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2024年4月13日(土)こんばんわ( ̄▽ ̄)昨日のウォーキング雨が降りそう日の出が早くなってきたせいかガザニアの花が開いていました。ツツジも満開夕飯は豆腐ハンバーグヤングコーンのヒゲ長芋 シメジの天ぷら皮付きのヤングコーンが売ってたらおヒゲと茎も食べます。昨日はお味噌汁にもヤングコーンのヒゲが入っていました。デザートはフルーツミックスこれって「ここから開けてください」というところから開けると必ずシールで引っ掛かります。無理に引っ張ればサンドイッチの型がくずれます。シールが邪魔#59143;みんなどうやって開けてるんだろ妻と1こずつ食べました#59126;.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.ポケ活むしタイプコレクションチャレンジ終わりました。満点ミツハニーを進化させました。今日は義弟が用事で外出するので、義母を看れないので妻にヘルプの連絡があり妻を実家に送ることになっ..
あんなに落ちてたはずなのに 元気になった!んです!! 今日は夫同伴だけど 久々に買い物にも出れて 身体が動くことの喜び 買い物カート押す普通の楽しさ を味わって来ました。 血圧は108−68 これで私は十分動ける。 ウルソを飲んで やっぱり寝ちゃったけど、 いつも2時間のと...
エコイート那覇与儀店 / 大葉入り豆腐ハンバーグ & サワラのカマの塩焼き
那覇市与儀にあるエコイート(ecoeat)那覇与儀店。コチラは食品ロスの削減と食糧支援を目的に様々な取...
昨日の長女宅応援夕飯は全て夫が作ってくれました! いつもは分担していますが・・感謝! 夫も仕事は持っておりますが 自営ですので時間を有効に使うことができ、 早朝、ウォーキング朝食後、 私が家
3月8日(金) 休日。冷蔵庫の中身が少なくなってきたので買い物に出かける予定だ。妻が「昨日の昼娘におやきを作ってあげたら食べたよ!」というので、僕も作りたくなってレシピを調べた。「手づかみ 離乳食」で検索する。 「手づかみ離乳食♡豆腐ハンバーグ♡」美味しそう。つくれぽが200人位あるし、♡がついてるのが気に入った。買い出しに行く。(あと「にんじんと小松菜のポテトおやき」も作った。) 帰宅し早速離乳食作りにに取り掛かる。 人参・小松菜・玉ねぎを刻む。サクサクサクサク……黙々と作業する時間は好きだが、他の常備菜の分も切ったのでだいぶ時間が経ってしまった。急ぐ。 レンジで加熱し、ひき肉、片栗粉、絹ご…
先週次女が夕飯に来た時に作った豆腐ハンバーグが人気のようで 今日は長女宅が豆腐ハンバーグ希望。 これはきっと保育園で従妹同士の井戸端会議が開かれた模様(笑) 上の孫同士・下の孫同士 常に保育園で情報交換してるみ
培養された肉 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 ここ数年で出てきた概念だと思うのですが、「培養肉」というものについてニュース記事で見かけることが段々と多くなってきました...
夕食 ◇豆腐ハンバーグ◇マカロニ&カニカマサラダ◇ごま豆腐◇大根と厚揚げの煮つけ&鶏手羽揚げ◇ほうれん草のおひたし◇茶碗蒸し※ごま豆腐だけ市販惣菜 茶碗蒸しは具が沈んでしまいました*_*; 豆腐ハンバーグ材料 目分量なので片栗粉の量がいつもより少なすぎたのか、柔らか過ぎました;_;調味料はいつも目分量なので日によって微妙に味が違ってきます。ただ圧力鍋を使用する時は味が濃くなるので、なるべく計量スプーンを使うようにしています にほんブログ村
こんにちは 冷え込みはゆるくなりましたが暖かくも寒くもない微妙な天気 風がないので過ごしやすいですが吹き出せば冷えてきそうです 昨日の夜ご飯に厚揚げをミンチ状にして豆腐ハンバーグを作ったのですが
