たいとうスポーツフェスタのお手伝い。

8時半からたいとうスポーツフェスタのお手伝い。雨で体育館でやらざるを得なかった去年とうって変わって、めちゃくちゃ快晴  おかげでちゃんと屋外の陸上競技場でや…

台東区ロードレース参戦とTurtle Breeders Marketなど。

毎年参加してる台東区ロードレース。桜田門スタート、皇居1周。女子の参加者6名。参加し始めてからずっと連覇してる。  適当にアップしてスタート。したらいきなり…

ジョグしてホットサンド作って多肉と戯れてたよ。

予定通り7時半に起きたけど、グダグダして走り出せず でも今日はジョグ行って帰りにスーパーで買い物しないとご飯が作れないので、何とか頑張って走り出し  特に寄…

3連休スタートだ〜。

よーーーーーやく仕事終わった！ 今日も忙しかった  午前中はまあまあ落ち着いていたのに、なんか気が付いたらまた息もつけない、トイレにも行けないレベルに忙しく…

めっきり秋めいてきまして。

ついこないだまで暑くて大変だったのに、いきなり涼しくなるもんだから、気持ちも体もついていくのが大変ですわよ  お店のメニューも季節に合わせて変わって来た感。…

百名山80座目・至仏山登頂（後編）

行きとは違う道で下山開始。予定では悪沢岳・笠ヶ岳まで足を延ばすつもりで、時間も十分あったけど、こんなガスガスの中向かっても意味あるのかなあと思い、まあ分岐ま…

百名山80座目・至仏山登頂（前編）

10月5日（土）は18時半頃には寝て、0時前に起きて、1:40家を出た。至仏山に登るのに、マイカー規制でバスに乗らなきゃ行けないため、5:30の始発に間に合…

いろいろできんかった。

今日はそんなに忙しくなかった 一切取り乱すことなく冷静に働けたしw 昨夜いっぱい寝たから頭もすっきりしてしっかり働けた！ いくつか起きた自分由来じゃないミス…

死んだように寝たー。

日曜は尾瀬に至仏山登りに行って。お天気そこそこよくて、それはもう心底尾瀬ヶ原湿原と登山を楽しんで、下山でずっと一緒に歩いた方2人と意気投合してお友達になって…

準備の土曜日。

昨日は気がついたらまた寝落ちしてて、2時半くらいから家事とか英語の勉強とかして寝たので、就寝は5時近く… アラームかけずに寝たらいつまで寝れるかな〜って思っ…

3日連続。今日も走った。

なんか明日は朝から夕方まで雨っぽいので、走れないだろうなって思い、3日連続になるけど今日も走る決意 しかもポイント練！ 金曜夜だっていうのに、仕事終わってか…

新人ちゃん、飛んだ。

いやー、まさかのスピード感だった  ずっと指導に困難を感じてた新人ちゃん。月曜に書類の確認頼まれて、火曜にめちゃくちゃ訂正しまくって「これ前も言ったと思うけ…

どのツラ下げて？ってことばっかだよ。

月曜は21時半、火曜は20時半、そして今日は19:20くらいに会社出れた。ここ最近は仕事量の増加もさることながら、イマイチ理解の悪い新人ちゃんの指導もあって…

食って寝て頑張ろう〜。

仕事でストレス多くて生活も乱れていたけど、一番大きな要因が一つ取り除かれた。明日から少しだけ気楽 仕事量は減らないだろけど。  今日も帰宅が21時半とかだっ…

あっという間に10月かー。

9月最終日。いっそがしかった。自分一人だったらまだ目処立ってたんだけど、最近は新人ちゃんの面倒も見ながらのお仕事だから、タスク管理がめちゃくちゃ難しい  今…

巾着田と奥秩父低山ハイキング。

今日は北アルプス登山をキャンセルして暇だから、見頃を迎えた巾着田の曼珠沙華を見に行くことに。せっかくなので、ラン友のまんちーさんにお付き合いいただいて、その…

マイル稼ぎで東京ジョグ。

昨夜は2時過ぎに寝て、一応7時半とかに起きたけど、どうにも起き上がれなくて、横になったままスマホいじっててあっという間に10時とか過ぎて このまま疲労で何も…

