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金沢マラソン終わって、しばらくランオフした影響や次男の結婚式だったり、休日の雨だったりで今月の走行距離が伸びてません。なので出張で朝は時間に余裕があったので少し長めに走りました。以前高松に住んでいた時に帰宅ランしたコースを通って昔の我が家へ、そしてそこか
神戸マラソン2022で目標サブ3.1達成。順調にトレーニングが積め、天候にも恵まれた大会。初めてチャレンジしたテーパリングの効果も大きかったと考えます。今回は神戸マラソンに向けて行ったテーパリングを振返り、良かった点、改善点をまとめ、次回の大会に役立てたいと思います。また、大会で今の力を100%引き出すためにテーパリングを行おうとしているランナーの方々へ参考になれば幸いです。
第10回神戸マラソン(2022/11/20) やっぱり熱いガチ大会 !サブ3ならずも神戸マラソンはやめられない!
グロスで19秒、ネットで2秒オーバーしてしまい、それだけ聞くと気の毒な感じ(あるいはまたかよ勝負弱いなという脱力感)ですが、やはり三年ぶりにあの神戸マラソンを走らせていただけたことと、あらゆる策を尽くして三年前の自分を超えて最後まで粘ったことにより、あまり落ち込むこともなく元気にしています。 過去2年間は開催が延期となり、関西(に限らず全国)の多くのランナーも行き場のない情熱を抱えて悶々と過ごしてきましたが、ようやくリアル大会を開催していただき、あの頃と変わらない沢山の沢山の熱い応援を目の当たりにして、ああ戻って来たのだと万感の思いがこみ上げたのではないでしょうか。何と言うか、走っていてすごく…
今年の神戸マラソンが始まりました。第2回神戸マラソンはかなり後ろからのスタートでしたが何とか4時間台で完走したのを想い出します。むっちゃしんどかった。(^^;動画は先頭集団から撮影できています!!(^^)vでも、スタートしてからあっという間
第24回 大阪・淀川市民マラソン完走と神戸マラソンに向けての課題!
3年ぶりに走った大阪・淀川市民マラソンの結果は3:11:47。目標の3:15:00切りは達成も次回に向けて課題の残る内容。フルマラソンに出ることは勇気がいります。何度走ってもスタートするまでは不安です。しかし、どんな結果でも挑戦したことは意義があり、完走して目標を達成できれば尚更気分が良いものです。また、大会を走ることで次への課題が生まれます。今回はフルマラソンを初めて走る方や、次の大会に向けて走りを修正したい方の参考になればと大阪・淀川市民マラソンを走った体験と、次の神戸マラソンへの課題につい記事にしました。
久々の投稿です。 神戸マラソンまで残り約1か月となりました。 昨日、神戸マラソンの受付での引換証が届きました! 参加案内はHPからダウンロードする形なので、郵送で送られてくるものはこの引換証1枚とあ
本日、神戸マラソンの抽選日でした。 神戸マラソン2022公式サイト 結果は… 当選です!! 神戸マラソンは2016年以来の3回目となります。 思えば、ランニング始めたきっかけが神戸マラソン
こんにちは、ひできちです。昨日、11月20日㈰開催の第10回神戸マラソンの抽選発表がありました。19年大会がコロナ禍の影響で延期になり、3年ぶりの開催。地元民としては嬉しい限りです。筆者も年代別チャレンジ枠で応募し当選。地元で開催され、マラ
昨日、3年ぶりに今年11月20日(日)に開催される第10回神戸マラソンの申込が6月10日(金)からスタートするとホームページで公開されました。「神戸マラソン」実行委員会より3月30日に“今年は開催”のお知らせがありましたが、待ちに待ったエン
第10回神戸マラソンが2022年11月20日に開催されることになりました。地元神戸市民、神戸好きで一度は神戸を走ってみたい関西一円のランナーにとって嬉しいお知らせです。僕自身、ランニングを始めるきっかけになり過去8回参加している思い入れのあ