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新潟シティマラソンにエントリー！目標はサブ井上咲楽さん！PB更新！サブ3.5！☆20250425
さて4月となり新年度がスタート。 今年の年間スケジュールを考えます。 私の現在の最大の目標は「サブ3を達成する」こと。 ichiashi.hatenablog.com しかしそのためにはおそらくまだスピードが足りません。 この春から夏にかけてスピードを磨き、 秋から徐々に距離を伸ばして 3月あたりに久しぶりとなるフルマラソンに挑戦したいところ。 しかしここでとある重要な事実に気が付きます。 私がサブ3を達成する「期限」と決めていたのは 2026年11月のつくばマラソン。 2026年11月・・・。 『もう来年の秋じゃん！！』 月日が経つのは早いもので、3年あった準備期間も 残すところあと半分の1…
やりました！5000mで2年ぶり自己ベスト更新！その時ヴェイパーフライが空中分解⁈第34回edogawa長距離トライアル☆20250424
2月から取り組み始めました 「ハーフマラソン90分切り」 に向けての 「ダニエルズ式 トレーニング」 本来であれば今回はそのフェーズ2の模様を お届けするつもりだったのですが、 皆様にどうしてもいち早く報告したいことがあり、 ただ今緊急でこの記事を書いています。（どっかのYouTubeでよく聞くフレーズ(笑)） それは昨日4月23日のこと。毎月恒例の 「第34回edogawa長距離トライアル」 に今回も参加。5000mの部に出場します。 今回も東京メールサービス様のワッペンを付けさせて頂きました。 そしてシューズですが、今回は久しぶりに 初代ヴェイパーフライNEXT％を選択。 ヴェイパーフライ…
ダニエルズ式1か月目はジョグで月間200km！＆第33回edogawa長距離トライアル☆20250423
さて今年の2月から取り組み始めました 「ハーフマラソン90分切り」 に向けての 「ダニエルズ式 トレーニング」 ichiashi.hatenablog.com フェーズ1からフェーズ4まであり、 各フェーズは4週間～6週間。 今回私はそれぞれ1か月ずつ行ってみることにしました。 でその 1か月目となるフェーズ1 の経過報告です。 「練習メニュー」 の主な内容は以下の3つ。 ・「ジョグ＋流し」のみ ・週5回練習 ・月間走行距離200km 詳しくは”げん”さんのこちらのサイトをご覧ください。 gen-running.com 練習結果がこちら。 やってみた感想としては、 とにかく週5回練習するのがき…
井上咲楽さんが3時間20分で自己ベスト更新！森脇健児さんは右膝を手術、入院。☆20250421
これまで度々当ブログで取り上げております、 人気タレントの 井上咲楽さん。 今年の3月2日に開催されました 「東京マラソン2025」では 3時間24分23秒を記録し自己ベストを更新。 ichiashi.hatenablog.com その咲楽さんが4月20日。今度は 「第27回 長野マラソン」 に出場。 結果は・・・ 3時間20分50秒！ 自己ベストをさらに更新しました！！ newsdig.tbs.co.jp この投稿をInstagramで見る www.instagram.com 次のターゲットは山中教授の3時間20分32秒とのこと！ 長野マラソン！3時間20分50秒で自己ベスト更新しました！詳…
山本有真が5000mで2年半ぶり自己ベスト更新！金栗記念陸上中長距離大会☆20250420