23時の帰宅だよー。

雨だし仕事忙しいし、昨日走っといてよかった。今日会社出たの22時半だよ。家着いたら23時過ぎてたよ  仕事が忙しくて…案件が増えているのに人がいないから、全…

珍しく二部練ー。

早起きして朝ジョグ ついでにメインバンクのキャッシュカード再発行したのが届いていたので、郵便局に受け取りに行ってきたよ。今、郵便局の不在連絡票の受け取りって…

ギリギリでいつも生きていたい…わけではないんだけど。

先月財布落とした（だかスラれた）わけですが 警察にも届けたけど全然戻ってこなくてさ。あれからまあ本当に必要なものだけは再発行とかしたけど、なくても困らないも…

キャンプたっのしい！！

今年はキャンプ熱が再燃した年だったー。登山に必要だからと火を使うことを覚えたら、野外でご飯作るの超楽しくなって、まだ全然大したもの作れないけど、それでも楽し…

キャンプ2日目。朝ジョグ。

夜は雨が降ってたみたい。下手くそながらもタープあったから荷物は無事だった  いつも超早起きのまんちーさんは、起きて適当に走りに行くねとか言ってて。この辺の日…

ラン友さんと近場キャンプ！

今日はまんちーさんと月例赤羽マラソンの後、そのままさいたまのキャンプ場でキャンプしましょう！というプランだったのだけど、月例赤羽が天候不安定のため中止ー。それ…

ねぶたざんまいだった1日ー！

今日は2年に一度の中延ねぶた 個人参加はできないイベントだけど、今年も風流舞の皆さんにご一緒させていただいた。桜新町と日程被ってしまうのがいつも残念なんだけ…

いいような、悪いような…。

3連休、雨予報で涼しい予報だったけど、雨なくなって気温高くなってかなり強風予報になった。今週末は都内でいろいろ用事があるから、遠出はせずにその辺で遊ぶ予定な…

ちゃんと朝ジョグして来たよ。

昨日は宣言通り、何とかほぼ予定通りに就寝して、久しぶりにちゃんと寝落ちじゃなくて自らの意思で電気消して寝床（リビングのソファw）で寝て 朝ちゃんと早起きして…

忙しくて目が回るよ。

仕事が全然終わらない。昨日会社出たの21時半、今日はほとんど22時。18時半にはみんなどんどん帰って行って、19時過ぎて残っていたら「大丈夫？ 終わらないの…

9/15（日）百名山79座目・美ヶ原と東京帰還。

昨夜は20時半くらいに力尽きて就寝したので、4時半に起きて身の振り方を考えようと思ってたんだけど、どーもポツポツとテントのフライシートを叩く物音がする とり…

9/14（土）百名山78座目・蓼科山と霧ヶ峰キャンプ。

金曜は仕事から帰って急遽の荷造りで、睡眠時間1時間くらいだったけど、何とか出発 くれぐれも自分がそもそも運転下手くそだし、身の丈に合わないバイクだし、睡眠不…

雨の中の百名山79座目！

テントの中で起きたら外は霧で、雨ぽつぽつしてて、山は絶対無理かなって思ったけど、一瞬空が明るくなったことにわずかな希望を見出して、登山強行したら、途中で雨降…

晴天下の百名山78座目！

睡眠時間1時間くらいだったけど、何とか出発くれぐれも自分がそもそも運転下手くそだし、身の丈に合わないバイクだし、睡眠不足でいつもの能力が出せないことをわきま…

急遽の思いつきで出かけてこようっと。

ようやく3連休！ 今週も忙しかった…  ほんとは土曜のんびりして、体力回復させてから、日・月でどっか行こうと思っていたけれど、私が行きたい方面はどこも天気が…

お財布なくても案外生きていける（新発見）。

お財布落としてからもう1ヶ月近くになるんだけど、まあ相変わらず出てはこなくて そしてほんとに必要なものはまあ再発行とかしたけど、それ以外のものは絶賛放置中。…

暑さのぶり返しがヤバい。

