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おはようございます♪ 昨日の15度近くまで上がった山形からの〰 今日は最高気温が夜中の7度から、1度までどんどん下がって来たみたい⁉ 先ほどちらりと雪が降ってましたが、止んで曇天☁ い
いつしかの飲み会です。場所は東京都港区虎ノ門3丁目4-7の虎ノ門36森ビル地下1階にある海鮮料理とおでん居酒屋「侘助」さんでした。 この日は、本店と合同の歓…
今回ご紹介するのは、はんぺんを使ったハンバーグ。 ふわっとした食感で柔らかく仕上がり、しかも脂質が抑えられてヘルシーなハンバーグです。 さらに和風のあんかけで食べやすく、喉ごしも良いので誤嚥防止の食事にも適しています。 ぜひお試しください。
昨日に引き続き、カラフルになるように色を考えて作った料理です。 はんぺんを丁度サンドウィッチ用の薄切り食パンぐらいに、1枚を2枚に切り分けて、卵サラダを挟んで両面に衣を少しつけて焼きました。 卵サラダは以前いただいてあった冷凍スクランブルエッグを使いました。 切り口の黄色が美しいかなと思ってやってみました。 カラーセラピーで、白はこの料理の場合は先の不確かさ(何でもありな感じ)と共に、充足感をイメージ。 黄色も同じような意味合いで満足感ですが、それに至るための努力の色で、先の確かな自分なりの成功をイメージする色です。 はんぺんの卵サンドと魚肉ソーセージの天ぷら はんぺんの卵サンドと魚肉ソーセー…
【ふるさと納税】横浜 石橋 こだわりの練り物詰合せ〈石橋〉~神奈川県横浜市
神奈川県横浜市のふるさと納税の返礼品『横浜 石橋 こだわりの練り物詰合せ〈石橋〉』を紹介します。寄付金は、10,000円です。大正3年創業の石橋が、昔ながらの石臼擂潰で製造したこだわりの練り物詰合せをお届けします。
2023.12. 2 つむぎの記録 ぶちデッカイ ハンペン?!
土曜日の午後散歩は、平和公園の向こう側にあるあるものを観に行こうと思いでかけました。平和公園の手前の通りには、ある新興宗教の威厳を示すようなでっかりギリシャ神殿風のビルがあるのですが、つむぎはいつもそのビルの石の階段をさっさと上がって大理石?の床に上にぺった〜んするのが、ルーティンなのです。汗その様子を見ていた通りすがりのカップルに笑われていました。恥今回は、平和公園の中に入るのを避けて、その外側の本川沿いの道を歩き、途中、原爆ドームのそばの雁木を降りて道の下にある道?を川上に向かって進み、つむぎのとって初めての平和公園より向こう側の地域にやって来ました。目的のあるものが、ずっと先の真正面に見えて来ました。白いカマボコか、ハンペンのようなアウトラインですが、これがまた、画像では分かりにくいですが、ほんまぶ...2023.12.2つむぎの記録ぶちデッカイハンペン?!
#本日のおうちごはん>>>レタス&ブロッコリ-マリネとハンペンの思い出
レタス・ハム・ブロッコリ-・人参・シメジ マリネ液:酢大2・玉ねぎ摺り下ろし大1・塩小1・オリ-ブ油大2 おでんを作るのに、夫がハンペンを買って来た。…
はんぺんと他の材料をビニール袋で混ぜて焼くだけで、ふわふわのコロッケのような食感に。今回はフライパンで焼いていますがオーブンで焼いても美味しいです。火を通さな…
ご訪問ありがとうございます昨日は肌寒かったので、おでん🍢これに、もち入りきんちゃくと、はんぺんを後で投入以前、おでんの具で、手羽先が美味しいと聞き、皮目を焼い…
【大阪国際空港(伊丹空港)/豊中・池田・伊丹】 こんにちはHPSの代表です/ 先日 朝から北摂の空の玄関口まで足を運び 向かった先が 【長崎空港/長崎県大村市】 こちら 中学の修学旅行
はんぺんに海苔を張り付けて、天ぷらにしました。 同じ材料、同じ天ぷらですが、お隣さんの痛風ケアとご飯がフルに喉を通らないので麺がいいという娘にあわせて2品。 ケア料理の使いまわし? 普通食をケア料理に? それとも逆? ケア料理2種? なんと表現すべきかわからないけれど、痛風ケアと食欲不振で動物性脂肪を避けたい人ケアの両立。 先ずは下の娘用に、好物のきしめんで。 はんぺんの磯部揚げの天ぷらきしめん はんぺんの磯部揚げと茄子の天ぷらの痛風ケアメニュー はんぺんの磯部揚げと茄子の天ぷら添え野菜蒟蒻と人参の煮物豆苗の卵巻きひたしモヤシの和え物糠漬けワカメと竹輪の味噌汁白米ご飯2杯 お隣さんには、小皿を…
皆様こん○○は~ヽ(・∀・)ノ梅雨入りしましたがいかがお過ごしですか?ネコマニアです昨日ですが、梅雨の合間の貴重な晴れを活用し、昨年同様入梅…グワシ!じゃなかった(;^_^A入梅イワシを求め、銚子まで行ってまいりました。今回は食がメインだったため観光なしw超短編です(;^ω^)早速銚子の香海さんへ←食べログ参照11時20分に到着、すでに開店しており2名の待ちが………………(゚Д゚;)!!イワシの刺身なしorz鰯の鉄火丼食べたかった…...
