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今朝は、オースティンのダウンタウンに6:00集合夜明け前で暗い中めっちゃ明るい照明は、ここならはの光景で、意外と好き。今日は、トライアスロンのレース"CapTexTri”、毎年、メモリアルデー（5月最終月曜日）に開催されるレースで、我が家は、毎年、ボランティアをしています。まずは、ブレックファストタコ＆コーヒーで腹ごしらえ担当は、スイム（泳ぐ）からトランジションへ向かう途中にあるエイドステーション（水＆Nuun←スポーツドリンク）。大きなCooler（多分3Gallon=11L）から紙コップに注いで、選手が来る前に、しっかり準備。種目（3種類）により、Waveで順々にスタート。スイムキャップで色分けされているから、分かりやすい小雨が降る中、レースがスタートしました選手も、ウエアやシューズなど、無駄な動きの...みんな脱がせられ慣れている
今朝の練習は、いつものオースティンのダウンタウンではなく、コーチのお家を起点としたコースです走り終わった後、みんなで朝ごはんを食べようという、ATXRunnersの楽しいイベント夏と冬に1回ずつ、年2回行われます。朝ごはんにワクワクするけど、その前に、走らなきゃいけないちょっぴりユーウツ。ただ、この辺りのステキな家々（当たり前にミリオン超）を見ながら走るのは、嫌いじゃないよ私は、10マイル（=16km）のはずが、前を走るランナーに付いていったら、道を間違えてグルっと戻ったりして11マイルくらいになったけど（=17.6km）、長く走れたから、結果オーライ最後1.5マイル（=2.5km）くらい続く上り坂も、しっかり走って、終わってみれば、満足感のある練習でした汗を拭いて＆ちゃちゃっと着替えたら、朝ごはんの時間...カロリーオーバーは承知の上で
今朝は、ペーサーでハーフマラソンを走りますHometownHalfMarathon&5k/10k。小さなレースで、当日ゼッケンの受け取りが可能6:30過ぎに行ったら、まだ準備中←その時点で、ちょっとアヤしい雰囲気私たちは、受け付け同時ですぐ受け取れたけど・・・運営側の人が少なすぎて、やたら処理に時間かかり、次から次へと来るランナーは、長蛇の列時間は迫ってるのに、なかなか列は短くならず、結局、スタート10分遅れで始まりましたスタートしてからも問題続出・マイル表示がない。全ての人がGarmin（GPS）持ってる訳じゃない、距離が分からないのは、ちょっと。・エイド（給水）はセルフ。自分でコップに注いで飲む、ちなみに薄い。しかも、蛇口が硬すぎて、回すのにひと苦労。・コースのサインが小さすぎる。折り返しのサインが小...ほぼ世界記録続出！？ハーフマラソン
横浜優勝！エースと4番で掴んだ交流戦初戦の勝利！オースティンも復活！？
横浜優勝！今永昇太完投&牧秀悟の勝利打点で交流戦初戦勝利！ 昨日は何と言っても今永昇太投手でしょうか！？ 9回2
約3ヶ月に1回、AJC（AustinJapanCommunity）が行っている道路のお掃除ボランティア。開催される土曜日は、マラソンの練習会走り終わってから参加すると、丁度いい時間なので、できる限り参加しています今月は、KeepAustinBeaytifulDayで、Tシャツもらいましたモスグリーンに薄水色のロゴ。15名くらい集まって、お喋りしながらゴミ拾いみんなで楽しく作業すれば、ごみもいっぱい集まって、一石二鳥その日の夕方から、私はインフルエンザ（38.5℃）、数日、寝込むことになるという、とほほ。で、病み上がりは、AJCのイベント"ちょっとオペラな夜～”に参加アメリカやドイツで活躍中の日本人オペラ歌手井上英則さんが、AustinOperaに出演するということで、特別に4曲を歌い＆トークショー（Q&A...病み上がりは“オペラな夜”
