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先週、整骨院行くのとどっちがいいかっていう記事を書きましたが、その際注文していたネックマッサージャーが先日届きまして、届いたその日から早速使い始めました。 肩にどっしりと乗っけるタイプで、重さは教科書の入ったランドセルくらい。結構
本日は通院記録です頭痛と首凝りが一向に改善しないので昨日整形外科を受診しました（接骨院へ行く方が良いかと迷ったのですが..）交通事故の患者さんが飛び込んできたとかで激混みでした待つこと2時間4年振りなのでレントゲン検査を受けました診断は頚椎症いわゆるストレートネックです本来頸椎は前弯してますが私の頸椎はレントゲン写真のように真っ直ぐです前屈みの作業が多いのが原因ですそれと8番めの頸椎が写っているのはなで肩だからで首が長いそうです（普通の長さの人は7番めまでの頸椎までしか写らないそうで）だから首に負担がかかり凝りの原因になるそうですそれと正面から写して頸椎が曲がっているのは背骨が曲がっているからだと言われました子供の頃自宅の階段から滑り落ち背骨を打ってますので..ストレートネックなのと首が長いため負担がかか...頚椎症（ストレートネック）。
こんにちは♪ 今朝は、テレビで急に緊急地震速報が流れてちょっとビクっとしましたね。 また珠洲市あたりで震度5… 少し落ち着いてきただろうところにまた大き…
ブルーライト過敏で時代に逆行…。バランスを取るための対策について。
ブルーライトの悪影響があまりに酷いので、いろいろな人に聞いているのですが、自分の症状に近い人に出会わず、この情報が参考になることはないかもしれませんが。 いつか誰かの目に留まった時のために、書き残しておこうと思います。 いつ頃からかはっきりと覚えていないのですが、2018年頃から徐々に体調が悪くなり、2021年頃からは、フルタイムで働くのは厳しいという状態になってしまいました。 〈具体的な症状〉 1．激しい不眠 ・目に刺さるような痛みを感じることがある。 ・その時特別感じなくても、激しい不眠が何日も続く。 ・一旦眠れても、プログラムされているかのようにきっちり4時間で目
今日も番犬を頑張ったわんこです。夕食を食べて、ひとやすみしています。何だか疲れがたまって、肩が重くてつらいです。首もだるいかも。頭痛がないのが幸いです。 素敵な夜をお過ごしください ランキングに参加しています 励みになりますのでポチよろしくお願いしますにほんブログ村 人気ブ...
ご覧いただきありがとうございます。 首凝り、肩甲骨（背中）の凝りに！整体行った時のようにドンピシャでツボ押し！血の巡りもよくなるようです。 健康グッズ♡人気ランキングはここ♡ GWそろそ
岩波先生のコースのために、体柔らかくするYouTubeいろいろ見てるんだけど。私の硬い胸鎖乳突筋が、これ見て三回さするだけでゆるんだの。そして、脳神経に入るって説明になんかピンと来て。 岩波先生も脳で体はゆるめられるみたいなことおっしゃってたし、カイロで骨治しても周りの緊張した筋肉に引っ張られて骨が治療前の状態に戻ることがあり…
わたしがそうだった.。肩凝りや首凝りはわかっていた。でも。腰周辺が悪い。ことが。 本当に凝り固まっている人は凝っていることがわからない。そのことを知ってほしい。 身体が痛くないから大丈夫。ではないことを。 モルモット体操を発見して思うことだ。 にほんブログ村
この夏前から、肩と首がこりこりで歩くとふら付く感じが抜けなかった。 内心「困った事だわい。。。」と毎日思って居たが、治る気配が無かった。 姉との電話では、め…
