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海外生活を、自分らしく楽しむために。ヨガ×マインドで整う毎日を🧜♀️「なんで分かってくれないの？」「もう無理！」パートナーにイライラする時、ありますよね。そ…
海外生活を、自分らしく。ヨガ×マインドで整える新しい私へこんにちは！Kakoです。先日、誕生日に近所の大好きなご夫婦が、前から気になっていた火鉢スタイルのレス…
心を整えれば、海外生活はもっと自由で軽やかに🧚♀️こんにちは！Kakoです。先日、Elizabeth Cityの図書館に立ち寄ってみました。英語の勉強も兼ね…
国際カップルのケンカパターン診断♡ あなたの夫はどのタイプ？
海外生活、どこにいても私らしく自由に🧜♀️国際結婚をしていると「なんでこんなに話が噛み合わないの⁈」と感じることはありませんか？お互い悪気はないのに、気づけ…
自分らしく生きる海外生活。ヨガ×マインドで新しい私を見つけよう🦋今朝もやっぱりフルーツ♡私も夫も、フルーツから始める朝が大好き。みずみずしい甘さが体にスッと染…
環境が変わっても大丈夫。ヨガ×マインドで自由な私をつくるこんにちは！Kakoです。「本当の自分ってなんだろう？」「もっと自由に、軽やかに生きられたら…」そんな…
海外生活の悩みを手放して、自分らしい幸せを見つけようこんにちは、Kakoです。ヨットで育てているクローバーに、小さな花が咲きました♡毎朝、バルコニーで水の音を…
周りに振り回されない♡ ぶれない自分をつくるヨガマインド習慣
心を整えれば、海外生活はもっと自由で軽やかに。こんにちは！Kakoです。みなさまのおかげで全世界情報ブログ村ランキング(IN)で1位になりました読んでくださる…
忙しい朝に“余白”を作る！ヨガ的マインドセットでスイッチON
ヨガ×マインドで心を整えて、自分らしく自由に生きる習慣を🧚こんにちは、Kakoです。みなさまのおかげで全世界情報ブログ村ランキング(IN)で1位になりました読…
40代からの海外生活、自分らしく楽しむために‥ ヨガ×マインドで整う毎日を。充実した1日を終えて、すっと眠りに入れたら翌朝の目覚めもスッキリでも、モヤモヤやイ…
国際カップルの会話革命！夫の〇〇タイプ診断＆心が通じる話し方
海外生活どこにいても私らしく自由に♡国際結婚、楽しいけどモヤモヤ？言葉は通じるのに、価値観の違いですれ違うことも‥でも夫の思考タイプを知るだけで、会話がスムー…
海外生活の悩みを手放して、自分らしい幸せを見つけるヨガ×マインドこんにちは、Kakoです。先日、夫とドライブの帰りに、近所の方へのささやかなギフトを購入しまし…
シェムリアップに住み始めて8か月がたち海外生活に自分が結構向いているなと思ったり、 多くの日本人在住者、日本人
日本にいれば近くにいる家族や友人でも、海外にいるとすぐに会うことはできません。海外での暮らしを続けている中で、孤独やストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。この記事では、一人で孤独や寂しさを感じている方が日本語で気楽に相談し、スト
アメリカ→シンガポール→現在ベトナム在住の海外生活×英語コーチのMayuです。 今年の5月以降、こちらに記事をアップしています。 が、先月もありがたいことに…
パリに来て、10日間のホテル暮らし、その間いい物件が見つからず1か月の仮住まいを経て、やっと見つけた新しいアパルトマンでの事。入居から一週間ほどでしたね。夜中寝ていたら爆音で目を覚ます。警告音的なやつ。この時点ですごい怖くて。外で何かあった
海外生活中、パニック発作に至るまでの経緯とそこから感じたこと注意すべきことのの備忘録。私のようにストレスを溜めやすいタイプは要注意です。
