朝の気分「モーニングページ」②
目が覚める。まだ暗い。よく眠れたのに、しんどさがあって、3割ぐらいの体調。どよんど暗雲が頭にもたげてくる。なんでと思うが、しょうがない。よくない考えが出てくるので、切り替えたい。よいイメージ、よいイメージと考える…。 今日は、最長最強寒波の中でも最も寒くなると言ってた。体を少し起こすと窓に手が届くので、開けてみるが真っ暗で何もみえず。起き上がるとベランダの向こうの外の街が見えるが、冷気が流れ込んできてあわててしめて布団にもぐる。雪、積もってるかな…。 〇〇〇〇〇 向こうの部屋で、音がする。風呂場でシャワーが出ている。起き上がって、リビングに行くと、相方さんが服脱いで、朝のシャワーをしようとして…
2025/02/05 07:31
