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ブログタイトル
☆しょうた☆ 気ままな日記ブログ
ブログURL
https://shouta0123.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
嫁と娘ふたりの4人家族。が、九州から大都会の東京へ単身赴任・・・ただいま、男子一人暮らし中。ときにひとり想い耽け、ときに走り抜けるBLOG^^
更新頻度(1年)

104回 / 365日(平均2.0回/週)

ブログ村参加:2020/05/06

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ハンドル名
しょうたさん
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☆しょうた☆ 気ままな日記ブログ
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しょうたさんの新着記事

1件〜30件

  • GW:みんな自宅でオンライン

    20年前嫁からもらった腕時計とうとう動かなくなった(・・;)っちゅうことで「新しいの欲しい~♪」って手足バタバタしておねだりしたら買ってもらっちゃった\(^o^)/ソーラー電池&電波時計&チタン製ベルト20%OFF品だけど満足!♪(/・ω・)/ ♪っちゅうこともあって庭仕事をがんばらないわけにはいかずウッドデッキ塗装やら雑草・草刈りやら足腰にくる作業を担当 💦いや!違った!あとのビールが美味しくなる作業を担当(*^_^*)...

  • まず食べたもの^^/

    このGW単身先の東京からひっさびさに福岡の自宅へ帰省~♪嫁と娘たちの元気な顔を見たあとはっちゅうと自宅近くのとんこつラーメン屋さん「一蘭」もともとカウンターのみで両サイドには仕切りがあるしコロナ対策バッチリですね!!!やっぱりおいしかったぁ~♪ラーメンは博多ラーメンばいっ!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆んで自分も嫁もこれといって大声を出して話すタイプじゃないし静かにお話するってことで「行ってみますか?」っち...

  • 帰りまぁ~す^^;

    ここ東京緊急事態宣言中ではありますが単身赴任中ってこともあってGWは福岡の自宅へ帰省~(*・`ω´・)ゞっちゅうことでいざ羽田空港へ!んでフライトまでほんのすこ~し時間があったもんで「親子サンド」で腹ごしらえ♪なにが親子なのか???っちゅうと「玉子焼きサンド」&「チキンカツサンド」っちゅうことみたい(´∀`*)んで小腹を満たしたあとは行ってきまぁ~す( ̄^ ̄)ゞひっさびさの帰省だから自宅でやることたんまり(T_T)...

  • 抽選の結果は!?^^;

    GW初日ですね♪(o・ω・)ノ))こんなご時世ではござぁ~すが「東京マラソン2021」申し込みましてそして抽選の結果はっちゅうと都民エントリー落選ォ━━(#゚Д゚#)━━!!なので次の一般エントリー抽選の結果待ち今回は当選しますように!♪っちゅうのもただいま3年連続落選中。。。(・・;)で病状がよくなってきたのでお医者さんからは汗💧のでる運動しても「OK牧場~!」って言ってくれたしよ~~~し気合を入れてランニング~再開!!...

  • お部屋トレ^^/

    「帯状疱疹」よくなってきたぁ\(^o^)/料理できない単身赴任の身なもんで患っていた間の食事はっちゅうとコンビニ弁当やらカップラーメン (;^_^Aんでここ東京今日から緊急事態宣言どうなるかわからんっちゅうことで電子レンジとかお湯をかけて調理するもの以外のものを久々に食べてみたぁ~い♪っちゅうことで昨日は数週間ぶりに外食ランチ♪(/・ω・)/ ♪「鯖の塩焼き定食」脂ののった鯖がGOOD!卵かけご飯もGOOD!そんで麦ご...

  • あきらめたぁ~^^;

    ハーフマラソン大会に向けてランの練習して楽しみにしていたんだけど「 帯状疱疹 」を患ったばかりっちゅうこともあって参加するのあきらめました。゚(゚´Д`゚)゚。免疫が落ちてるんだしコロナとの合併症で重症化率上がるんだしっちゅうことで嫁から許可でなかった。。。心配されているうちが花かな (;^_^Aんでランチのお弁当を買いに一度食べてみたかった< BURGER KING >おいしいけどやっぱり自分はモス派っす♪(*≧∪≦)  ...

  • このご時世に「帯状疱疹」^^;

    なぁんか体調が思わしくないなぁ~なんて思って(T_T)熱を測ってみたら38度!や・ば・い (・_・;)もしや!さっそく次の日PCR検査その結果「 陰性(-) 」少しホッとしてしばらくの間風邪薬う~~~ん (・・;)いっこうに良くならない。。。なので、再検査その結果「 帯 状 疱 疹 」1週間分もらったんだけど比較的高価なお薬・・・んで帯状疱疹が顔面にできたので顔面全体が腫れ上がってしまって💦その写メを嫁にLINEした...