先日、PeaseParkにて、JASGAのイベントが行われました。JASGA（Japan-AmericanSocietyofGreaterAustin）は、いわゆる日米協会で、アメリカには38あるNPO（非営利団体）の1つ。テキサスは大きな州だけあって、4つもある（Hoston、Dallas-Fort-Worth、Austin、SanAntonio）。イベントの開催場所はPeasePark、来るたびに感じるのは、緑溢れるステキな公園だなぁってこと。オースティンを南北に貫くトレイルの途中にあって、マラソンの練習で、通ることもあります公園がリニューアルしたことで、魅力が増して、以前より、もっと人も集まるように特に、小さな子供のいるファミリーに人気唯一の難点は、駐車する場所が少ないこと、くらいかな。ジャズの生演...鬼ごろしだと思ってたら、鬼ころしだった
（書いた記事が消えてしまい薄～い記憶を頼りに、もう1度書いています）AustinMarathonが終わって以来、週末、初めてのロングランっても、たったの9マイル（=15km）。今朝は、走った後に予定があったので、距離も時間も、今の私には丁度良い感じなのだ。未だ、ダルくて重い脚を動かしつつ、ノロノロ走って終了。そんな中、ランニンググループであった、AustinMarathonの記録当てコンテスト。申告したタイムに1番近い人が優勝です（速くても遅くてもOk）。テキトーなタイムを申告したら、なんと、優勝してしまった（43秒速かった）賞品は、ATXRunnersのキャップとマグカップ汗を拭いて＆着替えて、急いで向かったのは、オースティンのダウンタウンにあるFestivalBeachFoodForest。今日は、オ...オースティン市の税支出を節約するぞ
AustinMarathonが終わって以来、週末、初めてのロングラン（っても、たった9マイル=15km）。と言うのも、走った後に予定があったので、それくらいの距離（＆時間）が丁度良い感じ、それでも、未だに脚がダルいし＆重いしで、ノロノロ走っても、クッタクタでした走力激落ちがスゴすぎる。ま、今シーズンで溜まり溜まった疲労が抜けるのには、時間かかるわね。そんな中、ATXRunnersが毎年しているAustinMarathonタイム当てコンテスト（申告タイムに1番近いタイムを出した人）、適当タイムで出したものの、1位になって、びっくり（ちなみに、申告タイムより43秒早くフィニッシュ）賞品は、ATXRunnersのロゴ入りキャップ、マグカップ走り終わり、着替えて急いで向かったのは、FestivalBeachFoo...オースティン市の税支出を節約するぞ
早起きして、オースティンのダウンタウンへGo6:00過ぎに到着したのは、夜明け前のTheLongCenter。今朝は、RodeoAustin（3/10～3/25）のキックオフイベント"CowboyBrekfast”。何かが違う全然かわいくない、ゆるキャラ会場は、本物のカウボーイ＆カウガールがいっぱい、やっぱり、着こなしが違うわね、キャラクターと身体に馴染んでる。私も、家にあったカウボーイハットもどきかぶったよ。会場は、カントリーミュージックのバンド演奏で、楽しすぎる～ランニング仲間とも会いました、ランナーは早起きが得意。さぁ、朝ごはんを食べるよ～。ソーセージ（スモーカーでBBQ）、パンケーキ（鉄板で焼いてる）、TexasCoffeeTradersのコーヒー。串刺しソーセージ、ブレックファストタコ（プルドポ...人口増で行列必須CowboyBreakfast
Austin Marathon2023！Team Japanが大疾走＆大活躍
AustinMarathonの朝がやってきました、いつものように、StateCapitol（州議事堂）のガレージに車を止めて（無料）、荷物を預けて、トイレに入って、スタートラインに並びました。今日の気温は、56F（13℃）～77F（25℃）、走るには暖かいけど、気温が上がる前にフィニッシュしちゃおうちょうど夜が明けるくらいの7:00スタートフルマラソンもハーフマラソンも5kmも、みんな張り切っていこ～う今回も、途中までペーサーに付いていくだけの省エネ走法、ここでエネルギー（頭も身体も）使わない、エネルギーは後半に取っておく。9マイルと20マイルの2箇所で、GUのジェルとグミを、しっかりゲットもぐもぐ。グミは良いとして、ジェルはどのフレーバーも美味しくなかった、特に、塩味スイカ味（Saltedwaterme...AustinMarathon2023！TeamJapanが大疾走＆大活躍
