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今朝の練習は、オースティンのランニングショップ”RogueRunning”のイベントに参加しました秋までは、体力がた落ちしない程度テキトーに走ればいい、気楽な時期なので、たまには気分を変えて、ランニングイベントに参加するのも楽しいです距離が選べたので、私は10マイル（=16km）、彼は7マイル（11km）ルートは、7マイルまでは同じ＋3マイルするだけ、行って帰っての往復ルートで、迷わない。ほとんどの人が7マイルだったので、残りの3マイルは、ぼっちになりました走ったのは、雰囲気のよい住宅地新旧入り交じった家並みは、長めながら走れば、全然、飽きません。また、古い住宅地なだけに、大きな木々＆緑が豊富適度に日差しを遮ってくれて、とても走りやすかったです走り終わったら、Tacodeli（オースティン創業のタコス屋さ...走って食べてカロリー帳消し
モデル＆サルサダンサーの大橋玲子さん「美容の仕事で成功して貧困国の子供達のサポートを」
モデル＆サルサダンサーとして活動されている大橋玲子さんは、創業220年を誇る浅草の老舗うなぎ料理店「駒形前川」がご実家。そしてご本人曰く「私の人生はジェットコースターのように山あり谷あり」とのことで、その詳細を教えていただきたく、経歴を含めて手記をお願いしたところ、快くお引き受け下さいましたので、ぜひご一読ください。
セリア・クルス「キンバラ」 「キンバラ、キンバラクマ、キンバンバ…」と繰り返す歌が癖になる 新天地でも花開いた「サルサの女王」 （おすすめ名曲名盤）
CELIA & JOHNNY/REMASTE アーティスト:CELIA & JOHNNY Fania Amazon セリア・クルス「キンバラ」 Celia Cruz 「Quimbara」 キューバ出身の歌手セリア・クルスは、新天地でも花開き「サルサの女王」と呼ばれた。 母国でスターとなりながら、キューバ革命後の1961年、米国へ移住。 ラテン音楽レーベル「ファニア・レコード」の創設者ジョニー・パチェコらと、カリブ海の音楽にロックやジャズを取り入れた音楽サルサを普及させたという。 代表曲「キンバラ」を聴き、はまった。 「キンバラ」は、パチェコと共同制作した1974年のアルバム「セリア＆ジョニー」…
イタリアのサルサディップで、辛過ぎなくてトマトのほど良い酸味と旨味が利いてる気に入って、メキシコの本格的チップスと併せてリピ買い珍しいベルギーのチップスも美味…
危険な行為を平気でするのは、私を思い通りにしようとしている人の一部ではあると思います。
昨日の「危険なチェーンソーの作業の最中でも嫌がらせをされます」の投稿で、以下のように書きました。チェーンソーを使う作業が危険であり、集中できないとより危険であ…
昨日の「ひとつ前のブログのコメントに対する返信です」の投稿は、昨晩は、疲れていて、あまり、適当な文章ではなかったので、いくつか補足します。 まず、念のため昨日…
今日の、「マッサージの先生に「筋肉がついている」と言われました」の投稿に、マンボさんから以下のコメントがありました。 以前、男性が女性のﾌｫｰﾒｰｼｮﾝに交…
昨日、悪化させてしまった右腰ですが、かなり悪く、右足に重心をかけてかがもうとすると相当痛いです。なので、左足に重心をおいてかがもうとすると、今度は、半月板が切…
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 最近、階段下りるのが怖くなって というのも 新年早々同級生が家の階段を踏み外し 肋骨を2本折った、という事故があり （命に別状はなし） そんな話を聞いたり、
今日も、私を思い通りにしようとしている人たちに嫌がらせをされしんどくはあります。しかし、そんなことばかり書いていても楽しくないので、社交ダンスのことを書こうと…
今日は、午前中は、以前から習っている教室の先生による団体レッスン。午後は、以前から習っている教室の先生方による個人レッスンがありました。団体レッスンについては…
ラ サルサ サウザン カリフォルニアで、チキンステーキファヒータスとタコスプレート食べたよ／マークイズ横浜
横浜のマークイズみなとみらい4階にある「LA SALSA SOUTHERN CALIFORNIA RESTAU
