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「金目鯛の炊きこみごはん」だよぉ~~お魚売り場ですっごく立派な「金目鯛」さんとバッチリ目が合ってしまいました(わたくしだけの勝手な思い込み)そしてお値段に...
お嬢から「滋味ごはんを作ってください」というリクエストがあって「滋味ごはんってどんなの?」と尋ねたら「ごはんとお汁とお魚とお煮しめ」とのこと!彼女は、この...
お魚売り場で「天然ぶりのカマ」を見つけました。シンプルに塩焼きうちの「ゆず」・・・まだちょっと果汁が足りない同じお魚売り場の「甘えび」当地では、今月初めに...
前日の「稲荷ずし」の土台が残っていたので「焼き稲荷」にしてから今日は、「小鯛のささ漬け」をのせました。「小鯛のささ漬け」は大好きなので、在庫切れしないよう...
野菜の彩り巻き 厚焼きたまご にんじん葉っぱの白和え 茹で鶏と胡瓜の胡麻酢和え ブロッコリーの胡麻おひたし 発芽玄米ごはん にんじんと茎葉のお味噌汁