ミューズの森チャレンジロード11km その2 ゴールまで

  一周した！ フィニッシュまで戻ってくるが、もう一周！！ 第一折り返しに戻ってきたが・・・。 あかん、歩いてしまった・・・。限界です。4km5'50"。 ま…

ミューズの森チャレンジロード11km その1 3kmくらいまで

6月22日の朝8時4分に、西武秩父駅に着きました。 無料シャトルバスで揺れること20分。 風光明媚ですね。 つきました。 いつものごとく、ボッチ参戦です。 ス…

東京ゲートブリッジ、海の森水上競技場、海の森公園

6月21日の9時半頃、新木場駅に着きました。 無料シャトルバスに乗り込みます。 運河を超えます。 橋の柱です。 20分ほど揺られて着きました。 道、がらがら・…

日曜日は、ミューズの森チャレンジロードレース！

多忙です！ ブログも短めで。 明日の日曜日は、埼玉県秩父市で、11kmの大会に出ます。 ローカル大会なのでしょうね。 さて、ウエアは。 漢字ファミリーウエア、…

新入社員歓迎会

 先日は、会社の飲み会でした。新入社員歓迎会。 初々しいですね。毎年、配属されます。 昔は「オレの背中を見て育て！」なんて、放置プレーでしたが、今は大事に育て…

奥武蔵ロングトレイルレース 応援！！！の後編 ～超人の挑戦～

すうとんさん、よくもまあ、山の中を30時間以上、競技して・・・。 お見それしました。 「なんで、伯爵いるんですか？！」 それは、ヒマだからです（笑い）。  お…

奥武蔵ロングトレイルレース 応援！！！の前編 ～超人の挑戦～

6月15日の日曜日、武蔵横手駅に10時半頃に着きました。 奥武蔵ロングトレイルレースの応援です。 96km地点のチェックポイント、長念寺に向かいます。 選手は…

3年連続やんやんさんのマンドリンコンサートを見に行きました

6月14日の14時ころに、青砥駅に着きました。 むかうは、かつしかシンフォニーヒルズ。  3年連続で、やんやんさんの、マンドリンコンサートの視聴です！！ 昨年…

3km タイムトライアル！

流石に仕事がいそがしすぎてブログ書けませんでした。ネタもないしね。 さて、6月14日は、またまた平和の森公園。  まずは、アップで外周1kmを、ウオーキング。…

6月22日の埼玉県秩父市11kmの案内が来ました

最近のラーメンは高いねえ。1290円。 鯛のダシが効いたスープ。おいしかったです。   6月22日の、埼玉県秩父市のマラソン大会の案内が来ました。 ゼッケン（…

茨城メロンメロンラン その3 アフター！！

ヒデさん、写真、ありがとうございます！ ゴール後、ヒデさんとパチリ。 会場では、福島清香さんのLIVEが開催されていました！！ オリジナル曲のほか、カバーも歌…

茨城メロンメロンラン その2 三周！！

二周目からは単独走。ヒデさんが、前日60km走っていたので、流石に休むと。そりゃそうだ。 機関車があった。水戸黄門漫遊マラソンでもここを走るのだが、まったく気…

茨城メロンメロンラン その1 一周！！！

8時半に水戸駅に着きました。 電車が冷房が効いていて、少し寒かった。 10分くらい歩いて、千波湖着きました。 9時に、親子RUN3kmが始まった様子。 すっご…

コリドーの湯

6月7日。趙烈な日差し・・・。いきなり夏になった。 日陰をウオーキング。歩くぶんには、ヒザは痛くなくなった。 逆言っちゃえば、最近まで痛かった。足を引きづって…

日曜日は、茨城メロンメロンラン！

金曜日は、池袋でラーメンランチ。 ぎとぎと味噌ラーメン。 背徳のうまさ・・・・ 女子受けするように、東武デパートの8階催事場で、シナモンロールのグッズが売って…

バスパン問題

そろそろ暑くなる季節だと思い。 在宅勤務用の服が欲しいな、と。 バスケットボール用のパンツ、バスパンを買うことにしました。 それで、楽天で調べると・・・。 格…

森林公園 de ランニングフェスタ 2025 にエントリーしました

 森林公園deランニングフェスタ森林の木陰が80％を占めるコースにて開催します。 木漏れ日の中で自然の涼しさを感じながら楽しんでください。 競技が終わったら森…

TOYODAビアフェス 10kmウオーク 後編

