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オースティンのダウンタウン(UTAustinのキャンパス)にあるBlantonMuseumofArtに来ましたこの美術館は、毎月、第2土曜日にイベントを開催していて(SecondSaturdays)、今日は、そのお手伝い。現在、開催中の、浮世絵の展示"TheFloatingWorld:MasterpiecesofEdoJapan”。日本つながりで、オースティンで活動する団体がテーブルを出しました。AJC(AustinJapanCommunity)、JASGA(日米協会)、AOSCC(オースティン・大分姉妹都市委員会)、GAACC(オースティン・アジア商工会)。AJCは、これから開催されるScavengerHunt(4/4~4/14)を紹介しました。このイベント"ExplorJapaninAustin”は、...オースティンで浮世絵
今朝は、7:00からオースティンのダウンタウンを、10マイル(=16km)AustinMarathonで今シーズンが終わり夏が終わるまでは、適当にジョギングするだけ日焼けが心配走り終わってから、FestivalBeachFoodForestへ。今日は、It'sMyParkDaySpringでボランティア年に2回(SpringとFall)、オースティン全域で行われるボランティアのイベントで、公園やトレイルを、整備したり掃除したり、さまざまなプロジェクトが行われます。今日は、96箇所で、3,500名のボランティア活動したそうです。まずは、ブレックファストタコで腹ごしらえ。最近、やたらお天気な毎日で(80F超=27℃)、あっちこっち、カラフルな花が咲き、良い香りがしました。今日は、枯れた枝を切って&細かくして肥...私の雑草認定基準
おはよーございます。朝っぱらから(夜明け前)、オースティンのダウンタウンに来ています毎年、楽しみにしている、RodeoAustinのキックオフイベント"CowboyBreakfast”アメリカありがちな、早起きイベントは6:00~8:00開催です。毎年恒例のイベントにも、インフレの影響なのかかなり品数が減りましたとは言え、終わってみれば、昨年まで全種類を食べるのは大変だったし、品数の少ない方が、全種類制覇=満足感ある気がします今後は、これくらいで良いのかも基本的には、ブレックファストタコ(プルドポーク)、ソーセージ、パンケーキを食べれば、ほぼ制覇ですなんですが、この3種類のテントが2つずつあるので、テントを回って、お代わり+1しました豚肉もソーセージも、その場でBBQグリルで焼いているから、美味しいわぁ。...CowboyBreakfastにインフレを感じる朝
マラソンが終わった翌日=月曜日、会社で、腰を痛めた彼・・・座ったり立ち上がったりがツラそうです気休めに、日本から持ち帰ってきた湿布を貼りました。いかにも日本らしい、シールの剥がし方から貼り方まで、番号と矢印と日本語で、書いてありますこういうの、私は大好きですけど、アメリカの人は、読まないし見ないし気付かないし、(見たとしても)その通りにしないので、パッケージをビリビリ破くだけおにぎりも、パッケージを見ないので、何度買っても、海苔を巻くことができないのが、ほとんどだと思います(ごはんと海苔を、別々に食べてる人を、よく見ます)さて、今日は、オースティンのダウンタウンにあるUTAustin(TheUniversityofTexasatAustin)に来ました。何度、来てもステキなキャンパスですこれぞ、アメリカの...日本人も楽しめる日本語スピーチコンテスト
*指向性エネルギー兵器再び”テキサス州の大火災と3つの疑惑”
マリンさん 秀逸にわかりやすく記事をまとめて下さいまして有難うございましたリブログさせて頂きました指向性エネルギー兵器再び”テキサス州の大火災と3つの疑惑”…
今朝は、近所をちょこっとジョギングしてからAJC(AustinJapanCommunity)のお掃除へGo。AJCは、KeepAustinBeautifulのプログラム"Adopt-a-Street”に参加していて、年4回、担当するストリートをお掃除しています今朝は、参加者10名ほどと少なめでしたが、みんなでやれば、大きな成果大きなゴミ袋3つが、あっという間に集まりました。この分だけ、この通りが、キレイになったということですお掃除が終わったら、ItoenのOiOcha(おーいお茶)を飲みながら、おしゃべりいいお天気で暑かったら、冷たい緑茶が美味しいおーいお茶は、AJCのボランティア活動(コミュニティへの貢献)に賛同したHEBが、無償で提供してくれましたそうそう、コミュニティヘルスリサーチプログラムが提供す...私のDNA
マリンさん 秀逸にわかりやすく記事をまとめて下さいまして有難うございましたリブログさせて頂きました指向性エネルギー兵器再び”テキサス州の大火災と3つの疑惑”…