福島でキャンプしてた時は涼しいなーとか思ってたのに。夜にエアコンなしで眠れた日も何日かあったと思うのに、また暑さがヤバい  安達太良トレイルの後、筋肉痛ひど…

レース後。キャンプ。宴会〜。

安達太良トレイル10Kの表彰式は年代別女子から始めてくれたので、サクッと終わってバイクで市営あだたら高原野営場へ。K関さんたちが買い出しから帰って来るの待っ…

OSJ安達太良トレイル10K参戦（40代女子2位）。

9月7日（土）。朝4時出発でバイクで会場に向かうー もちろん矢板までは下道だよ！ 深夜とか早朝の4号はめちゃくちゃ流れるからね。で、いよいよ矢板で東北道乗っ…

安達太良から帰宅ー。

OSJ安達太良トレイル10Kに参戦してきました。3回目の参加で40代女子2位でした みんなでキャンプしてご飯食べに行って楽しかった！   疲れ果てたので詳細…

よし、寝よう。

安達太良トレイル10K前夜。何とか無事に帰ってこれた！ ざっくりと荷造りもできて、カメの水替えもしたので、あとは寝ます！！ とにかく寝て、明日は安全運転で会…

ボード仲間と飲んで来たよ。

小樽在住のボード仲間から突然「明日、東京通るから飲みませんか」的なお誘いがあって、今日飲んで来た！ 今年の1月4日に札幌国際で滑ったのが最後に会ったやつ。小…

元気に育ってるのと、萎れて行くのと（多肉植物）。

最近ブログで触れてないけど、相変わらず多肉植物はちゃんと育ててますよ！  でも、このクソ暑い夏、明らかに南国生まれっぽい彼らはめちゃくちゃ元気に育ってくれる…

大したことはできないよねえ。

今日は1日雨だと思ったから、トレーニングは諦めて炊事洗濯ができればいーやって思ったけど、仕事は相変わらず早くは終わらず。なんかちっちゃな問題をいっぱい抱えて…

週明け月曜から朝晩二部練だよ。

今朝は何とか起きて朝ジョグ行けた 朝から晴れて暑かったな…  仕事は相変わらず忙しく。朝出社したときは、このタスク量なら定時に帰れるか…とか思ってたけど、次…

今日は3時間しかトレーニングできなかったよ（暇）。

昨夜も寝たの3時とかだったので、10時半に起きて、また14時から区民体育館でトレーニング 14時から行くのは、14時からグループレッスンが始まるからだよ。今…

4時間くらいトレーニングしてたよ（暇）。

いつものようになんか気が付いたらその辺で意識を失っていたので、残タスク（カメの水換え、英語の勉強、腹筋、歯磨き）をやり切ってから、ちゃんと就寝したのが3時 …

クソみてえな月末最終日がよー。

あー忙しかった！！！ 今日は夕方から一旦雨止むって聞いてたからさー、仕事終わったらジョグしたかったの。なのに会社出れたの21時だからね 別にそんなん大したこ…

雨が続くねえ。

今日は午後から雨が降り出して、週末も雨で走れるか走れないかわからんので、何とか朝頑張って早起きして、朝ジョグしてきた 早起きって言っても走る時間はせいぜい4…

年末の予定が着々と決まりつつあるよ。

今年の年末年始はいつになく長いお休みになりそうで、毎年恒例のボード合宿も初日から6日間皆勤した上でもう2日、フリーで滑れちゃうぜ  って考えていたら、岡山の…

皆さんのご好意で元気に過ごしております、はい。

財布落として10日くらい？ よーーーーーやくいろんなもんを再発行しようって気になってきた PASMOは再発行したんだ。週末に使う必要があったのと、使用履歴が…

儚く泡と散った私の夢…。

今日は13時からANA特典航空券の予約開始（一般会員向け）だったから、仕事そっちのけ（笑）で見に行ったけど、案の定全席満席だった… 俺、年末年始の小樽ボード…

赤羽月例マラソン行って予定通り酔いつぶれた日曜日ー。

起きた時にスマホで見た天気予報では雨マークとかついてなかったはずだけど、アレクサが「今日は断続的に雨が降ります」とか言うから念のために傘持ってきたら、上野駅…