まさかのコースロスト？ 近くにいたスタッフに聞くと「20kmのRUNコースはもらったんですが、10kmのウオークはちょっと・・」 運営、素人すぎ（笑い）。参加…

TOYODAビアフェス 10kmウオーク 前編

6：40に、東京都日野市の豊田駅に着きました。 ちなみに、トヨダ、と濁ります。 自動車メーカーのTOYOTAも、昔はタが濁っていたが、字画の関係から変更したと…

シャワーウオーク ベトナムフェスティバル in 代々木公園

土曜日は雨でした。いつもの山手通りです。 雨の中、ウオーキングです。まあまあ、肌寒い。キロ12分。 いつもの代々木公園。 雨だから、ランナー全然いない・・・。…

日曜日は、東京都日野市の10kmウオークのイベントに参加します

ネットででてきたので、エントリー。 【日野市】乾杯はTOYODAビールで！10回目の「TOYODAビアフェス2025」が5月31日・6月1日に豊田駅南口で開催…

久しぶりの病院

骨切り手術の経過観察で、病院に行きました。 前回は3月でしたので、二か月ぶりになります。 例のごとくお話しすると、「順調ですね」とのこと。 毎回繰り返しになる…

Bリーグ24・25シーズン、宇都宮ブレックス優勝！

TVを見たってだけのブログです。 宇都宮ブレックス 対 琉球ゴールデンキングスのファイナル（決勝）。2勝したチームが優勝。GAME1は宇都宮が勝っていました。…

自転車の旅 両国国技館方面

都電、荒川線。 5月25日の日曜日。自転車で都心に向かいます。ヒザの温存です。前日に15km走った（歩いた？）からね。 いつもの飯田橋付近を超えて。 東京ドー…

ファミ練復活！ 埼玉県 上尾市から川越市へのマラニック 後編

これで、川越駅に向かうのですが・・・。いきなり、河川敷（笑い）。 どこにいくんだ（笑い）。地元のharutsumiさんがいないと、いきなり迷子（笑い）。 荒川…

ファミ練復活！ 埼玉県 上尾市から川越市へのマラニック 前編

すうとんさん、キンゾーさんとブログ丸ぶりになることをご了承ください。 5月24日の土曜日は、キンゾーさん、すうとんさん、緊急参戦のharutsumiさんと4人…

火祭りロードレース2025にエントリー

 第43回山日YBS富士吉田火祭りロードレース 【公式】2025年9月7日(日)に開催予定の 第43回山日YBS富士吉田 火祭りロードレースの【公式】サイトで…

ブルックスの練習会に参加しました

5月21日。シューズメーカーの「BROOKS」、ブルックスの練習会に参加しました。塩原温泉湯けむりマラソンから中2日です。 なにやらネットに募集があって、30…

塩原温泉湯けむり10km 第三話 エピローグ

ゴール後、「ブログ読んでます！ そのユニフォーム、目立ちますね！」 と、お声がけをいただいた。ありがとうございます！！！ 走り終わったら、カブのスープをもらえ…

塩原温泉湯けむり10km 第二話 いきなりゴールまで

 スタートの入りは、キロ6分半くらい。まあ、流れに任せて・・・。 まずは、上流に向けて、1kmくらい走る。うん、5’41”か、サブ4ペース。 まずまず。しかし…

塩原温泉湯けむり10km 第一話 前日観光、スタートまで

前日は、各駅停車の宇都宮線に乗り、まずは宇都宮まで。 電車が遅れて、次の電車に乗り遅れた。 まいったなあ。もうお昼時。JRの駅の中で、サンドイッチ購入。ご当地…

ライフワークは東京マラソン

黙っていましたが、東京マラソン2026に当選していました。    6大会連続当選・・・・・。 すでに、東京マラソンの申し子状態・・・。 ガチるか仮装するかわか…

塩原温泉10km、速報！

1時間2分。暑かった、坂あった！これから温泉です！

日曜日は、塩原温泉湯けむり10km！

髪切りました。 俳優の山﨑賢人さん風にしていましたが、だんだん、故・西城秀樹さんみたいになってきたので・・・。 それで、カットサロンで 目黒蓮 - Wikip…

水戸黄門漫遊マラソン2025にエントリー。

 今年の水戸黄門漫遊マラソン、4月下旬に、すでにエントリー数が8000人越！  定員は1万人なので、異例のエントリ－ペースです！ なので、こっそりエントリー（…

