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東京レガシーハーフマラソン2023受付、また伯爵と... チャレ富士の開催日
今日は会社が休みの日。午前中に近所ラン急坂のあるコースを選択。いつもより速めのペースで大して心拍数は上がらないものの、この距離でも疲れる予定を変更し、早い時間…
明日は東京レガシーハーフマラソン2023昨日休暇だったのにも拘らず、今朝はなんか疲れているな〜という体調。AM中の最終調整は、ゆっくり5kmジョグ15時頃に昼…
レガシーハーフ レポの続きです。後で計算した結果ですが、5kmまでは、4分45秒/kmペース5km〜10km区間は4分49秒/kmペース10kmまでの平均は4…
東京レガシーハーフマラソン2023無事に完走しました。ネットタイム 1時間40分37秒ほぼ目標通りですのんさんスポーツ応援いただいた方々、ありがとうございます…
東京レガシーハーフマラソン2023の朝、MGCがあるので、男子スタートの8:00前には到着しようと思っていました。なんとか間に合い、5分前から観戦。雨はしっか…
東京レガシーハーフマラソン2023~雨でもテンションUpで自己新!
毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前回の記事で前日受付&EXPOと本番の結果だけUPしましたので、今回はレース本番の中身をUPしたいと思います。国立競技場に着いてからは、スタンド席を陣取って着替え。(パーカーとスエットパンツを脱ぐだけ)自宅からのバスの時間の都
東京レガシーハーフマラソン2023~受付とEXPOは晴れたんだけどなぁ…
毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m以前のブログでお知らせした通り、10月15日に開催された東京レガシーハーフマラソンに参加してきました!これまでフルマラソンと55kmのウルトラマラソンには参加した事ある私、じつはハーフマラソンの参加は初めて(^_^;)初めてがこんな
公園までの坂道は走る調子のバロメーター。火曜日は疲れが抜けず走れない。水曜日、ようやくノロノロ走れるように。ちょっと回復したのかな。*****来年以降のために、東京レガシーハーフあれこれ覚え書き。9:50スタート、7:50に国立競技場駅に到着。地下深いのでエスカレーターよりもエレベーターで地上に上がる方が時短。【入場ゲート】Eゲート。同じEブロックでの弟はAゲート入場。入口で電子チケットをかざして顔認証とゼ...
俺、楽太郎。 15日(日)寒か大雨の中、みなさんは何ばしよった? 俺はマラソンの応援に行っとった。。。分身がw 父ちゃんがMGCの後に開催される東京レガシーハーフマラソ…
レガシーハーフマラソンで手がかじかんだJC主人をお迎え妻参上!
チカラ子にすすめられ出した車の話 g3です。 ひとり設計事務所を営みます。 今日は 週末JC主人趣味?のお迎えに 行った話です。 1. JC主人走る 彼の趣味なのか 何なのか???ですが JC主人 毎週末2-3時間走り シーズンは大会へ数本 おかげさまで? 娘たちも小学生時代は 朝活で走り大会にもチラホラ⤵ g3archi.com g3archi.com そして この週末はこちらへ参加⤵ www.legacyhalf.tokyo 昨年に引き続き。 娘たちが小学生の頃までは 父が走ると応援に行っていましたが 今では 彼だけのイベントです。 しかし 今年のレガシーハーフマラソンは こんなにもピンポ…
MGC、最後まで面白いレースでしたね。そんなMGCの選手たちとスライドできた東京レガシーハーフ。サクッとレポです。*****スタートを待つ間、鈴木健吾リタイア、川内優輝が先頭とネットニュースで見てました。川内がそのまま帰ってくるのかを楽しみに、大雨のなか9:50スタート。拍手とともに列が動き出します。同じEブロックの弟と喋りながら走っていると、ほどなくして先頭集団が走ってきました。トップは32番のゼッケン。(...
