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2024年3月21日(木)体重記録

こんにちは、マリーです☺️2024年3月21日(木)の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 少しずつ体重がいっときと同じくらい戻ってきたけれど、今日はお腹がよく空いたのでけっこう食べました！明日の体重に響きそう。そ

2024/03/21 22:08

2024年3月20日(水)春分の日の体重記録

こんばんは、マリーです🕊️本日3月20日(水)、春分の日の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日は落ち込むことがあったので、自宅でパンダガジュマルの植物を見ながら（話しかけながら）涙を流したり、お風呂でもシャワ

2024/03/20 22:16

2024年3月19日(火)体重記録

こんにちは、マリーです🌳3月19日(火)、本日の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 少しだけ落ち込み気味だけれど、頑張ってみたい。心を奮い立たせていく！いままでいただいてきたご縁に感謝して。きっとこれからもわたし

2024/03/19 16:19

2024年3月18日(月)増える体重

こんにちは、マリーです💐本日3月18日(月)、体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日も今日も体重が増えてきて、体脂肪率も増加。内観をここのところできていないなと思っているので、また自分の内側の軸を見ていくこと、

2024/03/18 14:06

3月の体重推移グラフとともに。2024年3月17日(日)体重記録

こんにちは、マリーです。本日、3月17日(日)の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 体重が減っていると思っていたけれど今日も増加！内臓脂肪レベルは良くなっているけれど、それ以外の体脂肪率などの数値がこんなに変わる

2024/03/17 19:33

2024年3月16日(土)体重記録

こんにちは、マリーです🌿過ごしやすい気温と、わたしの住む地域は部屋に日が差し込むような晴れのお天気です。そんな本日、3月16日(土)の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ここのところ、日中の立って過ごす生活も具合

2024/03/16 12:28

2024年3月15日(金)体重記録

こんにちは、マリーです🍀本日、3月15日(金)の体重記録です！ ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです お互いに、心穏やかに、景色が美しく見えるような日常になりますように。マリー

2024/03/15 10:42

大丈夫？その言葉の祈りをわたしは想う。2024年3月14日(木)体重記録

こんにちは、マリーです。まずは2024年3月14日(木)、本日の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日は午前の9時過ぎに38.4℃まで熱が上がって、すぐに平熱に戻ったけれど頭の痛みや吐き気に耐えられず、医者にか

2024/03/14 17:53

2024年3月13日(水)体重記録

おはようございます。治りかけだった風邪が昨夜悪化しました。でも薬もあってか熱は微熱でいられています。ただ頭痛と喉の腫れや鼻詰まりに寒気が重くなっています。睡眠もほとんど取れないくらい昨夜は苦しさに耐えていました。今回の風邪は呼吸が苦しかった

2024/03/13 08:34

1冊の本とわたしのオーラカラー◇2024年3月12日(火)体重記録

こんにちは、マリーです🌿昨日出かけた先のお気に入りの石屋さんに寄ったとき、店員の方がわたしのオーラの色をお話してくださりました。その方によると濃いめの青と緑とのこと。言いたいことをなかなか言えない喋り下手とのことで、ほんとにそうだと思いまし

2024/03/12 10:15

この気持ちを届けたい。2024年3月11日(月)体重記録

こんにちは、マリーです！点鼻薬や風邪薬のおかげかだいぶ体調が良くなりました。元気になったので、少しずつ体を動かすことをしたい。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです この先会えない人や会いたい人へ、わたしは元気だよと、あなたがあっ

2024/03/11 10:58

2024年3月10日(日)体重記録

こんにちは、マリーです☀️🕊️本日、2024年3月10日(日)の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今日は魚座の新月。一粒万倍日や大明日とも重なっているそうですね。歩んでみたい地球の姿、想像している景色。そこへの

2024/03/10 16:07

2024年3月9日(土) ヘルスプラネット体重記録

おはようございます。マリーです。鼻詰まりや喉の痛みに頭痛が早く良くなるようにと、今週は夜の読書(主に漫画)時間をとらずに、瞑想したり、とにかく休むことを大切にしていたら、いつもより目覚めがすっきりしていていい。ロングスリーパーの時期がまたく