正月はのんびりしてるのに、食べる量はすごい。何となく胃が疲れています。あっさり刺身をつまむのがいいかな。まだ正月だし、ちょっといい魚で。ポイントがまだあるのでデパ地下に行く!ハンバーグのあんかけも作るが、豆腐入りでヘルシーに。 刺身盛り合わせと豆腐ハンバーグの夕食 目次 夕食 刺身の盛り合わせ あんかけ豆腐ハンバーグ 枝豆の味噌汁 昼食 カレーパングラタン ひとこと 驚いた枝豆の味噌汁 夕食 刺身の盛り合わせ デパ地下の刺身盛り合わせは美しい。でも、量は少なめ。そして、やっぱりお高い。2パック買うとなると倍ですから、手が引っ込んでしまう。 柵を買って切ったら見栄えは落ちても、たくさん食べられる…
ご訪問ありがとうございます今朝は空気がピリッとして、THE・冬の朝という感じ今日から通勤には、ストールと、ハンドウォーマーをプラスしましたさて、昨日の夕飯です…
母のリクエストで 豆腐ハンバーグと煮物を作りました。 夫がたまに買ってきてくれる美味しいお店の焼き鳥。 タレはついていないので業務用スーパーで買…
『お千代保稲荷~♪』 先週のお話~ 秋を求めて~~お千代保稲荷へ~~ まだ早いかなぁ~柿の箱売りは見つからず~でも栗はみーっけお買い上げ~まあちゃんに託…
イチジクのバタートーストでランチ 夕食は甘辛おろしの豆腐バーグと旨みタン塩レモン
夕べのサラダに続き、本日の昼もイチジクを使う。低糖質トーストにバターとメイプル風シロップをたっぷりかけて。 イチジクのバタートーストでランチ 目次 イチジクのバタートースト 夕食 甘辛おろしの豆腐バーグ タン塩レモン 山芋チーズ焼き ひとこと 山芋 イチジクのバタートースト ○低糖質デニッシュ食パン(低糖工房)・低糖質メイプル風シロップ(低糖工房)・イチジク・バター・ディル 冷凍のデニッシュ食パンをグリルでトーストする。バターを塗り、薄めのくし切りのイチジクを並べる。メイプル風シロップをかけて。 調理はイチジクを切ってトーストに並べるだけ。バターとメープル味が合いますね。きれいで美味しかったで…
お盆休みでも通常運転な我が家 / 作り置きと、ひじき入りつくねバーグ。
金曜の「山の日」含めると、うちの旦那のお盆休みは6連休です。 ただ、金・土曜と別の仕事が入っていたので、実質今日からになります。 休み自体も久々なんですが、そんな旦那を付き添わせて、 今日は朝イチで
【豆腐ハンバーグ】お豆腐の水切り不要?答えはオートミールでした!
お豆腐の水切り不要?食感もバッチリ?答えはオートミールにありました!ダイエットに健康に!しかもお手軽カンタンに!なめらか食感からがっつりお肉感まで。調節可能なお豆腐ハンバーグレシピ。今日も家族の笑顔のために頑張る、パパ応援レシピ。
写真は人参炊き込みご飯(玄米)&野菜お味噌汁&豆腐ハンバーグお味は…お味噌汁野菜がゴロゴロ入っていて具だくさんで美味しい^^*ハンバーグも和風味で美味しい~♪玄米ご飯もプチプチ&柔らかく炊けていて美味しかったです(^_−)−☆ご馳走様でした(-人-)愉快な仲間が作ってくれた♪お昼ご飯(pq・v・)+°
豆腐じゃ筋肉つかない?タンパク質は少ない?木綿と絹どっちがいい?
この記事では、「筋トレと豆腐の関係性」について紹介しよう!豆腐はタンパク質が少ない?豆腐は良質なタンパク源として知られており、多くの場合、豆腐は十分な量のタンパク質を提供する。一般的な豆腐(木綿豆腐や絹豆腐)は、約100gあたり約8-10g
今日は検診日 ~キャベツとウインナー炒めの朝ご飯、豆腐ハンバーグの晩ご飯~
おはようございます。今朝は丁度いい気温、でもやっぱり長袖のトレーナーです。どうせなら洗濯して片付けるまでは着ようと思ってww今日は午後から下り坂の予報で、予想最高気温は26℃、丁度良い気温ですね。今日は内科の定期検診と、乳腺科の年1回の定期検診日です。2科
こんにちは。フユ子です。今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。にほんブログ村最近のおうちごはんで美味しかったメニューです。野菜たっぷり豚丼。甘辛い味噌ダレがごはんに合います。キムチのせ冷奴と具沢山味噌汁。タコライス。レタスとトマトも混ぜて食べました。サーモンマリネやフライドポテトでビールが進みます。夫と息子はビールでしたが、私はオールフリー。ひじき入り豆腐ハンバーグ。豆腐と鶏ひき肉でつく...
