記念日カフェデート＠presto coffee

TopPage今夜は街でちょっとした飲み会。その足で相方と待ち合わせて記念日カフェデート。本当に久しぶりにprestoさんへお邪魔しました。久しぶりのダブルかプチはやっぱり美味しい。記念日カフェデート＠prestocoffee

よしっ！苦戦していた4級スラブ課題をクリアっ！

TopPage今日は敢えて苦手なスラブ課題中心のトライ。2月のマンスリー課題の中でスラブ80°壁にセットされている課題は2本。その内のひとつは、マンスリートライ初日に一撃でクリア済みだったんだけど、もう一つの課題が自分的には中々手強くて、3手目以降で苦戦。が、7-8回目ぐらいのトライで何とか足の乗せ替えに成功。その後はラス前のホールドに手がかかるかどうかの場面でスタブ課題独特の薄いホールドで足が滑ってずり落ちること数回。結局は左足先にもしっかりと荷重かけることを意識しながら滑りを止め、右足を踏み込んで何とかゴールホールドに到達。今日の新規完登はこの一本だけでしたが、苦手なスラブ課題ということもあって達成感は充分。腕の擦り傷や足爪先の痛みは避けられないけど、これからは積極的にスラブ課題にもトライしようと思います。...よしっ！苦戦していた4級スラブ課題をクリアっ！

FUJIのX70電池切れ。。。

TopPage今朝はM135iで郊外スタバモーニングへ。スタバに到着して愛車のワンショット。。。とここでFUJIX70の液晶画面に真っ赤な電池マークが。。。敢えなく電池切れ。ということで、今朝は冒頭のワンショットで終了。日差しが気持ちよかったので、今朝は珍しくテラス席でさくらラテです。FUJIのX70電池切れ。。。

ちょっとしたお祝いに。。。極上江戸前寿司ディナー

TopPage今夜はちょっとしたお祝いにお気にの鮨屋さんへ。相方と二人でシャンパン片手に極上の江戸前寿司を堪能してきました。いやぁ、やっぱ江戸前寿司最高。ちょっとしたお祝いに。。。極上江戸前寿司ディナー

寒空バイク 今朝はMT-01でb”/ 365 standモーニング

TopPage最近ほとんど乗れていなかったこともあり、今朝は勢いつけて久しぶりのバイク朝駆け。上下ヒートテックで完全武装したお陰で、思いの外寒さは感じずに郊外道路を快適クルージング。久しぶりに感じるMT-01のツインの鼓動がとても心地良いです。。。さて、日が昇るのを待っていたこともあって、今朝は8時オープンのTheSANROKUGOstandさんへ。入り口すぐのスペースにバイクをつけて店内へ。今朝もやっぱり窓際ソファー席（笑）、カプチーノとクロワッサンオザマンドで心地好い朝です。おまけに、珍しいMT-01の上からショット。寒空バイク今朝はMT-01でb”/365standモーニング

出張後のひと登り

TopPageせっかくの金曜日なので、東京から戻って即ボルジムへ。肩慣らしのひと登りです。出張後のひと登り

東京出張前の駅スタバで。。。今年も さくらラテ！

TopPage週末前に東京へ出張。駅スタバで、今日から販売を開始した毎年恒例のさくらラテで一服。まだまだ寒いけど。。。もうすぐ春ですね。東京出張前の駅スタバで。。。今年もさくらラテ！

連休の〆のひと登りとPayPayトラブル？

TopPage連休の〆に中1日でボルジムへ。前回からトライを開始したマンスリー課題に引き続きのチャレンジ中です。今日は前回に加えプラス2本の新規完登。ここからが正念場です。ところで、ボルジムの月謝の支払いに使っているPayPayで、何故か支払いができない事態が発生。店長さんと一緒に色々調べてみると、どうも5,000円なら払えそうかも、ということで試してみると。。。確かに5,000円の支払いは完了。結局その後はうまくいかず、それ以上の支払いは次回で勘弁してもらうことに。何だか訳わからない状態で悶々としながら、その後ネットで色々調べてみると。。。登録しているクレジットカードの個人認証を追加で実施しないと、1回の支払い上限が5,000縛りになってしまうことが判明。以前にも何回か支払い時のトラブルがあっただけに（未だに...連休の〆のひと登りとPayPayトラブル？

連休最終日は最強gramモーニング

TopPageまだまだ寒い日が続く連休最終日。今朝はM135iでThegramさんへ。コスパも含め、やっぱ自分的にはここのモーニングが最強。連休最終日は最強gramモーニング

連休中日はM135iで the SAN ROKU GO Standモーニング

TopPage連休中日の日曜日の朝は7時過ぎまでぐっすり。ということで、b”/365TheSANROKUGOStandさんへ。イートインとテイクアウトのパン、カプチーノをオーダーし階段で2階のイートインスペースへ。2階に広がった30席程のエリアをグルっと見廻し。。。やっぱりいつもの窓際ソファ席へ（笑）フレンチトーストとカプチーノで日曜日のゆったりモーニングです。連休中日はM135iでtheSANROKUGOStandモーニング