2024/03/09 08:06

2024年3月8日(金)体重記録と病についてのわたしの考え

こんにちは、マリーです。全国的にきっと寒さのある一日ですよね。起床後には必ず窓を開けて換気をするのですが、いつも以上に寒い。ここのところ寒い日が続いていることと曇り空のときも多かったので、パンダガジュマルを窓辺に置かずに手元で眺めながら過ご

2024/03/08 13:56

2024年3月7日(木)体重記録

こんにちは、マリーです☘️まずは本日2024年3月7日(木)の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日も食欲が落ち着いていたので体重にも変化が。心は元気なのですが3月の頭から風邪気味の症状がいまも続いているのもあ

2024/03/07 18:21

瞑想で風邪の症状が改善。2024年3月6日(水)体重記録

こんにちは、マリーです。最初に2024年3月6日(水)、体重の記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日は食事があまり進まずいつもより少ない一日に。体重もけっこう落ちるかもしれないと思ったのですが、86の数字はまだ見る

2024/03/06 10:04

2024年3月5日(火)体重記録

こんばんは、マリーです。咳や頭痛はだいぶ落ち着いたのですが鼻詰まりがひどくなってきました。なので寝付きも悪くここ数日寝不足気味です。寝る前の自分と繋がる時間や呼吸を深くすること、今日はとくに向き合ってみたい。大切なものを見失わないように。迷

2024/03/05 22:26

感動的な占い師としての時間。2024年3月4日(月)体重記録

こんにちは、マリーです🌿 先に本日3月4日(月)の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日は占い師としてお話をしていたのですが、とても尊い時間をいただいたと終始感動をしながらいました。先日教わった膜宇宙療法のセル

2024/03/04 11:46

心強く高めながら今日を生きる！2024年3月3日(日)体重記録

こんにちは。マリーです🌎1日のブログで自己肯定感のことを考えていたのですが、その後も思考するほどに、もっと本人にとっての苦しみの深さがあって、わたしのブログによってもっと苦しむことになるのでは…と考えていました。今日は3月3日(日)。昨夜は

2024/03/03 08:18

2024年3月2日(土)体重記録

こんにちは、マリーです。一昨日の夜から頭痛があったのですが、また風邪をひいてしまいました。頭痛や咳と熱が微熱程度なのでゆっくり休みます。それでは3月2日(土)、本日の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 風邪薬もあ

2024/03/02 11:55

腸がねじれるような痛み…ワンネス・スターシードと自己肯定感

こんにちは。マリーです💐今日から3月。タイトルにも書いたのですが、今朝から腸がねじれるような痛みが数十分置きにきます。腸を健やかにする生活を心掛けるときがきているのかも…。服用している精神科の薬は下剤も一緒に出されることもあるのですが、わた

2024/03/01 10:56

ありがとう2月。体重記録とパンダガジュマルへの愛情。

こんにちは、マリーです！2月も最終日の今日。太陽フレアというものを知ったり、もしかしたら眠気や体調不良もそこから？？と思うこともあったり。そもそも1月末には39度以上の熱が出て、2月に入ってもまだ熱が取れずにいたり。ダラダラと一日中食べてみ

2024/02/29 22:07

2024年2月14日(水)〜2月23日(金)体重記録

こんにちは、マリーです🌿睡眠時間が24時間以上の日も、精神科の薬の服薬と体重記録のために少しの起床の時間をとっていました！今回は10日分と体重記録が多いので載せ方をいつもと変更したいと思います。見づらかったらごめんなさい。このブログと出会っ

2024/02/23 20:25

有効期限がッ。。。

今日は風が強かったけれど青空が広がりお洗濯もカラッと乾きました朝晩タニタの体組成計で体重測定していますが。。。体重以外にも勝手に色々なものを測定して記録してくれるアプリ。。。Health Planetさて昨日のブログキャッシュカードの磁気に問題が自宅に帰りPCで調べたら旧デザインのカードは有効期限までしか利用できないってカードを発行してもらわなければアプリで操作するってことなのね入出金もスマホのアプリでする時代...

