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№286 オホーツクサクラマスボートジギング⁉ 8回目 それとも 日本海ヒラメボートジギング⁉ 1回目
頸椎ヘルニアの状況は…というと、日に日に良くなってきており、最近はストレッチに加えて、インナーマッスルトレーニングを行っています。 トレーニングというと、アウターマッスルトレーニングを思い浮かべますが
№285 サクラマスジギング⁉ 7回目 それとも五目⁉ 1回目
右手の指先の痺れはまだ残っている… 昨年は綺麗に消えたはずなのに↓ しかも左手の肘あたりが、釣りをすると痛い… 多分テニス肘↓ しかもこの時期に… 頸椎ヘルニア再発( ﾟДﾟ) 肩甲骨の中が非常に痛い↓ こ
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。日本人の9割が猫背と言われる現代。猫背は、頭痛・肩凝り・消化不良・便秘・疲労などの…
№284 白老サクラマスジギング 6回目 & 初積丹サクラマスキャスティング 出航したのか⁉ vol.2
vol.1の続き 4/27(日)のその後から/28(月)にかけて つよしとJはハラスメントCITYに向け戻り、私は1度純也宅で純也を15時少し前におろし、ここからの予定が忙しかった…。 ①就職で引っ越してきた甥っ子に
あまり噛まないで一気に食べちゃったから消化不良起こしてたんだと思う。ブログ村参加しております！ポチッとお願いします🙇にほんブログ村よかったらYouTubeも見てって！
おはよーございます。昨日の朝晩ご飯クリームシチュー大根のサラダ買物産直コスモス昨夜は酷い腹痛おやつにアンフライ2個とロールパンに柚子ジャムたっぷりつけて食べたのが原因かと、ﾄﾎﾎ検索すると柚子ジャムは食べ過ぎ注意に、、消化不良による下痢・腹痛.そう言えば先日も腹痛になった、、けど、あれも柚子ジャムかも？たっぷりがNG、美味しいからついついそれとピスタチオも食べてます、、、←これも？今朝は＋喉が痛い、、のは？なんで？喉が痛いなんて何年ぶり？あああ～昨日肉類ばかり買ってきたけれど、今日はまだお腹の調子がよくない、わたしはお粥だけにしようっとそれでも夫の分は何か作らねばです、、炊事担当は辛い、、ｲﾔall・・・今日もお立ち寄り頂きありがとうございました。ランキングに参加しています。応援頂ければ嬉しいです。腹痛朝ご飯晩ご飯（クリームシチュー）買物
いきなりですが、クロレラってありますよね。ミジンコの培養で有名ですが…実はクロレラって、メダカが食べても消化できません。メダカは、クロレラの細胞壁を消化出来ないため、消化出来ずに排出されます。なので飼育容器にクロレラを入れても、メダカの餌に...
冬の餌やり検証実験少し変化があったので報告します。やっぱ、報連相って大事じゃん！前回、水温9.5℃の時わたしが近づくと水面に上がってきて餌も勢いよく食べてた。だがしかし！今日の水温 6.5℃メダカ容器に近づいても、明らかに動きが鈍い。5℃く...
冬は餌をやるな！冬は、餌をやると消化不良になるので餌を与えてはいけない。これ、メダカ飼育の鉄則だよね。だがしかし！この鉄則わたし、もう一つ腑に落ちないのよね。自然下では、冬でも目の前に餌が有れば食べるはず。だからって死なないんじゃないかな？...
家族が仕事で、今日から通常に戻った我が家。 箱根駅伝見て、感動に浸っておりました。 だんだん億劫になってきたおせち料理。 ないと寂しいらしいので一応作りますが、少しづつメニュー減らしても毎年余る。 今日のお弁当は、余ったお節てんこもり。（笑） お節を作り始めて○○十年。 伊達巻は卵とはんぺんと調味料を混ぜ、ロールケーキのスポンジのようにオーブンで焼いています。 ここ数年、同じ分量なのに、どうも厚みがでないのよ。 今回何気なくはんぺんの袋の裏を見たら、量が減っていました。 何でも同じ値段で量減っているのに、気づかないなんてうかつでした。 世知辛いね。 ここからはちょっと食物繊維の話。 お食事中の…
『人に強制させるADHD甥と肩に飛び乗るインコさんたち』お昼ごはんカップ麺遅めのお昼ごはんだったので、早く食べたくて簡単にデザートにゼリーゼリーもみかんで味が…
ご近所さんからの頂き物野菜ご近所さんに頂いたトマトです。たくさん頂いたので湯剥きしてトマトソースにしました。私はトマトを生で食べるのは苦手なのですがソースにすると好きなので、こうしてたくさん頂けるのは有難いです。無農薬で安心ですしね。トマトソースで作ったハンバーグ↓相変わらず胃は弱い私ですがなぜかひき肉料理は食べやすいです。...