かれこれ9年前のエアコン。 入居前にクリーニング済みの説明設けて 快適に使っています。 機種が古いのでドライにすると22℃位に 室温が下がるのが悩ましい。 フィルターの上に ダイソーのシートを付けていて 嫌な臭い発生は未だありません。 雨の日曜日 テーブルに乗ってフィルター...
はんぺんもお好み焼きも好きなので、 これは是非作って見なければ ヽ(*^ω^*)ノ 。 紀文さん紀文さん…今、メンションをせずに直接語り掛けています…聞こえますか? はんぺんを使ったすごい発見をしちゃい
本日は、+155,640円(+0.47%)となりました。 アダストリア、トリドールが好調でした。 パーカー。 もう20年近く着ていないです。 さて、9882イエローハットについです。 現在値1778円、優待は100株で割引
皆さんはおでんをおかずに、ご飯食べられる派? おでんは、ご飯のおかずにならない派? Sくんは、おでんに白米はいらない!って言うの。 今日の晩ご飯、おでんにするつもりで、 昨日大体の練り物は買っておき
桃の節句 3月3日には、ささやかな「ひな祭り膳」を作りましたメニューやテーブルウェアの構想がなかなかまとまらず、当日になって重い腰を上げました昔はまず使う...
おはようございます♪♪ ごきげんよう♪ 先週のご飯です 2月13日 ニシンの開き、とんぺい焼き、味噌汁 珍しくニシンの開きが売られてたので買ったのですが 一枚が大きくて厚
先週末のご飯 2月11日、12日 よく食べ早めのバレンタインデー
おはようございます♪ 雨☔ 音立てて降ってます 買い物行くのに ズダズダだず☔☔☔ 2月11日(祝) 朝 ハムチーズサンドにカフェオレ食べたい😃とノソノソ起きてきた
おはようございます♪ 今朝はマイナス2度程と言うのですが 昨日より寒い気がする(;>_<;) 動いて汗かけばいいのか もう金曜日ですよ(*´・ω・`)b 今日は予約の心療内科の日 こっちも早
ほぼ下ごしらえ無しのおでん🍢💕昔は大根はお米何粒か入れて別茹でして、こんにゃくは臭みを消してって調味料も時間も手間もかかるイメージでした😹💦今回は調味…
はんぺんは痛風ケアにはお勧めのたんぱく源のひとつです。 ですが、こうやってお勧めと書くと、それはたくさん食べてもいいと曲解する人がいらっしゃるようで……。 どの食材であってもおまけに余分に食べる、大量に食べる、毎日食べるというのは健康を害すると思ったほうが良いです。 「多種多様な食材を織り交ぜながらのバランスの良い食事」が健康の基本ですから、同じ物を毎日食べ続ける、おまけに余分に食べるということが習慣のようになるとよろしくないと思います。 思い込みは禁物で、以前、プリン体対策で「ササミ」を取り上げて「危険物」だと書いたところ、食べていいと勘違いした人が出てきたことがあります。 プリン体を減らし…
次男(小1)が、はんぺん焼きを作ってくれました。 はんぺんにマヨネーズと醤油を塗り、トースターで焼く、という簡単料理です。 小学校の算数で“かたちあそび”をやっているらしく、はんぺんを色々な形に切って、学校で習ったことを説明してくれました。 「子どもが大人から教えてもらう」のではなく、「子どもが大人に教える」機会をたくさん作ってあげると、子どもは学ぶことがどんどん好きになっていくように思います(^^) 食後に、『算数なるほど大図鑑』の形のページを一緒に読みました。 算数なるほど大図鑑 考える力が身につく!好きになる オールカラー (ナツメ社こどもブックス) [ 桜井進 ]価格: 3080 円楽…