2024/02/16 16:46

2024年2月10日(土)〜13日(火)までの体重記録

こんにちは、マリーです。今日は2月10日(土)、11日(日)、12日(月)、13日(火)までの4日分の体重記録のブログです。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今日は火曜日ですね。疲れをため込んでしまったり、寝不足になったり、

2024/02/13 09:06

占い師をしていて悩んでいたけれど

こんにちは。マリーです🌼1月の末頃からモーニングページという、わたしはA4サイズノートを使用して起きてから1ページだけ書くことを始めています。開始したばかりの日、その1ページを書くのに10分経過していたと書いたのですが、それ以降も書き始めた

2024/02/09 09:41

2月2日(金)〜2月5日(月)体重記録🕊️節分を過ぎて天中殺に入りました

おはようございます、マリーです。節分が過ぎましたね。節分を過ぎてからの2年わたしは天中殺に入ったので、健康面など気を配っていこうと思います。この天中殺について少しでも理解をして、恐るのではなく共に歩む形で過ごしていきたい。体重は今日で89キ

2024/02/05 07:56

言葉。愛。道。力。今。

こんにちは、マリーです。今朝は微熱程度でいまは平熱に落ち着いたのですが、ここ数日39.6度を最高に、38度前半まで下がったりまた39度台まで上がったりしながら寝込んでいました。まだ頭痛が残っていたり他にも症状はあるけれど、だんだんと良くなっ

2024/02/01 11:23

同窓会へ参加してきました！今日も行ってきます

こんにちは、マリーです。まずは2024年1月28日(日)の体重記録を。 ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日、と今日、高校の同窓会があって、参加から不参加予定に変更していたのですが、友人の声をもらって行ってくることにしました

2024/01/28 09:15

高校の同窓会

おはようございます、マリーです🌿今日と明日は高校の同窓会があるのですが…直前で参加が難しくなってしまいました。当時の担任の先生も参加もするし、すごく久しぶりに会える仲間もいてワクワクもしていたのですが。体調や状況が良くなくて断念することに。

2024/01/27 05:53

モーニングページを始めてみた！

こんにちは、マリーです。昔から記録をつけることが苦ではないと思っていて、とくに、ノート(紙)に書くことを大事にしているのですが、前々から興味を持っていたものの着手をできずにいたモーニングページというものを今日書いてみたんです。このモーニング

2024/01/26 14:25

2024年1月23日(火)おはよう

おはようございます、マリーです。カフェインに弱いのに昨日はブログを書きながら眠くてコーヒーを飲んだら一睡もできずに今朝となりました。少し頭は重いですが今日と明日は占いの仕事があります。お会いできる方との時間をお互いの幸福へと結ぶことができる

2024/01/23 08:39

2024年1月19日(金)〜22日(月)体重記録

こんにちは、マリーです🕊️少しずつ日の入りの時刻が延びてきたと感じるようになってきました。大寒も過ぎて、外を歩くと梅の花が足元に現れるくらい、少しずつ季節の変化を目にしています。心模様の変化はハッキリと感じられるものはないけれど、ウツウツと

2024/01/22 21:28

2024年1月8日〜1月18日までの体重記録とここ最近の体調など

こんにちは、マリーです🌿そしてお久しふりです。しばらく体重記録をブログにしていませんでした。日課ではあるので日々体重の記録はとりながら過ごしていたのですが、その後も生理が来ないまま、睡眠時間も日によって多かったり少ない日が続いたりするこの頃

2024/01/18 10:42

1月からの体重記録

こんにちは、マリーです🌱2024年の最初のブログです。1月1日の地震により大きな被災がありますね。深刻な現状に言葉にすることができません。被災を受けずにいる人たちは日常生活を普段通り行うこと、社会や経済を回すことも大切という言葉を聞いて、少

2024/01/07 21:47

2023年体重記録の振り返り！グラフと各月の平均をまとめました

おはようございます。マリーです💐12月31日、2023年の最終日。ブログを開始して半年。体重記録を公開することに全く抵抗のなかったわけではないけれど、2023年のこの半年分の体重記録とともに、ブログを通して自分との向き合い方や意識の置き方に

2023/12/31 08:46

体重記録／2023年12月20日(水)〜26日(火)／

こんにちは、マリーです🌱一週間、ブログが書けていませんでした。心の揺れ動きがあったり、体調も不安定なときでしたが、あなたはどんな日常を過ごしていましたか？見ている景色に良い悪いとどうしても判断をしたくなるのがわたしたちだけれど、悪いと思う日