"AustinMarathon”レース当日になりましたまだ暗い6:00、いつものパーキング(ガレージ)に駐車して、歩いてスタート地点へ寒いっす・・・34F(=1℃)くらいしかない。寒いの苦手だからキツいけど、無風なのが幸い。もっとも、レースだから、耐えるも耐えないもなく、もはや、やるしかない気休めで、使い捨ての透明&ペラペラなポンチョを着たら、これが大正解、ペラペラで軽いから、走っても全然邪魔にならず結局、10マイル過ぎ(=16km)まで着て走ってた←そんな人は私だけもう1つ、寒いとなれば、トイレ問題←私だけとりあえず、スタートまで(トイレで)出るだけ出す、起きてから水分を摂取しない、走り始めてからも、6マイルくらいまで(=10km)、給水なしで走りましたそれでも、7マイルあたりで、我慢できず行くはめにこ...後半は抜きまくれ!AustinMarathon2024
風邪をひいている場合じゃないってな訳で、大至急、風邪を治してハーフマラソン(ペーサー)を走る予定でしたが、大事を取って、走るの止めることに・・・ゆっくりペースだから、走れたとは思うけれど、そもそも、このレース&コースに魅力を感じていなかったのとゆっくり=長い時間、走るのに気が向かないなぁ、な~んて、後ろ向きなメンタルで走らないことに。とは言え、彼は予定通り、走りますからしっかり防寒して(頭も耳も口も覆って、目だけ出す)、応援に行きました。開催場所は、Pflugervilleの大きな公園NEMetroPark、"TimeTravelHalfMarathon”種目は、ハーフマラソン、10km、5kmで、参加者200名ちょっとの、小さなレースでした。ハーフは、トレイルをメインに、行って帰って×2回ですから、走り...私は走るより見る派
今朝は、オースティンのダウンタウン。"3MHalfMarathon"のボランティアをします、約6,000名が参加するハーフマラソン、今年めでたく30回目を迎えますアップダウンな地形のオースティンには珍しく、スタートからフィニッシュまで、下りっぱなしという、タイムを狙う人にはオススメのレースでキャッチフレーズの"DownhilltoDowntown"嘘ではなくホントですと、その前に、腹ごしらえは、コーヒー&ブレックファストタコ完走メダルの準備中、30周年メダルって、1個1個がビニール袋に包まれているんだよね、なので、1個ずつビニール袋を破ってラックにぶら下げるという、地味ながら、ちょっと面倒な作業です。私たちの担当は、(昨年と同じ)HeatSheets配り。なんせ今日は、激寒の日でして、35F(=約2℃)し...激寒!紙吹雪を吹き飛ばせ
今夜は、AJC(AustinJapanCommunity)の新年会がありました。この新年会は、毎年1月、会員のみ参加できるもので、参加費なんと無料ドリンク(ビールワインアルコール含む)、KomeSushiKitchenの美味しいお料理(お寿司)、ラッフル(くじ引き)が含まれています、もちろん、お代わり自由大満足の内容だけでなく、AJCの活動をサポートできるので、会員になった方が絶対お得です会員登録はこちら。会場は、CanopyのSa-TenCoffeandEatsを貸し切り。50名ちょっとの参加者は、色んな人とお喋りするのに丁度良い人数で、初対面の人もいっぱいいて、みなさんすっかり打ち解けて、あっちこっちで大盛り上がりでした。お料理は、握りや巻物などのお寿司がメインお腹いっぱいになりました。ラッフル(くじ...無料で日本へ行ける・・・かもしれない新年会
イベント知らずの我が家は、AJC(AustinJapanCommunity)のイベントお手伝いで、ちょっとした季節感をその名も、AJCお正月フェスティバル(JapaneseNewYear'sFestival)毎年、行われている、ちびっこイベントで、日本らしいアクティビティが楽しめます。アメリカに住んでいるからこそ、こういうベタな日本のお正月を体験するのは、とっても良い機会だと思いますたこ揚げにピッタリの晴天でした1番人気は、臼&杵でお餅つき書き初め、日本語教室の案内、大分市(オースティンと姉妹都市)の紹介など、2時間たっぷり賑わいました。和太鼓、コントラバス、アイリッシュ音楽の生演奏和太鼓は、マラソンのレース(日本の)で良く聞くので、ワクワクしますお友だちの連れてきた柴犬ワンコを借りてお散歩していたら、大...オースティンのお正月はお餅つき
KuraRevolvingSushiBar(=くら寿司)オースティンは、ここ1軒のみ。私、オースティンは初めて、日本でも1度しか行ったことないので、人生で2度目の"くら寿司”に、ワクワク考えてみると、私がアメリカに来る前って、回転寿司が、そんなにポピュラーじゃなかった気がする。平日(夜)とは言え、1番混む時間帯だから、多少は待つ気で行ったけど、これは、くら寿司のオペレーション&システムに、改善を期待したいところまず、アプリで予約すると、その時点で待ち時間が表示されるので、その時間を目安にお店に向かいましたお店に到着したら、店内でチェックインします、そこからは、名前が呼ばれるまで待つだけですが、ここからが長い待つ人でいっぱい、座る場所も少ないため、みんな立っています私たちのお隣に座っていた男性は、かなりイラ...オースティンでくら寿司
