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走るだけの練習は,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
おはようございます☔️ 今日は長女の陸上の大会ですが、また雨☂️ 昨日まで天気良かったのに😅 今日はわたしが、写真立てとか色々頼まれているものを作るので大会には行けないので、奥さんが連れて行きました。 が、出るのが夕方からなので、一度送って帰ってくるみたいです😅 わたしは今から作業場行ってきますー ではまた👋
ナイキ(Nike) ナイキは陸上競技用品のトップブランドとして知られており、特に短距離走用のスパイクは高い評価を得ています。 、しっかりと足を固定してくれます。また、デザイン性にも優れており、多くのトップアスリートが愛用しています。アディダ
こんばんは。 4日は息子の3,000メートル記録会を夫と見に行きました。 目標は9分台。 惜しくも10分5秒でゴール。 自己ベストは更新しました。 いつもより前半飛ばしていましたが、 やはり後半は失速。 それでもどんどん追い抜いて、同じレースでは2番でゴールです。 9分って、本当に大変なんだなって思いました。 まだまだチャンスはあるし、これからも頑張って欲しい！！
こんにちは☔️ 今日は長女の陸上の大会で陸上競技場に来てます。 この競技場は中学の時に一度来たんですが、成績が悪くて、それがトラウマでこことは相性が合わんって思い込んでます。 長女は800mが専門ですが、今日はスタートで足踏まれてからの体当たりされて、初めて1番悪い成績でした😅 スタートの時のぶつかりはよくある事なんで、相性が合わない思い込みがあかんかったんかな？ また次に向けて頑張って欲しいですね☺️ ではまた👋
おはようございます。 いろいろなことがおき、 更新もできず。 ネタも特になかったのですが… 今日は備忘も兼ねまして。 昨日、息子は陸上の記録会に行きました。 私の記憶の中では初めての1500メートルへのエントリー。 息子は3000がメインですが、 同じ部活の子は1500をがんばる方が多いそうで、 みんな当たり前に4分台なんだと聞いていました。 そんな中で、息子も4分45秒を目標に挑み、 見事4分44秒でゴールしたようです！ まずは目標達成おめでとう！！ 本日は3000メートルの記録会に出かけました。 10分の壁があつく、 10分9秒から20秒の間をうろうろしています。 記録がのびない時期のよう…
おはようございます☀ 連日暑かったので薄着で現場行ったら曇りでかなりヒヤッとしました。 そして今日は陸上の大会でまた佐賀のサンライズパークに行きます。 （現在4:48で後12分で出発） 夜中から風が強くなって来ました。 唐津は海近いのでいつも風はあります。 佐賀市内も風強いかな？ 走る人はない方が良いですよね。 昨日、現場着いてトイレに行こうと足場をくぐったら… 『ガーン！』 頭に激痛！ 足場が一段下がってて頭ぶつけました。 ぶつけるのはめずらしくないけどなかなかの激痛。 トイレしてで出来たら汗が… いや… 流血してるやーん！ しかも頭やからめっちゃ出てるし😨 おみぐるしいですが 帰宅した時に…
おはようございます☀ 今日は今年初の次女の陸上大会です。 朝4時に起きて5時前に出発。 6時過ぎに佐賀スタジアム（サンライズパーク）に到着して、7時前に席に着きました。 安定の一番上の段です。 一番上は机があるので良い場所です。 ずっと工事してたサンライズパークも完成して、後は外構工事だけになりました。 この場所で国体もあるのですが、すごく綺麗です。 調べたら出てくるので是非見てみてください。 何か雲がヤバいね。 地震来るかも… 次女は100mとリレーに出るので1日応援します！ ではまた👋
入学前保育園を卒園し、小学生になる僕だったが入学式の前に衝撃の事実を母から告げられた。それは、通っていた保育園とは全く学区が異なる小学校に入学するということ。「お友達いなかったんだから関係ないでしょ？」って？いや、そうかもしれないけど見慣れ
今年度も、全国、全道、道南の各種陸上・駅伝大会で好成績を収めた函館CRSのメンバー。そのメンバーの中に、我が孫娘（小4）が。週5回の練習を積み重ねて早2年が過ぎようとしている。氷点下を切る冬季間も含めて。今日も、友だちと一緒に走ることを楽し
![こんなに全力疾走している中学受験生はうちくらいじゃね？[改題/追記]](https://img.blogmura.com/sites/1208909/post-images/45595508.webp/crop/435x435)
こんなに全力疾走している中学受験生はうちくらいじゃね？[改題/追記]
おはようございます。 先日は中学受験を短距離/マラソンで例え、日能研に通う長女はな子（新小5）はマラソンでなく、短距離走で行くだろうと話をしました。（詳細は以…
ライバルに勝ちたい！足速くなりたいけどどんな筋トレがいいのか分からない家で筋トレしたいけどなかなか筋トレに時間を使えないよ。そんなお悩みある方いませんでしょうか。実は上半身の筋トレを行うことによって足は速くなります。特に陸上短距離選手にとっ
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陸上のトレーニングから試合まで一緒にいる重要なポジションであるトレーニングシューズの紹介をしていきます。今回はこんな方に読んでもらいたいです・どんなシューズがいいのか分からない・安くて人気なシューズが欲しい・トレンドのシューズが欲しいという
営業プロセスを強化することは、困難で時間のかかることですが、ロジカルシンキングは、プロセスを改善し、ギャップを埋める方法を提供します。今回は、営業プロセスを活性化させるために、ロジカルシンキングを効果的に活用する方法を解説します。また、顧客
短距離筋力トレーニングでパフォーマンスを最大化する 短距離筋力トレーニングという言葉を聞いたことがありますか？聞いたことはあっても、どんなものなのか、パフォーマンスとどう関係しているのかは知らないかもしれませんね。この記事では、短距離筋力ト
陸上競技においてスパイク以外にも良いタイムを出すには短距離に限らず中長距離選手も靴下選びが重要になります。足に合うスパイクと同様に靴下選びもしっかり行っていきましょう。今回はこんな方におすすめ・靴下選びの基準がわからない・5本指ソックスの方
第11回早稲田駅伝 大隈ラン1.4km 小学1年の部（2023年）
1月14日（土）に開催された早稲田駅伝大隈ラン1.4kmの大会レポートです。 レーススタート時間は11時5分、
・陸上短距離のスパイクってメーカーの種類が多くて何を買えばいいのか分からない・最近NIKEが流行っているからNIKE買った方がいいのか？どんなスパイクを選べばいいか分からないあなたへ今回の記事を読んでいただきたいです。実は、近年ではアシック
【迷うならこれ】アシックス陸上短距離初心者から上級者向けおすすめスパイク
アシックス陸上短距離、初心者中級者そして上級者向けおすすめスパイクを紹介します。中学生から社会人までの幅広く紹介をしますのでぜひ参考にしてください。
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こんにちはひとちゃんです✨今日はビストロレガルさんへランチに🫶かおりちゃんと💓かおちゃんとは高校からの仲💓石川県金沢市泉野町の大切な歯を守る歯医者 アイリス歯科クリニック (iris-dental.com)わたしはいつもアイリス歯科さん
全日本大学駅伝2022エントリーを区間タイム偏差値で戦力分析する
箱根駅伝の前哨戦第2段、 全日本大学駅伝2022、エントリー選手の戦力分析です。 評価は過去の駅伝の区間タイム偏差値に基づいています。 駒澤か、青学か、国学院、中央か?