1週間ぶりのボルダリング の後は。。。L’UNIQUEさんの極上フレンチデリで家飲みっ！

TopPage今日は昼過ぎから1週間ぶりのひと登り。新しく設定されたマンスリー課題に早速トライ開始。取り敢えず、4級までのレベル設定の課題を4本完登した所で終了。ゆっくりと楽しんでいきたいと思います。さて、そこそこ良さげなワインが手に入ったこともあり、ボルジムから相方と合流してフレンチデリをゲット。いつもながらにビジュアルも最高なデリの数々。早速宴の開始です。1週間ぶりのボルダリングの後は。。。L’UNIQUEさんの極上フレンチデリで家飲みっ！

寒い朝です。。。久しぶりに3台でスタバ朝会

TopPage最大級寒波との噂通り、寒い朝です。そんな今朝はM135iで郊外スタバへ。グリルドポーク＆ゴルゴンゾーラのホットサンドでゆったりモーニング。少しすると朝会のお仲間が到着し、久しぶりに3台での朝会です。寒い朝です。。。久しぶりに3台でスタバ朝会

2本目のiQOS互換機購入 JOUZ 20 LE （limited edition 〜Nami〜）

TopPage挿入口のラバー蓋を除けば、今のところ非の打ち所がないiQOS互換機のJOUZ20。あまりにも使い勝手が良いので、もう1本追加購入することに。1本目がブラックなので次はホワイトかなぁ、と思いながらamazonのサイトをチェックしてみると。。。見慣れぬカラーに模様が付いたモデルがあるのを発見。早速webチェックしてみると、500本限定のlimitededition〜Nami〜として発売していることを確認。『日本古来の紋様「青海波」（せいがいは）をイメージ。海の広がりのように未来永劫へと幸せが続きますようにという想いが込められたモデルに』というコンセプトらしい。少しブルーが明る過ぎるかなぁと思いながらも、元々2本目は休日使いをメインに考えていたこともあって、この限定バージョンにしてみました。既に持ってい...2本目のiQOS互換機購入JOUZ20LE（limitededition〜Nami〜）

今夜はランタンフェスティバルっ！

TopPage今夜は出張先で一泊。ちょうどタイミングが合って、仕事終わりに会食がてらのランタンフェスティバルへ。正式には明日からのフェスティバルとのことですが、充分楽しめてます。今夜はランタンフェスティバルっ！

今週も週明け早々からパーク＆フライトで九州へ

TopPage今週も週明け早々からパーク＆フライトで九州へ。まだ雨の残る早朝からの移動開始です。今週も週明け早々からパーク＆フライトで九州へ

久しぶりに。。。M135iでSienaモーニング

TopPage実は年末にお邪魔した際に、とあるイベントの為臨時休暇されていて、すっかりご無沙汰していたSienacoffeefactoryさん。ようやく今朝お邪魔することができました。取り敢えず店前の駐車スペースにM135iを駐車。本当に久しぶりのSienaさん。やっぱり、この開放感がたまりません。たっぷりのラテとモーニングセットで、日曜の朝のゆったりタイムです。久しぶりに。。。M135iでSienaモーニング

ボルダリング 後は久々バイク

TopPage1週間ぶりのボルダリング。今週はほぼ毎日の会食続きで体がクタクタだったこともあり、やはりのパフォーマンス。こんな日は無理せず、慣らしに専念です。さて、その後は久々のバイク。バッテリーも上がり気味なので、たまには火を入れてあげないと。。。ボルダリング後は久々バイク

連日の出張。。。今日は西へ

TopPage先日に続いて今日も出張。今日は西へ向かっています。連日の出張。。。今日は西へ

東京での とある会食へ。。。

TopPage今日は東京でのとある会食に向かうため、昼過ぎから一旦車で帰宅後に新幹線移動。いつもと時間帯が違うので、名古屋駅の雰囲気も違って見えて面白い。東京でのとある会食へ。。。

ボルダリング ジムでひと汗かいた後は。。。ご近所フレンチでランチデート＠リーボン四季亭

TopPage今日はボルジムでひと汗。で、その後は珍しく相方とご近所フレンチでランチデート。リーボン四季亭さん。中々雰囲気のある昔ながらのフレンチレストランです。4つあるランチコースの中から別々のコースをオーダーしてみました。前菜の盛り合わせから始まって。。。スープはとても良い風味のオニオンコンソメ。次に夫々のコース別に魚料理、肉料理ときて。。。蝦カレー。スパイスがしっかり利いて何ともいい風味の本格カレー。最後はデザートと珈琲で〆て、量的にもちょうどいい塩梅のランチコースでした。と、たらふくカロリー摂取しておいてなんですが、ボルダリングでの登りの質の向上と健康管理の為にこんなものを試してみようかと。暫くこのミューズリーの効果をじっくりと見極めていきたいと思います。ボルダリングジムでひと汗かいた後は。。。ご近所フレンチでランチデート＠リーボン四季亭