今日の晩ごはん🍚豆腐ハンバーグ野菜とベーコンのスープなすとピーマンのチーズ焼きポキ【豆腐ハンバーグ】かさ増し&つなぎに木綿豆腐を入れました。あとは、玉ねぎとしめじのみじん切り🧅きのこ嫌いな子どもたちもこうしてあれば気づかずに食べる😆✨ハンバ
ヨークマートの“Petit もち麦入りご飯”シリーズ 今回は Petit 豆腐ハンバーグ (もち麦入りご飯) 豆腐ハンバーグのミニ弁当なのでヘルシーです。…
毎日作る3歳息子の食事がマンネリで困っていました肉は鳥が好き、緑黄色野菜はほとんど食べない、ので家のおかずは・鳥肉・じゃがいも・玉ねぎ・しめじ・ブロッコリー・…
チーズケーキ お取り寄せ 高級【サクラハニー3個&甘酒ジンジャー3個】季節のケーキ詰め合わせ6個入低糖質 お菓子 ランキング スイーツ 誕生日 ケーキ 内祝い 贈り物 糖質制限 ローカーボ ヘルシー 子供 男の子 価格:3078円(税込、送
昨晩ふとco-opの冷凍豆腐ハンバーグが美味しかったことを思い出し、材料が揃っていたので適当に作って食べた。なかなか美味しかった。 ↓co-opの豆腐ハンバーグ。 今日は、年に3日あるか無いかのすこぶる調子のいい日みたいで、けっこう動けたと思う。当然、部屋の片付けは出来なかったよ。 数日前、賞味期限3日過ぎてしまった未開封の低脂肪乳をヨーグルトにしたので、今朝ドライフルーツをたくさん入れて食べたけど、低脂肪乳で作ると普通牛乳のよりもかなりシャバシャバで物足りないな。乳清(↓カルピスのコップの中身)の出方も凄い。 プカプカ浮かんでいるのはいちじくとレーズンで、干し柿と杏はトッピングした途端に沈ん…
1月7日のランチ。こがねちゃん弁当さん。今年もお世話になりますよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ヘルシーに食べたいので、オートミールいなり寿司弁当🍱おかずが、どど〜ん…
あんぽ柿もチョコバーカステラも「食品ロス削減にご協力を!」のお買い得品だけど消費・賞味期限ギリギリにも程があった。早いとこ食べきらなければ悪くなってしまう。 お陰で、今日のおやつ(ご飯だ)は↓こんなことに。 …でもまぁ、これだけ食べても500kcal行かないし、1食分と考えればぜんぜん問題無いと思うけど、ほぼ糖分しか無いのは大問題か。 夜ご飯のメインは、いつ頃に買ったのか全く覚えていない、悠久の眠りから目覚めたco-opの冷凍食品豆腐ハンバーグ。美味しかった。 プロテインも飲んだけど、たんぱく質ぜんぜん足りなくてどうしよう。急に首筋が皺っぽくなって来た。 昨日、寝る頃には背中の痛みも殆ど治まっ…
鎌倉初の豆腐ハンバーグ専門店。毎日仕入れる鎌倉豆腐に、厳選した国産鶏肉・豚肉、和の調味料だけで作り出す秘伝のタレを混ぜ合わせたフワフワ食感のハンバーグを堪能できます。
【糸満】沖縄の器にうっとり!目でもおいしいランチ “土~夢(ドーム)琉球ガラス村店”
沖縄本島最南部の糸満市にある『琉球ガラス村』は那覇空港から車で約25分 インパクトのある名称「波平入口」バス停 沖縄本島最南部の糸満市にある『琉球ガラス村』は那覇空港から車で約25分 インパクトのある名称「波平入口」バス停
11月27日のランチ。久しぶりに、こがねちゃん弁当(❁´∀`❁)ノ𖤐´-あれこれ悩んで…( `・ω・) ウーム…結果、いつものしそ香るしば漬ごはん。しば漬ご…
もうそういう時期なのか、食欲が凄まじいです。食べてもすぐお腹が空くし量も、どれだけでもイケそう。年末年始は絶対太るから、今は抑えときたいんだけどな…。一昨日のごはん☆朝ごはん納豆トースト、お味噌汁(わかめ・お麩・キャベツの芯)、肉まん、ゆで
黄身味噌だれのヒジキと魚肉ソーセージと水菜入り擬製豆腐のソテー
なんだかとても長い料理名になってしまいました。 一昨日と昨日で紹介した「ヒジキと魚肉ソーセージ入り擬製豆腐の汁」。 一昨日には「残り物を使った」と書きましたが、何の残り物?ってなった方もいらっしゃるかと思います。 これの残り物です。 お豆腐を1パック使いましたので、4つできちゃいましたが、今は上の娘がいないので3人分でよくて……。 その残りを三等分に切って汁物に加工したのが一昨日の写真です。 残り物を使う時に何を気を付けるかというと「残り物感が無いように」ということ。 同じ物がまた並んだ、昨日も食べたということにならないように、残り物は全く別の味に加工するか、一日二日、間をあけて軽く加工して出…
今週のお弁当、ゾロ目〜な88日目!menu🍀おからと野菜の豆腐ハンバーグ🍀ネギ入りだし巻き玉子🍀しらすとほうれん草のごま油炒め🍀塩ゆでささみのマヨ胡椒のせ🍀ウインナー🍀黒米&マクロビ玄米ミックスご飯ひき肉感もしっかりの、おからと豆腐入のハンバーグ!柔らかく、しっとり、でもお肉もしっかりなので、とっても美味しく食べやすい😊黒米は長女に好評!オリーブオイルと塩と生姜少し入れて炊いてます(^^)にほんブログ村お弁当ラン...
