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【歩数換算】エアロバイクに30分乗ると歩数はどれだけ稼げる？歩数で得するアプリも紹介
結論を言いますと、1時間漕いでみた結果「3785歩」稼げました。運動不足な私での結果なので、人によってこれ以上の歩数を稼げます。※使用したのはスピンバイクですが「自転車を漕ぐ動作」という点では同じなので、ここではエアロバイク・フィットネスバイクも同じものとして書いています。
エアロバイクのメーターは正しい？消費カロリーと距離を計算式での数値で比べてみた
どのくらい差があるのか？合ってるのか？というのは地味に気になっていたので今回は、メーターでの数値と計算式を使った数値を比べてみました。 調べた項目は「消費カロリー」と「距離」です。
スピンバイク Plus 静音 フィットネスバイク Zwift Kinomap 対応 Bluetooth 接続 家庭用 エアロ バイク 室内 トレーニング 筋トレ 自転車 ダイエット 連続120分 負荷調整 組立簡単 心拍数 消費カロリー STEADY ステ
◆16日まで 5000円OFFクーポン スピンバイク Plus 静音 フィットネスバイク Zwift Kinomap 対応 Bluetooth 接続 家庭用 エアロ バイク 室内 トレーニング 筋トレ 自転車 ダイエット 連続120分 負荷調整 組立簡単 心拍
自宅での運動を彩る多彩なコンテンツで理想の体に近づけるフィットネスバイク「BikeFul」
家庭用フィットネスマシンブランド「Horizon（ホライズン）」を展開するジョンソンヘルステックジャパン株式会社は、フィットネスバイク「BikeFul」を発売した。回転数に応じて色を変えるホイールライ
実走感デザイン性機能性のすべてが家庭用レベル超え！「STEADY スピンバイク」
ステディジャパン株式会社は、実走感/デザイン性/機能性において家庭用レベル超えの満足感を目指した「STEADY スピンバイク Pro」を発売した。最大の魅力は、実走感です。ペダリングの負荷を決めるフラ
株式会社AINEXTが、2023年12月4日（月）20:00～12月11日（月）1:59の期間、今年最後の楽天スーパーセールに合わせ、フィットネスブランド『FITBOX』（フィットボックス）シリーズ各
フィットネスバイクのマット代わりになる代用品をダイソーで探してみました
今回はエアロバイクやスピンバイクの下に敷くマットの代用品を紹介します。コスパも見た目も良いジョイントマットがおすすめです。見た目を気にしないなら、靴下やアームウォーマーなどをエアロバイクの足に履かせるのがおすすめです。
フィットネスバイク（スピンバイク）でお尻が痛い！痛くならない対策や解決方法はサドルと姿勢で
結論をいうと、お尻に負荷がかかりにくい前傾姿勢で漕げばお尻の痛みは軽減されます。 前傾姿勢になりにくい状況なら、サドルにクッションを挟む対策がベストです。
ステディジャパン株式会社は、総合オンラインストアAmazon.co.jpにて2023年7月9日（日）～7月10日（月）に開催される「プライムデー先行セール」および2023年7月11日（火）～7月12日
フィットネスブランド『FITBOX』シリーズ最大1万4,000円OFF
株式会社AINEXTが、2023年6月4日（日）20:00～6月11日（日）1:59の期間、フィットネスブランド『FITBOX』（フィットボックス）シリーズ各商品を最大1万4,000円OFFで販売する
シン三海株式会社が、AIフィットネスバイク NEXGIM X05 を発売した。X05は究極の折り畳み式フィットネスバイクを目指して制作されました。AI分析支援×正確なカロリー計算で、“あなた仕様”のト
随分前に購入していたFITBOXですが、『FITBOX スピンバイク』買いましたスピンバイク 楽天で購入です ポチったあとから主人が毎日わくワクワクしてめんど…
昨日 右脹脛やっちまった(＞＜) アイシングして 患部圧迫して一晩寝たら 痛みと張りは若干残るが 昨日に比べたらかなり改善。 ビッコひいてないし。 キロ7くらいならジョグれるかな いやいや ウォーキングしてやめとこうw でもこれじゃあ 体重減らない(＞＜) マイジムにてスピンバイク漕ぐ。 iPadで『鎌倉殿の13人』観ながら。 結構いい汗かきまっせw その後 こちらもマイジム パワーラック 後ろのドムは気にしないでくれ。 ファースト世代のおっさんの家には ドムが一機や二機や三機はあるもんなんですよw ベンチプレス アームカール リストカール やる。 いくらやってもフル速くならないけど。 減量に…
おはこんばんにちは あんむつです 今日も今日とて汗流してます 老後、自分の足で生活できるように 筋肉貯金です でもね ショックでした 立こぎができない！ なんであんな事できていたのか？！ 片足に全体重を乗せ踏み込む バランスは取れず うまく体重が乗らないし フラフラするし 膝は笑うし（笑） 怖いったらないです 普通に乗るだけならできるのに 負荷重くして立ちこぎしようとすると…… アラフォーで気づいてよかったと思うべきですね がんばろ…… 穏やかな週末になりますように
ハイガーのスピンバイク HG-YX-5006S を購入して1年が経ったので遅ればせながら少し感想を。まず、乗ってすぐ思ったのが、長時間は無理。せいぜい30分かな。。理由は単純に飽きるから。やれば効果は間違いなくある。最近あまり乗ってないけど