今朝、オースティンのダウンタウンは、濃霧&生暖かいお天気。クリスマス前にして、半袖短パンで走れるこんな日は、あまりないから、寒がりな私は、うれしさ倍増15マイルちょっと(=25km)走って、帰りついでに寄ったのは、FourSeasonsHotelAustin。良い香りで満たされた館内、木をメインに抑えめ&落ち着いたデザインは、どことなく日本を思わせる・・・私が日本人だから、そう感じるだけなんだろうが。毎年、ホリデーシーズンのお楽しみ、ロビーに展示されるジンジャーブレッドハウスホテルのペイストリーシェフの頑張りが伝わってくる、毎年、違うテーマで楽しめます2023年のテーマは、"SongsoftheSeason”それぞれのジンジャーブレッドハウスが、クリスマスソングをテーマにしています。大きなオーナメント(透...間に合った!今年のジンジャーブレッドハウス
毎年、サンクスギビングデーの朝は、ターキートロットのボランティアでスタート会場は、オースティンのダウンタウン"LongCenter”。今年で33回目の開催となる、ThundercloudSubsTurkyTrot5マイル(=8km)、1マイル(1.6km)、ちびっこ1kmの3種目です。まずは、労働前の腹ごしらえで、ブルーベリーマフィン、TexasCoffeeTradersのコーヒーで暖まる毎年、Tシャツのデザインは、コンテストで選ばれます今年のイラストは淡い色調、袖の色はブルーでした。私たちの担当は、FoodPrep(ランナーに出すフードの準備)。大量のバナナやオレンジをカットして、段ボールにドサドサ入れていく。ボランティアのみなさん(私たち含め)、段取りを分かっているようで、言われなくても自主的に作業、...ターキートロットもフードロス削減
今朝の練習はパスしてその代わり、おにぎり作りに勤しみました今日は、AJC(AustinJapanCommunity)が主催するボランティア感謝パーティAJCは、100%ボランティアで活動しているので、さまざまなイベントで、ボランティアが必要になります、ボランティアに参加してくれてありがとうという感謝の気持ち。で、私が作ったのは、そのパーティに持っていくおにぎり炊飯器マックスの5合を炊いて、4種類のおにぎりを作りました、材料は我が家にあるもので。・きゅうり(の漬け物)・ツナ&塩昆布・かつお節&マヨネーズ・かにかま小さめ5個×4種類=20個場所は、RoundRockのCatHollowParkにある、屋根付きのパビリオン。我が家は、必要な物品を倉庫へ取りに行ったり、スーパーで買い物したり、オーダーしたお料理を...おにぎりはBBQにも合う
今朝の練習は、11マイルに追加して、15マイル(=24km)ちょっと湿度のある朝で、汗が出ました前半は、アップダウンのあるルートで、脚が疲れた・・・けど、やるしかない、がんばろうオースティンに住んでいる以上、アップダウンは避けようがありません10マイルあたりから、トイレに行きたくなったルート上にトイレがあるのは知っていたけど、間に合いそうもない・・・ヤバいよぉ走るの止めて(揺れるとヤバい)、我慢しながら歩く(やや内股)おぉ、あんなところに、仮設トイレ発見今まで気付かなかった場所、助かったぁ。神様の思し召し←困ったときの神頼み原因は、おそらくコレMaurtenのSolid225C(エナジーバー)。以前なんかのイベントで貰ったもの、今朝は15マイルだから、食べても良いかな、225カロリー。甘塩っぱいココア味の...モルテン食べて仮設トイレを探す
今日は、SanMarcosに行く予定でした。渋滞あるだろうから(Austinを通り越していく)、30分早めに出たけど、ぜーんぜん足りなかった1時間早く出なきゃダメみたい恐るべし、オースティンの渋滞渋滞なければ1時間かからない場所に、2時間前に出なきゃいけないって、毎日、この渋滞ハマりながら通勤している方々に、頭が下がります・・・。ってことで、早々に行くの諦めたけど、時間が時間だけに、お店も開いてないじゃん時間潰し&ちょうど行きたいと思っていたRoundRockの新しい図書館(RoundRockPublicLibrary)が、9:00から空いているので、見学がてら行ってみました。ガラス張りで解放感いっぱいソファもいっぱい館内はWi-Fiで、テーブルはコンセント付き、静かで落ち着いているから、パソコン持参で、...オースティンの渋滞にハマる
今朝は、16マイル(=26km)の日なんですが、予定があって時間がないから、できる範囲で練習しようということに。いつもは7:00スタートするのを、6:05の早起きグループに参加して、4.5マイル(=7km)この時間は、まだ夜明け前=真っ暗だけど人やバイクや車が少ないから、意外と走りやすかった。走り終わったら、いつもの7:00スタートに合流して11マイル(=18km)予定に遅れないように、なるべく急いで走ったら、いつもより、ちょこっとだけスピードも出て、結果的には良い練習になりました仮設トイレも1回で済んだし、急いで良いこともある走り終わって、ちゃちゃっと汗を拭いて&着替えて向かったのは、AJC(AustinJapanCommunity)のボランティア活動AJCは、KeepAustinBeautifulの提...急げ!そして、お~いお茶