鳩さんとモーニング。

昨日ダラダラと夜更かししちゃったので、今日は10時半からの美容室の予約に間に合うようにギリギリ起床でお出かけ。予約時間の10分くらい早く到着しちゃったので、…

まあ少しずつ復帰の方向で。

朝ちょいと早起きしてジョグー 仕事クソ忙しい中、高校野球決勝で関東第一の敗退を見届けうっすらと涙し。からの、ラン友さんと約束してた皇居ラン。19時過ぎたらい…

これだから上級国民様はよー。

今日はウン年ぶりに新卒で入ったわりと一流企業の同期・A君（既婚男性）からメッセ来たー 「●●ちゃん（同期の既婚女性）がうちの会社に出戻って来て、ゆまにめちゃ…

値段もヤバイんだね…。

昨日ダニエルに言われた「米5Kg2,800円」は、正直あんまり信用してなかった。英語苦手な生徒が間違って伝えたかもしれないし、ダニエルが聞き間違ったかもしれ…

マジで米ないんだね！！

今日、会社帰りに買い物しにSEIYU行ったら米の棚が空っぽで「お一人様1点限り」の張り紙だけが残ってた。米不足ってほんとなんだ〜 私、こないだ実家寄った時に…

ツイてないこと続きなんよ。

金曜は台風で会社が臨時休業の中、自主的に出社して溜まった仕事片付けて。俺頑張ってんなーと思ったもんだけど、なんかツーリングからの自主出勤で疲れ果てたみたいで…

筑波山麓ラン。からの思いつきで登頂。

  8月15日（木）は実家から筑波山走りに行ってきました いつも筑波総合体育館からつつじヶ丘駐車場まで、アップダウンありのロードを走ってるんだけど、8月はねぶ…

震災遺構見学。実家到着。

旅日記の続き。8月14日（水）、夏休み5日目。この日は最初の目的地が請戸小学校でオープン9時半なので、それに間に合うように起きて、荷造りして朝食バイキングへ…

閑話休題。台風7号襲来。

旅レポは一旦お休みして、今回関東をかすめていった台風7号のお話  昨日、実家滞在中にグループLINEで「明日は台風のため会社は臨時休業とします」の連絡がー …

旅の折り返し、ゲリラ豪雨に遭遇。

8月13日（火）。昨夜はそこそこ本降りの雨が降っていたけど、風は大したこともなく、それも朝には止んで、結局台風らしい台風を感じることなく過ぎた模様。ダダさん…

台風接近と、肘折温泉までドライブ

台風の影響で夜半から雨になると聞いていたけど、朝起きてもまだ降ってないし、空は曇っているけどまだ明るい。風もない。 泊まっているまむろ川温泉梅里苑のお部屋は…

肉蕎麦食って真室川温泉泊。

6:40起床。お願いしていた朝食をいただく。550円とは思えないクオリティ！！ やはり頼んでよかった。メープル仙台ユースホステルさん、ペアレントさんもとって…

夏休み第二弾スタート。

ねぶたから帰ってきて3日働いたら、今度は会社の夏季休暇スタート。本来は山形の山を登る予定でいたのだけど、台風も一緒に併せて襲来 私の予定はバイクで登山とキャ…

最終日。帰路（4日目）

8月6日（火）。今日は帰るだけの日。10時半くらいには出発して、仙台で松浅（国分町の小料理屋さん、学生時代に3年半くらいバイトしてたの！）に寄って、のんびり…

牡蠣じゃんけんと、バイクパレードの先導（3日目）

7時にテントに帰ったってもう日が昇って暑くて寝れねえんじゃー 暑くてどうしようもなくて、頭ガンガンする…と思いながら起きてきたら、最後まで残ってたしょうちゃ…

ラーメン食ったり、生中継の収録眺めたり（2日目）

現地では寝る暇もなく遊び倒してて、ブログも何もやる暇なかった 英語の勉強も、金が絡むANA POCKETすらろくにやれてなかったレベル。なので今から後追いで…

無事帰宅。