アムウェイに 6カ月の取引停止命令が出たそうですね。私は20代の頃 友人に勧められて化粧水を買った経験が・・使った次の日に まぶたが2倍に腫れて返品した記憶が…
豆腐ハンバーグのレシピを紹介します。 豆腐ハンバーグは豆腐だけより、豆腐とひき肉で作ると ヘルシーでかつ満足感があって断然おいしくなります。 豆腐とひき肉の組み合わせの代表格、麻婆豆腐に匹敵するうまさ。 ねぎと酢醤油をかけ、からしで食べると最高。 冷めてもおいしいので我が家では作り置きして、お弁当の常連にしています。 簡単で、おいしいので是非試して見てください! www.youtube.com 【レシピ】12個分 豆腐 600g(20分水切り) 牛ひき肉 360g 溶き卵 大さじ3 しょうが 適量(しぼって汁のみ使用) 玉ねぎ 1個 塩 小さじ1.5 こしょう 少々 【作り方】 ①豆腐はキッチ…
女子高生弁当61日目★豆腐ハンバーグ&ケチャップライス弁当!
お夕飯のおかず、大いに活用したお弁当。menu★豆腐ハンバーグ2個★焼き野菜(エリンギ、ピーマン、人参)★長細オムレツ★マカロニカルボナーラ風★ウインナーのケチャップライス白いお弁当箱はケチャップライス赤く染まりそだから、ラップ敷いてw豆腐ハンバーグ肉肉しくてできてて食べ応えあり!にしても、楽ちん弁当。だって、前の日の夕飯これですからねwマカロニとケチャップライス作ればおっけー。お弁当ランキングにほんブログ村...
飼い主の晩ご飯のおかずが自分も食べれるものだと分かった時、愛犬が台所に押しかけ女房してくるw
こんにちは。飼い主♀です。 我が家の今日の晩ご飯h・・・ 「じー・・・」 ・・・見
豆腐バーグ(根菜入りの素使用・若布入り) オリーブオイル塗ってグリルで焼いても焼き目がつかなかったので、 くっつかないホイルしいてフライパン焼きトマトソースというかラタトゥイユ? 実家野菜の紫玉葱・茄子・ミニトマト、マジソル・酢レンジ蒸し地場キャベツブロッコリー(蒸し→冷凍)グレフル・大紅蟠桃...
8月1日 腹痛さんは、無事に仕事して帰宅。あー良かったーε-(´∀`*)ホッ誰もシフトを代われる人がいないから、(遅番パートは二人だけ)お腹痛くなるたびにドキドキしたけれど、結局トイレには一回も行かず。何だそれ。下痢した前の日、1日で飲む予定の便秘茶を一晩で飲んでしまったからか?黒モリモリスリム 効きます。でも、モリモリさんはひどい腹痛などない!ゲーしたし、食あたりが一番怪しい思いあたる事が多すぎて(//>ω<...
日本のさらだ いとはん☆「野菜づくしの和さらだ弁当1/2日分野菜入り」♪
日本のさらだ いとはんの「野菜づくしの和さらだ弁当1/2日分野菜入り」を、いただきました 彩り鮮やかな見た目にも楽しいお弁当です 筍の土佐煮・玄米ロール・…
今朝の高一長女のお弁当🍱今日もマクロビ玄米炊いた!そしてヘルシーな、豆腐とキャベツのハンバーグ!肉と豆腐は半々くらいかな!menu★豆腐キャベツハンバーグ★マヨエッグ★ピリ辛ウインナー枝豆串★キャベツサラダ★切り昆布とえのきと人参のペペロンチーノ風★マクロビ玄米いいねいいね、豆腐ハンバーグ大好き(*'▽'*)♪私作るの肉感たっぷりで豆腐すぎないやつだからそこまで豆腐豆腐してないけど、健康意識!!!!!今日のうちのサ...