今夜は、Canopyにある喫茶店Sa-Tenに来ましたSa-Tenの日本人オーナーは、オースティンで、日本食レストランKomeSushiKitchen、お寿司おまかせコースのUroko、を経営するご夫婦です。AJC(AustinJapanCommunity)が主催するイベントのお手伝いお笑い芸人のぜんじろう、現在は、スタンドアップコメディのZenjiro、"ProjectL.O.L.withZenjiro”。前半は英語で、後半は日本語で(師匠である上岡龍太郎氏のお話)、たっぷり聞かせてくれました。チケット(会員$29、非会員$39)には、ビールワイン日本酒が含まれていて、とってもお得。前半は、観客を巻き込んで大笑い賞品のかかったゲーム(あっち向いてホイ)では、涙するほど大笑い後半の、師匠のお話には、思わず...笑った!泣いた!スタンドアップコメディ
今朝は、アップダウンあり激坂ありの14マイル(=24km)走り終わった当日は、いつもと同じような疲労感だけど、坂を走ると、翌日、どことな~く脚がダルくなる。そして、後半、ルートを間違っていることに気付く今さら引き返すのも面倒なので、そのまま続行ちんたら走って、結局16マイル(=26km)になりました結果オーライ。ただ、涼しくなった途端、トイレに行きすぎて、5回(仮設)も行ってしまった・・・私、これからのシーズンは、トイレとの闘い(我慢する&トイレ探し)になるんでありますその日は、オースティンでEclipse(金環日食)が見られる日偶然にも、めちゃめちゃ光ってる太陽に向かいながら走るルート、とんでもなくまぶしかった何というか、太陽の熱を感じるというか、大きさも、熱も、光り具合も、半端ない朝でした。ひたすら太...太陽に向かって走ったらinオースティン
今夜は、お友だちのBirthdayPartyがありました会場は、オースティンの"TheBrewtorium”、ブリューワリー(ビール醸造所)&レストランです。一角にある個室を利用して、多分、100名くらい集まったような気がします、レストランを経営したり、さまざまな活動をしているアクティブな方なので、交友関係もめちゃ広いし、彼らの人柄の魅力もあって、老若男女さまざまな方が、お誕生日のお祝いに集まりました私のような、どうでもいい人間にも、気さくに接してくれる、とってもステキなご夫婦&ファミリーですパーティーは、ご夫婦の旦那さま&旦那さまのお父さんの合同お父さんは、ちょうど大阪からオースティンに遊びに来ているタイミングでした。バースデイケーキは、日本人女性の特製です50歳77歳の形をしています、マカロンが乗って...合同お誕生日パーティー
やっと暑くて長い夏が終わったのに、今年は、涼しくなるのが遅くて、スローペース。この時期、こんな暑かったっけって諦めながら、週末の練習は、汗だくで走ってるオジさん&オバさんには、キツい秋です今朝は、コース途中で、曲がる場所を間違えたこの道はじめて走るなぁどの道に繋がるんだろう?思いながら、しばらく走ったけど、なんとな~く違うぞ(ランナーの勘かしら)、来た道を戻ったら、やっぱり、曲がるの左と右を間違えたみたい、軌道修正して、結果オーライそんなこともあり、距離が増えて15マイル(=24km)になりました汗だくで走ったとはいえ、この距離で、この疲れ(脚)、これから始まるシーズンに向けて、ナマケモノの私も、練習がんばらなきゃなぁ、って思いになりましたさて、汗ふいて&チャチャっと着替えて向かったのは、オースティン警察...間違えたときにランナーの勘!?
オースティンのMoonTowerCiderにやってきました。サイダーと言っても、アルコール(6%前後)が入っています、最近、ハードセルツァーやハードサイダーや、シュワシュワっとしたビールじゃないアルコールが増えてます。今日は、Rakugo=落語講演ってことで、AJC(AustinJapanCommunity)は、お手伝い最近、ボランティア続きの週末で、すっかりくたびれてますが、やればやったで見たり聞いたり&お喋りしたり、楽しいから、ちびちび続いていますそうでもしないと、私、引きこもりっぱなしだから、逆にありがたいくらい何でもポジティブに捉えようこちら、古典落語の名門、柳屋の真打ち柳屋東三楼師匠です通称"Zabuちゃん”2019年から、ニューヨークのブリックリンに住んでいます。40名弱のお客さんが集まりまし...英語でRakugo
週末、さっさと11マイル(=18km)を走って汗を拭いて&着替えて急いで向かったのは、PeasePark。今日は、JASGA(Japan-AmericanSocietyofGreaterAustin)←いわゆる日米協会主催による、イベント"Shiba-InuParade”のお手伝いShiba-Inuそう、日本の柴犬ですかわいい&賢い柴犬は、ここアメリカでも大人気なんですわんわん今年で2回目となる、このイベント。柴犬が集まって、公園をパレードしたり、コンテストがあったり、ちょっとしたアクティビティが楽しめます。20匹くらい集まったかな?大きさも色も違って、それがまた、かわいいAJC(AustinJapanCommunity)は、ワンちゃん用の手作りクッキー3種類(バナナ、さつまいも、ピーナツバター味)。添加...わんわん!オースティンの柴犬が大集合