AustinMarathon前日の土曜日・AJC（AustinJapanCommunity）・在ヒューストン日本国総領事館・AOSCC（Austin-OitaSisterCityCommittee）の共催で、壮行会（AustinMarathonCheeringParty）が開かれましたオースティンマラソンの走行会は、今年で3回目、前回は2020年2月、直後にコロナが発生、よって3年ぶりの開催です参加者には、"TeamJapan”特製キャップのプレゼント。レース当日、ランナーもボランティアも、このキャップが目印になりますね参加者は、オースティンマラソンの参加者（ランナー、ボランティア、応援者）、AJC会員（個人、法人）、ボランティアの皆さん、約80名オースティンに住んでいる方はもちろん、ダラスやサンアントニ...壮行会が3年ぶりに復活！TeamJapan
いよいよ間近に迫ったAustinMarathon例年、ゼッケン受け取りのExpoは、土曜日に行きますが、今年は、土曜日に予定があったので、金曜日（夜）に。AustinMarathonのゆるキャラは、こうもり・・・絵にすると可愛いけど、着ぐるみは可愛くない日本だったら、もっと可愛い着ぐるみできるのに、と思うのは、私がゆるキャラ先進国の人間だからだろうかちなみに、26.2マイル=42.195kmです。閉館19:00まで1時間切っていたので、とても空いていました。EIGHT（ビール）の試飲で水分補給どうせ走るならエントリーしちゃえってな訳で、来年（2024年2月18日）のマラソンを最安値で申し込み。UnderArmourのTシャツもらえたけど、在庫メンズしかなくて、Sでも大きすぎる確か、昨年もそうだった・・・ち...AustinMarathon前に恒例のラザニア
今朝は、AustinMarathonの1週間前なので、軽めの11マイル（=18km）寒かったせいでトイレが近くて困ったたった11マイルで、トイレ3回って、やっぱり多すぎる走る前は何も飲まずスタートするのに、この回数もう諦めた身体の赴くまま、出るだけ出ろっ走り終わって、次に向かったのは、AJC（AustinJapanCommunity）が、定期的に行っているKeepAustinBeautifulのボランティア活動。StreetCleanup＝道路のお掃除です青空だけど、気温が低い＆風の吹く、寒～い日でしたが、ちびっこから大人まで20名以上も集まりましたお掃除が終わって、次に向かったのは、AustinMarathonのボランティア、具体的には、Expoでランナーに手渡すGoodyBag、レース当日、フィニッシ...ボランティアのハシゴは、積極的サービス残業
オースティンマラソンまで2週間を切りました先週の22マイル（=35km）から今週は14マイル（=22km）と、徐々に距離が短くなっていき今さらジタバタしても遅いけど、ジタバタしたくなるのがマトモなランナーだけど、グータラな私はジタバタしない今週末、14マイル＝楽勝のはずが、走ってみれば"これぞオースティン”を堪能できる、ほとんどがアップダウンの繰り返し（平らが、ほとんどない）走り終わった後のダメージ（脚の疲れ）は、いつもと違う感じオバさんにはキツすぎるぅぅぅ。14マイル走って帰宅して、ゆっくりする前に着手したのが、テキサスを襲った寒波の後始末彼はチェーンソー、私はノコギリ、得意分野の分業で、黙々と作業。やっぱりね、2人ですると早いわ、終わってスッキリしました。今回の寒波は、葉っぱから枝まで表面全てに氷がで...ジタバタしないランナーの後始末
AJC（AustinJapanCommunity）の新年会。場所は、オースティンで"KomeSushiKitchen”を経営する、日本人がオーナーのカフェ"Sa-TenCoffeeandEats”でした。60名近くが集まって、飲んだり食べたりお喋りしたり、ラッフル（くじ引き）の1位は、JALから10万マイルのプレゼント10万マイルは、ビジネスなら1名、エコノミーなら2名が日本往復できるそうです、わぁ、すっご～いけど、当たらなかったま、そうでなくても、全員に何らかが当たる、というワクワク感で、大いに盛り上がりました。初めて会う人もいて、とっても楽しかったですそれだけで大満足。2月はバレンタインデー。スーパーの棚が、赤やピンクで染まる時期ですねそんな2月に入ってすぐ、テキサスに寒波が訪れました。日曜日は20～...木こり式のこぎりエクササイズ