東京ビックサイトにサイクリング！！

5月11日の日曜日は、都心へサイクリング。ヒザは温存です。いい天気でした。 いつもの道を都心へ。 皇居に着きました。すさまじい人数のランナーがいました。 皇居…

セブンパークアリオ柏に行きました

5月10日、土曜日の日記です。 11時前に、千葉県の柏駅に着きました。 大都会柏。駅前では、柏レイソルの応援ソングが流れている・・。 この日はウオーキング。ヒ…

Tokyo：Speed：Race 後編

※ちょっと公式とは距離がずれています。  2周目に入るが！！！ 1．5kmで、すでに周回遅れ（笑い）。この方は3位ですね。 3周目に入る！ 11’08”。キ…

Tokyo：Speed：Race 前編

黙っていましたが、5月3日も大会に出ていました。今回はそのレポです。すでに一週間以上前です（笑い）。 国立競技場に着きました。 Jリーグの清水エスパルス 対 …

美しきシモネッタ 丸紅ギャラリー

振り返り記事になりますが、5月2日のことなど。春日部ハーフの記事を優先したんだよね。 当日は雨。そして郡山ハーフから3日。ヒザは良くなて来たけど、無理しません…

春日部大凧ハーフ2025 その4 来年まで

ゴール後も、ドリンクを配っているボランティアさんに 「50・50！（フィフティーフィフティー） いまさら！」なんてギャーギャー騒いでいると、スタッフが近寄って…

春日部大凧ハーフ2025 その3 ゴールまで

    だらだら歩いていると「大谷、がんばれーーー！」と、大凧をあげるであろうスタッフから、スピーカーで応援された（笑い）。スイングパフォーマンスで返す。 へ…

春日部大凧ハーフ2025 その2 関門、16kmまで

2km以降、パフォーマンスをしながらもキロ6分を切れている。 こりゃ、続かないよな・・・。とか思うも、感覚で走るしかないよな・・・なんて思う。  並走している…

春日部大凧ハーフ2025 その1 スタート直後まで

郡山ハーフから中4日ですが、春日部大凧ハーフに参加です。ガチじゃないからいいだろう。 年に一回しか混まないであろう、南桜井駅。 いや、前日や翌日に、大凧をあげ…

5月1日は、埼玉県秩父の芝桜見学

ヒマ人の旅は続く・・・・。  西武秩父駅に降り立ちました。 ハルミサさんも行っていた、羊山公園の芝桜見学のためです。 郡山ハーフの影響で、まだ右ヒザが曲がらな…

4月30日は、サイクリング日和！！

郡山ハーフの翌日は、都内をサイクリングです。 モモは張っており、ヒザは走れる状態じゃないかな～～。なので自転車出動です！！！ 自転車、まっすぐハンドルでよかっ…

郡山ハーフ2025 その4 いつかその日まで

ゴール後、鉄腕アトムポーズでキメ！！ スタッフに撮ってもらう。 喜びのポーズで舞う私（笑い）。 芝に寝そべって。この大会、トラック内の芝生で一時待機していいの…

郡山ハーフ2025 その3 ゴールまで

 折り返すと、あれほど強い向かい風が、無風に変わる。よし、いったれ！！ ペースが上がる！！ しかし、1kmしかもちませんでした（涙）。 おり返した後は、若干の…

郡山ハーフ2025 その2 折り返しまで

大会当日。駅から会場まで2．8kmくらいある。なので、路線バスを待っていたが、30分経っても来ない！！ 時刻表を見ると、大会開催の為、「運休」だとか！ マジか…

郡山ハーフ2025 その1 前日観光

大会前日の9時ころ上野発の新幹線に乗り。撮るの早すぎ。小っさ！ 1時間半くらい乗りました。月曜日だったので仕事の電話があり（笑い）。 連結部分。なお、今回早割…

SVリーグ女子 セミファイナル レッドロケッツ川崎 VS SAGAスプリングス！！

過去振り返りのつなぎ記事です。 4月27日の午後は、神奈川県川崎市のとどろきアリーナへ。 NECレッドロケッツ川崎のホーム。 証拠自撮り。いつものバレーボール…

郡山ハーフ速報！

2時間16分！ 手術後最速です！！

マジックスピード4 と、火曜日は郡山ハーフ！

4月27日の日曜日は、練馬総合運動場の無料開放日でした。  9時過ぎに着きました。 今回のテーマは、2024年11月に買って、一回も履いていない、マジックスピ…

