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5/3に走った第31回武庫川ユリカモメウルトラ70kmの完走率完走率54.9%記録は、6時間54分45秒年代別順位 22位/92人中総合順位 70位/276人…
柴又100kmから翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』挑戦!反省と対策は??
WATARUです! 柴又100kmを終えて翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』に挑戦する、ラン友アトムさんからお誘いがあって一緒に軽く走って来ました!! ウルトラマエストロに挑戦するアトムさん、最初の挑戦となる柴又100kmについて伺
柴又100kmのレポに書き忘れた点を少々。60kmを超えてから、キロ6くらいで走ろうとすると、右脛辺りが攣りそうになる今まで起きたことはなかった問題。これ、た…
明日は柴又100kmです。天気予報は変わりません柴又駅を通過し、金町駅へ。越谷レイクタウン付近の某施設に18時までいました。帰りは1人でホテルへ。越谷レイクタ…
第11回 柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~無事に100km完走しました!でも、いろんな事が起き過ぎて...簡単に言えば、大撃沈→復活→大撃沈です。やはり…
【レポ前半】第11回 柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~
柴又100kmのレポです。前夜22時に就寝。4:20頃に起床。結構、寝れましたホテルから、会場に向かっている最中、マハラジャさんご夫妻とお会いします。去年と同…
柴又100kmレポ後半です。46.1kmのエイドを出た直後、前方にブログ村(FC2ブログ)の玲衣さんがいる事に気付きます。過去、ランナーズフルマラソンチャレン…
今月は天気が悪かったりで走り込み不足です。クリート位置を変えたし、タイヤも4SEASONに履き替えたので走りたい❗️そして今だにELVESでロングを走っていないから遠出もしたい🤗でも家を出たのはゆっくり朝食を食べてからの8時半過ぎ😅 まぁサイクリングロードなら距離は稼げるだろうと関宿城へ向けて出発 🚴♂️💨マラソン?のイベントをやっているみたいで手前の防災ステーションが賑わっていました。休憩して時間に余裕があるので三郷...
大会1週間前。15~20kmのペース走の予定が、坂道ラーメンランに。これでいいのか?醤油ラーメンに煮卵追加。スープが美味しくて、飲み干してしまいました。暑かったので塩分補給にピッタリ。(そういう問題じゃない?)塩も美味!洞爺湖マラソンや柴又100kを走る知人の頑張りに刺激をもらう帰り道。日差しがキツくて暑かったけど、暑熱馴化、暑熱馴化。ここまできたら、もうなるようにしかならない。体調整えて、ストレスなく過ご...
柴又100km 2日前。天気だけは、どうにもなりませんねYahoo天気午前中はまだいいか湿度は高め。弱い向かい風。午後は地獄晴れて暑く、しかも向かい風?あまり…
昨日の深夜はジムまで往復1.5km通勤時間短縮ジョグ1km身長は4mm縮みました 誤差?体重は最軽量の60.0kg春休みは、26℃の暑さを確認。短時間なら大丈…
ウルトラマラソン5レースの4レース目。柴又100kmまで、あと3日。4/2 OSAKAウルトラマラソン2023春【71km】4/16 第33回 チャレンジ富士…
実は、先週から気管支の調子が悪く、昨日の朝、近所の医者へ。東京マラソン前後に近い症状だけど、前回よりは軽症。今回は、抗生剤の服用は無し。結局、薬を飲んだら1日…
メリットが少ないと思っていた東京レガシーハーフマラソン迷いましたが、ONE TOKYOプレミアムメンバーでもあり、仮申込しました。当選したら、走ります!防府読…
柴又100kmのペーサー配置えっ!ブロックごとにペーサーが配置される?それは助かるけれど、確か1時間刻みだったはず。昨日の深夜はジムへ。約45%の確率で通って…
冬のフルマラソンは、別大や防府で走りたいのですが、抽選で走れなくなる可能性もあるかもしれない。色々なケースを考え、もっと幅広く大会を注視していくことにします。…
レガシーハーフマラソン、早くも定員を超えたそうです去年よりエントリー代は安くなったものの、ハーフマラソンとしては高額。後半、上り坂がある。まだ暑い時期で記録は…
武庫川ユリカモメウルトラ70kmの後、筋肉痛が全く出ませんでしたフルマラソン以上の距離では初めての事チャレンジ富士五湖100kmで鍛えられたか?しかし、5/5…
昨日、我が家にも柴又100Kのアスリートビブスが届きました。今年も陸連登録で、6:30スタートです。昨日から考えているのは、ドロップバッグ、スペシャルバッグに…
サロマ湖ウルトラ当日朝の移動、チャレ富士と富士登山競走、レガシーハーフ
サロマ湖ウルトラマラソンの朝の移動のことです。茨城のヒデさんが昨日のブログに書いていましたが、自分もゴールからスタート地点へのバスを予約しました。早朝というよ…
昨日はトラック練の後、ジムに軽く寄ったのでした。その後、沈没寝る時に胃がかなりもたれている牛肉をレアで食べたのがいけなかったか...今日の昼休みジョグ。特にコ…
深夜のジム通い、柴又はまだエントリー可能、フルマラソンのホテル予約
昨日の深夜、往復1.4km走ってジムへ。自分の場合、この活動が1番合っているようで、滞在時間は15分くらい。軽く筋トレするくらいで、負荷も軽い。予想していた通…
OSAKAウルトラ71kmエントリー理由、シューズ、トラック練、ジム通い
4月2日(日)OSAKAウルトラマラソン2023春の開催が近づいてきました。会場は、大阪 淀川河川公園西中島地区野球場および淀川河川敷コース8:30 71km…
今日の昼は雨。仕事が多忙で、在宅勤務は21:50過ぎに終了。今は暴風雨。2日連続、割と長めのジョグが出来ているので、今日はランオフにします。既に3月の走行距離…
柴又ペーサーは55kmまで。明日は東京マラソン前の10km走
柴又100Kのペーサー。100km走る訳ではないのですね。55kmなら、11時間か12時間のペーサーが出来るかも...9時間30分のペーサーがいれば、フルマラ…
ウルトラマラソン用にメタスピードスカイを購入した際、シューズの重さも考慮しました。その時にわかったのは、フルカスインソールが意外と重いこと。それなら、レースは…
迷っていても仕方ない。土曜日の深夜(実際は1/22)、柴又100Kにエントリーしました。前日も当日も用があったのですが、去年から決めていたし、こちらを優先!チ…
HPの更新を待ってました!柴又100K開催!暑くても、エントリー費が無駄に高くても、エントリー予定です。マンドリンの合宿とも重なるけどね今年は、フルマラソンも…
意識していなかったのに、好記録で走れた柴又100K。公式動画より。記念に記録証明書を購入しました10時間37分台。うーん、どこにも提出予定はなし。ただの紙切れ…
いわて銀河、飛騨高山ウルトラを走られた方、お疲れ様でした!今日のいわて銀河ウルトラは、知っているランナーさんが多数参加。10人ぐらい?交通費が高くても坂があっ…
柴又100Kのオールスポーツの写真を1枚記念に購入。ゴール時の写真はまともな物が無かったのですが...スタート時(Before)ゴール時(After)不時着し…