今朝は、オースティンのダウンタウンで、ボランティアアップダウンのあるオースティンの地形を、うま～く生かして、コースがずっと下り坂タイムを狙う人、特に、自己ベストを出したい人にはうってつけのレース3MHalfMarathonです。合い言葉は、そのまんま"DownhilltoDowntown”。まずは、腹ごしらえの、ブレックファストブリトー＆コーヒー。気温が低いから、暖かいコーヒーがうれしいフィニッシュでは、メダルやお水を準備して、ランナーを待ちます。1時間ほどして、ランナーが帰ってきました私たちは、HeatSheetsの担当です。ヒートシートは、寒いレースのとき、ランナーの身体を包んで、寒さをしのげるシートです。シートは薄くて軽い、大きさは約180X120cm。200枚入りの箱を、物干し台みたいなラックにか...老眼で切れ目が見えない
ChevronHoustonMarathon、7:01amスタートみんな、張り切っていこ～うコーラスAからは、スタート地点まで5分くらいでした。気温は、59F（=15℃）＆湿度82%、走っている最中は20℃前後くらい、走るには、そこそこ暑い一般的に、ヒューストンマラソンは、高速レースと言われています。今回、新谷仁美さんが出した、女子マラソン日本歴代2位の記録（2:19:24）2020年に出した、女子ハーフマラソン日本記録（1:06:38）どちらも、このヒューストンです。また、女子マラソンのアメリカ記録（2:19:12）も、2022年のヒューストンでした←日本記録と同じタイムま、私はタイムに興味がないので、走った感じは、平らだなぁ、って、ごくごく当たり前の感想やっぱり、普段アップダウンのあるオースティンで走...RunHouston2023（参考にならない攻略編）
横浜DeNAベイスターズは1月27日、2023年シーズンから加わる新外国人選手の2名、ウェンデルケンとアンバギーの入団会見を行った。また、ソトがこの日に来日したが、オースティンとガゼルマンは2月中旬となることも判明した。ウェンデルケン49、
2023年になりましたってことで、AJC（AustinJapanCommunity）の開催する、キッズ・お正月フェスティバル（KidsNewYear'sFestival）へGo場所は、CatHollowPark。このイベントは、AJCの子育てグループ（ファミリーサポート）が企画しました。オースティンは、テキサスの大都市（ダラスやヒューストン）と違い、駐在員はほとんどおらず、国際結婚カップルが多いですね。なので、日本人だけで固まるのではない交流ができるのは、非常に良い点ですこの日も、お父さんお母さんチビッコがいっぱい集まって、アクティビティや新しい出会いを楽しんでいましたその数、なんと約90家族書き初めお餅つき他にも、たこ揚げ日本の伝統的な玩具、お正月遊び、工作コーナー、福袋、くじ、フォトブース等、さまざま...オースティンでお正月
西から東に北から南 町と町を繋ぐ国道や高速道路はほんと便利な物です。 便利過ぎるが故に利用者が増え大渋滞なる現象も起こりますがこれもご愛敬のようなものです。 …
BullockMuseumに来たついでに、オースティンのダウンタウンをウロウロしましたダウンタウンを（練習で）走ることはあっても歩くことは、ほとんどないから、意外と新鮮。スピードが変わると、いつも見ている景色も、違って見える。まず、ダウンタウンなら、ここに来なきゃね、TheTexasCapitol（テキサス州議事堂=オースティンはテキサスの州都）。館内に入ると、どこからともなく、”タイタニック”が聞こえてくる～ちょうど、州議事堂ど真ん中で、コンサートが開催中CinematicSymphonyなので、聞き慣れた音楽ばかり。マスクなしでみんなが集まって、楽しい時間を過ごす、コロナ前は当たり前だったことが、またできる、素晴らしい音楽も相まって、胸が熱くなりましたHouseofrepresentativescha...2022年はお菓子のAirstream