かっちょいい自転車を買った

レースレポが終わったので、通常運転に戻ります。 4月26日の土曜日。11連休の始まりです。 自転車こいでます。 サングラスがびっくりするくらい似合っていない（…

かすみがうら2025 その5 アフター！ アフター！

ゴール直前のショット。 なんとか制限時間内に帰還できた・・・。 ゴールにはM高史さんがいらっしゃいました。表彰式とか終わられ、最終ランナーを待っていたのでしょ…

かすみがうら2025 その4 ゴールまで

 走ったり、歩いたり・・・・。 30km突破！ 時計は4：01を示している！！ あと12km。あと2時間。1時間で6kmでいい。キロ10分でいい。 え？ 思っ…

かすみがうら2025 その3 第二関門 28・5kmまで

 18kmで、サブ5のペーサーに抜かれる！！ 早くないか！！ 東京マラソンでは、30kmくらいの気がしたが？！？ しかし、進むしかないのだが・・・・。 20k…

かすみがうら2025 その2 第一関門 17kmまで

 すさまじい混雑だが・・・・。昔みたく、ジグザグで抜く走力はない。なので、流れに沿って走る。それでもキロ6分を超えるくらいか。 いったん、陸橋を超える。まだま…

かすみがうら2025 その1 スタートまで

5時半に起きて、6時には電車に乗る。7時前に上野駅でトイレで気張るも・・・。でない！！ あきらめて、臨時特急かな？ 7：07上野発のときわに乗る・・・。 8時…

池袋散歩

かすみがうらマラソン前日は池袋方面へ散歩。 疲労を残しちゃいけないし、走るとヒザが痛くなるので・・・。 カロリー消費の散歩です。 なんと、28度予想！！ 日差…

かすみがうら速報！

5時間50分！ よく完走できたわ！

あだち五色桜2025の5kmの部 後編

さくっと、上半身だけ着替えて、さくらさんのゴールを待ちます。 すると！！！ M高史さんとハイタッチ後！ 10kmを、48分で飛び込んできました！！ 速い！！！…

あだち五色桜2025の5kmの部 中編

ぜんぜん、身体が動かない・・・。前日、ガチ10kmを走ったからね・・・・。練習していないし、加齢もあるし・・・。 でも、自分で好き好んで参加したんだからさ・・…

あだち五色桜2025の5kmの部 前編

どんより曇りの4月13日。荒川河川敷に来ました。 2連戦です。つっても、10kmの次の5kmですけどね。 今は曇りですが、スタートの10時からは雨の予想です。…

彩湖ウルトラ応援2025！

彩湖に着きました。 新小岩駅を10時半に出て、武蔵浦和駅を11時半到着。それからバスに乗り、12時前に着きました。 バーベキュー客でにぎわっている。 証拠自撮…

東京マラソン練習会 in 新小岩 10km 後編

 折り返したので、上流に向かいます。 朝は涼しかったのだが、やっぱり走ると暑い・・・・。顔のぜい肉はご愛嬌。 3km通過！ どうにも、ペーサーの後ろにいるのは…

東京マラソン練習会 in 新小岩 10km 前編

新小岩駅に、気合が入りすぎて7時半に着いちゃったよ。すると、モンチッチの銅像が！！！ モンチッチ！！ なつかしーーー！！！！ んで、平井大橋を渡り。会場へ。東…

あだち五色桜5キロ、速報！

東京マラソン練習会10キロ速報！

59分26秒！ 1時間切れた！ 速報上げるような大会ではないのですが（笑）。さて、これから彩湖に移動です！

日曜日は、あだち五色桜マラソン！！ 5kmですが。

4月13日は、あだち五色桜マラソン、5kmの部にエントリーです！！ 桜だけに、セレッソ大阪の、ピンクウエアで駆け抜けます！！ でも、天気が良くなさそう・・・・…

第66回秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレース大会 に、エントリー。

長い大会名だなあ。 6.22 第66回秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレース大会 秩父ミューズパーク開催日 令和7年6月22日（日）雨天決行 開催場…

