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東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでフルマラソン走り終わったばかりで若干筋肉痛が残るこの頃っちゅうこともあってかる～く朝のランニングぅ～(￣^￣)ゞさっそく東北復興マラソンの参加賞Tシャツを着てフルマラソンで疲れきった下半身💦お尻・太ももをほぐすような感じで15000歩程度のラン(￣^￣)ゞでそのあとのランチはっちゅうと創業70周年「記念メニュー」なんて書いてあったら頼まないわけにはいかないっす...
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで11月3日（日）東北・みやぎ復興マラソンに参加ぁ～晴天に恵まれて空が真っ青黙祷のあと9時10分号砲～12000人がスタートぉー((⊂(^ω^)⊃))27．3km地点の給食サービス「牛たん」p(*＾-＾*)q走ってクタクタでも美味しいーっ30km過ぎ「千年希望の丘」教訓を千年先まで伝える復興プロジェクト慰霊モニュメントの高さは津波が遡上した水位8mランナーの中には立ち止ま...
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでいよいよ11月3日（日）フルマラソン（42．195km）in 仙台東京駅から“茜色”の秋田新幹線「こまち」に乗って仙台に到着ぅ～地元出身の有名人サンドウィッチマンがど～んと構えてます(｡>ω<｡)ﾉで着いたら食べるって決めていたもの！仙台牛たん通りのお店で宮城岩沼醸造所のペールエールくう～～～ぷはぁ～～～💗💗💗牛たん焼（塩味・味噌味）味くらべ定食中は柔らくてジ...
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで来る11月3日（日）開催東北・みやぎ復興マラソン2024（42．195km）にエントリー！完走目指して朝のランニングぅ～♪(/・ω・)/ ♪お腹が空いちゃったもんで青空の下で朝ごは～ん(*ﾉ∪｀*)フルマラソン完走できる下半身目指してあ～～～💧あと3歩でぴったし30000歩だったのにぃ～(￣▽￣;)惜しい～！！で そのあとのランチはっちゅうととりあえずハイボールでくぅ～～...
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで申し込んじゃった(｡>(ｪ)<｡)ｴｪｪ来たる 11月3日（日）東北・みやぎ復興マラソン42．195km♪───O（≧∇≦）O───♪参加料14，000円会社の同僚に言ったらなんでお金払って走らなきゃいけないの？だって(T＿T)仙台市を走る公認フルマラソンコースコースの7割が東日本大震災の津波で浸水したエリア(￣^￣)ゞ※写真お借りしてますっちゅうことで仙台で走ってきまぁ～す...
本格的にフルマラソンシーズンに突入した昨日、やっと従来の普通のマラソン大会が戻ってきたと実感しました応援レポのおまけ中央の女子は、まだ会話した事がないのですが…
会社から大和へ。ランナーが少ない。大会後だから？今日は2レーン利用軽めのスピ練。仕事の事を考えていたら、ペースが落ちている集中しなさい！ペースを上げたら、余裕…
東北・みやぎ復興マラソン20233日前2011年3月11日当時は川崎に勤務。あの地震、怖かったな...夕方から自宅まで歩き、道に迷い、本来は16kmの所、23…
明日は、東北・みやぎ復興マラソン2023金曜日に現地入りすると、かなりゆとりがありますね準備時間もあるし、体も休まる。今日は昼前に二度寝してしまいました(笑)…
東北・みやぎ復興マラソン2023通算45回目のフルマラソン、無事に完走しました記録は、ネットタイム 3時間44分05秒怪我でもなく、体調不良でもなく、単に不調…
東北・みやぎ復興マラソン2023沢山の方に応援いただいたのに、結果を出せず、申し訳ありませんでした！連続10回ギリギリサブ3.5の記録が続いていましたが、つい…
東北・みやぎ復興マラソン202313日前。残る主な練習は、今度の土曜日の10kmペース走ぐらい。1人で走ると辛いので、レースで走ることも考えていますが、レース…
東北・みやぎ復興マラソン202310日前シューズは決めました。ヴェイパーフライ ネクスト％マンゴー色です。東京マラソン2021第53回防府読売マラソン(202…
チャレンジ富士五湖の写真。富士山がきれい過ぎて...思わず、購入！場所は河口湖の上の橋で、いつもの撮影スポットです。ゴール写真も買ってしまいました結果は今一つ…
