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まよねぇさんのプロフィール

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2013年夏、10マイルの大会にエントリーしたことをきっかけに走り始める。→翌年からフルマラソンに出場、達成感にはまる。→2016春、名古屋ウィメンズでギリギリサブ4達成!→ますます走ることが大好きに。 2016は休み。2017は復活目指し走る。東京マラソン初当選→名古屋W記録更新ならずも幸せなシーズン。楽しく走ってちょっとでも記録更新目指します♪

ブログタイトル
ヨコハマおばちゃんランニング日記
ブログURL
http://mayokoha06.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
「楽しんで走りたい」アラフィフ主婦のランニングと日々のこと。
更新頻度(1年)

57回 / 365日(平均1.1回/週)

ブログ村参加:2014/06/02

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ハンドル名
まよねぇさん
ブログタイトル
ヨコハマおばちゃんランニング日記
更新頻度
57回 / 365日(平均1.1回/週)
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ヨコハマおばちゃんランニング日記

まよねぇさんの新着記事

1件〜30件

  • ミズノのマスクが良かった件

    「何色にする??」といきなりダンナに聞かれた。何かと思ったら、ミズノのマスク(商品名マウスガード)を買える権利が当選したらしい。5月か6月に申し込んで外れた人の中から、二次抽選?で当たったんだって。おひとりさま6枚まで購入できるそうで、シルバーグレーをお願い。ほどなくしてメール便で届きました。で、昨日の帰宅ラン時に使用。水着の素材で伸縮性あり。ゴワゴワ感もなく顔にフィット↓水色っぽいけど、薄いグレーで...

  • 振り出しに戻ったのに

    走るようになってから、たくさん食べてもベスト体重をほぼ維持。中年太り?何それ?って感じでした。しかーしそれは突然やってきた。春、コロナ、踵が痛くて走らず。でも食べる量は変わらず。いや、甘いものを口にする機会が増えた。太らない体質になったし、大丈夫、大丈夫!なーんてことは、やっぱりなくて。途中で気づいてはいたものの結果4キロ 増量(°_°)ヤバイヨヤバイヨ(°_°)そんな危機感から、今週は火曜、金曜と2回帰宅...

  • ゆるゆるっと帰宅ラン復活

    昨日は超、超、久しぶりに帰宅ラン。ガーミンの履歴を見たらなんと約7ヶ月ぶり(´-`).。oO寒くも暑くもなくて、金木犀の香りも漂うこの季節の夕暮れに走るの、大好き。銀杏の潰れたあの強烈な匂いも漂っていたけれど、それも秋。ラジコのタイムフリーで、桑田さんの「やさしい夜遊び」を聞きながらのラン。時にニヤリとしながら(マスクしててよかったw)ゆるゆると10km。日曜日のトレイルのダメージも、踵の痛みも無く無事に走れ...

  • ひっそりと鎌倉トレイル侵攻作戦

    「最近、楽しんで走ってないよな」GO TO、GO TO言ってるし、鎌倉に行きたい!急に思いついた日曜日、正午スタートで鎌倉トレイルへ。朝は小雨も降っていたのに太陽も出て、ロードを走るだけで汗。。いつもの港南台側からの入口ではなく、氷取沢市民の森入口から山道へ。水の湧き出す大岡川原流域を過ぎると急登が続く。ロードからまだ数キロしか走ってないのに、息も荒くなる。怠けていた身にはキツイ(ーー;)「スズメバチに注意」「...

  • 箱根駅伝、無観客で開催へ

    「わ~、来年やるんだ」関東学生陸上競技連盟が、来年の箱根駅伝を無観客で開催することをHPで発表。えっ、駅伝なのに無観客??一般道走るんだよー。正月だよー。開催してくれるのは喜ばしいことだけれど大丈夫かな。。連盟の自粛事項として、・連盟主催競技会は全て無観客。競技会はライブ配信や日本テレビの生中継や録画放送・応援団など集団での応援を行わない。・小旗や大学新聞などの配布物は禁止。・開会式、閉会式、表彰式...

  • リスタートは湘南国際のエントリー

    昨日20時エントリースタートの湘南国際。ローソンスポーツでエントリーするのは初めて。サイトに繋がり、途中まで入力できても突然タイムアウト(;_;)「はじめから入力してください」なんていうメッセージも出るし、タイムアウト地獄と格闘すること1時間。なんとか最後までたどり着き、無事完了。今回はエントリーするか迷ってました。足底筋膜炎も一進一退だし、まともに走れてないし。でも自分は目標がないと走れないタイプの...

