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連休の谷間の平日。シニアステーションは平常営業です。そしてシニアは365日ゴールデンウィーク？普段と同じ雰囲気で午前午後と体操をしてきました。いかにも身体...
ゆうべ福井県永平寺で修行された典座（てんぞ）様の本を読んでたんですよ。 手間と工夫を惜しまない 食材への敬意と感謝 無駄を出さないまさしく「精進」を...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)たたいた塩鮭と細切りポテトを混ぜて、揚げ焼きにしました。鮭のうまみ、ポテトのカリカリ＆サクサクが、たまらなくおいしい♪ごはんはもちろん、お酒にもピッタリ！ベビーホタテを入れてうまみの増したひじき煮、こんにゃくのピリ辛炒めを添えて休日の晩ご飯です。3月8日のメニュー・鮭メンチ・ひじき煮・こんにゃくのピリ辛炒め・えびの握り寿司・かぼちゃと小松菜のみそ汁・いちごひじき煮冷凍室で出番を待っていたベビーホタテも加えて。鮭メンチたたいた塩鮭と細切りポテトを混ぜて、揚げ焼きにしました。新じゃがいものカリカリ＆サクサクが、たまらなくおいしい♪1じゃがいも（新じゃがいもを使ってます）はスライサーなどで細切りに。塩鮭（or生鮭の切り身＋塩）は骨を除いて...鮭メンチ＆ひじき煮＆えびの握り寿司
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年3月6日木曜日キャベツとツナのポン酢和えデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は雨が降っていました。雪でなくて良かった。今日は「キャベツとツナのポン酢和え」を作り
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_神奈川県三浦では、河津桜祭りが1週間遅れで開催されたようです。東京では、3月中旬の気温となりましたが、積雪のある寒い地域では、落雪の危険がでてきました。今年は積雪が多く、層のあ
作ろうと思ってた八宝菜、ようやく作りましたキクラゲも、3日ほど水に浸かってて、きっとやわらかくなったでしょう🤭 八宝菜は器二つ分残ったらお昼ご飯に中華丼にし…
【旦那君が居るのでちょっとマジメに夕食の準備★『ひじき煮』『とんかつ』[ ウインナーフライ』他色々★〆は『山かけ丼』】
★ 2月1日（土） ⛅ ★ 今日は日中ゆっくりして・・・ 旦那君が居るのでちょっとマジメに夕食の準備 ●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪ 『ひじき煮』 「ひじき」は30分位水に浸してもどして水を切って
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_SNSは、個人的に投稿して楽しんだり、色んな情報を収集するには便利な物。ここ近年、個人情報を搾取されたり、闇バイトに応募したり、ポイントが貰えるからと言ってアンケートに答えると
再度こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_インフルエンザの患者数が、峠を越したようです。今回のインフルエンザは重症になると、エクモを装着するまでになるそうです。観光に来た海外の人も感染し、知らず知らずの間に菌をば
こんばんは🌜早速ですが、お昼ご飯です🍚🏠小松菜と高野豆腐と使いかけの人参、玉ねぎ、揚げを入れて煮ました。お昼前にやってきた母に半分お裾分けしました。ひじき煮糸蒟蒻、人参、揚げ、竹輪、大根と一緒に煮ました。2回目にやってきた母にお裾分け（笑）焼いた塩鮭をほぐ
ブック・オフでユーズド品のざっくりセーターとマフラー購入。一昨日に引き続き連チャン☺️セーター ウール50％が嬉しい。半額の半額の半額で275 円。マフラーは…
長女宅応援夕飯は・・・ 畑でとれた大根とブリの粗で煮込んでいましたよ。夫が。 大根のおいしい季節。 体にやさしい味。 孫たち3人のうち、3歳の一番末っ子は何で…
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、一段と寒い関西になりました。北海道や秋田では、雪が降りました。群馬県の草津温泉街でも、チラチラ降っていましたね。本当に秋が短く、一気に冬に入った感じです。今日は仕事が
今夜は・・・ 手作り焼売メインで 😃🎶 他に､ひじき､ワカメきゅうりの中華風 鰤の照り焼き 最近 焼売作りに､はまっていて・・・ 以外に､プロの味に近づいている感が 嬉しくて 😃⤴️ ちょくちょく､作っています 豚ミンチに生姜汁オイスターソース､化学調味料等で下味を付け みじん切りの玉葱 そして､食感を出すために +蓮根のみじん切りを・・・ 焼売の皮で豚ミンチを包み 蒸し器で蒸すだけ お好みで 練り辛子+醤油又はソースで 私は､ソース派 焼売は､柔らかで 豚ミンチの旨み+色々な調味料の味が くちの中に広がる しゃきしゃきした蓮根の食感が アクセントになり､いい ⤴️⤴️ ひじき 近くのスーパー…