1日ボランティアでクッタクタ私だけじゃなくみんなが、ほぼ休憩なしで動いていた。肉体的には疲れたけれど精神的には満足みんなでワイワイ力を合わせる、って楽しいねAJC(AustinJapanCommunity)に興味ある方、1年365日を通じて絶賛募集中後片付けが終わって、向かったのは、PflugervilleのTasteofEthiopia(エチオピア料理)。同じく"大分夏祭り”参加で、ダラスから来ている某日系航空会社の方と、お疲れさまを兼ねた夜ごはんです総勢7名。エチオピアのビールで乾杯毎回、メニューを説明してもらうのに、全く覚えていないという(=学習効果なし)、よって毎回、サーバーのお姉さんに完全お任せです毎回それで満足しているから、このお姉さんは信頼できる。お肉(牛肉、鶏肉、山羊肉)と野菜(お豆類、じ...エチオピア料理でお疲れさま
今日は、AJC(AustinJapanCommunity)のボランティアで、AARC(AsianAmericanResourceCenter)に、9:00ちょっと前に集合大分市とオースティン市は、1990年から姉妹都市、今日は、Austin-OitaSisterCityCommittee(オースティン大分姉妹都市委員会)主催の毎年恒例、OitaJapanFestival(大分夏祭り)。AJCは、・日本体験:お習字や日本の遊び(子ども向け)・抹茶の体験を出店します私は抹茶のお手伝い。自分で抹茶を点てられる、その名も"WriskYourOwnMatchaExperience”。抹茶とお菓子、ティーバッグ(伊藤園)のお土産付きで$7。ちなみに、伊藤園(ITO-EN)のアメリカ本社はダラス。大分のお茶園でインター...オースティンで抹茶を点てる
我が家から、南西に1時間のドライブDrippingSpringsにきました、DreamLand。元々は、ミニゴルフやイベントが開かれる施設ですが、最近では、ピックルボール(Pikleball)で有名です。ピックルボールは、卓球とテニスとバトミントンを足して3で割ったようなスポーツで、アメリカでは、けっこう流行っています。コートの大きさはバトミントン、卓球より少し大きめのラケットで、穴の空いたプラスティック製ボールを、カーン、カーンと、打ち合います。ラリーが楽しめるレクレーション的なスポーツで、老若男女に人気あり。で、今日は、お相撲ですどすこいっ。お相撲のトーナメント"Consulate'sCup”開催につき、AJC(AustinJapanCommunity)がお手伝い=ボランティアです。Consulate...どすこい!オースティンでお相撲
今朝は、7:00に家を出発して、ヒューストン方向へ向かいますそれにしても、夜明け前3:00や4:00じゃない、7:00ってのが良いね身体の負担が全然違うっ途中、進行方向に日の出を見ながら。さびれた線路も味があるね。走行中、大きな牛の死体発見死後硬直しているのか、4本脚を真上に上げたまま、背中を下にひっくり返っていました、道路脇に1体ずつ(計2体)。2時間半のドライブで、Cypress(ヒューストン郊外)にあるBlackHorseGolfClubに到着。今日は、ヒューストンに住む日本人の方々とゴルフ初めてのコースで、初めて会う人と一緒にプレイするのも、楽しいよね18ホールのコースが2つあるそうで、コースの周りには、豪華&大きな家が、ゆったりとした間隔で建っていましたコースに出る前の練習それにしても今日は暑い...熱風の44℃でゴルフ
今朝も暑いいつまで続くの?この暑さ国連事務総長の言う、地球が沸騰する時代、を日々、体感してます。雨の降らない、毎日40℃超、かれこれ2ヶ月以上、あちこち野っ原のテキサス、高温&乾燥で、山火事が怖いです。今朝は、AJC(AustinJapanCommunity)の取り組むボランティア活動、KeepAustinBeautifulのお掃除の日です20人以上集まりましたみんなでやれば、大きな成果、ワイワイお喋りも楽しいね作業が始まる前も、終わってからも、お喋りしている様子を見ると、この場が、新しい出会いの場にもなっているので、オースティンに来たばかりの方には、参加オススメしま~す交差点に落ちていた、ホームレスの段ボール看板。ここ10年で、物価や家賃が上がったオースティン、ホームレスも増えている週末の朝、ダウンタウ...お掃除が新しい出会いの場にもなる
平日の夕方、オースティンのダウンタウンに来ました毎週末の土曜日、マラソンのトレーニングで、ダウンタウンを走っているけど夕方~夜のオースティンは、意外と知らない走るばかりで、歩くことが逆に新鮮という、珍しい状況熱風と日差しのジリジリが強烈お肌が痛いわ。FogodeChao(BrazilianSteakhouse)。ダウンタウン内で場所の移転があり、今の場所になってからは、初めてです。今夜は、結婚記念日私も彼もがんばったぞってことで、お祝いのディナーですFogodeChaoと言えば、種類豊富なサラダバー"MarketTable&FeijoadaBar”が有名。色鮮やかで新鮮な食材、ちょっと手の込んだサラダ&お総菜、温かいものから冷たいものまで、プレゼンテーションが抜群。見てるだけで、ワクワクするね、楽しい大好...お肉でお祝いなのだ
