✨嬉し
3種のカツです。盛りつけが乱れております豚ももカツ、チキンカツ、ラムカツなぜに?3種あるかというと・・・勘の言い方ならばおわかりですね。そうです!冷凍庫か...
ひじき煮って本当に便利!今回は酢飯に混ぜ込みました!材料(米2合分)ごはん(2合)ひじき煮絹さや卵(2個)かっぱの健卵てんさい糖 大さじ2(他のものでもOK)みりん 小さじ1ツナ(水煮)桜でんぶだし酢いりごま刻みのりしょう油(約大さじ1~1.5)ラカント(顆粒タイプ約小さじ2杯)◆サラヤ ラカントS顆粒 130g価格:465円(2022/11/16
栄養たっぷり豆入りひじき煮【しょうが焼きのタレの黄金比も一緒にご紹介】
作り置きにも便利なひじき煮!色んなものに使えて超万能なお惣菜です材料ひじき(今回は戻さず使えるタイプ)人参玉ねぎ油揚げインゲン豆かつお節(顆粒だしを切らせてしまったので代用しました)しょう油(水200㏄に対し醤油80㏄~100㏄)酒(50㏄)みりん(50㏄)てんさい糖(大さじ1~1.5)ごま油
新米がおいしい季節がやってきました!うちで人気の「ごはんのお友」は、カルディオリジナル商品「うにバタ-」と------------------------...
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ヒペリカム、季節はずれの暖かさに、お散歩道に咲いてます。バターじょうゆだれとにんにくの風味でごはんがすすむ、“牛カルビーバターじょうゆ丼”。お腹を空かせて帰った腹ペコさんたちも大満足のようす^^副菜には春雨も加えた、ちくわときゅうりのナムル。牛カルビーバターじょうゆ丼にはちょっと合わないけど、食べたくなって、ひじき煮。きのこと厚揚げのみそ汁を添えておいしくいただきました。材料費は1人分、円ほどの献立です。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。10月14日のメニュー・牛カルビーバターじょうゆ丼・ちくわときゅうりのナムル・ひじき煮・きのこと春菊、厚揚げのみそ汁ちくわときゅうりのナムル食べ始めるとお箸が止まらない^^ねぎ塩だれA長ねぎみじん切りor...♪牛カルビーバターじょうゆ丼&ちくわときゅうりのナムル♪
【お家でバイキング ★ 『肉巻きおにぎり』(レシピあり)他色々・・・★ 6連プレートに好きな物をとって】
★ お家でバイキング ★ 『肉巻きおにぎり』(レシピあり)他色々・・・ 6連プレートに好きな物をとって 今日は『山の日』で祝日ね どこかお出かけしようかと思ったけど 外は暑いし・・・ どこも混んで
袋豆腐・ひじき・刻み野菜煮 人参・実家紫玉葱・えのき、出汁の素・鰹節たたき雌株(ラスト)+薬味・蕪&実家胡瓜酢漬け(ストック)+酢 実家茗荷&青紫蘇福島の桃玄米+丸美屋「すきやき」あと1日、月曜の分だけ頑張れば冷蔵庫が戻ってくる(今もあるけど)……。...
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕午後から電話も少なく、お盆休み前に大掃除するだろうから雑巾縫ってた(笑)まぁ、縫いながらでも電話対応出来るので😅17時に仕事を終え帰宅🏠🚙次女はいつまで続くかわからない残業。仕方ないから、また夫婦の夕飯です💦切り落とし
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕自民党議員と旧統一教会の深い付き合いが取り上げられていますが、票集めの為の付き合いで、信者ではないと言い訳を堂々としている。何なんでしょうかね。まぁ〜、議員なんて信用はしてないけど、国を任せられるのか疑問に思います。
こんにちは✋薄曇りの関西です☁曇っていても、雲が薄いので日差しが所々入ってきてはい、普通に暑いです😅早く秋にならないかなぁ。何だかコロナ菌の変異した物が出回ってきているとTVのニュースで言っていた💦今度は、BA.2.75というBA.2の亜種らしく、感染率がBA.5の3倍と
こんにちは✋livedoorのブログをアップしようとしたら、メンテナンスかわ行われていて今になりました💦午前中は晴れ☀、午後からは雲☁が出てきた関西です。さていきなりですが、次女のお弁当です。昨夜の残りのひじき煮花のお魚チップのせだし巻き卵酢鶏のりたまご飯酢鶏は
おはようございます♪ 朝から日差しが厳しいリビングです 東側の3か所の窓の遮光カーテン引きました。 部屋の中は暗くなったけど、ずいぶんと暑さが緩和されます。 …