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サロマ湖100km完走後、ホテルに戻り、遅い夕食。いつものように食欲はなかったけれど、前日にコンビニで購入した冷やし中華が美味しかった続けて、炭水化物だけど、…
チャレンジ富士五湖1週間前。昨日の練習とセット練今日の目標は、ゆっくり20kmぐらい走ること。自宅スタート、自宅まで走って帰ること。楽に走れるペースを模索しま…
昨日は珍しく早めに寝ましたでも、朝はなかなか起きられず、たっぷり寝てしまいました。結局、疲れているのか？今日は水曜日なので、大和スポーツセンター競技場に行きた…
会社のフロアの引越しがあり、出社して荷物整理。今までの引越し時は仕事が多忙で、荷物を詰めるだけでした。今回は余裕があったので、過去の大量の書類、名刺は全部捨て…
ランスマで新しいサブ4の企画が始まっていましたが、サブ4を目指す公認大会があるのですね！Challenge 4 Tokyo制限時間4時間30分3:50ペーサー…
明日は第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100km4lakesは、山中湖、河口湖、西湖、精進湖の周辺を走ります。12時にひろぽんさんと待ち合わせ、レンタ…
第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100km無事に完走しましたチャレ富士100kmは5回目の完走。100kmウルトラマラソンは、通算9回目の完走。記録は…
【レポ前半】第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100km
第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100kmのレポ前半です。前日は、19:38にベッドへ。過去、最も早い。起床時間は1:38なので、6時間布団の中にいま…
チャレ富士ゴール後、最後はEさんとすうとんさんと再会色々会話した後、別れを告げ、着替えます。100kmの後の着替えは動作がかなりゆっくり。時間がかかる...着…
第34回チャレンジ富士五湖100km来年もエントリー！ローソンの手数料が安いので、そこからエントリー。DUVウルトラマラソン統計より2017年に71km走った…
チャレンジ富士五湖の写真。富士山がきれい過ぎて...思わず、購入！場所は河口湖の上の橋で、いつもの撮影スポットです。ゴール写真も買ってしまいました結果は今一つ…
サロマ湖ウルトラ当日朝の移動、チャレ富士と富士登山競走、レガシーハーフ
サロマ湖ウルトラマラソンの朝の移動のことです。茨城のヒデさんが昨日のブログに書いていましたが、自分もゴールからスタート地点へのバスを予約しました。早朝というよ…
チャレ富士100km 6日後、そろそろまともに走れるかな〜？と思い、昼間にトラックへ。ジョグの時から、脚や体が復活していないと感じ、そのまま4kmスピード練習…
ナイキ ズームX ストリークフライを購入。次のウルトラは70km
チャレンジ富士五湖100kmの直前、ズームストリークフライを購入。月曜日までに、自宅に到着していました。このシューズをお勧めしている、ひろぽんさんがチャレ富士…
チャレンジ富士五湖の上位者の記録です。世の中には凄いランナーさんがいます。118km女子1位は、世界の...大会新4:45/kmペース男子118kmの上位3名…
チャレンジ富士五湖100kmゴール後、普通に歩けませんでしたゴール直後、着替え時、移動時...この感覚は懐かしい。2018年、2019年の完走後も同じだったか…
通算6回目の100kmウルトラマラソン。第33回 チャレンジ富士五湖 4lakesは4回目。前日は、1時間半寝た後に寝れなくなり、結局、合計2時間半ぐらいの睡…
チャレンジ富士五湖4lakes レポ後半です。河口湖の周りを走った後、西湖に向かいます。そして激坂が...富士山マラソンでもお馴染みの坂です。ここは、ほぼ歩き…
明後日はチャレンジ富士五湖100km。今年の紹介の動画を見ようかと思ったのですが、目に入ってきたのは、すうとんさんのYouTube動画。すうとんさんと抜きつ抜…
今日も仕事が多忙在宅勤務の昼休みジョグは、ずっと仕事の事を考えながら...↑かなり珍しい。ちょっと悩んでいて...その割にペースは速い。体と脚の調子は良いのか…
まだウルトラ71kmの疲労が抜けない今日はジョグで良いと思っていたけれど、新年度だから競技場の年度会員になるか...行きの電車で座ったら寝てしまい 気付いたら…
ランニングを始めて10年。フルマラソンを走って約9年になりますが、今季は間違えなくBest seasonとなりました。過去44回の記録。●はサブ3.5見辛いの…
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。エントリーは決めていましたが、118kmにチャレンジするかどうか、2日迷っていました。初戦だし、自信も無し。100kmにし…
おかやま後の練習、防府からの郵便物、チャレンジ富士五湖ウルトラ開催
おかやまマラソンのその後。月曜日様子見ジョグそれなりの筋肉痛あり火曜日疲労ありトラック練習へ。筋肉痛が残っているので、緩く復活の為、ガッツリ肉木曜日筋肉痛なし…
テレ朝の『激レアさんを連れてきた。』に弓削田眞里子さん(64歳)が出演されていてビックリしました！彩湖8耐は、女子1位です！若い頃、目標にした選手と感動の再会…
野鳥の森公園で、うどんを食べ再出発！でも、体は復活しない時々、腰が痛む。前日の早朝、サウナに行ったけれど、マッサージは営業時間外だった右ハムが若干痛む時もある…
チャレンジ富士五湖 3日前。朝は気温が低く寒そうなので、スタート時、上に何を着ようか迷っています黒のウィンドブレーカーか、透明なランニングポンチョでしょう。基…
チャレ富士の給食を再度チェック。絶対食べるのは、吉田のうどん。おにぎり、カステラ、バウムクーヘン、ういろう、バナナは気分次第で、食べようかなあんぱん、クリーム…
自分のウルトラマラソン歴は、チャレンジ富士五湖から始まる。2017年の71km7時間50分09秒2018年の初100km12時間21分01秒この年は暑かった2…
チャレンジ富士の動画が紹介されています。紹介しているのは、ウルトラランナー辻麻結子さん(みゃこさん)サロマ湖100kmのゴール後、見かけました某SNSで東京マ…