ちくわとこんにゃくも入れたかったけど、買い忘れました💦地元のスーパーに行ったら鮮魚コーナーで 煮ひじき なるものを発見。ひじき煮を作るときはいつもは乾燥ひじき…
前に作ったひじきの煮物が残っていたのでお弁当用に豆腐ハンバーグを作りました♡ ひじきの煮物と鳥ミンチお豆腐玉ねぎ 塩 お醤油を入れてこねこね〜♪(੭ु ›ω…
作ろう作ろうと思ってずっっっと作ってなかったやつ【業務スーパー購入品】
これ↓↓↓ 少し前に業務スーパーで購入した冷凍の「ごぼうにんじんミックス」と これなんてもっともっと前に購入した「乾燥ひじき」 買ってから使って…
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_なかなか涼しくならない関西です。蒸し暑くて、エアコンのスイッチ入れました💦職場の事務所もエアコンガンガン効いてました。私のデスク上の小型扇風機もフル回転w山々の紅葉が進みませ
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_元兵庫県知事の斎藤氏ですが、毎日のように何処かの駅に出没している。記者からの質問に応える斎藤氏。「鋼のメンタルと言われていますが、すごく痩せてきている」と同情をかうようなコメ
Chiko コープの宅配で、コープ商品 コープ あっさり味に仕上げた7品目のひじき煮を購入しました。 具だくさんで美味しかったので、口コミしちゃいますね！ Choco この記事では、コープ あっさり味に仕上げた7品目のひじき煮の正直な口コミ
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今朝は、5時前に起きてご先祖様のお見送りです。ご飯とお茶と朝ご飯になるおかずを供えし、送り火をして、送りました。旦那が起きて来るのを待って、朝ごパンを食べて、NHK朝の連ドラを観
土用の丑の日でございますねぇ～～～はじめに言い訳しますけど今朝早くから出かけていて帰りは5時半過ぎだったんですよ。お買い物にも行けなくて大慌てで冷蔵庫と冷...
「新」がつく野菜が出回っていますよね。「はしり」を食卓にのせて「季節先取り」もいいなぁって思っています。今日は「新小芋」買いました。定番の「小芋といかの煮...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_沖縄は、梅雨明けしましたが、近畿地方は、梅雨入りさえしていません。今年はどうなっているんだろ？早速ですが、私の夕飯です🌃🍴こんな感じです😆神戸にあるオリバーソースの会社の社員
明日から1週間が始まりますね。うぅ・・・カイシャ行きたくない。 帰ってきてからの食事を楽にするために作り置きを作りました。その中の1品、ひじき煮です。 大豆の水煮も入れたので、たんぱく質もたっぷりなはず^^ これ食べて1週間のりきるぞ～～！
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)きのこの豚肉巻き照り焼き。豚ロース薄切り肉に青じそ、えのきをのせてクルクルっと巻いて。香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。青じその香り、えのきのサクサク、豚肉のコク。おいしいとびっきりのコラボ！切り干し大根のサラダ、ひじき煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。5月14日のメニュー・きのこの豚肉巻き照り焼き・切り干し大根のサラダ・ひじき煮・豆腐とほうれん草のみそ汁・ごはん切り干し大根のサラダ☆切り干し大根はぬるめの湯で戻して食べやすい長さに切り、きゅうり、にんじんとともに、カンタン酢・白いりごま（各適量）、しょうゆ・ごま油（各少量）であえました。きのこの豚肉巻き照り焼き豚ロース薄切り肉（8枚200g）の場合...きのこの豚肉巻き照り焼き＆切り干し大根のサラダ
これはうまい！bySecoma・・・確かにイカと大根の田舎煮148円：本体74kcal.少量だとなかなか作れるモノじゃなくとてもいい総菜！大根もしっかり味が染みて美味しい煮物です！セロリ漬けセコマの総菜イカと大根の田舎煮とセロリ漬け＋塩昆布.助かる！昔からある地味な品だが、作るとなると手間・時間・・・大変！ケースから器に盛りつけるだけでぐんと表情が豊かになります！■今日もセコマ■田舎煮、パン、納豆、大吉、のんあるMEVIUSMMM大吉はスープはるさめプレゼント交換券を戴きました。（2個目）いつも買う95ヨーグルトが品切れ！発注ミスか？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。イカと大根の田舎煮Secoma
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)豚肉のしょうが焼き、約1ヶ月ぶりに食卓へ。香り高い、新しょうがをタレに混ぜて仕上げにものせ、風味満点♪副菜はポテトサラダ。新じゃがいも、にんじん、新玉ねぎ、きゅうり、ハムをマヨネーズ、すし酢、粒マスタード、塩、こしょうであえました。野菜のうまみ、甘みが一番の調味料になって、心もなごむサラダに。ひじき煮、春キャベツとにんじんのみそ汁を添えた献立、ごちそうさまでした。4月23日のメニュー・豚肉のしょうが焼き・ひじき煮・新じゃがいものポテトサラダ・春キャベツとにんじんのみそ汁・ごはんひじき煮滋味深くやさしい味わいのひじき煮、ときどき無性に食べたくなります＾＾油揚げ、しいたけ、にんじん、スナップえんどうを具にして。豚肉のしょうが焼き☆いつも...豚肉のしょうが焼き＆新じゃがいものポテトサラダ
スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 枝豆の卵焼き ひじきとこんにゃくの煮物
枝豆入りの卵焼きをランチに作ってみたら、美味しかったので家族にも食べさせたい。シラスとゴマを加えて味をちょいと濃くする。 ひじきの煮物は、ラカントで煮てたくさん食べられるように。こんにゃくを多めにしてヘルシーに。 そして、スペアリブとジャガイモのオーブン焼きでボリュームアップ。 スペアリブと枝豆の卵焼きとひじき煮の夕食 目次 夕食 スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 枝豆の卵焼き ひじきの煮物 昼食 卵サンド ひとこと ああ！差し歯がとれた 夕食 スペアリブとジャガイモのオーブン焼き 〇スペアリブ・ジャガイモ 〇ニンニク・ショウガ・赤ワイン・醤油・ラカント・バター・クレイジーソルト ニンニク…
楽天スーパーセールでついふらふらと・・・ポチってしまいました贅沢「海鮮詰め合わせ」地味な小さいおかず金沢春菊（広葉春菊）と桜えびの白和えひじき煮一人分海鮮...
写真はひじき煮実家からおなじみ冷凍で届いたのを解凍して頂きましたょ♪お味は…ひじきが太くて長いのが懐かしい～感じです^^*サブメニューで食べようと思ってましたが一口食べたら止まらなくなってそのまま全部食べてしまいましたょ(笑)(*´艸`)美味しかったぁ～*\(^o^)/*ひじきの煮物が♪届きました(pq･v･)+°
夕ご飯🍚＊大根と半額練り物と糸こんにゃく味噌煮↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓＊半額白和え↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓＊ひじき煮＊キムチ＊玄米ごはん＊味噌汁(…
今日も風はあるものの、穏やかないいお天気でした 昨日から息子は友達の家にお泊まりだし、のんびり散歩でも行こうかなと思ってたけど、 ありがたいことに、ココナラのお客様からご依頼があったので、昼過ぎまで
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)塩サバやサバのみりん干しも大好きです＾＾今日はみりん干しを焼きました。ほどよい甘辛さに炊きたてごはんがおいしくてたまりません。里いものごまあえ、ひじき煮、揚げ出し豆腐を添えて、心もほっこり。焼き魚献立、材料費1人分450円ほどです。ごちそうさまでした。2月19日のメニュー・サバのみりん干し・里いものごまあえ・ひじき煮・揚げ出し豆腐・もやしと油揚げ、ねぎのみそ汁・ごはん里いものごまあえやさしい味わい、大好きです。☆里いもは柔らかくゆで、白すりごま・砂糖・しょうゆ（各適量）であえます。サバのみりん干しほどよい甘辛さに、ホカホカあったかごはんがおいしくてたまりません＾＾ひじき煮ごま油で材料をよく炒め合わせ、蒸し煮に。揚げ出し豆腐豆腐はレン...和食でほっこり♪焼き魚＆里いものごまあえ＆ひじき煮
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、次女が有給を取り、女3人で買い物に出掛けました。しまむら→ホームセンター→イオン→GU→再度しまむら。来月に姪っ子の結婚式に出席する為、買い物に出掛けました。途中、サイ
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は13時まで勤務。帰宅して、今日は家に居た次女と近所に買い物へ。外でペットボトルの飲み物を買うと高いので、安いスーパーで2ケース購入してきました。毎日出勤する時に1本持って出
ここ数日、お散歩に行ってたので、今日は家にこもって「作り置き」を。 本当は昨日も朔日参りとか、そこでやってるマルシェに行きたかったんだけど、 調子に乗って、自分でも知らないうちに疲れると不安も出てく
昨夜（1月8日）は、結構、入眠もスムーズで、今朝（1月9日）は、 8時前に起きる、が、そこから動けず、寒い ベッドから出たのが11時近くだった。。 またも遅い1日の始まりになってしまったけれど、洗濯機まわしたり リビングの片付けしたりで、まあ、今日は、まだ稼働した方かなw 株の方は、指値してた2銘柄が約定 もちょっと監視してたらもう少し利確額が増えてたかも いつのまにか市場終わってたってことも多々あるし、利確できたので良しと。 1銘柄買い付けもできたし そうやって買い付けした後に下がって塩漬けになっちゃってるのもあるんだけど そんな感じで、ゆる〜くやってます。 で、片付けで少し時間取られてしま…
お嬢から「滋味ごはんを作ってください」というリクエストがあって「滋味ごはんってどんなの？」と尋ねたら「ごはんとお汁とお魚とお煮しめ」とのこと！彼女は、この...