朝2:30起き、3:00出発で、一路ダラスへGo真っ暗なハイウェイを北上して、いつもの給油&トイレ休憩は、WacoのBuc-ee's。オースティンとダラスの間に、Buc-ee'sはココしかありません。さすがに、この時間は空いているけど、週末の夕方なんぞ激混みです今回も、帰りに寄ったら(日曜日の夕方)、店内ものすごい人混み女性トイレは大行列ちなみに、Buc-ee'sのパートタイムは、1番低いポジションで時給$18(=2,400円)店長になると$225,000(=3,000万円)ガソリンスタンドですよ、スゴいねまだ薄暗い6:00過ぎ、WhiteRockLakeのNorbuckParkに到着。今日は、DallasRunningClubのレースに出るんですが、1チーム3人編成でバトンをつなぐリレー"DRC's3x...4年ぶりのリレーを大疾走
週末のトレーニング夏は、シーズンじゃないから、本格的なトレーニングは8月中旬からスタート、それまでは、のらりくらり(スピード)遅かろうが、(距離)短かろうが気にしない今朝は、ダウンタウンで10マイル(=16km)。のところ、ちょこっと足して12マイル弱(=19km)途中、住宅地のところは、両脇に大きな木が茂って、丁度良い木陰が、ヘトヘトの身体に助かりました。ATXRunnersのシングレット($20)が届きましたシングレット(singlet)って、アメリカに来て初めて知った単語で、いわゆるタンクトップ?みたいな袖なしTシャツのことです。薄い素材で、下にスポーツブラ(見えても良いブラ)を重ねる感じ、暑い夏にピッタリ寒くなったら、下に長袖TシャツでもOK。カロリー消費したので、昨夜、行った"CasaDoBra...シングレットが届きました
我が家が、年2~3回ほど、ボランティアで農作業している、FestivalBeachFoodForest。オースティンのダウンタウンにある農園です。なんと、この農園に育っている果物&野菜(無農薬)は、誰でも収穫できるんですよ~って訳で、マラソンの練習(14マイル)が終わってから何か実っているのかな?農園に寄ってみました。おぉぉぉ、いちじくいっぱい実っている。ただ、私のイメージするイチジク(赤紫)と、ちょっと違う中国人のオジさんが、ビニール袋いっぱい入れていたので、聞いてみたら、英語分からない(たぶん)、って中国語で言われた触ってみると柔らかい、食べてみたら甘くて美味しい柔らかいのや赤いのを選んで、いっぱい収穫できましたコンポート(甘露煮より甘さ控えめ)も作りました。冷蔵庫で冷やしたら、これまた美味しいそんな...収穫好きな日本人
ポカリスウェットをレモン味にして不味くした美味しいスポーツドリンク
毎日40℃今年は、いつもより湿度が高いから、呼吸がキツいわちょろっと走っただけで汗が出まくり日焼け止めが機能していない黒焦げ←短パン焼け。走った後、最低限やっている庭仕事(芝刈り、木の伐採、トリミング、雑草抜き)も、気温35~40℃、湿度60~70%の中では、1時間半が限界まじで熱中症になりそうなもんで、一気にやらず、頻度を上げてチマチマやってます。汗かきまくって、すっかり干からびた身体に浸みわたるスポーツドリンクは、何でも美味しく感じちゃうからスポーツドリンクの味って、さほど重視されてない気もします。さておき、水分補給は、NuunやVoostのタブレットを、氷水に溶かして、グビグビっと一気飲みちなみに、オースティン界隈のレースで提供されるスポーツドリンクは、ほとんどがNuunです。初めて飲んだときは、薄...ポカリスウェットをレモン味にして不味くした美味しいスポーツドリンク
今朝の練習はキツかった暑いだけじゃなく、湿度が高い走り始めから、80F以上(=30℃)あるのは、もう慣れているけど今朝は、湿度が90%あって・・・気温だけ、湿度だけならまだしも、どっちも高いと、かなりキツくなるこのところ日中は、毎日100F超え(=40℃)だしねまぁ、がんばって身体を動かして、がんばるだけですまぁ、テキサスは、1年のうち4ヶ月は暑いから、スピードを求める時期でもない夏は、気楽な気持ちで。走り終わっても、なかなか汗が止まらないけど、次があるから、汗を拭きまくり&ちゃちゃっと着替えて、急いで向かったのは、AJC(AustinJapanCommunity)のボランティア。KeepAustinBeautifulのお掃除(Adopt-a-Street)ですAJCの熱心な活動は、KeepAustinB...暑いだけじゃない湿度が高いとキツい
