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今日(11月12日)は、晩秋の福島路で第38回東日本女子駅伝が開催され、東京代表が2年連続11度目の優勝。テレビ観戦の前に、横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と藤沢大和自転車道の16.00kmを1時間36分49秒7(6分03秒/k)のペースでスロージョギングしました。...
今日(9月18日)は、敬老の日です。朝から高気圧に覆われ、厳しい残暑が続いています。8月に新型コロナウイルス感染症に罹患し、その後、疲労感、倦怠感、頭痛及び微熱が続いていましたが、久しぶりに横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と藤沢大和自転車道の7.00kmを41分36秒7(5分57秒/k)のペースでジョギングしました。...
今日は、3連休の初日。梅雨の発表も間近ですね。朝から雲が多く風もあり、ランニング可能なコンディションだったので、横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と近隣公園の周回コースの8.01kmを46分10秒7(5分46秒/k)のペースでジョギングしました。...
今日は、大気の状態が不安定。午後からは次第に雨の降る所が多くなりそうとの予報が出ています。雨が降る出す前に、横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と近隣公園の周回コースの10.00kmを59分03秒5(5分54秒/k)のペースでジョギングしました。...
こんにちは。台風2号と前線の影響による大雨も午前中で上がりました。横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と近隣公園の周回コースの10.00kmを57分00秒4(5分42秒/k)のペースでジョギングしました。...
こんにちは。今週は九州地方から関東甲信越地方が梅雨入りとの予想が出されています。横浜市道18号環状4号線(海軍道路)と近隣公園の周回コースの10.00kmを56分06秒5(5分37秒/k)のペースでジョギングしました。...
2か月ぶりに横浜市道18号環状4号線(海軍道路)の8.53kmを48分51秒6(5分44秒/k)のペースでジョギングしました。後半にペースも上がり良い感じの走りができました。...
横浜市瀬谷区 海軍道路の桜(3/26)昨日は雨の日曜日。お休みが日曜日しかない私たちにとって、今年のお花見は最悪でした。それでも、めげずに比較的近所の海軍道路の桜を車から見ることにしました。相鉄線<瀬谷駅>から約3㎞に植えられた桜・・・以前はもっとたくさんあったように思いましたが、だいぶ伐採されているようです。昨日は、気温が低く少し寒い日でした。車からのお花見を終え、この辺りでは、挽き立て、打ち立て、...
今日(2月19日)は、万国郵便連合加盟記念日です。1877(明治10)年のこの日、日本が、郵便の国際機関・万国郵便連合(UPU)に加盟したことに因み制定されたものです。かかりつけの整形外科の理学療法士さんにランニングフォームを矯正していただいたので、早速実践してみました。目線を真っすぐに保ち、顎を引き、骨盤を前へ出すの3つ!横浜市道環状4号線(海軍道路)の8.48kmを49分05秒6(5分47秒/k)のペースでジョギングしました。...
予報より早く雪が舞い始めた横浜北部です。朝のゴミ出し散歩では、すでに畑が白く染まり始めていました。9時半現在、我が家の庭も白くなってきました。今日は私学の高校入試の日。行きは大丈夫でしょうが帰りが大変かもしれませんね。ウチの息子も来週公立高校の試験日ですか
国際園芸博覧会の開催予定地を見に行ってきました 2023.2.8
今日(2月8日)は、2027年に旧上瀬谷通信施設(米軍施設跡地)で開催される国際園芸博覧会の開催予定地を見に行ってきました。在宅勤務後、横浜市道環状4号線の8.49kmを53分24秒0(6分17秒/k)のペースでスロージョギングしました。...