オースティンのダウンタウン超久しぶりに、Bullock（TexasStateHistory）Museumに来ました。いつ以来か？覚えてないけれど、コロナ以前であることは間違いない。大きなローンスター（注：テキサス州以外の人は「星」と言う）が目印。博物館前は、以前、車の行き交うフツーの道路でしたが、現在、緑あふれる歩行者専用通りに工事中です完成が楽しみお目当ては、HilosdeTradicion:DressofMexico（～2023年2月26日）。メキシコの文化と深く関係するファッションを紹介した企画展で、37体の洋服が展示されています。テキサス州はメキシコと接しているし、なんとな～くメキシコっぽいデザインは思い浮かぶけど、こうして見ると、地域によって、かなり幅があるのね、興味深い。州の紹介と（メキシコは...メキシコの洋服からのララムリ
11月に入ると、あっという間にやってくるのがサンクスギビング我が家は、これといって特別なことはしないけど、毎年、サンクスギビングの朝は、ターキートロットのボランティア（注：ターキートロットは、サンクスギビングの朝に行われるファンランで、規模は大小ありますが、全米各地で開催されます）今年で32回目、ThundercloudSubsTurkeyTrot。会場は、オースティンのダウンタウンにあるTheLongCenter。この朝は、PalmerEventCenterのガレージに、無料で駐車できますお天気は、残念ながら、霧雨＆小雨でも、寒くないから（寒がりな私は）助かりました。毎年、Tシャツのデザインは、コンテストで選ばれます今年はグリーン、イラストもかわいい私たちは、FoodPrepで、バナナを切りまくりました...ターキートロットはバナナ担当
NPB AWARDS 2022が11月25日に開催され、ベストナインや最優秀新人などのタイトルホルダーが表彰された。ベイスターズからは、牧が二塁手、佐野が外野手でベストナインに選ばれた。ファームでは石川が優秀選手賞を獲得した。MVPはヤクル
お試しNew Balance（Fresh Form X 1080v12編）
一気に寒くなりました20℃の気温差なんて、通常モードのテキサスですから、粛々と、半袖短パンから、長袖（重ね着）＆手袋に変えるのみ今夜は、オースティンのランニングショップ"ReadytoRun”。10周年をお祝いするイベント"cheerstotenyeare!”いやぁ、来るの久しぶりすぎて、コロナ以前は、月イチくらいでソーシャルランに参加してましたが、コロナで足が遠のき・・・なので、こうして再び来ることができて、うれしいNewBalance（ニューバランス）のお試しで～すクッションの効いたFreshFoamシリーズから、FreshFormX1080v12（$159.99）。ニット素材で軽いです、クッションは柔らかめ、見た目もコロンとしてかわいい。3マイル（=4.8km）か5マイル（=8km）のルートを、みん...お試しNewBalance（FreshFormX1080v12編）
オースティンのダウンタウンに来ました今朝は、年2回（春と秋）、開催される"It'sMyParkDayFall”。オースティンのあっちこっちで、3,000人以上のボランティアが、さまざまなプロジェクトに携わるイベントです。毎回、私が参加しているのは、FestivalBeachFoodForest。毎回もらえる、Tシャツ（オースティンのアーティストがデザイン）も楽しみの1つ（Tシャツやたら増える問題）。9:00～12:30まで、しっかり働きましたここは、働き者が集まるところで、みんな楽しく＆黙々と作業してます。若い人が多いのと、身体を動かすから？太った人がほとんどいないという前半は、雑草を取ってキレイにするのと、後半は、刈り取った枝？をハサミでチョキチョキ切って小さくして、マルチの下に敷くクッション作り・・・...キツい労働を帳消しにする