2023/12/26 10:17

一粒万倍日と大安の今日の体重は90キロ！

こんにちは、マリーです。本日、2023年12月19日(火)の体重記録と詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 今月の目標は2キロの減量。いまのところ増減は落ち着いています。40代のうちに50キロ台となる目標のため、

2023/12/19 10:05

日常のいまへ

こんにちは、マリーです🌲元気にしていますか？体調はどうですか？踏ん張る時期も大切だけれど、心にはこの自分だっていいんだって、自分だからこそ許してあげていてほしいなってそう思っています。どんなときも、どんなことだって、そのとき大切な学びと経験

2023/12/18 19:05

医者を通して教えられたこと

こんにちは、マリーです🌿本日、2023年12月14日(木)、体重記録と詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 今日は、精神科の通院日。思ったこと、意見だったり、相手が医者だろうが言わねばいけないことはあるはず。けれ

2023/12/14 20:03

夜に

こんにちは、マリーです🔑本日、2023年12月13日(水)、体重記録とその詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです このブログを公開するときはボイドタイムに入っていますが、今日は射手座の新月のようですね。しかも13日

2023/12/13 22:52

疑わないもの

こんにちは、マリーです🌏本日、2023年12月12日(火)の体重記録と詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです この頃、体重の変化がストップしています。でも、のんびり、のんびり、体重と向き合っていけたらって思っていま

2023/12/12 20:33

わたしの魂が知っていること。輪廻と転生。

こんにちは、マリーです。本日、2023年12月11日(月)の体重記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 過去生や、今世を終えて生まれ変わりがある。そうした考えや、輪廻転生について。興味がないと片付けるのではなく、考

2023/12/12 20:32

静かに心に寄り添おう

こんにちは。マリーです。本日、2023年12月10日(日)、体重の記録です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 11月下旬からの喉の腫れからの症状がまだ完全に引かないこともあるからか、この頃、夜の呼吸を整えたり瞑想したり

2023/12/10 09:04

12月6日(水)•7日(木)•8日(金)•9日(土)ヘルスプラネット体重記録と癒しの存在

こんにちは、マリーです🌿昨日のブログは読んでくださった方に負担を掛けてしまったかもしれません。でも体も、心も、よく休ませてあげられているので安心していてくださいね。それでは、2023年12月6日(水)、7日(木)、8日(金)、9日(土)、タ

2023/12/09 18:12

寛大な心でありたい

こんにちは、マリーです🌿この頃、自分の心が狭いのかなって感じることがあります。相手の方には、その人にとって大切にしているものがある。それをもっと大事に思えるようになろう。気を張りすぎず、寛大に。きっとなれる。そうできる。少し落ち込んでしまっ

2023/12/05 13:33

3年振りの体重を見れました！

こんにちは、マリーです🌳2023年12月3日(日)と本日12月4日(月)の体重記録と詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 今日の体重、90キロをわずかですが切って80キロ台の数字を見れましたー！！このタニタのヘル

2023/12/04 16:54

12月は−2キロが目標！！

こんにちは。マリーです🕊️12月に入りましたね。タイトルにも書いたのですが、今月は2キロの減量を目標にしています。2023年のうちに90キロを切って80キロ台の数字を見ることを目標に、いまやれること、できることを少しずつ積み重ねていきます。

2023/12/02 18:03

自分の心にスポットライトを当てるときがわたしたちに訪れる

こんにちは。マリーです。喉の痛みは引いて、今度は鼻風邪に移っていました。今日はだいぶ良くなりつつあって、重くならずに回復できるとそう思えています。ここ数日、とくに27日の満月を過ぎた28日から、わたしの周囲の展開が変化するきっかけを感じてい

2023/11/30 13:51

体の不調が心を浄化してくれている

こんにちは。マリーです😊11月26日(日)、本日27日(火)の体重記録と詳細です。 ※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです 体の不調は心の不調と一致というか、わたしは喉の不調は言いたいことを我慢しているとき、鼻の不調は自信につ

2023/11/27 13:56