さて4月に入りまして、 陸上ではトラックシーズンが開幕。 4月12日には 日本グランプリシリーズ第1戦 熊本大会グレード2 「第33回金栗記念選抜陸上中長距離大会2025」 が開催されました。 www.jaaf.or.jp 女子グランプリ5000m には実業団、大学生など有力選手が多数出場。 中でも注目は 積水化学 山本有真選手。 たくさんのご声援ありがとうございました☺️ pic.twitter.com/NsIyIROPRD — 積水化学女子陸上競技部 (@SekisuiF) 2025年4月12日 ペーサーを務める田中希実選手の後ろについてレースを進めると、 終盤ではペーサーライトよりも前に…
大卒2年目のコモディイイダ高橋舞衣が退部、退職。復帰するのを待っています。☆20250417
昨年、当ブログでご紹介しました コモディイイダ陸上競技部 高橋舞衣選手 ichiashi.hatenablog.com 今月15日に残念なお知らせが届きました。 所属チーム、所属先を退部、退職されるとのこと。 コモディイイダ・高橋舞衣が退職 2月の愛媛マラソンで骨折 「この決断が後に良かったと思えることを信じて」高橋は今治北高では全国大会への出場はなかったが、松山大では1年時に全日本大学女子駅伝で4区、全日本大学女子選抜駅伝で3区を出走した。#高橋舞衣｜月陸Online https://t.co/PZd0VOGTPq — 月陸Online／月刊陸上競技 (@Getsuriku) 2025年4月…
若林宏樹が学生ラストランでエビ中・風見和香と激闘！初の4×200mリレーも！オールスター感謝祭25春☆20250412
2025年3月29日に放送されました 「オールスター感謝祭2025春」 今回は新企画として、 世界陸上・日本代表連合・俊足芸能人の3チームによる 「4×200mリレー対決」 が初開催！ 世界陸上チームにはなんと現役の4選手が参戦！ 気になるハンデ表がこちら。 優勝は俊足芸能人チーム！ 世界陸上チームにとってはやはりハンデがきつ過ぎました。 ichiashi.hatenablog.com そしてオールスター感謝祭と言えば やっぱりこちら。 「赤坂5丁目ミニマラソン」 今回の特別招待選手は 青山学院大学 若林宏樹選手！ そう、あの”若の神”として箱根駅伝で大活躍。 2月の別大マラソンでは学生新記録…
第1回「4×200mリレーサバイバル」千鳥の鬼レンチャンに銅メダリスト藤光謙司参戦！結果タイムまとめ☆20250411
2024年12月1日に放送されました 千鳥の鬼レンチャン スポーツSP 第1回「4×200mリレーサバイバルレンチャン」 もう12月…？❄️12/1(日)夜7時からの#千鳥の鬼レンチャン は👹陸上400mサバイバルが4×200mのリレーに🏃♂️🏃🏃♂️🏃💨有馬記念に先立って熱いレースが繰り広げられます🔥お楽しみに〜‼️#千鳥 #大悟 #ノブ #かまいたち #山内健司 #濱家隆一 pic.twitter.com/w9NjOf8yFu — 【公式】千鳥の鬼レンチャン (@oni_renchan) 2024年11月28日 過去5回に渡って熱い戦いが 繰り広げられた、あの 「陸上400m走サバイバ…
新潟明訓高校卒の橋本和叶が名城大学女子駅伝部に加入！☆20250407
さて4月になりまして、各実業団チーム、大学等からは 今年度の新加入選手の情報が続々と発表されました。 昨年度ついに駅伝での連覇が途絶えた 名城大学 では4月4日に入学式が行われ、新1年生がお披露目。 本日、名城大学の入学式が行われました！今年は8人のメンバーが新しくチームに加わります✨左から細川あおい岡藤美音長岡みさき金森詩絵菜橋本和叶武田悠華細見芽生親川杏花 pic.twitter.com/kSJ1i9epwV — 名城大学女子駅伝部 (@meijo_ekiden) 2025年4月4日 今年も豪華な選手が集いました。 仙台育英高からは細川あおい選手、長岡みさき選手が加入！ しかし私が一番注目…
織田裕二＆サニブラウンがキター！"赤坂5丁目ミニマラソン"は設楽悠太がリベンジ！オールスター感謝祭24秋☆20250326
