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【速報】第38回サロマ湖100kmウルトラ サブ11 2nd Best
第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン無事に完走しました!前日に睡眠不足と、この日の天気が良すぎて、序盤から暑く...35kmあたりで既に体が終わった感じ…
少しだけ観光して横浜に戻ってきました。第38回サロマ湖100kmウルトラマラソンスタート前のレポです。前夜は、19:30前にベッドの中へ。30分くらい寝れなか…
第38回サロマ湖100kmウルトラマラソンスタート後です。スタートして1.5kmぐらいは快調たまやんさんが声掛けしてくれて、ほんの少し会話できましたゴール後も…
第38回サロマ湖100kmウルトラマラソンレポ後半です。前半レポで書き忘れましたが、最初のスライドで合計お二人の女性ランナーさんに声をかけられた気がします。フ…
ゴール後、いただいたスポドリを飲みながら、ふらふら歩く。脚が痛くて、ゆっくりしか歩けない荷物を受け取り、トイレへ寄った後、シャワーを浴びるために並びます。なん…
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走タオルもいただきました。シャワーや着替えに使用。洗濯して、ヨレヨレになっていますが。タオルを広げて写真を撮る元気はなかっ…
明日は、サロマ湖100km。羽田空港でランチ。今回お世話になる茨城のヒデさんと合流。ALL☆OUTのかおりんとも会えた函館マラソンのこば二郎さんとも会えた女満…
サロマまであと2日。 明日のお昼の飛行機で北海道に向けて出発するので、今日は荷造りをしました。 マラソン後道内を数日間旅行することもあり、荷物がめっちゃ多い(-_-;) 昨日はネイルサロンへ。 サロマンブルーを意識して、こんな感じにしてもらいました↓ ネイルがキレイだとテンション上がる~!(^^)! 故障中のくせして、完走出来そうな気がしてきました。 昨日は、いつもお世話になっている治療院にも行って来ました。 痛めている左脚付け根(内転筋みたいですね)を集中的に。 日曜日に本命レースを控えていることもあり、渾身の治療をして頂きました。 治療時間30分のところ、追加料金なしに50分超。 本当に良…
東京レガシーハーフマラソン当選してしまいました!高額ハーフ、あまり気持ちは乗りませんが、当選したので、走ります!東京マラソン大会も東京レガシーハーフマラソンも…
第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン4日前。迷った結果、昼休みは走らず。夜は転ばないように、大和スポーツセンター競技場へ行こうと思っていたのですが、支度…
第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン3日前。緊張感が高まってきました!赤い袋は54.5kmのレストステーション行き。前日は、時間がないので、昨日は以下の…
サロマ湖100km 6日前。いつも遅寝遅起きなので、今週は少しずつ改善していきます。ブログは軽い内容で!4年前の記録。ウルトラマラソン通算7レース目でサブ11…
今日も在宅勤務。昼休みに家に近所をジョグしており、その後半。隣のマンションの近くの狭い歩道を走っている時...転んだ!痛ってぇ〜!受け身が取れず、右肩から落ち…
サロマ湖ウルトラマラソンの案内が届いてから、ちょっと緊張してきました。素晴らしいと思ったのは、荷物預け用の袋にゼッケン(アスリートビブス) No.が最初から貼…
サロマ湖ウルトラ100kmのエイドの案内がありました。バナナ、ようかん、パン、栄養補助食品、チョコバーバナナ、ようかん、パン、栄養補助食品、チョコバーバナナ、…
今日のコンサート、無事に終わりました。大きなミスがなくて良かった評判は良かったと思います。ALL☆OUTのRascalさんやTwitter繋がりのhirott…
昨日はコンサート出演で翌日もへろへろになっているかもしれないと思っていました。予定より1時間早く起きられたし、割と元気今日は横浜みなとみらいのマラニック(横浜…
サロマ湖ウルトラ コース変更、古河はなもも大会終了、シャワーラン
ちょっと驚いたニュースサロマ湖ウルトラマラソンのコース変更。75kmからの変更。1番苦しい頃です。ワッカ原生花園はアップダウンがあって走りにくかった記憶。従来…
サロマ湖ウルトラ100kmの3週間前。予定通り、ランニングコースは皇居を選択。新横浜公園は水没中。11時ぐらいに東京駅近くのランステを出ました。走る距離ばかり…
東京マラソン以降の主なウルトラマラソンの練習を整理してみました。3/12 横浜市内 39km3/19 板橋City応援含む 56km4/2 OSAKAウルトラ…
東京レガシーハーフからメールが...なんか当選している予感が...確認してみたら...落選 思わず、苦笑い。そして、なぜか安堵する。あっ!一般エントリーがある…
やはり、昨日の20km走、ちょっと疲れました〜サロマ湖100kmの練習は、今度の日曜日辺りにロング走をして、実質終了かな〜過去の100kmの7レースを振り返る…
今日のサロマの最高気温は、30.4℃ 波照間も西表島も行った事があるけれど、波照間は沖縄の最南端の島ではないか!お願いだから、6/25(日)サロマ湖ウルトラは…
チャレンジ富士五湖の写真。富士山がきれい過ぎて...思わず、購入!場所は河口湖の上の橋で、いつもの撮影スポットです。ゴール写真も買ってしまいました結果は今一つ…
サロマ湖ウルトラ当日朝の移動、チャレ富士と富士登山競走、レガシーハーフ
サロマ湖ウルトラマラソンの朝の移動のことです。茨城のヒデさんが昨日のブログに書いていましたが、自分もゴールからスタート地点へのバスを予約しました。早朝というよ…
サロマ湖100kmウルトラマラソン2日ぐらい前から、忘れないよう、部屋のあちこちに張り紙をしました。20時13分13分後に無事エントリー完了!2019年から4…
サロマ湖ウルトラ、4年ぶり開催!まだよく見ていないですが、コースも変わらないようです。過去の別大の思い出 移動バス内大分駅からスタート会場にバスに移動しまし…
別大のコースは変わっていないので、高低差はこの図で合っていると思います。最初の折り返しで坂がありますが、まだ元気なので気になりません。ハーフを超えた辺りから?…
カレーライスマラソン・・・ ε=ε=ε=(●’▽’)ノダッシュ!!!📒 カロリー集計 9月 17日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率です。(*゜ロ゜)-あ・・危ない・・「62.5㎏」超えると、赤線の範囲外です。(最後の方の、体重...