今日は、入院中に行っているスポーツジムが私の契約では使用できない日でしたので、退院した後に通うジムを探すこともかねて、ジム関係に行きました。私は、膝のリハビリ…
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 文化祭でサルサ踊ってきました 。 地域の文化祭は、かなり大きいホールであって 満員ならお客さんが1，…
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ もうすぐ、地域の文化祭で サルサ 踊ります。 思えばもう10年くらいやってるんです…
昨日の「自転車の件と、もうひとつ気になることがなくなるように努力をしてみようと思います。」の投稿に書いた周囲の音や声と自分の行動が私を思い通りにしようとしてい…
昨日の「第一歩を踏み出せたのではと思います」投稿に以下のコメントがつきました。うーんよくわかりませんけどあなた程度の人にそんなに執着する暇な人はいないと思いま…
ある方に、私のデモへの思いを少しお伝えする機会があったので、ブログに書かせていただきます。 教室主催の発表会では、社交ダンス関係者だけではなく、社交ダンスをさ…
この曲は、Aメロ→Bメロ→Aメロ→Bメロ→Aメロという変わった構成です。 Aメロは真昼みたいな軽快で明るく、Bメロは日暮れのようなまったりした、南国の海を連想させる面白いサルサ調の曲です。 ラテン, Vol. 17 -Instrumental BGM- by Audiostock 田中芳典様 アイキャッチの写真はこちらを使用しました。 ランキング参加中音楽
思う存分アボカドへディップ！EL SABOR（エルサボール）の「NACHO ‘N DIP（ナチョディップ） GUACAMOLE（ワカモレ）」の巻
語感的にアボカドとアフォガートを混同する勿かれ。 どーも、PlugOutです。 以前にこのブログではEL SABOR（エルサボール）さんの「NACHO ‘N DIP（ナチョディップ）」をご紹介しました。 plugout.hatenablog.com この商品はナチョスとディップ用のサルサが一緒になった商品で、特に家で映画を観ながら食べるのに最適な一品でしたね。 今回はそんなナチョディップのソース違いの商品を購入したのでご紹介したいと思います。 それがこちら！！！ 「NACHO ‘N DIP（ナチョディップ） GUACAMOLE（ワカモレ）」 エルサボール ナチョディップアボカド175g El …
日付がかわったので、その点を注意して書きます。 昨日の夜は、以前から習っていた教室のレッスンがあり、その後、今年から習っている教室で練習があったので、ついさっ…
昨日の投稿にも書かせていただいた、ラテンの日本チャンピオンの男性の先生とのフォーメーションのデモについてですが、団体レッスンの時の女性たちの動きや、個人レッス…
今日は、早くおきたので、朝早くから農作業をしました。しかし、腰の具合もありますし、長時間の作業は、体調的にしんどいので、無理しない程度に作業を行いました。ただ…
春を迎えて、更にサルサソーシャルが行われる場所が増えています！ニューヨークはサルサダンス人口が多いとは思っていたけど、毎年ソーシャルの数が更に増えているよ...
昨日は動けば汗も出てくるような暖かいを越して、ちょっと暑い京都でした。お洗濯物もよく乾いて、家の窓も開けて気持ちの良いお天気。さくらもチラホラ咲き始めるでしょうか。今日も良いお天気になりそうですね。昨日のお昼は、ワンタンメン。サンフランシスコの中華街と同じ玉子麺。お向かいさんからいただいたネギをたっぷりのせていただきました。 ...
社交ダンスの個人レッスン 今日は、 私が習っている愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生…
社交ダンスの個人レッスン 今日は、 私が習っている愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生…
昨日のダンスパーティで思ったこと 昨日のダンスパーティで思ったことがあるので、書いていこうと思います。ただ、それを書くにあたり、前提として書いておかないとい…
（ニューヨークはまだ31日です）昨夜は、今年最後のサルサソーシャルへ行ってきました。が、その前にサルサフレンズの一人のお家でプリゲーム（Pregame）。...