2024年10月5日に放送されました 「オールスター感謝祭2024秋」 なんとサプライズゲストとして 織田裕二さん サニブラウンAハキーム選手 登場！！ 8年前に赤坂5丁目ミニマラソンを走り、 命がけの番宣を行った土屋太鳳さんと感動の再会も。 土屋太鳳さんのミニマラソン激走はこちらから↓ ichiashi.hatenablog.com そして名物企画 「プレッシャーアーチェリー」 に挑んだ織田裕二さん。 500点で同点、延長。 ど真ん中の1000点なら逆転優勝の 重圧のかかる場面。 放たれた矢は・・・ なんと1000点！！ 織田裕二スゲー！！！ これにはスタジオ騒然。 そして織田裕二さん。なん…
不破聖衣来は笑顔、谷本七星は涙の大学駅伝ラストラン！富士山女子駅伝2024☆20250325
さて今更ですが、書きそびれていた こちらの記事をアップします。 2024年12月30日に開催されました 「第12回 富士山女子駅伝2024」 www.fujitv.co.jp 2013年に初開催されたこちらの大会。 今回で12回目の開催。 過去、第1回から第5回までは 立命館大学が優勝。 その後、第6回から第11回までは 名城大学が優勝。 ここ数年は圧倒的な強さを誇ってきた 名城大学でしたが、 この年の10月の全日本大学女子駅伝では 立命館大学がついにその名城大学を破り、 見事9年ぶりの優勝。 今回の富士山女子駅伝での優勝にも期待がかかります。 ichiashi.hatenablog.com …
『観に行けばよかった』と後悔。三津家貴也さん主催の陸上ランニング大会「フルハウス」に対して思うこと☆20250312
3月8日に実に画期的な ”ランニングイベント” が開催されました。それがこちらの 「Full house（フルハウス）」 fullhouse.3itsuka.com 主催はランニングインフルエンサーの 三津家貴也さん 選手に「夢」を観客に「熱狂」を。観る•魅せる陸上ランニング大会開催決定！「Full house（フルハウス）」日時：2025年3月8日（土）会場：TIP STAR DOME CHIBAいつに日か陸上競技場を満員にすることを目指してまずはドームを貸し切っちゃいました。サイト公開までもう暫くお待ちください！ pic.twitter.com/Rh3QMQC5Xu — 三津家貴也 / T…
【陸上／マラソン】歴代大阪マラソン女子選手別優勝回数ランキング
マラソン 世界中で親しまれている競技、マラソン。 オリンピック競技としても長年採用され続けています。 &nbs
【陸上／マラソン】歴代びわ湖毎日マラソン選手別優勝回数ランキング
マラソン 陸上競技の一つでもあるマラソン。 テレビ中継やオリンピックなどでも放送されることも多い競技ですね。
今シーズン最後の大会を終えて アディゼロフィネス2 最高だった！ お買い物マラソン：楽天/Amazon/Yahoo
↑ブログランキング クリック応援 お願いします(#^^#) アディゼロフィネス2 で今度こそ大会記録を！ 全日本の失敗 前回の記事でもお伝えしましたが、人気で品薄のアディゼロフィネス2をやっと手に入れたのが全日本の一か月を切った後でした。仕
ウオテインを飲んでみた！速筋タンパク質 カフェオレ味・プロテイン・ビタミン・魚/5のつく日0のつく日・楽天/Amazon/Yahoo
↑ブログランキング クリック応援 お願いします(#^^#) 全日本直前一か月 飲んでみました。速筋たんぱく質 カフェオレ味 ドラッグストアで試飲 数年前に某ドラッグストアで試飲してから購入しました。とりあえず筋肉トレーニング後に飲み続けた結
今日は微妙なお天気予備日もあり、そちらも公休にしていましたがとしても、やるか延期にするか悩むほどで、連絡の時間も予定より遅らせることと連絡後に、変更がある可能…
【10分でわかる】サニブラウン・ハナンってどんな選手？プレースタイル・経歴
「スプリンターの血」 サニブラウン・ハナンの経歴 江東フレンドリーFC ソルティーロ千葉FC アビスパ福岡U-