(平日夜)珍しく、オースティンのダウンタウンに来ました。今夜は、CapTexTri(トライアストンのレース)のボランティアありがとうってことで、VolunteerAppreciationPartyです。場所は、"MeanEyedCat”。見た目も中も、なかなか味のあるボロ屋だけどバーだから、これくらいのアヤしい薄暗さが、かえって良い感じ。屋外のパティオへ、樹齢300年以上のオーク(楢の木)が作る、大きな木陰がうれしい面した道路は、車が行き交っているんだけど、木陰の下でベンチに座っていると、気にならないもんだね。NachoBarをツマみながら、ビール4杯お土産いろいろ貰いました(レースの残り)、実用的なモノが入っていて、地味にうれしい・エコバッグ・お水を入れるボトル・BarePerformanceNutri...実用的なモノが地味にうれしい
先日のボランティアで、VioletCrownTrailを歩いたら、自分でも何故だか分からないけど、トレイルを走りたくなった時間が経つと、走らないまま終わりそうだから、気分が盛り上がっているうちに、走っちゃおうとは言え、トレイルラン未経験の私そんな私には、2人の強い味方がいた1人は、バリバリのトレイルランナーで、レースを走れば、エイジグループに入賞しちゃうような彼女もう1人は、オースティン周辺のトレイルを、歩きまくっている彼女この2人に、走ろうと思ってるトレイルについて、あれこれ聞きました。2人とも、アップダウンのない走りやすいトレイルで、道も分かりやすい初心者向け、フツーのスピード出して走れるよ・・・って、ホントかまぁ、ほとんど歩き&ちょこっとノロノロ走りで走破しよう準備(プリントした地図、スマホ、ドリン...トレイルランナーは迷って覚える
今年で5回目のレース(5km&1マイル)"NationalTrailsDayontheVioletCrownTrailFunRun!”。エイド(給水)のお手伝い、参加者は約100名と少ないし、距離も短いし、ファンランで、活動時間は、1時間ちょっとのお気楽ボランティアでした。トレイルを走ったり歩いたりワンちゃん連れちびっこ連れの参加も多くほのぼのムード1時間ちょっとでランナーが来なくなり、お仕事終了歩いてスタート地点に行ってみました、担当場所のDickNicholsDistrictParkから、片道1.5マイル(=2.5km)くらいトレイル沿いには、運動器具があったり、ワイルドフラワーが咲いていたり、空の青と、草花&木々の緑がパキっと映えて、とっても気持ち良いトレイルでしたパット見は雑草にしか見えなかった、...VioletCrownTrailでお水を配ろう
今朝は、オースティンのダウンタウンに6:00集合夜明け前で暗い中めっちゃ明るい照明は、ここならはの光景で、意外と好き。今日は、トライアスロンのレース"CapTexTri”、毎年、メモリアルデー(5月最終月曜日)に開催されるレースで、我が家は、毎年、ボランティアをしています。まずは、ブレックファストタコ&コーヒーで腹ごしらえ担当は、スイム(泳ぐ)からトランジションへ向かう途中にあるエイドステーション(水&Nuun←スポーツドリンク)。大きなCooler(多分3Gallon=11L)から紙コップに注いで、選手が来る前に、しっかり準備。種目(3種類)により、Waveで順々にスタート。スイムキャップで色分けされているから、分かりやすい小雨が降る中、レースがスタートしました選手も、ウエアやシューズなど、無駄な動きの...みんな脱がせられ慣れている
今朝の練習は、いつものオースティンのダウンタウンではなく、コーチのお家を起点としたコースです走り終わった後、みんなで朝ごはんを食べようという、ATXRunnersの楽しいイベント夏と冬に1回ずつ、年2回行われます。朝ごはんにワクワクするけど、その前に、走らなきゃいけないちょっぴりユーウツ。ただ、この辺りのステキな家々(当たり前にミリオン超)を見ながら走るのは、嫌いじゃないよ私は、10マイル(=16km)のはずが、前を走るランナーに付いていったら、道を間違えてグルっと戻ったりして11マイルくらいになったけど(=17.6km)、長く走れたから、結果オーライ最後1.5マイル(=2.5km)くらい続く上り坂も、しっかり走って、終わってみれば、満足感のある練習でした汗を拭いて&ちゃちゃっと着替えたら、朝ごはんの時間...カロリーオーバーは承知の上で
今朝は、ペーサーでハーフマラソンを走りますHometownHalfMarathon&5k/10k。小さなレースで、当日ゼッケンの受け取りが可能6:30過ぎに行ったら、まだ準備中←その時点で、ちょっとアヤしい雰囲気私たちは、受け付け同時ですぐ受け取れたけど・・・運営側の人が少なすぎて、やたら処理に時間かかり、次から次へと来るランナーは、長蛇の列時間は迫ってるのに、なかなか列は短くならず、結局、スタート10分遅れで始まりましたスタートしてからも問題続出・マイル表示がない。全ての人がGarmin(GPS)持ってる訳じゃない、距離が分からないのは、ちょっと。・エイド(給水)はセルフ。自分でコップに注いで飲む、ちなみに薄い。しかも、蛇口が硬すぎて、回すのにひと苦労。・コースのサインが小さすぎる。折り返しのサインが小...ほぼ世界記録続出!?ハーフマラソン
横浜優勝!エースと4番で掴んだ交流戦初戦の勝利!オースティンも復活!?