明日は東京レガシーハーフ。朝から何回も天気予報を見てるけど、雨予報に変わりナシ。走る時間だけ大雨みたい。雨の大会は初めてではないし、まあなんとかなるか!(緊張感ゼロ)コースはこんな感じです。MGCの選手とのスライドを楽しみに、走ってきます!...
休みを取って、国立競技場へ行ってきました。15日の東京レガシーハーフのランナー受付です。競技場内の指定された番号ブースで、電子チケットと身分証明書を提示して、ナンバーカードとタオル、荷物預け袋などを受け取ります。シューズにつけるチップではなく、ナンバーカード裏に計測用タグが貼ってあるタイプ。反応するかを確認したら終了。これだけのことなら事前郵送でいいのにな。。(右上)MGC参加全選手の名前入りタオル。...
レガシーハーフの最後の上り坂、結構上りますねだらだら長く続く感じかな逆方向の東京マラソンの下りのイメージはあるので、ちょっとキツイかも 今日の練習日産スタジ…
大阪国際女子、フルマラソン一覧、レガシーハーフは走れるかも?
大阪国際女子マラソンのHPが更新されていました。フルマラソンは、3時間07分以内自分に権限はなし。そもそも男だし(笑)フルマラソン一覧表に、玉名いだてんを追記…
過去44回フルマラソンを走っており、それをグラフ化していました。休み中に小修正しました。自己満足のグラフですが、まだ見づらい!更に修正し、初サブ3.5の201…
毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m夏休みが終わって通常出勤になると平日も休日もPCを開く気にならず、気づくと9月はNo記事で終わってしまうところでした!というわけで、今回はランニングのお話です。昨年も「8月は100km走る!」という目標で修行した記事を書きました
昨日、山手線の途中に、うつくしまふくしま250kmの速報を確認。川の道513km完走者のALL☆OUTのTomorinさんに見せたら、知っている方が多いそうで…
「東京レガシーハーフ当選したでー✌️」と弟からLINE。今日が当落発表だったのをすっかり忘れてた💦ハーフにしてはエントリー費は高めですが。。支払い手続きも終了!走られる皆さま、よろしくお願いします!...
秋冬のレース情報が続々と!まだGWが明けたばかりだというのに、すでに秋冬のレースのエントリー開始情報や開催日の公開などが続々とあります。その中で気になった…
レガシーハーフマラソン、早くも定員を超えたそうです去年よりエントリー代は安くなったものの、ハーフマラソンとしては高額。後半、上り坂がある。まだ暑い時期で記録は…
10月16日に、トップページ 東京レガシーハーフマラソンに参加してきました。東京マラソンがなかなか当たらなかったので、このレースも倍率が高いだろうと思いつつダメもとで応募したら当選しました。実はコロナ禍やら何やらでここ数年なかなかまとまったマラソンの練習ができず、大会へ参加するのも4年ぶりで、当選した段階では1km走れるかも怪しい状態でした。そこで区のスポーツセンターでやっているマラソン教室に参加して走ることのできる体を取り戻し、それに加えて知人の方と時々一緒に走りながら大会に備えました。これらがなかったら、5kmも走れていなかったと思います。それにしても今年の夏も暑かった!それに加えて、…
東京レガシーハーフで道下美里が失格。世界新記録が幻に。☆20221025
10月16日に開催されました 東京レガシーハーフマラソン2022 legacyhalf.tokyo 男子日本人トップは旭化成の村山謙太選手。 #東京レガシーハーフ マラソン 2022🏟男子日本人トップの #村山謙太 選手🎙 pic.twitter.com/yLjcEhFAc3 — 東京マラソン財団|東京マラソン2023は3月5日(日)開催 (@tokyo42195_org) 2022年10月16日 女子日本人トップはAC・KITAの山口遥選手。 #東京レガシーハーフ マラソン 2022🏟女子日本人トップの #山口遥 選手🎙 pic.twitter.com/9e8WKIlbbc — 東京マラソン…
東京レガシーハーフマラソン2022新しい大会のようです。10/16だと、多くのフルマラソンの2週間前だから、ちょうどいい。朝、早いな〜定員15000名?EXP…