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新型コロナウイルス感染後、順調に回復したものの、喉がスッキリしないのと、あとやっぱり、心肺機能がイマイチです普段、走っていたから、身体で分かります、明らかに低下というか、ゼーハー具合が違うま、考えても仕方ないので、回復するのを待つしかない＝時間が解決してくれるであろうと、思いながら、今まで、通り走っています今朝の練習は、アップダウンの10マイル（=16km）まだまだ蒸し暑くて、汗びっしょり脚が重～い、けど、黙々と走るのみ夏の練習って、根性が鍛錬される気がします。走り終わって、汗がひくのに、時間がかかります。水分補給して、ちゃちゃっと着替えて、汗をふいて、向かった先はAsianAmericanResourceCenter（AARC）。来週、開催される夏祭り（OitaJapanFestival）のボランティア...心肺機能がイマイチ
