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雨の大阪マラソンから1週間。東京は快晴のマラソン日和、こんな天気で走りたかった月例マラソンはパスして、知り合いもたくさん走る東京マラソンの応援へ田町の折り返し過ぎた辺りで場所確保。隣のお兄さんがTV中継を見ながら、キプチョゲ失速とか、鈴木健吾が遅れたーとか、ペーサー離脱とかいろいろ教えてくれて待ってる間も楽しい。MGCの行方も気になったけど、見たかったのは新谷さん。力強い走りでした。サブ3ペーサーの後ろ...
風邪をひいている場合じゃないってな訳で、大至急、風邪を治してハーフマラソン(ペーサー)を走る予定でしたが、大事を取って、走るの止めることに・・・ゆっくりペースだから、走れたとは思うけれど、そもそも、このレース&コースに魅力を感じていなかったのとゆっくり=長い時間、走るのに気が向かないなぁ、な~んて、後ろ向きなメンタルで走らないことに。とは言え、彼は予定通り、走りますからしっかり防寒して(頭も耳も口も覆って、目だけ出す)、応援に行きました。開催場所は、Pflugervilleの大きな公園NEMetroPark、"TimeTravelHalfMarathon”種目は、ハーフマラソン、10km、5kmで、参加者200名ちょっとの、小さなレースでした。ハーフは、トレイルをメインに、行って帰って×2回ですから、走り...私は走るより見る派
さてさて、今年もやってきました、BCSMarathon私にとっては今シーズン最初のレースフルマラソンのペーサーで走ります責任重大ゆえ=設定時間から1分以内でフィニッシュしなきゃいけない、大幅に差異があると、ペーサーをクビになる可能性ありそれはそれでプレッシャーもあり。ただ、これくらいしないと、アメリカの人はテキトーだから、逆に良い気がするちなみに、ハーフマラソンのペーサーをした彼のメダルは、ちょっと小ぶり(13.1マイル=ハーフ。26.2マイル=フル)。参加賞Tシャツ。昨年のペラッペラよりはマシだけど、THEコットンって感じ(女子はVネック、男子は丸首)。フィニッシャーのジャケット(ウィンドブレーカー的な)、今年は濃紺で良いね昨年は同じデザインでグレーでした。スタート時ちょっと寒かったので、家で発見したカ...Dallasより断然BCS!テキサスおすすめレース
普段の練習では、時計は着けずに、距離(目分量)もペース(体感)も、テキトーに走ってますこういうのはランナーには珍しいと思いますが、練習でプレッシャー感じたくないし、ペースに一喜一憂したくないし、要するに、そこまで本気じゃないのバレバレですが私としては、カロリー消費して、運動不足にならなきゃ良し、と思ってます。なので、マラソンでペーサーをするにあたり、10ヶ月ぶりにGarmin(GPS時計)を着けたら、バッテリーが3時間持たない←私は、そこまで速くないペーサーです。これじゃ、ダメじゃんって前に、サイバーマンデーで、新しいGarminを買っておいて助かったでも、レースまでに届くかなぁと思ったら、レース2日前に届きました機械オンチな私ですから、レースまでに最低限の操作方法を覚えなきゃGarminのサイトから、操...機械オンチがGarminを使いこなす
今朝は、ペーサーでハーフマラソンを走りますHometownHalfMarathon&5k/10k。小さなレースで、当日ゼッケンの受け取りが可能6:30過ぎに行ったら、まだ準備中←その時点で、ちょっとアヤしい雰囲気私たちは、受け付け同時ですぐ受け取れたけど・・・運営側の人が少なすぎて、やたら処理に時間かかり、次から次へと来るランナーは、長蛇の列時間は迫ってるのに、なかなか列は短くならず、結局、スタート10分遅れで始まりましたスタートしてからも問題続出・マイル表示がない。全ての人がGarmin(GPS)持ってる訳じゃない、距離が分からないのは、ちょっと。・エイド(給水)はセルフ。自分でコップに注いで飲む、ちなみに薄い。しかも、蛇口が硬すぎて、回すのにひと苦労。・コースのサインが小さすぎる。折り返しのサインが小...ほぼ世界記録続出!?ハーフマラソン
日増しに筋肉痛の箇所が増えているような気がしてます。大会レポその1の続き。ゴールまでのあれこれです。【スタート:31周の始まり始まり】周りはほぼサブ4目指す方々。ペースが同じなので走りやすい。今回はペーサーさんについていくだけでOKなので気負わず走ろう!走り始めは設定ペースより速い気がしたけど給水所手前で少しペースをゆるめて調整してくれているようでした。トラックを走ったら競技場内の回廊を走ります。新横浜...