今夜は、FleetFeetGatewayで、ランニングイベント"FallFunRun”に参加しました。このランニングショップは、以前TexasRunningCompanyだったけど、いつの間にかFeetFeetになっていた。久しぶりのお試しは、Mizunoミズノのシューズは、買ったことも履いたこともなくて、人生初のミズノにドキドキ。初心者～中級者向けのWaveNeoUltra（$250可愛くないお値段）、足を包み込むような、なんだか足袋みたいだな・・・足にフィットするニット素材は好きだけど、けっこう堅め素材で靴擦れしないか？ちょっと心配。コースは、1.2マイル（=2km）の周回コースみんなで軽くストレッチしてからスタート、下って＆上ってはオースティンの基本ですな・・・私は3周（=5.5km）、彼は2周（=...お試しMizuno（WaveNeoUltra編）
夜明け前、オースティンのダウンタウンに到着。今日は、"LivestrongChallenge2022”、LiveStrong（がん患者＆その家族を支援するNPO）が主催する、資金集めイベントのボランティアです。腹ごしらえで、ブレックファストブリトー＆コーヒー種目は、バイク（自転車）で20マイル、45マイル、65マイル、100マイルです。（20マイル=32km、45マイル=72km、65=104km、100=160km）レースではないので、タイムや速さを競うものではなく、マラソンでいうファンランみたいな、楽しむイベントです。距離別に分かれて待機、順番にスタートしました。バイクのイベントって、初めて見ましたが、マラソンとだいぶ趣が違うというか、マラソンの場合、スタートまでお喋りして賑やかですけど、バイクのみな...日本人ボランティアでFunRun
朝ごはんを食べてから、みんなは今日もゴルフおにぎり＆バナナを持っていってもらいました。ダラス（平らな土地）とオースティン（アップダウンあり）は、地形が異なっているので、いつもと違うコースでプレイするのは、楽しかったようです。ちなみに、みんなを見送った後、私は、1人で練習15マイル（=24km）。風が強かったり、日差しが強かったりで、走り終わったら、（自分の）塩でザラザラでした途中、水分補給しなかったので、帰って即、オレンジジュースを一気飲み熱中症回避みんながゴルフから帰ってくるのに合わせて、ごはんを炊いて＆酢飯を作って、まぐろの中落ち丼にしようはて、どれくらい量があるのかなぁ？と思って、まぐろの包みを開けたら、めちゃいっぱいあるずっしり重いしかも、中落ちというより、立派な身でサイズがお刺身レベル、海苔を用...まぐろの中落ちは数キロ
新型コロナウイルス発生以前、ダラスの友だちが我が家に泊まってゴルフをするってな集まりを、年1回しておりました。コロナ騒動中、当然ながら中止になり早3年。先日、めでたく再開となりましたコロナに打ち勝った証として、海鮮だらけの宴です。ダラスから4名ゴルフをしてから、夕方、我が家に到着。夜のメインは、毎回恒例、超新鮮な海鮮でーすお友だちが調理してくれたので、私は何もせず、他のことでチビチビ動いていました。オースティンのゴルフ友だちも合流＝総勢7名で、パーティー開始新鮮で美味しいお刺身冷凍じゃないよ、生だよ。うに、まぐろ、さば、サーモン、あじ。さんまも焼きましたはらわたまで美味しいよ。さんまのために持参したトースター、匂い対策のため外で焼きました。金目鯛の煮付け（お刺身に出来るレベルの新鮮さ）。飲んだり食べたり、...海鮮だらけの宴
横浜DeNAベイスターズは10月25日、オースティンがアメリカの病院にて右肘内側側副靭帯修復術を行い、無事終了したことを発表した。4月13日に右肘のクリーニング手術を受けたが、送球が十分にできず、代打での出場のみだった。来季の復活に向けて再
今朝の練習は15マイル（=24km）ちょうどACL（AustinCityLimits）←毎年10月、オースティンで開催される音楽イベント。開催中の週末で、ZilkerPark周辺の交通規制なんかもあり、予定ルートが走れず、迂回したら、16マイル（=26km）になってしまったけど、距離が長い分には結果オーライ帰宅して、シャワー浴びてから、BrushyCreekのCatHollowParkへ。HairyManFestivalで、東北支援の募金活動をするAJC（AustinJapanCommunity）ブースのお手伝い。東日本大震災の発生後、11年間に渡り支援活動をしている"HelpingHandsforTohoku”。水風船、折り紙で作った小物やアクセサリーを販売して（南相馬のボランティア作）、集まった売り上...オースティンから東北支援