  • 本日、湘南国際マラソン エントリー開始

    来年の2月28日に開催予定の湘南国際マラソン。本日20時から、先着順で一般枠のエントリー開始です。(詳しくはコチラ→ ★★)地元枠(コース沿線枠)もすぐに埋まったようなので、クリック合戦必須でしょうね。こちらは12月10日に開催可否を判断し、手数料を引いた額が返金されるので、名古屋よりはエントリーの敷居が低いかな。ただ、開催されるとしても、距離・コースが変更になる可能性があるとのこと。エントリーはRUNNETで...

  • どうする?名古屋ウィメンズ2021

    お久しぶりです!暑かった8月。家族の手術入院やら何やらがあり、なかなかブログを書けず。足底筋膜炎も一進一退でまともに走れず、気づけば9月も半ば。落ち着いたのでブログ復活です。名古屋ウィメンズ2021の概要が発表されました。お、このご時世に開催してくれるんだ。10回目の大会だもんねぇ。しかし、HPを見てビックリ(*_*)なんと、定員がほぼ半分。そしてエントリー代金が2倍の26,000円だって~!!諸事情はわかるけど、フ...

  • 世界で最初のランナーになろう

    湘南国際マラソンの詳細が発表されましたね。開催日は2021年2月28日に変更。マイボトルを満水にし、マイカップと共に携帯して走る、世界初の大会になる模様。(給水所は500m毎にあり、自分で補給)給水用ペットボトル、プラカップ、ゴール後のペットボトル全廃、などの取組みで、CO2 が6トン(500mlペットボトル換算17万本)が削減されるそうです。(これはコロナ以前でもできそうですが)そして、新しい時代のランナーのポリシー...

  • 2ヶ月半のランオフ終了

    4連休最終日。足底筋膜炎の痛みもようやく収まったし、体重もちょいとヤバめだし、2か月半ぶりに走ってみた。ここ2週間は通勤時に一駅分を歩いて、走るための足慣らし。雲行きが怪しかったのと、足が痛くなってもすぐに帰れるように、ご近所ぐるぐるコースへ。走り始めると身体中の細胞が活性化してるような、久しぶりに味わうこの感覚。buffを付けて走るのはかなり暑かったけど、ゆっくりとほんの6kmのジョグだったけど、気分ス...

  • もしかして、湘南国際

    5月のエントリー延期のお知らせから全く動きのなかった、湘南国際のホームページ。今日、久しぶりにのぞいてみると、なんと開催日、エントリー、新しい取り組みについて記者発表するとのお知らせが!詳しくはこちらに↓↓2020 湘南国際ロゴも一新され、ゴールドウィン、ノースフェイス のマークも付いていたので、スポンサーも変わったのかな?記者発表はYouTubeでも配信があるようなので、8月4日13時、要チェックですね!楽しみ~♪...

  • 名古屋からの手紙ー笑顔で走れるその日まで

    昨日。帰宅すると、名古屋ウィメンズから荷物が届いてた。箱を開けると、福袋のようにいろんなものが入ってました。オンラインマラソンの完走賞のティファニーのペンダント(今年は向日葵🌻)に紙袋も。黄色いフィニッシャーTシャツとフィニッシャータオル。スポンサー、メナードの化粧品。さらに「ランナー受付の時にいただくもの一式」参加賞の化粧品ミニボトルセット。大会プログラムに当日の荷物預け袋、ボディー用シートや化粧...

  • 走れないから続けてること

    大雨に地震と、気が休まらない7月ですが、ステイホームしてた時のことを少し書き残しときます。5月。NHKの「ランスマ倶楽部」の特番で、青学陸上部の体幹トレーニングを見ました。実際に効果があったトレーニングを原監督と学生が紹介。テレビの前の皆さんと学生とで勝負という企画。サイドプランクやら、反対側の手と足を上げるプランクとか5位から順に紹介されてて実際にやってみた。走りに一番効果があったという第1位は、「プ...

  • 元気です! Keep Smilin'

    お久しぶりです。ついこの間、新年を迎えたと思ったのに、あっという間に2020年も後半戦。毎年同じこと書いてるけど。しばらくブログを書いてなかったのは、右足の足底筋膜炎が悪化して走れなかったから。時を同じくして、自粛生活に秋冬の大会中止の知らせ。走れないことも相まってテンションは下がる一方。そんなことをブログに書いてはいたものの、体が痛い話や、世を憂う話。書いてても全然楽しくない。もちろん楽しいこともあ...