すっかり涼しくなって、いつの間にやら水分をあまり取らなくなってきたなぁ、そんな自分に気が付きます。 そんな方も多いのではないか（笑）。 あるいは、涼しくなったのに夏からの慣れで水分を摂るのがまだクセになってて、夜にションベンに起こされる、そんな方は、、、いねえだろうなぁwww（笑）。 やっぱり暑かったんだなあ、と思う。 夏を乗り切ったご自分をねぎらってあげてもいいのではないかw。 そうだ、温泉に行こ...
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は16時に退社。その為、次女のお迎えはしませんでした。帰りに必要な物だけ購入する為、スーパーに立ち寄りました。いつも夕飯時にエアコンの温度で争う旦那と次女。寒さに耐える旦
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、次女がズル休みをしたのでお迎えには行かず、そのまま帰ることに。それでも、何か夕飯の支度をしてくれていると思っていましたが、帰りにマクド(マック)のドライブスルーでジャ
こんにちは✋今日は、過ごしやすい曇り空の関西です☁8月のカンカン照りで、「もうすぐ気温が40℃？」って、期間は完全に過ぎ去りましたね。今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、お弁当を作ったけど次女はズル休みをしました、（笑）ひじき煮エビ春巻き宇
【区の《フードドライブ》に食品を 持っていきました★今日の夕食は『ハッシュドビーフドリア』『黒豚餃子』『ひじき煮』他色々】
★ 9月15日（金） 🌞 ★ 今日は朝からはっきりしないお天気で・・・ 雨ががやんでいる時を見計らって 自転車で”ビュ～～～ン！” 区が開催している《フードドライブ》の会場に 家にあるけど食べない（食べ
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_台風の進路が、やや西に向いたように見えます。予想進路のど真ん中が大阪になってる風に見えます。今後の進路に注視します。お盆休みの前まで、21時には2階に上がっていた旦那。いつも
こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_台風7号の影響で、14日には東日本から西日本が大荒れに。15日には最接近し、その後上陸の可能性が出てきました。空も陸も海も交通手段が運休になりそうです。旅行を計画されている方は
にほんブログ村プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござい…
再度 こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_大阪のタワマンの7000万円強盗で、住人が逮捕されました。同じ住人が関係者とは、誰も思わなかったでしょうね。今日は、午後から曇り空☁いつ降るかと思っておりましたが、夕方か
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後7時半。久しぶりに穏やかな夕暮れ。塩鮭を焼きました。ときどき無性に食べたくなります＾＾塩鮭の塩気は白ご飯との相性がよく、副菜も和食、洋食を問わずに合わせやすいのも魅力。さつまいものサラダ、ひじき煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。7月12日のメニュー・塩鮭・さつまいものサラダ・ひじき煮・もやしとにんじんのみそ汁・ごはんさつまいものサラダ宮崎県産紅はるかの新さつまいも。色も鮮やかで甘くおいしい＾＾Aマヨネーズ、プレーンヨーグルト（各適量）1皮つきのまま洗い、適宜に切り、水にさらしてから、ひたひたの水とともにゆで、湯をきります。2熱いうちにフレンチドレッシングをふって混ぜ、冷まします。Aを加えてあえます。塩鮭甘塩鮭を買い求...♪塩鮭を焼きました＆さつまいものサラダ♪