週末、練習帰りに寄ったのは、WarbyParker、眼鏡屋さんです私＆彼の保険（眼科）では、1年に1回、眼鏡に保険が効くので、昨年から1年経って、眼鏡を作りに来ました事前準備として、眼鏡を作る前に、眼科に行って処方箋を貰わなきゃいけないのが、ちと面倒だけど、眼鏡に保険を効かせるためには、仕方ない。1年に1回、目の状況をチェックするのも（目の健康診断）、悪くないしね。私の目は、これといって問題なく、Co-Pay（＄10）で済みましたちなみに、保険なしだと$323です高っ。処方箋を持って、いざWarbyParkerへGoお店に行かずオンラインでも購入できますが、やっぱり直接かけて、自分の顔に合うかどうか？を試したいところ・・・フレームの色や形って、合う合わないハッキリ分かるので。オンラインの場合は、自分の選ん...今年も老眼鏡はWarbyParker
一か月の旅と言えどスケジュールに追われる生活が続くとあっという間に終わってしまうものです。 旅を終えて振り返ると次の目的地または次のイベント迄ただただ過ごす1…
今朝の練習は、13マイル（=21km）予定でしたが、曲がる道を間違えて、15マイル（=24km）になっちゃった。走りながら、13マイルってこんなに長かったっけと思いながらも、私は、レース以外でGarmin（GPS時計）着けないので←ランナーには珍しいタイプ。パーキングに戻るまで気付かず・・・まぁ、長く走ったから結果オーライ汗拭いて＆着替えて、向かったのはPeasePark。JASGA（Japan-AmericaSocietyofGreaterAustin=オースティン日米協会）主催の、柴犬パレード"DogeATXParade”が開催されましたわぁ、柴犬いーーーーっぱい集まってる柴犬（Shiba-Inu）は、アメリカでも大人気なんですサイズ小さめで、賢くて、顔もカワイイもんねどのワンちゃんも、ちゃんと躾けら...オースティンの柴犬が大集合
旅で必ず立ち寄るお店はガソリンスタンドとスーパーマーケットです。 レンタカーの旅なのでガソリンも欠かせない物ですが100均などのスーパーも旅で使うシャンプーや…
09/25 東京ヤクルト1x-0横浜DeNA(神宮)デーゲームで読売が敗れて2位以上が確定し、ナイターでヤクルトに敗れて2位が決まった。今永と小川の先発で始まった試合は、痺れるような投手戦。お互いの持ち味を発揮し、無失点で6回を投げ終えた。
週末のコースは、アップダウンのあるBartonHills膝＆脚（筋）を痛めないように、注意しながら、えっさほいさ走りましたとさじっとり湿度が高くて、身体が重いのなんのって暑くて頭がボーっとしていたらしく、コースを間違えているのに途中で気付いた。ちょっとだけ遠回りして軌道修正11マイル（=17km）くらいか。帰りは、洗車屋さんの開店祝いで、無料洗車Wash'nRoll。通常$25のところ→$0（開店祝い中の5日間）ここぞとばかり、2台洗車しましたまず、マシンで洗います。洗車に使うお水は、フィルター通したりグルグル循環させているから、1台に使うお水20ガロン（=151リットル）のうち、15ガロンはリサイクルだそうですあっという間に終わります。洗った後は、せっせと身体を動かして車体や窓を拭いたり（ガラスクリーナ...洗車日和につき無料で洗車
新型コロナウイルス感染後、順調に回復したものの、喉がスッキリしないのと、あとやっぱり、心肺機能がイマイチです普段、走っていたから、身体で分かります、明らかに低下というか、ゼーハー具合が違うま、考えても仕方ないので、回復するのを待つしかない＝時間が解決してくれるであろうと、思いながら、今まで、通り走っています今朝の練習は、アップダウンの10マイル（=16km）まだまだ蒸し暑くて、汗びっしょり脚が重～い、けど、黙々と走るのみ夏の練習って、根性が鍛錬される気がします。走り終わって、汗がひくのに、時間がかかります。水分補給して、ちゃちゃっと着替えて、汗をふいて、向かった先はAsianAmericanResourceCenter（AARC）。来週、開催される夏祭り（OitaJapanFestival）のボランティア...心肺機能がイマイチ
