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朝ごはんを食べてから、みんなは今日もゴルフおにぎり&バナナを持っていってもらいました。ダラス(平らな土地)とオースティン(アップダウンあり)は、地形が異なっているので、いつもと違うコースでプレイするのは、楽しかったようです。ちなみに、みんなを見送った後、私は、1人で練習15マイル(=24km)。風が強かったり、日差しが強かったりで、走り終わったら、(自分の)塩でザラザラでした途中、水分補給しなかったので、帰って即、オレンジジュースを一気飲み熱中症回避みんながゴルフから帰ってくるのに合わせて、ごはんを炊いて&酢飯を作って、まぐろの中落ち丼にしようはて、どれくらい量があるのかなぁ?と思って、まぐろの包みを開けたら、めちゃいっぱいあるずっしり重いしかも、中落ちというより、立派な身でサイズがお刺身レベル、海苔を用...まぐろの中落ちは数キロ