  • さっぱりのあと、がっつり^^/

    COVIDの収束にはまだまだほど遠い感はありますが(´・_・`)んな中なんとか継続してますランニング~( ̄^ ̄)ゞ今回は大井競馬場周辺でラン(東京シティ競馬)早朝だからなのかコロナだからなのかわかりましぇんがガラガラでしたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3※競馬には詳しくありましぇんでランニングはお尻すなわち大きな筋肉に仕事をさせながら走ることを意識して4月下旬開催予定のハーフマラソン大会を完走目指して練習中ぅ~W(`0`)Wほんでラン...

  • 大会控えて ^^/

    懲りずに続けてますランニング~4月下旬ここ東京で開催ハーフマラソン大会出場予定~♪けどコロナで開催できるのか心配~(。´・(ェ)・)んな中東京モノレール沿いでラン♪やっぱりテレワーク続きで運動不足を痛感(T_T)体力万全ではござぁーせんが(^^;いつものタイムを出せるようにケツ筋UP目指してがんばるぞっと( ̄^ ̄)ゞんでひと汗かいたあとはっちゅうとくぅ~~~ぷはぁ~~~♡♡♡この至福の一杯やめられまへんなぁ~(//>ω&l...

  • 新たなスタートの季節 ^^/

    4月になりましたね^^入学式やら入社式やらでいろいろと新たなスタートとなる季節んな中上の娘ん子が大学を卒業して学生の頃から目標にしていた銀行へ就職コロナというこのご時世の中ようがんばったなぁ~w( ̄o ̄)wなんていう単身赴任の自分と自宅にいる嫁とでLINE15歳になった愛犬ちゃんと海に行ってきたってよ~♪嫁の写メ付き。。。っちゅこともあってひとりで娘の就職祝い(*^_^*)気分よくハイボールでかんぱぁ~い♪(/・ω・)/...

  • もういっちょ、桜散策^^/

    そういえば昨年ここ東京で桜の時期なのに雪降ったのを思い出したΣ( ̄。 ̄ノ)ノメズラシイサクラトユキノコラボ♪っちゅうことで今年のもういっちょの桜観賞は(雪はありませんが ^^;)「 池上本門寺 」1282年、日蓮聖人が入滅された霊跡といわれ日蓮宗七大本山のひとつ< 参道の桜 >< 重要文化財 五重塔 >などの大本山の桜で癒されましたぁ~♪(o・ω・)ノ))んでたくさん歩いたそのあとはっちゅうとレトロな喫茶店でランチ♪「 ナポリタン 」ザ・...

  • いいタイミングの週末^^/

    いいタイミングで週末がきましたね~^^なのでどこにしよっかなぁ~♪って思って密になりそうもない近場でぶらぶら散策((⊂(^ω^)⊃))河口近くの目黒川お~~~来てよかった♪やっぱり満開!!!p(*^-^*)q天気もよくて気持ちいい~♡散策日和ですぅ~♪(/・ω・)/ ♪桜並木の下でランニングしてる人発見!そっかぁ!自分もランニングできる格好でくりゃよかったぁ(^^;なんて思いながらその近くの神社でお参り( ̄^ ̄)ゞ平安時代末期118...

  • 早朝の砂浜 ^^/

    体力づくり&健康維持のために継続してます早朝ランニング~♪※それとお尻筋肉つけるために^^;空港近くの砂浜付近で90minのランまだまだ海水浴してる人たちはいませんでしたアタリマエカッ!♪──O(≧∇≦)O──♪でも人の少ない砂浜を早朝に走るって解放感あって気持ちいい~♪──O(≧∇≦)O──♪お尻の筋肉意識して走っていい汗かいたぁ~(*≧∪≦)んでそのあとはっちゅうとくぅ~~~~~ぷはぁ~♡♡♡スポーツしたあとのコレ🍺はたまり...

  • 最近は「T」^^/

    ここ東京ももうそろそろ緊急事態宣言解除になる模様~・・・っと言っても仕事はテレワークメインだし単身一人暮らしもんにとってはこれといって大きな変化はありましぇんってなもんで最近よく穿いている「T」のパンツ (//>ω<)初めはお尻の食い込みが気になって違和感あったけど今では、もう慣れて気になりましぇ~んってなもんで最近はいつも「T」です♡♡♡けどう~~~ん垂れ気味?(^^;ケツ筋UP!UP!目指してもっと...