こんにちは!今日も遊びに来てくださってありがとうございますちょっと前の晩ごはんです。黒はんぺんフライひじきの煮物さつま芋のはちみつかけ前日の鍋のこのり焼津のおじおばからのお土産♪好きーーー新鮮な鯖や鰯が骨ごと すり身
はんぺんとかちくわいった練り物を、私は好んで食さない。うなぎや刺身と違い、「絶対食さない」「口に入れられない」というわけではないが、例えばおでんの具をチョイス…
こんばんは🌃記事の更新が遅れています💦💦旦那は、バナナ🍌とヤクルトで朝ご飯を済ませた。いつものパンを買っていたのでまたサンドしました。昨夜のはんぺんサラダが残っていたので、焼豚をプラスしてサンドしました✌️パンにバターを塗って、レタスをのせ、マヨネーズを
オールオン4(All-on4)の治療をストップして、はや1ヶ月位?以上?たとうとしています。まだストップ中です。素人目ですが、今度の診察で🆗が出るんじゃなか…
プロテインダイエットとオールオン4(All-on4)尿検査& 健康診断結果
オールオン4(All-on4)の手術と同時にプロテインダイエットを、始めました。で、私は健康数値も、よくなると信じて疑わなかったのです。いや~。まさか、チーズ…
オールオン4(All-on4)番外編 調子にのって主治医に怒られる
オールオン4(All-on4)をして、固いものが食べれないのですが、楽をしたがるあまり、あるものを食べすぎて、内科の主治医に、しこたま怒られました。(´・c_…
【今日の夕食は家にあった物で・・・ ★ 『ナスの揚げ浸し』『スパゲティーサラダ』『麻婆春雨』 『サンドはんぺん(明太子風味)』『炭火焼やきとり』他】
★ 今日の夕食は家にあった物で・・・ ★ 『ナスの揚げ浸し』『スパゲティーサラダ』『麻婆春雨』 『サンドはんぺん(明太子風味)』『炭火焼やきとり』他 今日もいつもの時間に実家へ”GO!” この前は体
明日18日は、海の日 ということで、本日は海尽くし?(笑) ふんわり磯の香りが漂う 混ぜて焼くだけのスピードメニュー ぜひ、お試しくださいませ ◆わかめ入りはんぺんバーグ 焼きたてはもちろん、冷めてもおいしいので お弁当でにもおすすめから 味がついていますが、お...
朝新しい作り置き味噌汁は玉葱・新物若布・実家椎茸少し。オートミール・おぼろ豆腐・とろろ昆布。旨味が足りなかったので鰹節も追加。新物若布、昨日買ってきたばかりの時は全く問題ないと思ったのに、昨日の昼に見てみたらもう細い部分はとろりとしてきていた。なるほどね。味噌汁には仕上げに入れたけど、それでも溶けちゃった。寝不足と鋭い腰痛、朝晩の寒さで、若干気分晴れず。風が強くて外に出たくないけど運動する気にもな...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕今日で、東日本大震災から11年になりました。今も2523人の行方がわかりません。また、いつ地震が起こるかわかりません。その時の為に備えは勿論、家族で集合場所を話し合っておく必要があります。そして、職場や出掛けた際に避難する場
少ない油でできる揚げ物はいろいろありますが、大急ぎでボリューミーなものを作りたい時は竹輪やはんぺんがいいなと思います。 油がほんの少しでも揚げたようなできあがりになりますから、焼いているのと変わりません。 油をオリーブオイルにして少しイタリアンな雰囲気にすることも可能です。 はんぺんのパン粉オリーブオイル焼き揚げ 人気ブログランキング はんぺんのパン粉オリーブオイル焼き揚げの痛風ケアメニュー はんぺんのパン粉オリーブオイル焼き揚げ添え野菜がんもどきの煮物蓮根と人参の金平小松菜の和え物モヤシの肉味噌和え油揚げとわかめの味噌汁白米ご飯2杯 両面にパン粉、側面にはつけません。側面を焼く手間を省きたい…