今日のダンスパーティは不参加でした。 12月27日の「社交ダンスのパーティに行ってきました」の投稿に書かせていただきましたが、今日は、ダンスアーツ山先教室の…
痛めた肋骨の筋膜について 今朝は痛みは少しあったのですが、社交ダンスの個人レッスンの後、マッサージをしてもらったらかなり良くなりました。やはり、私が行っている…
今日は、俊野教室の社交ダンスの発表会がありました。なのですが、今朝おきたら、まだ、一昨日に痛めた肋骨の筋膜から背中にかけて痛みがありました。少し長めに座ってい…
社交ダンスの個人レッスン 昨日、痛めた箇所は、肋骨のなかの筋です。ほとんど筋肉などない場所のように思うのですが、痛めました。しばらくすると、背中の筋肉のほう…
社交ダンスの団体レッスン 今日の午前中は、愛媛県松山市の生涯学習センタで、社交ダンスの団体レッスンがありました。レッスンは私が習っている、クイーンダンス教室の…
今日は、愛媛県松山市のGさんとTグループが主催するダンスパーティに参加してきました。ダンスパーティには多くの方が参加しており、とても楽しかったです。今日はとて…
障害があってもダンスを楽しめます 何度もブログに書かせていただいていますが、私は愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンを受けています。…
私が習っていたサルサの先生 昨日の「私が一番長く習っていたサルサの先生」の投稿にてRYOKO先生のことを紹介させていただきましたが、私は、他にも多くのサルサ…
私が習っていたサルサの先生 今日は、私が、サルサをしていた時に一番長く習った先生のことを書きます。 私が、サルサをしていた時に一番長く習った先生はとてもすごい…
今日は、愛媛県松山市のHさんが主催するダンスパーティに参加してきました。ダンスパーティには多くの方が参加しており、とても楽しかったです。今日はデモは少なめでし…
今日は、私が習っている愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生がとても丁寧に教えてくださいま…
最初に昨日の「先生と呼ぶのは」の投稿に対する追記です。「先生と呼ぶのは」にはの投稿には以下のように書かせていただきました。「ネットで調べると、Amazonのコ…
私はブログで何度か書かせていただいてますが、アマチュアの先生が一般の仕事をしている時も、プロの先生は、社交ダンスの先生として教えており、プロの先生のほうが教え…
今日から、ブログを書くときは、プロの先生方については実名で書かせていただきますが、アマチュアの方は、先生として教えている方も、一般の愛好者の方も含めて、すべて…
私は、自分のホームページをもっており、ダンス関係のことも書かせていただいています。その中の、「ダンス」のページの配下の「愛媛の社交ダンスの先生（その2）」の一…
今日は、愛媛県松山市のダンスパーティに参加してきました。ダンスパーティには多くの方が参加しており、とても楽しかったです。デモもたくさん、参加でき、とても楽しか…
10月16日に「痩せないと」のブログを書かせていただきましたが、私が痩せれない原因は、夜中にお菓子を食べてしまうのが原因でした。どうしても夜中にお菓子を食べて…
ダンスパーティ 今日は、愛媛県松山市のダンスパーティに参加してきました。ダンスパーティには多くの方が参加しており、とても楽しかったです。人が多かったので、ダン…
昨晩は、私が習っている愛媛県松山市のクィーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生方がとても丁寧に教えてください…
今日の午前中は、愛媛県松山市の生涯学習センタで、社交ダンスの団体レッスンがありました。レッスンは先生がとても丁寧に教えてくださいました。とてもありがたいです。…
私が参加した、11月12日のメダルテストに関する投稿が、私が習っているクィーンダンス教室のブログに書かれていましたので、リブログさせていただこうと思います。私…