あだち五色桜マラソンの案内と、森脇チャンネル！！

今週末に開催の、あだち五色桜マラソンの案内が来ました。 ぴろっとハガキ。 コスト削減ですかね。郵送費をおさえているというか。 参加賞ももらえる予定ですが、なん…

かすみがうらマラソンの案内が届いた！！

ゆうパックで届いていました。 まさかのAゼッケン！！ 調べると、ブロック分けはS、A、B、Cの4つでした。 まあ、はじをゆっくり走ろう・・・。 それより、制限…

目黒川 桜ウオーク

ヒザに不安があったので、今日も走るのは取りやめてウオーキング。 電車で代々木駅まで行き、明治神宮付近からウオーキング開始。 外国人ばっかり・・・・。 例の酒蔵…

情熱ハーフ、赤羽さくらマラソン応援

バスで西台駅近くまで来て、徒歩2kmくらい。9時半頃に着きました。 やってるやってる。春の情熱ハーフです。  HOME - 情熱ハーフマラソン情熱ハーフマラソ…

茨城メロンメロンラン水戸偕楽園 にエントリー。

 茨城メロンメロンラン水戸偕楽園 メロンを食べ尽くせ 茨城県水戸市 メロン王国「茨城県」の美味しいメロンが食べ放題！日本三名園「偕楽園公園」を走るコースを…

吉川なまずの里5km その3 またもやランチはイタリアン

ゴール後はスポドリをもらう・・・。高校生くらいの男子だったので「オレはオレのゴールを決めた！！」と、キックパフォーマンスをすると、受けた（笑い）。  なまずの…

吉川なまずの里5km その2 ゴールまで

 スタートした！ あ、計測マットが無いや・・・。ということはネット記録は無く、グロスでのタイムになるか・・・。まあ、数秒だからいいや。 やっぱり、ヒザは痛いな…

吉川なまずの里5km その1 スタートまで

7時半過ぎには、吉川美南駅に到着。いきなり、でっかいなまりんが出迎えてくれました。 シャトルバスで会場に向かいます。 8時前には会場に着きました。まあまあ、寒…

B1 アルバルク東京 VS FE名古屋の試合を見に行きました

3月29日の土曜日は、ゆりかもめに乗って。 有明コロシアムに行きました。 B1試合観戦です。 トヨタ車の展示がありました。 アルバルク東京のホームゲームです。…

日曜日は、吉川なまずの里5km！

気温が下がり、走りやすそうな気候になりそうです。 日曜日は、吉川なまずの里の5kmの部に出ます！！ ウエアは、サッカー日本代表カタールモデルで！！ 買ったんだ…

コロナにり患していました・・・。

練馬こぶしハーフ、回避していてよかったです。 すでに症状発症してから、3日目になりますが、かなりの軽症です。コロナ、ずいぶん弱毒化しましたね。 さて、そんなコ…

練馬こぶしハーフ DNS

朝の8時に、やる気満々のブログをアップしていましたが・・・。 午後から発熱！！！ ただでさえ、ヒザが良くないのにマラソン、、体調不調では走りきれるものではあり…

日曜日は練馬こぶしハーフ！

日曜日は練馬こぶしハーフに参加します。 がんばりまーーす！  ウエアは、この前走れなかった、東京ヴェルディで！！！ 白短パンは、アディスダスで新調です（笑い）…

イタ飯屋でランチ

3月20日の休日は、ご近所RUNです。 手術後、ウオーキング以外で、トラック以外を走ったのは初めてです。 やっとロードを走れる状態になり、走る気力が戻ってきた…

塩原温泉湯けむりマラソン全国大会、に、エントリー。