オースティン夏の風物詩夏祭り（OitaJapanFestival）。オースティンと大分市は、姉妹都市なんです。で、1990年から、さまざまな活動をしているのが、AOSCC（AustinOitaSisterCityCommittee＝オースティン大分姉妹都市委員会）。新型コロナウイルスで2年ぶりの開催で～す今日は、9:30～16:30までボランティア大分市の美味しそうなクリアファイルをゲット。ステージでは、茶道、剣道、相撲、太鼓などが紹介されて、オースティンのみなさん、日本文化に興味津々大いに盛り上がりました。また、日本食や雑貨、陶芸などの販売も行われました。午前中は、AJC（AustinJapanCommunity）のブースで、Shodo（書道）をチラ見したり、日本では、学校で書道の時間があって馴染みある...再開！オースティンの夏祭り
大分夏祭りのボランティアが終わり、車に戻ると、びっくりマーク（）が点灯している。タイヤの空気圧がおかしいみたいで、外に出てタイヤをチェックすると、4つのうち1つのタイヤが、なんとな～く空気抜けてるっぽい感じ週末の夕方だし、見てもらうの（修理）は来週と思ったけど、営業時間をチェックしてみたら、SubaruもDiscountTireもまだ空いているだったら、さっさと終わらせちゃおう、ってことで、AustinSubaruに寄りましたというのも、大分夏祭りで友だちと会ったとき、彼女もSubaruに乗っていて、AustinSubaruを使っているとのこと。で、その待合室がカフェみたいで良いよ～、と話をしたばかりだったのです。ちなみに、我が家が使っているGeorgetownSubaruは、マシンで煎れるコーヒー（温）...Subaruのカフェ化
09/08 読売6-5横浜DeNA(東京D)4回に佐野のタイムリーと伊藤の走者一掃となる二塁打で4点を先行したが、その裏にロメロが2アウトランナーなしからポランコを歩かせ、坂本に繋がれ後に大城の3ランを浴びた。5回から平田に交代したが、中田
09/02 広島東洋2-0横浜DeNA(マツダ)8月12日以来となった大瀬良が先発。既に3勝を献上している天敵だが、この日も攻略できず。チャンスを作るも一打が出ず、良い当たりも正面を突いたり、好守に阻まれた。大貫も5回まで野間の内野安打2本
08/30 横浜DeNA6-0中日(ハマスタ)8月は4戦全勝の今永が先発。3回まで1安打に抑えると、打線が3回裏に宮崎の2点タイムリーで先制。4回は大田のタイムリー、5回は牧の自己最多23号ソロで主導権を握り、8回にも代打オースティンの今季
08/03 横浜DeNA6x-5広島東洋(ハマスタ)延長11回、宮崎がスターナイト2度目のサヨナラ打を放ち、第2夜も連勝となった。初回、濵口が秋山のタイムリーで先制されたが、牧のタイムリーで同点。2回は長野にソロを浴びたが、その裏にノーアウ
07/31 紅白戦 白2-3紅(ハマスタ)29日からの読売3連戦が中止となった為、31日はハマスタで紅白戦が行われた。白組はロメロが先発し、3回にエラーで先制点を奪われると、勝又のタイムリー三塁打と梶原のタイムリーも併せて3失点。白組はその
マイナビオールスターゲーム2022は、7月26日にPayPayドーム、27日に松山で行われ、パ・リーグが連勝した。佐野と牧が、2戦目にオールスター初ヒットをマークした。投手の伊勢は1戦目の6回に登板し、1失点だった。ファームでは、27日の試
07/20 中日4-6横浜DeNA(バンテリン)広いバンテリンドームで意外にも一発攻勢。3発6得点で打ち勝ち、一夜で5割復帰となった。4回に嶺井の豪快な4号2ランで先制すると、5回にも佐野が13号2ラン。7回は蝦名が2号ソロを放って5-0と
07/19 中日3-2横浜DeNA(バンテリン)ヒットは出るが、チャンスであと一本が出ない。いつもの拙攻に、先発が初回、ランナーを溜めての一発。連勝は止まり、借金生活へ逆戻りとなった。石田は初回、1アウト2塁から平田を歩かせ、ビシエドに3ラ
横浜DeNAベイスターズは5日、ハマスタでの中日戦が台風4号の影響で雨天中止となった。この影響でローテーションが再編されることになりそうだ。この日、宮國とともに石川が出場選手登録された。また、ファームではオースティンが2号ソロを放った。弾丸
