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【体験者の声多数】マシンティラピスの効果と口コミ｜初心者も安心！

マシンティラピスの効果って本当？痩せる？姿勢改善や口コミ評価、初心者向けの始め方までやさしく解説します。

2025/05/02 10:48

デッドリフトは床引きで挑戦してこそパワーリフター選手です。

筋トレBIG3の一つとして知られているデッドリフト。 デッドリフトだけでも数種類存在します。 私が知る限り最低でもこれだけのデッドリフトが、存在します。 デッドリフト。 ハーフデッドリフト。 ルーマニアンデッドリフト。

2024/09/30 22:08

歩く~脳を活性化する歩き方~

心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『歩く』。歩くことは、体のバランスを整える全身運動ですね。出来れば1日に1

2024/06/10 08:30

雪を満喫する10歳児

街はクリスマスムードスーパーもドラッグストアも店員さんみんな、サンタの帽子をかぶり店内のBGMもクリスマスソング一色折りたたんだ紙を手にケーキ屋に入っていく人ケーキの箱を持って雪道を慎重に 歩いている人をお見かけしました世間はクリスマスですねえ1年前の今頃は…体調不良を発端に年明けも…瀬戸際に立たされている朝起きたら悪寒と頭痛...https://youhodou.jp...

2023/12/24 16:34

トランポランド レビュー！子供と一緒に遊べるトランポリン施設

今回紹介するのは埼玉県新座市にあるトランポランド埼玉です。気候や季節に関係なく楽しめる施設です。 さまざまな種類のトランポリンが用意されており、エリアごとに分かれているので、色々なトランポリンを楽しむことができます。

2023/08/30 08:45

[別館記事更新] 糖尿病の芝生療法(笑)

最近の猛暑の中，1時間ほど芝刈りをしただけで，体重は2kgも軽くなっていました．途中20分ごとに水分を補給(合計1リットル)したのにこれです．ということはもし水分をとらずに芝刈りを続けていたら，体重は3kg減ったはず．．．そりゃあ脱水で熱中

2023/08/23 07:30

全身運動なのです

ご訪問・いいね・応援ポチいつもありがとうございます(≧◡≦*)にほんブログ村モンちゃんはムチムチでティーさんは痩せっぽっち。去勢と未避妊ということもあるかもだ…

2023/03/05 00:30

ショートヘアー ✂ 猫の爪切り 車いすの犬 🏡🐕‍🦺😊8歳のクマちゃん🎉😀やらなきゃ絶対損な体操

可愛い～♪犬はどなんだろう？我が家でも老犬ハチ公ばかりになってしまって歩きがまったくゆっくりで止まることも多いので「ゆけえ～！！ゆけぇ～～！！はよあるけぇ～～～！！」と檄を飛ばしていましたが偶然私が急いで走り出すとなんと・・・はしるんです・・・むひひ・・・クマだよ。2014年1月1日良いお天気でやんしたやらないとぜったいそんだよ～💞😁🙄😄🍃@fashion86のツイート迷子の犬🐶たちも忘れないでねぇ～😚😁よろしくお願いしま～すショートヘアー✂猫の爪切り車いすの犬🏡🐕‍🦺😊8歳のクマちゃん🎉😀やらなきゃ絶対損な体操

2022/11/29 15:09

やる気スイッチをお金で押す

荷解き終わったらヨガマット出してhuluでヨガやろう…インスタにダイエット運動動画いっぱい出てくるから保存しとこう…と、気持ちだけは前向きだったダイエット。でもヨガマット敷いてもまたいで邪魔にして、huluつけてもヨガではなく映画観ちゃうし、インスタは保存の存在を忘れて楽しんでる。そりゃ痩せないよね。近所をウォーキングでも…でも暑すぎ＆豪雨の繰り返しでままならず、いっそジムに通う？お金払えば諦めてちゃんとや...

2022/07/17 18:30

文句言いに来たももちゃんo(=`ェ´=)o

  ももちゃん 22歳 ねねちゃん 1歳 ねねちゃんあいかわらず～キャットキッカー けりぐるみ大盛り上がりで遊んでます    すっごい全身運動    あぁ…

2022/03/22 17:15

全身運動の定義

私のなかの「全身運動の定義」とは「ゼロか百か」「全か無か」です。いわゆる「100点を目指して93点取りました」でもこれって「偏ってる」という意味です。みんなたいていは「100点を目指す」んだと思います。しかし、、、その100点がどれほど難解なのか。誰が見ても100点、なんですよ。ほんとうにそれ「可能」って言えますか？？？むしろこれ、、、「永遠のテーマ」とも言えませんかそれでみすみす下手な98点であ...

2022/03/08 09:34