快楽消化不良orzとんでもない厄から逃れられた?8月の快楽追求
7月の快楽追求｢外飲みを楽しむ｣もともとタイトな日程だったのとイレギュラーが重なってほとんどいけずに消化不良気味orzまぁこういうこともあるよね｡来月の快楽追求は『誕生月を満喫する』すごく楽しみ♡あ、外飲みもリベンジするよ
まだ近畿地方では梅雨明け宣言が出ていないようですが、自分的にはこれから8月初までがキスの型も数もi一番出る時期と思ってます。ということで7月20日、いつもの由良川河口へ出撃しました。5時半過ぎからスタートです。まずは15cmクラスの連でスタートです。次は少
ずっとチーズ類がお高いままです。 チーズケーキのリクエストありましたが、ホイホイとは作れません。 そんな時スライスチーズを使った方法が、インスタでありました。 実は溶けるタイプのスライスチーズは好みではありません。 「ヘルシー」「コレステロール98％オフ」の文字につられて、買ってしまったものと思われます。 生活習慣病おばさんを惑わすキャッチコピーね。 で、チーズと牛乳をレンチンして溶かし、卵・ヨーグルト・生クリーム・ホットケーキミックスを混ぜ混ぜしました。 いい感じにもったりして、上手くいきそうな予感。 チーズケーキというよりは、パウンドケーキっぽくなりましたが、美味しくできました。 話がそれ…
【SNSで話題！楽天1位】 ソープディスペンサー 泡 液体 手動 陶器 おしゃれ ソープボトル。 一昨日の夜、急な腹痛と吐き気が。晩御飯を食べ終わったのが8時頃、10時過ぎぐらいから突然の体調不良。1時半ぐらい
今日は、土曜練習会の日。ようやく桜が満開近くなってきて春を感じる練習会になった。 ただ、気温はやや低め。日差しも弱かったので練習にはちょうどいいコンディションだった。
土曜日に救急外来へ行く事になった理由②◆90代要介護2の母◆
アラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代要介護2）と暮らしてます50歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフォローして頂けると嬉しいですリブログも…
お気に入りのAちゃんから、夕方にプノンペン行きのバスに乗りますと、連絡が有ります。 彼女は、誕生日で田舎に帰っておりました。 21歳になりました。明日から働きますと、ちょっと予定より、早いです。 帰って来た次の日に、私からメールをします。 昨日、働いた？疲れてない？ 大丈夫...
消化不良のまま終わってしまったDaHui Backdoor Shootout
ビリー・ケンパーが個人優勝。ボルコムがチーム部門の総合優勝。日本6位。2024 DaHui BDSOが終了 SURFMEDIA現地時間の2024年1月…
たった10分・血糖値を下げる他、こんなにメリットがある食後の散歩
医師によっていろいろだが、大切なのは食後の運動 食後の運動が、血糖値の上昇を抑えるためにいいことはよく言われて
メールでも電話でも 伝わらない思い どんなに言葉尽くしても ただの文字と音 きちんと相手を意識して ちゃんと相手の話も聞いて それでも伝えきれない何か 上部の伝達ではなく 理解を得るための手段 そんなモヤモヤを 抱えたままで 過ごす消化不良な日々 おはようございます お世話...
昨日は、健康診断でした。 毎年書いてるんだけど、 バリウムが嫌 発泡剤を飲んでゲップを我慢しながら、不味いバリウムを一気 さらに体をクルクルとか 嫌すぎる 嫌なのは、それだけじゃない。 いつも ウ◯コが出ないのよ ウ◯コが出ないと、最悪の場
夜中お腹の調子悪くて寝るに寝られず『年一の腹痛がやってきた』痩せ型大食いの人みたいに食べたらトイレに頻繁に行かない吐かない過食です『非嘔吐過食なのか』今日精神…
亭主元気で留守がいい... 次から次へと何なの〜(lll ´Д｀)ノ @ヴェネツィア
皆さん、こんにちは〜(´･Д･)」 夫の愚痴が続いておりますが昨日、母とFaceTimeをした時 upした内容...夫アレさんの友人とその妻とバッタリ会い1…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！便秘もトラウマ？ということを考えてみます。私は子供の頃からずっと便秘で悩んでいました。そして溜まりに溜まって、あとは猛烈な…
ポチありがとう♪(#^ｰﾟ)v minne縫製屋さんのshopは左手に有ります＜迷子さんのお知らせ＞いんこだより東京都で迷子さんになっているブルーボタンさんです。いんこだよりさき＆むーちゃん迷子情報こちらに載ってます。いんこだより迷子の八重桜インコかがやき情報迷子鳥の探し方迷子さんが居たら参考にしてください。 ☆*:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:**:;;☆;:**:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:*☆☆:ﾟ*こんにちわぁ☆.｡.:*今日は一日通して曇り空でした...