横浜優勝!今永昇太完投&牧秀悟の勝利打点で交流戦初戦勝利! 昨日は何と言っても今永昇太投手でしょうか!? 9回2
約3ヶ月に1回、AJC(AustinJapanCommunity)が行っている道路のお掃除ボランティア。開催される土曜日は、マラソンの練習会走り終わってから参加すると、丁度いい時間なので、できる限り参加しています今月は、KeepAustinBeaytifulDayで、Tシャツもらいましたモスグリーンに薄水色のロゴ。15名くらい集まって、お喋りしながらゴミ拾いみんなで楽しく作業すれば、ごみもいっぱい集まって、一石二鳥その日の夕方から、私はインフルエンザ(38.5℃)、数日、寝込むことになるという、とほほ。で、病み上がりは、AJCのイベント"ちょっとオペラな夜~”に参加アメリカやドイツで活躍中の日本人オペラ歌手井上英則さんが、AustinOperaに出演するということで、特別に4曲を歌い&トークショー(Q&A...病み上がりは“オペラな夜”
先日、PeaseParkにて、JASGAのイベントが行われました。JASGA(Japan-AmericanSocietyofGreaterAustin)は、いわゆる日米協会で、アメリカには38あるNPO(非営利団体)の1つ。テキサスは大きな州だけあって、4つもある(Hoston、Dallas-Fort-Worth、Austin、SanAntonio)。イベントの開催場所はPeasePark、来るたびに感じるのは、緑溢れるステキな公園だなぁってこと。オースティンを南北に貫くトレイルの途中にあって、マラソンの練習で、通ることもあります公園がリニューアルしたことで、魅力が増して、以前より、もっと人も集まるように特に、小さな子供のいるファミリーに人気唯一の難点は、駐車する場所が少ないこと、くらいかな。ジャズの生演...鬼ごろしだと思ってたら、鬼ころしだった
(書いた記事が消えてしまい薄~い記憶を頼りに、もう1度書いています)AustinMarathonが終わって以来、週末、初めてのロングランっても、たったの9マイル(=15km)。今朝は、走った後に予定があったので、距離も時間も、今の私には丁度良い感じなのだ。未だ、ダルくて重い脚を動かしつつ、ノロノロ走って終了。そんな中、ランニンググループであった、AustinMarathonの記録当てコンテスト。申告したタイムに1番近い人が優勝です(速くても遅くてもOk)。テキトーなタイムを申告したら、なんと、優勝してしまった(43秒速かった)賞品は、ATXRunnersのキャップとマグカップ汗を拭いて&着替えて、急いで向かったのは、オースティンのダウンタウンにあるFestivalBeachFoodForest。今日は、オ...オースティン市の税支出を節約するぞ
AustinMarathonが終わって以来、週末、初めてのロングラン(っても、たった9マイル=15km)。と言うのも、走った後に予定があったので、それくらいの距離(&時間)が丁度良い感じ、それでも、未だに脚がダルいし&重いしで、ノロノロ走っても、クッタクタでした走力激落ちがスゴすぎる。ま、今シーズンで溜まり溜まった疲労が抜けるのには、時間かかるわね。そんな中、ATXRunnersが毎年しているAustinMarathonタイム当てコンテスト(申告タイムに1番近いタイムを出した人)、適当タイムで出したものの、1位になって、びっくり(ちなみに、申告タイムより43秒早くフィニッシュ)賞品は、ATXRunnersのロゴ入りキャップ、マグカップ走り終わり、着替えて急いで向かったのは、FestivalBeachFoo...オースティン市の税支出を節約するぞ
早起きして、オースティンのダウンタウンへGo6:00過ぎに到着したのは、夜明け前のTheLongCenter。今朝は、RodeoAustin(3/10~3/25)のキックオフイベント"CowboyBrekfast”。何かが違う全然かわいくない、ゆるキャラ会場は、本物のカウボーイ&カウガールがいっぱい、やっぱり、着こなしが違うわね、キャラクターと身体に馴染んでる。私も、家にあったカウボーイハットもどきかぶったよ。会場は、カントリーミュージックのバンド演奏で、楽しすぎる~ランニング仲間とも会いました、ランナーは早起きが得意。さぁ、朝ごはんを食べるよ~。ソーセージ(スモーカーでBBQ)、パンケーキ(鉄板で焼いてる)、TexasCoffeeTradersのコーヒー。串刺しソーセージ、ブレックファストタコ(プルドポ...人口増で行列必須CowboyBreakfast
Austin Marathon2023!Team Japanが大疾走&大活躍
AustinMarathonの朝がやってきました、いつものように、StateCapitol(州議事堂)のガレージに車を止めて(無料)、荷物を預けて、トイレに入って、スタートラインに並びました。今日の気温は、56F(13℃)~77F(25℃)、走るには暖かいけど、気温が上がる前にフィニッシュしちゃおうちょうど夜が明けるくらいの7:00スタートフルマラソンもハーフマラソンも5kmも、みんな張り切っていこ~う今回も、途中までペーサーに付いていくだけの省エネ走法、ここでエネルギー(頭も身体も)使わない、エネルギーは後半に取っておく。9マイルと20マイルの2箇所で、GUのジェルとグミを、しっかりゲットもぐもぐ。グミは良いとして、ジェルはどのフレーバーも美味しくなかった、特に、塩味スイカ味(Saltedwaterme...AustinMarathon2023!TeamJapanが大疾走&大活躍
AustinMarathon前日の土曜日・AJC(AustinJapanCommunity)・在ヒューストン日本国総領事館・AOSCC(Austin-OitaSisterCityCommittee)の共催で、壮行会(AustinMarathonCheeringParty)が開かれましたオースティンマラソンの走行会は、今年で3回目、前回は2020年2月、直後にコロナが発生、よって3年ぶりの開催です参加者には、"TeamJapan”特製キャップのプレゼント。レース当日、ランナーもボランティアも、このキャップが目印になりますね参加者は、オースティンマラソンの参加者(ランナー、ボランティア、応援者)、AJC会員(個人、法人)、ボランティアの皆さん、約80名オースティンに住んでいる方はもちろん、ダラスやサンアントニ...壮行会が3年ぶりに復活!TeamJapan