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 パリオリンピック陸上女子200mでガブリエル…
楽しかった〜,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
青森と八戸でクラブ活動を展開中。 #こたけアスリートクラブ #藤田紘將 さんの活動をご紹介します。その原動力はどこからくる？
アオモリコネクト特派員のかんからです。 2週間ほど前にこの記事で取り上げている藤田さんにお会いしまして、以前よ…
【陸上／マラソン】歴代東京マラソン女子国籍別優勝回数ランキング
マラソン 陸上競技の一つとして知られているマラソン。 オリンピック競技になっていることも、広く知られているとこ
【陸上／マラソン】歴代東京マラソン男子国籍別優勝回数ランキング
マラソン 古くから陸上競技として採用されているマラソン。 オリンピックで行われている競技としても広く知られてい
【陸上／マラソン】歴代東京マラソン男子選手別優勝回数ランキング
マラソン 古くから陸上競技として開催されてきたマラソン。 42.195kmを走る競技として知られています。 &
みんな一緒に65歳になったことと、次の集まりは高校卒業の50周年を記念して3年後に決まったこと
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、1．6℃ 最高気温、7．8℃ 札幌はお天気が良かったですが帯広とか…
体力をつけるといっても、誰にでも同じ方法が効果的とは言えません。 自分がつけるべきなのが「体力」なのか「持久力」なのか、両方なのかの違いを見極めたうえでトレーニングしなければ、無駄な努力に終わってしまうこともあります。 体力は、 仕事に疲れたと感じている人の心理で、頭の中で...
【陸上／駅伝】学校別秩父宮賜杯全日本大学駅伝対校選手権大会優勝回数ランキング
駅伝 陸上競技にも様々な競技がありますが、その中に駅伝というものがあります。 タスキをつないで走っていく競技と
【陸上／駅伝】大学別出雲全日本大学選抜駅伝競走（出雲駅伝）優勝回数ランキング
駅伝 世の中様々な陸上競技がありますが、その一つとなっているのが駅伝。 タスキを渡しながら複数人で走る競技です
陸上の世界に飛び込もう。このページでは、活力あふれる陸上アスリートのお姉さんたちのコスプレを紹介します。力強さとエレガンスが溶け合うユニークなスタイルで、陸上競技の魅力を新たな視点から捉えています。スポーティな美しさをお楽しみください。
【陸上／駅伝】東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）復路優勝回数ランキング
駅伝 陸上競技には様々な競技があります。 その一つが「駅伝」でありますね。 東京箱根間往復大学駅
【陸上／駅伝】東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）往路優勝回数ランキング
駅伝 陸上競技の一つである駅伝。 たすきをつないでいくリレー形式のマラソンです。 東京箱根間往復
【陸上／駅伝】東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）総合優勝回数ランキング
駅伝 陸上にも様々な競技があり、その中の一つに「駅伝」というものがあります。 複数の走者が走るマラソンのような
女子プール選手のリン・ピンチス、トランスジェンダーの対戦相手との対戦を拒否し、試合開始と同時に退席
The Telegraph, 14 November 2023 この抗議活動は、トランスジェンダー選手が女性と対戦することを許可するという先月の世界エイトボールプール連盟の決定に続くものである。 リン・ピンチスはレディース・チャンピオンズ・オブ・チャンピオンズの決勝でハリエット・...
