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気温がグッと暖かくなってだいぶ過ごしやすくなりました。花粉症状も落ち着いてきたので、昼間は南北の窓を開け放して...家の中に風を通す暮らしも、復活しました...
ヨガで解放が進んでいくと自分の内側が変化してくので、それにつれて自分の周りで起こることにも明らかな変化が起こってきます。つまり、自分にとっての状況が何事も...
少し前に..「憧れの人を目指さないこと。」というような内容で記事を書きました。この冒頭にも一言触れてありますが...これを学ぶ前からずっと言われてきた言葉...
今日も朝から快晴!!それが、日暮れまでずーっと続いたからとっても気持ちの良い一日でした^^朝からはりきって...シーツを洗ったり、お布団を干したり、お散歩...
ヨガを始めてからというもの...今のわたしの日々の努力はいかに頭の中を空っぽにするか、というところにあります。それができているのかできていないのか...正...
今日、著名なヨーガ指導者のchamaさんとお話をしていて、ヨーガは宗教か?哲学か?科学か?という話題になりました。ヨーガは宗教でしょうか?バラモン教から仏教、ヒンズー教などさまざまな宗教がヨーガと密接な関係を持ってきましたが、しかしどの宗教にもヨーガを還元することはできず、ヨーガはどの宗教のものでもありません。それどころか最近の研究では、ヨーガはドラヴィダ族など古代インド先住民の身体技法(健康法)に由来し、それを外来のアーリア人たちが後から自分たちの所産として編纂したものとみる説が近年では強まって来ています。ではヨーガは哲学でしょうか?ヨーガはヴェーダーンタ哲学からタントリズムに至るさまざまなインド古代哲学と密接な関係を持ってきましたが、しかしどの哲学思想にもヨーガを還元することはできません。ヨーガを哲学...ヨーガは宗教か哲学か科学か?
息を呑むほど感動するようなキレイな写真が届きました。。。しばらくぼーっと見惚れてしまいました。最近カメラを始めたばかりという友人の腕の素晴らしさにも感動で...
ヨガに加えて、メールでの片づけ相談会を続けていると...つくづく気づかされます。わたしたちって実は、「思い込み」で出来上がっている???ってこと。ヨガもそ...
季節は、夏の土用に入りましたね。我が家は今晩はうなぎをいただきました♡土用に入るということは、「立夏」が近いということでもありますが...雨が止んだだけで...
自分の内側に...奥深くにひっそりと残っていた「後悔」一つ前の記事の続きです。少女漫画を読みながら、くすぶっていた過去の自分に対する後悔を掘り起こすことで...