  • 国家資格試験 うっほほ~い^^/

    昨年9月に1次試験合格して土日祝日返上で勉強~^^;で12月に2次試験を受験!!んでもって3月に合格発表のこの国家資格試験!!受かったどぉ~(((o(*゚▽゚*)o)))合格率24%の試験一発合格!やったね!v(o゚∀゚o)vっちゅうことで嫁と娘たちに報告しても何の試験やらまったく興味ないし単身赴任男子ひとり暮らしなもんでひとりで自分へお祝い♪昼間っからくぅ~~~~♡♡♡いいことあったあとのビールはうましっ!!!(*^_^*)ランチは...

  • 桃色の花見ながら^^

    継続してますランニング~♪何の花なのかな?梅?桜?すんまそん花に疎いっす(´・_・`)桃色できれいだったのでランの合間にパチリ📷💦んでケツ筋意識したフォームで120minラン!いい汗かきましたぁ~(*σ´Д`*)そんでランチはっちゅうと「メンチカツカレー」なんとなくカレー食べたくなってがっつりでおいしかったで~す(*^_^*)  ...

  • 電気シェーバー^^

    朝、普段通り電気シェーバーでジョリジョリっとひげを剃っていたら知らぬ間に刃にキズがあったもんでmyアゴが切れて血が・・・💦(T_T)っちゅうことでヤマダ電機の店員さんに勧められるがままに新しいのゲット♪店員さん、さすがっ!切れ味抜群!気に入りましたぁ~\(^o^)/んでそのまま街ぶらしたあとに中華のランチv(o゚∀゚o)v「五目かけご飯」具がゴッツゴツで食べ応えあり!味付けもよくっておいしかったぁ~です♪写真飾ってあり...

  • ランのあとに「くぅ~♡」^^

    ここ東京緊急事態宣言が延期の中継続してますランニング~♪どこ走ろっかなぁ~って思って多摩川河口付近で120minのラン川幅でっかくて圧巻ですね~スイカ尻を目指して♪いい感じにお尻周りとふくらはぎがパンパンです(。>ω<。)ノんでいい汗かいたあとのランチはっちゅうと一番搾りと一緒に「レバニラ定食」一番搾りが効っくぅくぅ~~~♡♡♡って感じですp(*^-^*)qレバニラもいい味付けで完食!!で~す♪──O(≧∇≦)O──♪ ...

  • ひな人形~^^/

    嫁から飾ったよ~♪っていうLINE(*´∀`人 ♪娘たちが小さいときにせっかくだからっていうことでそれなりに💰💰💰のひな人形~ひっさびさに見たなぁ~ヽ(≧∀≦)ノ小さいときは飾ると走り回って喜んでくれたけど(〃▽〃)ハタチを超えた今の娘たちはどう思うんだろ!?Σ(゚д゚|||)なんて思いながらランチ時間に街ぶら♪んで初めてのお店で!!w(゚o゚)w「肉吸いセット」肉吸いは肉うどんのうどん無し卵かけご飯とのセットですっちゅうことでラ...

  • 羽根付き餃子^^/

    今日は買い物で街ぶら♪ここ最近暖かいと思ったら寒くなるし。。。外出のときの服装に悩みっぱなしの☆しょうた☆ですで何の買い物かっちゅうと自分の好きな香りを身に着けたくなって。。。っちゅうことでいろいろテスターで試してみてチョイスはコレ👇アクア シャボンサクラフローラルの香りオードトワレ色合い的にもいかにも女性っぽいって感じだけど春っぽくていい香り♪しばらくはこれを身に着けます(o‘∀‘o)*:◦♪んでランチはっちゅうと「...

  • 天王洲アイル^^/

    継続してますランニング~♪羽田空港付近から天王洲アイルまでゆったりと120minのラン~ ラン専門誌の抜粋 ~筋肉は必要なところに必要な分しかつかないこれは人類共通のお約束です正しいランニングフォームで走る人はムダな筋肉もついていません足の速い人はおしなべて脚が細いという特徴がありますそれは脚をつかっているのではなくもっと大きい筋肉お尻周りを使って走っているのですっちゅうことでお尻の筋肉を意識して...

  • 正常に動いたぁ~^^

    福岡から東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です今週は寒かったっすね~福岡にいる嫁から「雪降ったよ~」ってLINE愛犬ちゃんと雪だるまとでパチリ📸💦愛犬ちゃんも寒くて震えてたって!?「犬は喜び 庭かけまわり・・・♪」じゃなかったっけ?っちゅうことで今日は街ぶらっていうのも嫁からずいぶん昔に誕生日プレゼントとしていただいた腕時計の電池交換(。>ω<。)ノよかったぁ~正常に動いたぁ~♪故障じゃなくてよかった💧💀ヨメカラパンチク...