  • 横浜マラソンも中止

    ついにと言うか、やはりと言うか。11月の横浜マラソン2020も中止が決定。どうしても地元を走りたくって当選した第1回大会は、距離が足りなかったw。台風で中止になったり、翌年はヘロヘロで走ったり、なんだかんだといっぱい思い出のある、横浜マラソン。今年はエントリーしてなかったけど、秋の大会が中止になっていくのはやはり残念(´-`).。oO夏前からは秋以降、年明けの大会エントリーも始まりますが。。この分だと期待薄かな...

  • 元気です

    お久しぶりです。横浜はツツジも満開に近く、新緑のまぶしい季節になりました。この前ブログを更新したのはまだ桜が咲いてたっけ(・_・;)毎年3月、4月が一年の中で一番忙しいうちの職場。今年はコロナのあれこれで、あらゆる行事が中止、延期、変更。それに伴う調整やら何やらで毎日振り回されてました。日を追うごとに通勤電車は空いてきたとは言え、咳をする人が気になる。マスクしてソーシャルディスタンスを取ってはいても気を...

  • 久しぶりの袋とじはランナー手帖

    大迫くんと目があったので、思わず手に取ったNumber Do「ナンバー・ドゥ」よくよく見ると、何と付録に久しぶりの袋とじ。ランナー手帖が付いているではありませんか!「ランニングを科学する」って記事も面白そうだし、即買い。ランナー手帖は、走り始めの頃によく買っていた、ナンバーDoの秋のランニング特集で付録に付いてました。(その時の記事→☆)ちょこちょこっと書いて、さっと確認できる、この小さな手帖、結構、重宝して...

  • オンラインマラソンで30km走 @代々木公園

    今日は代々木公園で、ランクラの有志と練習会。集まったのは名古屋に静岡、はなももを走るはずだったメンバー。冷たい雨と雪が降った翌朝は晴天。空気はひんやりと寒かったー。最初の一周は皆でジョグ。私はオンラインマラソンを兼ねて、キロ6で30km。足を止めずに走り続けるのが目標なので、ウエストポーチにペットボトルやジェルを持って4人でスタート。代々木公園内を初めて走ったけど、フラットでいいですねー。ペース走にはピ...

  • 帰宅ランでオンラインマラソンチェック

    コロナ絡みの調整やら何やらで、仕事終わりに走る気にならず。シーズン終わって気も抜けてるし。でも、走らないと身体も凝り固まって何となく体調が悪い。ってことで、一週間前にオンラインマラソンの設定をした、ガーミンとTATTAの動作確認。スマホはいつも持って走ってるけど、アプリを使うと電池の減りが早いから、TATTAアプリは立ち上げずガーミンだけで計測。昨日の朝の通勤途中ランで、TATTAのデータにも連携されてるのを確...

  • オンラインマラソンの設定とかティファニーとか

    名古屋ウィメンズのオンラインマラソンの、さらに詳しいお知らせが届きました。参加方法は3パターンあって(1)JOY RUNという専用アプリを入れて参加。(フル、10.55×4回)(2)処理累積で参加の場合はTATTAアプリを入れる(3:)記録証提出手続きは(1)が簡単そうでしたが、中国のアプリなので、少し気になる。。なので、累積距離でOKの(2)TATTAアプリを入れてオンラインマラソンと連携。GarminやEPSONと連携すると、スマホを持...

  • 名古屋ウィメンズオンラインマラソンの詳細

    名古屋ウィメンズのオンラインマラソンの詳細がHPで発表されました。☆期間は3/8(日)の13時~5月末までと長めの設定スタート時刻の9:10~ではなく13時からなの?と思ってたら、「同時刻にレースがあるからじゃない?」というつぶやきを見て、スッキリ。なるほどね。参加方法はは3パターン①マラソンタイプ42.195kmを走る か、分割(10.5km×4回)で走る屋外を走る「アウトドアモード」やランニングマシンで走る「インドアモード」を...

  • 東京マラソンの余韻でひとりぐるぐる

    昨日はテレビで東京マラソンの応援。印象に残ったのは、沿道の観客が多いのと、井上の快走と、もうダメかと思った大迫が、32kmあたりで井上を抜くときにチラッと様子を確認して飛び出したところ。行幸通りに入るところで手を挙げて、ブレスレットに口づけし、叫びながらゴール。そしてその後の涙、いろんな思いが混ざり合ってたんだよね。ホロっときた。自分の日本記録を自分が破るって、カッコイイ。そんな姿を見て、自分もやるこ...