今週末はgramモーニングでスタート

TopPage漸く復調した今朝は、M135iでThegramさんへ。他のお客さんもほとんどいない、冬の朝の静かなモーニングです。今週末はgramモーニングでスタート

今更ながら。。。ボルダリング 用にチョークブラシ購入 pamo woodブラシ

TopPageここにきてボルダリング時のホールドのチョーク落としの重要性を改めて認識。高い位置のホールドにはジムにある長〜いブラシを使ってゴシゴシできるんですが、近場のホールドのチョーク落としはかなりやり辛い。ということで、それほど高いものでもないので、専用のハンディーなチョークブラシを今更ながら購入です。pamowoodブラシ。表にはトレードマークのかわいい小鳥、裏にはジムロゴの焼印入り。これでしっかり磨いて、未完登課題にトライしていきたいと思います。今更ながら。。。ボルダリング用にチョークブラシ購入pamowoodブラシ

週明け早々からパーク＆フライトで九州へ

TopPage週明け早々から、パーク＆フライトで九州へ。朝一のフライトなので、M135iで空港まで早朝移動です。週明け早々からパーク＆フライトで九州へ

今日のボルジムは大盛況。。。中一日の週末ボルダリング

TopPage週末の朝一は空いていることが多いんですが、今日は朝から大盛況。昼頃には駐車場もほぼ満車状態に。さて、引き続きやり残した4級課題中心のトライ。まだまだ試練が続きます。今日のボルジムは大盛況。。。中一日の週末ボルダリング

M135iで小雨のgramモーニング

TopPage日曜日の今日は、朝から久しぶりの雨模様。そんな今朝はThegramさんでしっとりとモーニング。やっぱりトーストが美味しい。M135iで小雨のgramモーニング

がっつりと朝寝坊。。。M135iで365 standモーニング

TopPage昨夜のボルダリングの疲れからか、今朝はいつになくがっつりと朝寝坊。。。朝起きてスマホの時計を確認すると8時過ぎ。いやぁ、良く寝た（笑）ということで、モーニングは8時スタートの365standさんへ。お気にのソファー席で、これまたがっつりとカレーパンモーニングです。がっつりと朝寝坊。。。M135iで365standモーニング

手こずっていた4級課題を漸くクリアっ！ ＠ホームのボルジム

TopPage今日は昼前から名古屋市内へ車で出張。無事に会議も終わったので、会社帰りにホームのボルジムでひと登り。取り敢えず、前々回から撃沈続きだった115°の4級課題を何とか完登！久々の達成感は格別です。結果的には、核心での足の位置と、荷重をしっかり移し込んでからの少し遠目のゴールホールドへのアプローチがポイントだった感じ。引き続き未登の4級課題に挑戦です。手こずっていた4級課題を漸くクリアっ！＠ホームのボルジム

ボルダリング の後は、久しぶりにがっつりと坦々まぜそば

TopPage中一日のボルダリング。前回から苦戦中の課題で何とかゴール一手前まで到達したものの、ゴールホールドが遠く敢えなく撃沈。。。結局何回かのトライで力尽き、残念ながら次回に持ち越しです。さて、かなり体力を使ったので、ゴルフの練習に行っていた相方と合流し、久しぶりの坦々まぜそばへ。麻辣坦々まぜそばにカレーまぜそば。体を動かした後のがっつり飯はやっぱ最高！ボルダリングの後は、久しぶりにがっつりと坦々まぜそば

少し朝寝坊の朝は。。。M135iでb”/365 THE SAN ROKU GO standでゆったりモーニング

TopPage昨日のちょっとしたイベントも無事に？終わり、今朝は少し朝寝坊。こんな朝は8時スタートのThe365standさん。2階のイートインスペースの良い塩梅のソファー席で、ゆったりモーニングです。少し朝寝坊の朝は。。。M135iでb”/365THESANROKUGOstandでゆったりモーニング

連休初日もボルダリング へ

TopPageせっかくの連休なので、ホームのボルジムでひと登り。引き続き30本あるマンスリー課題に順番にトライ中です。昨夜は飲み会で暴飲暴食してしまったこともあり、まともに登れるのか心配だったんですが、それほど体の重さも感じずひと安心。さて、先日から使い始めた液体チョークPD9。やはり前回の上々のファーストインプレッションは気のせいではなく、今まで使っていた粉チョークとは明らかに違う。（もちろんいい方に）と言いながら、9本目でスタートすらできない課題に遭遇。あーでもないこーでもないと思案中です。連休初日もボルダリングへ