  • テレワーク^^;

    このご時世基本テレワークっちゅうことで単身赴任している身としては単身赴任の必要ある???と疑問に満ち溢れている☆しょうた☆ですでパソコンi-Padi-Phoneをワンルームで使いこなしながら?頑張ってます♪(/・ω・)/ ♪っちゅうことで何食べよっかランチ時間にぶらぶらで、定食屋さんをチョイス「豚バラ目玉焼き定食」ん~目玉焼きがおかずかぁ~って思ったけど半熟の目玉焼きを卵かけごはんにして豚バラをおかずにした...

  • バレンタインチョコ^^

    昨夜は上京して初めての地震にびっくりした☆しょうた☆ですΣ( ̄。 ̄ノ)ノんでその昼間はっちゅうとボッザボザになった髪をバッサリと切りに美容院へ数か月に1回ぐらいのペースで来てるんだけどまたかっこよくなりすぎちゃったぁ~\(^o^)/ マイッタ💦そんでかっこよくなったあとはランチへ「前沢牛ラグーのフィットチーネ」前沢牛を贅沢に使い赤ワインで煮込んだ旨味のたっぷりのソースにもちもち生パスタ!おいしくて雰囲気よいお店でし...

  • こんな公園があるんですね^^

    テレワークになると1歩も外にでないなんて日もあるもんで筋力低下を少しでも解消するために定期的に早朝ランニング~♪羽田空港周辺を走ってるとこんな公園があるんですね~~Σ(゚д゚|||)走りながら公園の中へ入って行ったら有料でした💦好きな人はたまらんのでしょうね~きっと。。。Σ( ̄。 ̄ノ)ノでケツ筋を大きく使うよう意識して120minのラン足の付け根当たりがいい感じに張ってますんでランのあとはペッコペコになったお腹に...

  • ひっさびさにつかったなぁ~^^

    寒い日が続きますねこういう日はひっさびさにお湯ためて浸りたくなりますね~♪そのお供にはバーボンとコーラのハイボール「バーボンコーラ」をチョイスんでゆっくりまったりと半身浴♪(o・ω・)ノ))しっかりと温まって汗もこの通りやっぱり浸かるっていいね~♪気分も体もスッキリ!!!で時を戻してランチはっちゅうと「大戸屋ランチ定食」かぼちゃコロッケと鶏の竜田揚げもっちり”きみだま”がご飯に合う~(* ´ ▽ ` *)  ...

  • 懐かしいものが出てきちゃって ^^/

    COVIDの影響で緊急事態宣言なんか宣言延期なんて言葉もちらほら💦んな中ワンルームの部屋を整理してたら懐かしいものが出てきちゃいましてもう使うことはないっすね~「テレフォンカード」んで中でも一時期、相当夢中だった↓↓↓癒されますね~ずっと、見てたい♡♡♡あ~~ひとりぐらしの不要不急の外出自粛は人と接するのが恋しくなるぅ~。゚(゚´Д`゚)゚。※お借りしてます妄想が止まらなぁ~~い!なんて止まらないままひとり焼肉中落ちカ...

  • やっぱり延期^^;

    1月下旬開催の新春ハーフマラソン大会に出場予定~っちゅうことでお尻まわりの筋肉をUPするために練習ランを継続してたんだけど緊急事態宣言もあってやっぱり大会は延期。。。(ノ_<)残念だけど「継続は力なり」っちゅうことで健康維持のためにも早朝ランニング~を継続(^∇^)ノゆったりと90min走ってきやしたんでランのあとは芸能人の方々がよく来るっていう中華料理屋さんでひとりランチ名物の「羽根つき焼き餃子」中からすん...

  • ぷるん髪^^

    乾燥が気になるこの季節肌だけじゃなく髪もパサパサになるもんで潤って頭皮にもやさしいのってないかなぁ~って思ってぶらぶらしてたらコレ見っけ↓↓↓エイトザタラソヘアーオイル香りもよくて気に入ったっちゅうことで♪当分の間これでケアしてみよっと!ぷるんぷるん髪になりそう~(*´∀`人 ♪んでそのままランチ羊料理研究所の看板を掲げる”羊飼いの食卓”の出店でお持ち帰り弁当(^-^)/ラムバーグデミグラスソース濃厚なデミグラスソ...

  • ディスタンスとってのラン^^/

    昨年の9月下旬に引っ越してきてから相変わらず継続してます早朝ランニング~o(≧ω≦)o羽田空港近くの京浜島へ!車やらトラックやらは多いんけど通行者はほとんどいましぇんなのでディスタンスとれてゆったりとランできます♪(o・ω・)ノ))もうそろそろ開催されるであろう(COVIDで中止かも><;)新春ハーフマラソン大会(21.0975km)に出場予定っちゅうこともあって完走できるケツ筋を鍛え中~できれば自己ベスト...

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