  • 次に向かって走れ!@富士山の日

    今シーズンは突然終わったけど、次のシーズンに向けてトレーニング開始!お昼からのご近所ランは久しぶりに、グルグルしようと山の上の公園へ。途中、富士山がきれいに見えていたので、一望できるお気に入りの場所へ寄り道あとで知ったのだけれど、今日は223で富士山の日なんですね。午後の公園は家族連れや、小さい子どもたちで賑わっていて、平和そのもの。コロナ?何それ?どこにいるのって感じ。ランナーがほとんどおらず、こ...

  • 名古屋ウィメンズ 中止で思うこと

    多分そうなるんじゃないかと思ってたけど、名古屋もエリートだけのレースとなってしまいました。。毎年恒例、学生時代の同級生と泊まって喋りまくることができないの残念。もちろん名古屋の街を走れないことが一番残念だけど。【名古屋w中止に関する概要】・参加賞(メナード化粧品かな)は発送・オンラインマラソンに参加してフルを走ると完走賞のティファニーと完走証が送られる・来年の出走権は無し(; ̄O ̄)(お買い物でエン...

  • 東京、三浦、そして名古屋も?

    東京マラソンは一般ランナー参加中止かー。遅かれ早かれ、これから開催されるマラソン大会に影響が出るだろうなとは思っていたけれど。参加者も桁違いだから仕方がないですね。三浦国際マラソンも中止になりました。京急のホームにポスターが貼ってあり、そうそう、東京と同じ日で、参加賞に三浦大根一本貰えるんだよなあ。電車を待ちながらそんなことを考えてたけど、こちらも中止とは。。この流れでいくと、名古屋ウィメンズもオ...

  • 偶然それとも必然?

    3日前にコケたところ。膝をついたり階段の上り下りするとズキズキ痛むので、大事を取ってランオフ中。(⇦えっ、いつもと同じ?^^;))手のひらのキズも加齢により治りが遅いwまあ日常生活に不便は無いので良しとしよう!*****昨日、2/2の神奈川マラソンハーフの完走証ハガキが届きました。ネットタイムは1:55:16。12月に走ったMINATOシティハーフ、こちらもネットタイムは全く同じ、1:55:161秒も更新してないけど、全く同...

  • 走ってたらコケた

    昨日のこと。天気もいいし、普段は走らないコースへと足を伸ばす。池の周りに約1キロのウォーキングコースの表示。走るのにもちょうどいいわ♪ここドラマにも出てたんだよねーとか思いながらあと300mみたいな表示が目に入る。ふっと気が逸れた瞬間、目の前の景色がスローモーションに。モシカシテコケルノカナ。手を付いて踏ん張るも膝を打ちつける。周りにそんなに人はいなかったんだけど、痛いやら恥ずかしいやら。両掌から流血し...

  • 名古屋ウィメンズの参加案内届く

    これが届くと、いよいよって感じ。名古屋ウィメンズの参加案内とナンバーカード引換証が届いてました。引き換え時の確認書類は健康保険証、パスポート、住民票のいずれか1点。性別の記載があるからですね。運転免許には性別、載ってないもんね。整列ブロックは去年と同じCブロック。エントリーした時はもうちょい走力上がってる予定だったんだけどな(*´-`)ガンバリマス。何はともあれ、名古屋は毎年恒例の同窓会的旅ラン。走る以外...

  • 久しぶりの30km

    名古屋ウィメンズまで4週間。今シーズン、ハーフは3回走ったもののフルは8月の北海道と3月の名古屋のみ。いつもなら3週間前に30km!とセオリー通りに走るところだけど、マラソンペースで成果を確認するような練習が積めてない。。そもそも30kmも走れるんかいな?今日はとにかく30km身体を動かし続けて、どこで疲れて走れなくなるのかを確認してみることに。出かけた帰り、鶴見で降ろしてもらいスタート。風が冷たいものの、箱根駅...

  • ラン日和の神奈川マラソン ハーフの部

    初めて走った神奈川マラソンのハーフの部、結果は現状維持の1:55ちょい。やはり練習は嘘つかないですサクッと覚え書き。家からアップがてらジョグして、磯子駅前の会場、日清オイリオの工場へ。ランクラのメンバーに会い、ブログ村陣地へ。Cブロックのユキさん、カナさんと整列ブロックへ。お二人はPB更新でした♪11時過ぎは、まだ整列する人も少なくてDブロックの先頭に並び、11:30スタート。ロスは約3分。トップの大学生達とすれ...

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