3月19日の関東、東京では朝から雪が降りました。 1、2月は雨すら降らず暖かい陽気だったのに、平均気温の帳尻をあわすかのような寒い水曜日・・・・。 外出の予定…

吉川なまずの里マラソンの案内と、「新婚さんいらっしゃい！」

3月30日に予定している、吉川なまずの里マラソンの案内が来ました。  参加賞はミニタオル・・・・。うーーむ。 ゼッケンに、ブロック表示なし。設定タイムに並ぶそ…

さいたまマラソン2025 応援 後編

 キンゾーさん、かなり調子悪そうだったけど、わちゃわちゃした後に、駆け出して行かれました・・・。18kmでリタイヤだったそうです。残念ですね。 その後、tak…

さいたまマラソン2025 応援 前編

キンゾーさんが、前日に、さいたまマラソンに、やっぱり出るとブログ表明。 えーーー。マジか。応援、めんどくせー（笑い）。 季節外れの低気圧通過。寒いし雨だし・・…

小江戸大江戸200 スタート応援からの3時間ウオーク

3月15日も、例年のごとく、7時ころに本川越駅に到着。思ったより寒かった。 いつもの、小江戸大江戸200kmのスタート前の応援です。 今年は、さいたまマラソン…

神崎発酵マラソンと、ナイトウオーク

そういや、miya-mamaさんから、数年前から、千葉の北東地区の大会に誘われているのを思い出し。  神崎町町村合併70周年記念事業 第4回神崎発酵マラソン発…

あだち五色桜マラソン 5kmの部にエントリー

 あだち五色桜マラソン2019年で7回目を迎える「あだち五色桜マラソン大会」今年もお花見RUNしましょう！shining-foundation.wixsite…

目白ロードレース5．2km 後編

3部作にするには尺が短いが、前回の終わり方ではまとまりがなかったので、あえてもう一話。 計測チップと引き換えに、参加賞をもらえる。 選べるドリンク、バナナ、メ…

目白ロードレース5．2km 中編

  二周目！ やっぱり昇り。周回遅れでバンバン抜かれる・・・。 例の階段・・・。歩いている人多数・・・。 当然、私も歩いています。 坂は抜けたが！！！ 給水名…

目白ロードレース5．2km 前編

夜中中、セキが止まらない・・・。かなりつらい・・・。 でも、熱は全くない。 流行り病ではなく、単純に体力が落ちてるのだろう。しばらく真冬並みの寒さだったしね・…

エイリアン通り（ストリート）

3月8日の土曜日。プチ風邪ひいてしまいました・・・。 熱は全くないのだが、セキと鼻水がとまらない・・・。ちょい寒気がするので花粉症ではないです。 この日は、練…

久しぶりの診療と、練馬こぶしハーフの案内

1月以来、2か月ぶりに病院に行ってきました。 レントゲンを撮ると・・・。 例のこれですね。  「だいぶん、人工骨と一体化していますね。とがったところはかなりく…

東京マラソン2025 その5 エピローグ

ゴール後、ふくらはぎがつったが！！ 係員は「止まらないで、歩き抜けて！」との指示（涙）。 車イスがあったから、乗せてもらおうと思ったが「これに乗ると医務室行き…

東京マラソン2025 その4 ゴールまで

ここまでくると、ヒザは痛くない。痛み止めの効果か。 それより、足裏、足指が、着地のたびに痛い・・・。ジンジンくる・・・。指の間が布で圧迫されて痛い・・・・。 …

東京マラソン2025 その3 30kmまで

15km以降は、よくて走り5割、歩き5割になっていく・・・。 エイドで、ゼリーをもらう・・・。 hottansさんから。だいたい、歩いているとコールいただく（…