今日23時、無事に青森ねぶたより生還しました 3泊4日、遊び倒して睡眠時間3時間とかで、今日の724.1Kmの運転、めちゃくちゃ眠かった 休憩でSA入るたび…

ねぶた来た。

3:10起床。5時出発では遅いかもということで、なるべく前倒しで出るように頑張って、4:40出発。三郷から高速乗って、適宜休憩しながらまずはねぶた仲間の友達…

青森出征前夜。

今日も今日とて3時間睡眠で、仕事もクッソ忙しかった！ ずっと口から呪詛の言葉しか漏れてなかった（死ねばいいのに死ねばいいのに…）。でもまあ何とか仕事片付いた…

キャンプ道具見るの楽しい〜。

午前中は暇だと思ったのに、午後からまたクッソ忙しくなった。そして今日のお客様「納期2週間じゃないんですか？1ヶ月もかかるとか8月中旬に間に合わないって言うな…

月末だし、ゲリラ豪雨だし。

今月もなんとか無事に月末終了 今日はほんとは走る予定だったけど、夕方のゲリラ豪雨が想像を絶したので、天気予報見て早々に諦め。帰宅することすら諦めた。 これを…

ちょっとまず落ち着こうか…。

いや眠いわー  ここんとこ夜更かし癖がひどくて。眠いけど寝るまでにやらなきゃいけないことってあって。英語の勉強とか、カメの水換えとか。でも、結構途中で力尽き…

あと5日でこのクソ暑い東京を抜け出して熱い青森に行くんだぜ。

練習しなきゃってのはわかってんだけど、この暑さと寝不足でインターバルとかしんどいんだわ あと、ねぶた仲間のモンモン（倉敷）が飲みたがってた関東限定販売の未来…

撃沈月例赤羽マラソンと、祭の後始末とか祭の準備とか。

ちゃんと6時過ぎに起きて朝食食ってモンモン送り出し。また6日後に青森で会うんだけど。私は月例赤羽マラソン。ただ、やっぱ酒残ってるなー。喉がカラッカラだ〜  …

お友達と隅田川花火大会鑑賞。

今日は隅田川花火大会 ねぶた仲間が家に来る日ー。友達が超絶少ねえ私は、家に人が来ることとか滅多に無い故、家なんか散らかり放題で、人が来る、しかも泊りがけと…

いっぱい遊ぶ週末が来たよ！

いよいよ明日は隅田川花火大会だぜー 今日はちゃっちゃと帰って明日のねぶた仲間来襲に備えてテキパキ準備するはずだったのに  明日は5時起きでひたすら料理しまく…

オーバーツーリズムとか。

日本有数の観光地に住んでるもんで、京都さんほどじゃないとはいえ、外国人観光客すっごい。混雑、大騒ぎ、ゴミ問題。私は住人なので、ちょっともう微笑ましく見ていら…

いまだに余韻がすげえのよ。

塩見岳登ったのが楽しすぎたのでなんかまだフワフワしてる あれは大正解の山行だったな。たくさんの人と会って、楽しくお話して一緒に歩いた いろんな人がいたな。歩…

百名山77座目・塩見岳登頂・2日目

寒くて熟睡できなかった。斜面に張ってるからズリズリとずり落ちるし。すげえ変な夢みたりしてたし、日付変わる前からぽつぽつと歩いていく人の物音が…（テン場ではせ…

百名山77座目・塩見岳登頂・1日目

南アルプスの塩見岳アタック。距離長いから日帰りは厳しい 早朝から行けば無理ではないと思うけど、そんな弾丸登山はもう嫌だ もっと山を楽しんで行きたい。  とい…

南アルプス初進出。

今回初めて南アルプスの山にチャレンジして来ました。いろんな問題があって、一つ一つ考えて行ったら、こういうやり方に落ち着いたという。 （1）どの山も日帰りアタ…

いそいそと登山の準備。

今日もバタバタでトラブルもあって地獄だった でも何とか片付けて逃げてきた  明日から2日間また山行きます 泊まりがけ。今度は天気良さそうでワクワク いろいろ…

つっかれたんだわ。

仕事が忙しくなると夜更かししちゃう癖（へき）。リベンジ夜更かしとかいうんだったかな？  日中ずーっと息つく暇もなくひったすら仕事に取り組んで、帰ってからもラ…

多分あれは幻だったんだ多分。

