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いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい。ソロウォーキングとは？
この記事では、「いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい。」から実践がはじまる基本ツール「ソロウォ…
やっと1週間が終わりました。 金曜日、嬉しいです。 昨日会社でもらったお菓子を頂きながら更新しています。 シャトレーゼのチョコのぶっせ。 美味しかったです。 今日のウォーキングは...
今朝は一気に気温も下がり、寒っ！って感じ。 でもこの澄んだ空気と青空の風景が好きで少し遠くまで足を延ばします。 帰宅してからの朝食は、コストコのディナーロールと週末に仕込ん...
今朝はいきなり6℃にまで気温が下がった。 いつもの様にパワーウォーキングへ出るのに半袖にしようか迷ったけれど、 半袖パジャマで階下に降りたら寒かったので冬用のウェアにした。 1km当たりの平均時速が8分45秒。 ウェアのせいか気温のせいか、今日はとても歩きやすく、速度が出...
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村8月18日 金曜日 夕方の出来事を書いてい...
ほぼ毎日歩くトレイルにはブラックベリーが群生していて、 暫く前から蜜蜂が忙しく飛び回ってブラックベリーに受粉してくれていた。 咲き乱れていた花々が実を結びつつあるなかで、 一昨日は歩いていたら夏の太陽を受けてキラキラと輝いていた実を見つけた。 とても綺麗で宝石のよう。 ...
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村iPhone SEⅡ ＋ iSightカメラ F1,82023...
6月7日(水)🌤 1〜2年前、頭高山登った時ヒルに遭って以来5月〜10月の間は避けるようになりました。 かなり前に頭高山に登った時はヒルが出そうな時期でしたが全く気になりませんでした。 ここ数年 丹沢で全体的にヒルが増えてきたのかもしれませんね😰 今まさにヒルが出る真っ只中のシーズン。 ヤマスタの秦野丹沢ハイキングスタンプラリーで残すところ、『渋沢丘陵ハイク』と『菩提ハイク』の2つ。どちらもヒルが心配なコース。ヒルが落ち着く冬まで待てばいいのかもしれないけど、今すぐヤマスタスタンプを集めたい気分。 サラタクトスプレーをシューズにたっぷりと吹き掛け心して頭高山に登ることにした 11:14 秦野駅…
5月24日(水)☀️ ヤマスタ秦野丹沢ハイキングスタンプラリー全6コースのうち、3コースは歩きました。 今日は水無川ウォークコースを歩きます👟 11時に自宅を出発。 薄手の長袖パーカーを着てましたが、開始早々に暑くなってすぐに脱ぎました。 爽やかな風が吹いて気持ちがいい。今日は半袖でちょうどいいです 11:18 富士見橋から水無川沿いを歩いていきます。 スタンプ(4ヶ所)を集めながら最終スタンプポイントの戸川公園に向かいます もう紫陽花が咲いてる😳✨ 11:23 最初のスタンプポイント カルチャーパークにきました。 水無川ウォークコースにしたのはカルチャーパークのバラが目的でした😄 バラのアー…
5月9日(火)☀️ 朝からとてもいい天気。こんな晴れた日はひとりお気楽ウォークに出かけよう👟 4/15から始まったヤマスタ秦野丹沢ハイキングスタンプラリー。 全6コースのうち『弘法山公園ハイク』と『弘法山・吾妻山ハイク』は先月旦那と歩きました 今日は『蓑毛里山ウォーク』を歩くことにしました 12:39 ここからスタートです 坂本道の農道からの見る大山〜高取山の稜線の眺めがお気に入り♪ 毎回ここを歩くたび写真に撮ってる ビックリした〜💦こんなマリオのカカシなんて前からあったっけ？ 13:16 緑水庵にスタンプチェックイン♪ 13:25 蓑毛大日堂。家からだいたい1時間くらいかな ほっこりするお地…
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村DSC-RX100M7 +Carl Zeiss Vario-Sonnar ...
この時期のPNWのお天気といったら殆ど毎日が雨、雨、雨。 ザーッと勢いよく降るわけではなくてしとしと降り、空はどんより。 でも、雨が上がっている間を見つけてはトレイルへウォーキングへ行くようにしています。 気温とお天気と相談しつつの服選び。 雨が全く降らない予定なら撥水加工は...
今日は、また雨ですが、昨日は暖かく、快晴でした。 モーニング・ページは、ストップ中ですが、 夕方、ソロ・ウォーキングを久しぶりに行いました。 「スマホや財布は持たずに、目的なく歩く」のが決まりと思いますが、 音声を聞きながら歩きたかったので、スマホを持って出かけました。 スマホの歩数計のカウントも必要です。 通っていた小学校の周りも、ゆっくり歩いてみました。 運動場の鉄棒・ブランコの位置は変わっていましたが、 校舎も、プールの位置もそのままで、懐かしかったです。 4月28日は、「主権回復の日」だと、 この動画で初めて知りました。 ↓ 登壇された、歴史研究家の林千勝氏の言葉（1時間14分頃～）に…