にほんブログ村 数年前までは松山祭り（10/7）あたりには金木犀が匂ってましたが、今年は1週間前くらいからウォーキングをシテると金木犀の香りが凄いっス金木犀だ…
第155話 過去一遠い会場 娘が県大会に出場しました。 地区予選（新人戦）に出場すればほぼ県大会に行けちゃう（笑）ってぐらいの競技人数が少ない珍しい競技をしていて今回県大会に出場する事が出来ました。 陸上って種類ありすぎ。 走ったり、跳んだり、投げたり。 競技場のあっちこっちで全く違う競技していても同じ陸上の括りなんですよね。 で、娘の陸上部の顧問がその競技の経験者で誘って頂いた感じですが、顧問が経験者じゃなきゃ多分一生関わる事も試合を見る事も無かった競技だわ。 新人戦でその競技のデビューをしたのですが、練習のように上手く出来ず思ったような記録が出せず悔しかったようです。 記録が悪くても県大会…
2週間程前のことですが子供があまちゃんマラソンに出ましたお兄ちゃんは陸上やってるしどっちでもいいけどみたいな感じで、乗り気ではありませんでしたがRuuは出たい…
今日はロードレース大会でした朝は空。降らないかと気になったけど始まる前には開会式から見に行ったけど来てる保護者少ないと寂しく感じました今までロードレース大会の…
おはようございます。 息子の件です。 かわらず陸上部、駅伝部で、練習頑張ってます。 夏休みは6時半から、 学校始まりましたが7時からスタートとのことで、 毎朝早起きです。 一度だけだした9分台でしたが、 そのあとこの記録から遠ざかり、 ついに3日の新人大会でベストタイを出しました。 この日は夫と見に行き、以前より姿勢の良くなった走りをみることができました。 そして、本来、県大会は行ける記録は9分42秒なので、この記録は出せず諦めていたのですが… どんな仕組みなのか、先日の大会で推薦され？ 月末の県新人に行けることになったようです！ 普通に考えたら県で1番遅いことになりそうなので、 ここは歯を食…
実は、個人的にこの企画だけで十分チケット代が取れた気がする←陸上レジェンド軍のメンバーは豪華。Qちゃんは監督という立場でリレーには参加せず(笑)しゃべりが...
運動やその他の活動に秀でており、勉強面も大事にされている有名な方を取り上げ、文武両道を成し遂げている方を紹介。功績を残すかたはどういった意識を持っているのか。お手本から学ぶことを通して自身のモチベーションをアップさせ、将来のキャリア形成へ。
・試合、練習での疲労回復したいけど何がいいのか分からない・おすすめの疲労回復グッズを知りたい・疲労回復グッズはどれくらいあるのか・激しいトレーニング・レースの後に疲労を極力残したくないこんなお悩みありますでしょうか？実は陸上の疲労グッズは多
長かったけど済めばあっという間だった気もする特別支援学校在籍時の就労を踏まえた現場実習お兄ちゃんは年度末面談で話したように本屋さんでの現場実習をしました 『❤…
ミズノのエックスファースト2 ミズノエナジーライトをミッドソールに挟み込むことで高反発を狙った革新的なモデルで第2部材がプレートの部分で、第1部材よりも硬いことを特徴としています。また、エックスファースト2 ワイドは、未来のアスリートに贈る最初の1足で、ワイドモデルです。エックスファースト2は、高硬度樹脂による高反発ソールとよりグリップ力の強い2段平行ピンを特徴としています と言う事でこちらを購入しました。 初心者にオススメらしいのとミズノさんなら間違いないだろうし 陸上初心者のマスオには何がなんだかさっぱりですが、息子君がゲーム意外で熱くなれそうな事が見つかったのが嬉しく感じて色々勉強しない…
結果から申しますと中間でしたw 流石に群馬から集まってくるってなると 皆んな速い速い 10回くらいクラブに通ってる程度のカツオでは かなり健闘したと思いました。 今日の陸上の練習なんて珍しく 行きたくない！何て言わなかったです 珍しい やる気になったのかな？ まぁ宿題はやったって嘘ついていましたが そこは息子のニヤリ笑いを見逃すはずはなく クラブに行く前にやらせました^o^ さてさて カツオくんは何処まで行けるのかな？
先週の土曜日去年に引き続き障害者スポーツ大会に出ましたお兄ちゃん 『♡ 障害者スポーツ大会 ♡』どうせ出るなら、ちゃんと 結果を残してねなんて昨日喋った私…
こんばんは。 本日の息子の陸上記録会のことです。 目標としていた、 3000メートル9分台、 ついに達成しました！！！ 9分55秒 自己ベストを10秒更新です！ 去年までの顧問の先生や、 たまにきてくださるプロのコーチ？もその記録を見てくださったとのこと。 12月にコロナになってから、なかなか目標から遠ざかって苦しかったと思うけど、よくがんばりました！！！ 次は、県新人の9分42秒を目指すそうで。 がんばれー！！！