カメ水槽の水質改善のために水草買った時に、送料無料にするためについでに買った多肉植物。メセン・プレイオスピラスとかいうやつ。うちに届いたのは7月6日。   …

ライダーさんと良い交流がありました^^

土曜の登山では、山でも何人かとお話して楽しかったし、バイク乗ってる時もいい感じの交流があって、とっても楽しく過ごせました 最近また人間不信が加速してオヒトリ…

反動でのんびりした2日間。

ツーリングから帰宅して、英語の勉強とかカメ水槽の水換えとか、いろいろやろうと思ったら気絶するよーに寝落ちしてて、電気とかつけっぱで3時だったので、改めて歯磨…

百名山76座目・武尊山リベンジ。

1週間ひたすら天気予報見て、登山計画立てて、いろいろ考えて考えて、天気がいいところに行こうと悩みに悩んで、南アルプスか苗場山ならできれば泊まりで行きたい、1…

災害がいっぱい。

昨夜はAM2:00ごろから自宅上空をヘリがブンブン飛び回って、クッソうるさくて眠れなかった 最初ほんとわけわかんなくて、何の嫌がらせかと。こんなに旋回するっ…

つまんないね。

 「全ての男性が性欲をコントロールできますように」モテすぎて嫌になった女性があえてのバージョンダウン、、切実すぎるだろ…美女にこんな思いさせるオスの性欲やばい…

浅草寺・ほおずき市と四万六千日。

昨夜は何となく行けそうな気がして、エアコン切って窓全開で扇風機のみで寝てみた（だったら寝室で寝ればよかったのに、なぜかそのままリビングのソファでw） したら…

家事代行とかいいなー。

今日はランの予定だったけど、仕事あんまり早く終わらなかったし、ご飯作らないといけなかったし、帰ってたら雨ポツポツ降って来たし、今日と明日は浅草寺の四万六千日…

味の素を見て思い出した過去の重たーいオハナシw

今日、リュウジさんがリポストしてた「味の素悪くない説」を見て、何年も前のクソ苦い思い出が蘇って来ちゃった。味の素のせいで結婚までちらついてた彼氏に突然消えら…

4時台の早朝ジョグからの入谷朝顔市。

昨日はちゃんと21時半には寝たので、4時に起きて走る準備 昨日がポイント練だから、今日はちょっと長めにジョグするだけ〜と思ってて、30Km行けるかなあと思い…

お前たちの住む地球（ほし）は俺が守ってやる的な。

夏になると水槽の水質維持がクッソ大変なんですよ 我が家には夏は4つの水槽があって。カメの娘ちゃんとお母さん（梅ちゃん）を4匹ずつ入れてる60cm水槽が2つと…

ようやく1週間終わった〜。

月曜休んだから1週間短いはずなのに、なんか疲れたな また2人も辞めちゃうって聞いたせいかな。仕事ひたすら忙しかったしな…。  今日は癒しの金曜日なので、さっ…

暑い気持ちを共有できないのよ。

昨日も今日も暑くてジョグしかできんかった… ほんとはポイント練とかしなきゃいけないのわかってるけど、夜になっても外暑すぎだし、火曜にやったランジウォークで尻…

暑さヤバすぎでしょ…。

昨夜は寝る時間になっても暑さが引かなくて、ついに寝室捨ててリビングで寝ることにした 寝室にもエアコンついてるけど、帰って来たらリビング冷やして、また寝る時に…

暑くてやんなるんだよー。

今日は走るか筋トレか悩んだけど、まずご飯作らないと今週1週間力いっぱい動けないので、ご飯作ってから軽く筋トレにしたー  スーパーで買い出しして、お店出たとこ…

11回目のユーザー車検（2回目でパスw）。

今日は有休取ってZRXのユーザー車検 昨日寝たの24時半くらいで、4時起床。今日も4時間寝てません  からの最低限の家事とか荷造りとか車検の書類の準備とかし…

お友達と米沢さくらんぼ狩りツアー。

地元の乗馬クラブの人たちの毎年恒例の米沢さくらんぼ狩りツアーに参加。毎年誘われていたけど、この時期はレースと被ってしまって参加したことなく、今回初参加。  …