山査子は強烈な酸味のある小さな赤い実です。山査子は果実として食用にされるほか、漢方薬としても用いられます。欧米では心臓の働きを助け、血液循環を改善するハーブとして利用され、漢方薬としては、胃腸を温め、消化力を高める作用が期待されています。
にほんブログ村 4/28（金）高知に逆戻りしてきた私ぱらのいあその足で孫たちを迎えに行き金、土とお泊り昨晩は息子も一緒に晩御飯を食べて一旦、家に帰りました土曜…
昼過ぎに予備校に行っているプリンちゃんからLineがきました。 来月から隔週で土曜日も授業がはいる。 内容は2次対策の演習の授業のようです。 半日潰れます。 …
今日は暖かくて絶好のお花見日和です。 旦那が、朝からたけのこご飯ととんかつエビフライサラダ先日の残りのバイ貝の煮物 私はお茶、旦那は、アルコール2本ウイスキーにサイダーと 私がカバンにお弁当持って用意ささっと入れたけど、旦那はテーブル椅子歩くと15分くらいな公園 荷物が多く...
【この作品を観た後は】Everything Everywhere All at once【胃薬がいるかも】
いまだに何をたべさせられたのか、判らない。それは、例えばイタリアやフレンチ、懐石料理といったジャンルではなく焼きそばやふ饅頭、カツレツやカヌレといった料理名そのものが判らないというレベルで。一晩たったいまでも、腹の底がぐるぐると言っているから、腹いっぱいにはなったのだろう。十分な衝撃を受けた証拠に奇妙な夢もみたし。のだが。あの映画が何だったのか、やっぱりわからない。
2023. 1.19の 今日の つむぎ 病院で 点滴を打って来ました。
つむぎ、すっかり下痢のほうは治まり、前々回、前回のブログのとおり、跳ね回っていたのですが、今朝の散歩の時、立派な普通のウンピをしたあと、突然、うずくまりノソノソ歩行？！あれ？前夜食べたものを吐き出してしまいました。それでも、そのあとは自ら散歩を続け、朝ごはんも拒否せず完食しました。でも、朝一の仕事を済ませたあと、すぐ、午前中に病院に連れて行きました。結果は消化不良。ついでの血液検査は正常。点滴と錠剤、消化器サポート食の缶詰を処方され、無事、うちに帰って来ました。病院で先生や看護師さん、まわりのスタッフに愛嬌を振りまき、気疲れした様子？！注射や点滴を打たれながらも尻尾をずっと振っとったけんよお〜呆れとうさん、自分だけなんか食べとって、うちにくれんの？ダメじゃ！父が午後から仕事場に戻ろうとしたら、、そがな顔せ...2023.1.19の今日のつむぎ病院で点滴を打って来ました。
『不知火判事の比類なき被告人質問』【読書感想】と#お正月あるある
みかんを喰いすぎ、胃を壊す。 あんただけや。 お正月明け。ピリッとした短編ミステリをどうぞ。イヤミスじゃないので安心。 『不知火判事の比類なき被告人…
2022/12/29 体重が落ちてから体脂肪率が後から追いかけるイメージ
こんばんは。今朝の体重昨日より体重 ±0kg体脂肪率 -0.4%私の経験上、体重が少し落ちて停滞している期間に、それを追いかける様にじわじわ体脂肪率が落ちる事…
消化不良で胃もたれするような時におすすめの漢方薬【平胃散（へいいさん）】
消化不良があり胃がもたれたり、胸やけ、ゲップがよく出るような場合におすすめの漢方薬が『平胃散（へいいさん）』です。食べ過ぎたりして、食後にお腹が鳴って緩くなっている様な場合にもおすすめです。
食事中に水を飲むべきか否か？水を飲むタイミングどっちが健康にいいの？
あなたは食事をしている時に、水を飲みながら食べますか？1日に水を飲む量が推奨されていることもありますが、水を飲むタイミングは意外と知られていないようです。私は食事中に水を飲まない派なのですが、そのことについて不思議がられることがよくあるので、記事にしてみました。結論から言うと、「食事中に水を飲まない方がいい」と言われているのは、「水で食べ物を流し込む食べ方はダメですよ」という意味です。何がなんでも飲んではいけないという意味ではないんです。疲れがとれにくい、人より早食い、食後に胃がもたれる、という方はぜひ読み進めてみてください。「水の飲み方」にご興味のある健康志向の方も！ 水を飲むタイミングどち…
朝スープの汁（と、新玉葱と干し椎茸がほんの少し）だけ残ってた。舞茸とおぼろ豆腐、ワンタッチめかぶ・茗荷。実家スナップエンドウは残した。オートミール。蛋白質を豆腐だけで補うには限界があると気付き、しかし、肉魚はどうしても進まない。何のためにソイプロテイン買ってるんだよ、と気付いて今日はプロテインも入れてみた。でも、夕べに続き、いきなり増やし過ぎたかもしれない。苦しい。朝ウォーキング。昼に少しだけダン...
消化不良、胃下垂、下痢、軟便、二日酔い、胸やけ、口内炎などにおすすめの漢方薬が『半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）』です。ハルくんみぞおち付近が使えているような感じが続いていて、お腹の調子が良くないときに何か良い漢方薬はあるのかな？のんびり