4年ぶりのフルマラソン、走ったあと家で一歩も動きたくないほど脚も身体も疲れ果てました。早寝してかなり回復したけど絶賛筋肉痛です。大会のこと、忘れないうちに覚え書きしておきます。*******朝7時の国立競技場。受付を済ませて、会場に入るとこの景色!ここで走れるんだーとテンションが上がります。広々した更衣室で準備して荷物を預け、スタンドで高校の同級生と再会し同窓会状態。職場の人にも偶然バッタリ。リラッ...
今朝は、3:00起き&3:30出発で、ダラスへGo7:00前には、NorbuckParkに到着しました、夜が明けるの早くなったなぁ。今日は、DRC(DallasRunningClub)のTalMorrisonHalfMarathonにペーサーとして走りますレースの種目は3つ(ハーフマラソン、10K、5K)、8:00スタートレース名になっているTalMorrisonは、DallasRunningClubの創設者で、1969年の創設当時は、CrossCountryClubofDallasってクラブ名でした。今年は、いつもより涼しい初夏(っても、30℃はあるけど)、まだ身体が暑さに慣れていないから、気温も上がり&日差しジリジリで、後半ちょっと疲れた感じ歩いているランナーも、ポチポチ見ました。ただ、コースのほとん...身体が暑さに慣れる前にハーフマラソン
Run Houston 2023(スタートは7:01am編)
ChevronHoustonMarathon、レース当日になりましたマラソン&ハーフマラソンのスタート時間は7:01、キッチン付きのホテルの部屋で、朝ごはんを食べて(持参のご飯をお茶漬けに)、準備をして、5:00頃にホテル出発ダウンタウンに向かいました。パーキングは、大規模イベントゆえ、数ブロック離れたところで、さほど変わらない価格だったので、レース拠点となるGeorgeR.BrownConventionCenter、すぐ横にあるガレージに停めました($35)。土曜日は、5K(5,000名)、日曜日は、フルマラソン(6,500名)とハーフマラソン(13,000名)、これだけの規模ですから、これくらい巨大じゃないとね。何か聞きたいことあったら、あちこちに歩いている黄色いベストの人に聞きましょうコンベンション...RunHouston2023(スタートは7:01am編)
3:30出発で東へ2時間後、まだ薄暗い5:30に到着したのは、CollegeStation。今日は、毎年恒例BCSMarathonでペーサーをします私はフルマラソン彼はハーフマラソンここCollegeStationは、TexasA&MUniversity(1865年創立)の本拠地、このキャンパスだけで、69,000名の学生がいますもちろん、コースには、大学構内も含まれていて、毎年レースで構内を走るたび、新しい立派な建物が目に入ります、アメリカの大学は、資金が潤沢ですね7:00スタートハーフマラソンのランナーも、マラソンのランナーも、みんな完走目指してがんばろ~う途中、4マイル(=6.5km)過ぎたあたりで、フルとハーフのコースが分かれます。参加者ざっくり、ハーフ1,500名、フル520名ですから、分かれた...ストレスなしのおすすめレース
今日は、2:00起き&2:30出発で、ダラスへGo途中、Buc-eesでトイレ休憩&給油。あら、今年40周年ですって激混みのBuc-eesも、さすがに早朝は空いています。(アメリカにしては珍しく)きれいなトイレは、空きがグリーン、使用中がレッドで、分かりやすいよ。目的地のDallasArboretumandBotanicalGardenには、6:00到着。ここでのお気に入りは、ガレージパーキング暑いテキサスで、車が熱くならないのは、めちゃめちゃうれしい。ガレージから植物園は、トンネル直結でこちらも便利。今日は、TourdesFleurs(略してTDF)のペーサーをします私&彼はハーフマラソン夜が明けかけた7:00スタートです。(レース種目は、ハーフマラソンと、クォーターマラソン=10kmちょっと)ぺらっぺ...かぼちゃ満載のDallasArboretumを走るぞ