ロス五輪の野球の枠が載ってました。 6か国だって。 少な！w アメリカとベネズエラとドミニカは決定。 残り3枠。 しびれますねw 面白…
ロス五輪の野球の枠が載ってました。 6か国だって。 少な！w アメリカとベネズエラとドミニカは決定。 残り3枠。 しびれますねw 面白…
今日は朝に多々良沼2周。気温は27℃で楽なんだけど、湿度の壁みたいなのがあるのか、めちゃくちゃ息苦しい。8月の方が楽かも😅明日から三連休はできるだけ走ろうと思…
京都マラソンにエントリーしました。 8回目のエントリーです。 初めて出たのが2012年の第1回大会。3月11日開催だったので黙祷をしたのが印象的。 そ…
帰ってから遅い朝食を摂り昼寝。 以前も書きましたが、私の部屋にはエアコンがありません。とりあえず扇風機で寝られましたので、少しは成長してます。 体重も一…
今日は起きてから沼津食わずで走りに行きました。 コースは多々良沼4周でしたが、20kmまで走って歩き倒しました。 とにかく汗の量がひどい。 垂れ流しで目に…
8月2日に死のうかなと思っていた上州の竜です。 どうも！ 理由は単純で、父親が昨年の8月2日に亡くなったから。父親とは誕生日も同じ。 親子で、生まれた日…
今日は無事に走れました。体力は落ちてます。 いやぁ、しんどかったw 日曜は、パークランのメンバーと奥武蔵に走りに行きます。 ぱるさんと先輩やんけ…
今日は3時半に起きて走る気満々でしたが、右腰からお尻、右ひざの外側にかけて痺れがひどくて断念。 たぶん、坐骨神経痛なんでしょうね。 どうにもなりません。 …
今日はパークランに行ってきました。久々のスピード練習。 前回がいつだったか思い出せないくらい。 20分切れたので良かったです。 体感重視だったので、ほ…
ワールドカップもあと1週間くらいですかね。 見る暇がないので、ほとんど見てません。一応、録画はしてるので結果を思い出せないくらい経ったら見ようw 出場国増…
なんか8月8日は空けておかないといけないかなと思った上州の竜です。 どうも！ 8月8日、昭和アイドル倶楽部が開催されるようです。 座・グラン東京で開催ら…
今日から気温アップ。暑い時間になってから走りました。 4時間走ったり歩いたりしようと思いましたが、全然ダメでしたね。 最後はずっと歩きまくって終了。 気…
実家に行って妹と話し合ってきました。父親の一周忌ってやつですね。 8月1日に決まりました。甥っ子2号は、もう中3になりました。 身内しか来ない…
特筆するところはありません とりあえず3日連続走れてます。 ハードル低いなw とりあえず、この辺をベースに毎日継続できるようにしたいです。 な…
1面はノルウェーです。 ブラジル敗戦で、私も終了しました。16強で敗戦ですよ。 16なら「強」は使わないでほしいw トーナメント表です。 どう…
今日は10日ぶりに走りました。ちゃんと走れました！ 良かった・・・ ただ動きが重いですね。体重が増えてるかも・・・、と思ったけど 53.9kgでした。 …
練習はお休み。 あと、もうちょいで走れる感じなので休養にしました。明日、走れたら少し走る。 腰を痛めてからカミさんがバンテリンを塗ってくれました（自分…
昨日の夜から無事に歩けるようになったので、今日は歩いてきました。 パークランを回避して多々良沼を周回する予定でしたが、急遽、太田駅を往復すれば5時間くらい歩…
なんかメールが来て買ってしまった。昨年買ったカエルエッジを2回しか履いてないのに。来季はあまりレースに出ないから、1年くらい寝かせてるかもしれん😅シューズは、…
今日から始めます。とりあえず走れなくても90分歩こうと思い家を出るも歩きでも痛くて30分で帰還。ちなみに少し走ってみたけど、3歩しか走れませんでした。ただ、私…
昨日よりマシになったけど、前に屈めないししゃがめない。歩くのもしんどい😓なかなかうまくいきません。故障してなくても走る気が起きないという今の心境が辛いですなぁ…
今月から仕切り直し！と意気込むも、 朝、床に落ちているものを拾った時に、腰にビシッと電流が流れて終了 ギックリ腰 もどきになりました 歩くことはもちろん…
6月は走らない日が多かったですね。頑張ったけどこんな感じ。 200kmくらいしか走ってないと思ったけど、300km近くは行ってました。 これは、コロナ前の2…
サッカーを観てから走ろうと思ったけど二度寝。やはりやる気が起きません。 仕事で疲労困憊なのでもうずっと寝てたい感じです。このままだとマジでヤバいです。 い…
今日が第1回の申込日でしたが、すっかり忘れてました。アクセス集中でパンクしてるらしいです。残念無念怨念うーん、やはり無理だな私、行列とアクセスが繋がらないのが…
ロング走は大失敗 ＆ 今日はなにか大事な日だった気がするのだが
今日は高崎駅まで走ろうとして、カロスに地図データまで入れたのですがリタイア。とりあえず、途中歩いてでも50kmという距離を踏みたかったのですが、腹痛でリタイ…
巨人が知らないうちに首位に立っててビビった上州の竜です。 どうも！ いつの間にw 調べたら（調べるなよw）、さよなら慎之助の後は20勝9敗だって。全…
今日は午前中にブログ2つ書いて、お昼過ぎに走りました。 午前中に走れよw なんか走りのプライオリティが低くなってます。水曜に途中リタイアして、木金と休ん…
明日は函館マラソンだった気がする上州の竜です。 どうも！ 6月最終週のイメージですけど7月第1週にやった年もあった気がします。 10年前に初出場。フルが…
今朝の紙面です。やはりサッカーでしたね。 なんか会社でも盛り上がってたんですよ。 予選突破決まっててのリーグ3戦目ですよ。決勝トーナメントでも、なんかの初の…
4時過ぎから走る気はあったんんですけど雨天中止。 なんか寒すぎて無理ですw 今の環境にまだ慣れません。 走れる時間帯が21時から6時。 夜はもう疲れてて…
今日は堂々と休みました。 膝はたぶん大丈夫そう。 昨日は忙しくて帰ってすぐに寝てしまった。 やはり、あそこでやめて正解。 最後まできちんとやらなけれ…
朝走ってたら膝が痛くなって終了。 膝の内側ですね。 4年前に痛めたところ同じ場所が痛くなりました。 すぐにやめたので傷は浅いと思いますが。。。 4年前は…
今日の昼飯です。お昼休みに走るのが習慣づいてきたけど良いかも。公園でのんびりするのが素敵です。結構、外に出てる人多いんだなぁと思いました。今日は5kmくらい。…
他の人が載せてたので便乗。あまり書くことがないからありがたいw 小江戸川越ハーフマラソンの記録でした。 なんか川越ハーフで出すとかいいな 渋い感じがし…
朝は走らなかったけど昼休みに走った。会社の敷地を走ると目立つので、近くの公園に移動し周回。終わったら公園の木陰で、暑熱順化。一応、公園が1周700mくらいあり…
今日は3時半に起きたけど結局走らず。サボってしまいました。 もう時期的に時間がないところまで来てて、そんな余裕はないはずなんだけど、やる気が起きない。 …
小樽にいるともりんにコンビニのFAXでお土産を送ってもらいました。 ありがとうございます。おめでとうございます！ 小樽運河ロードレースってのがあるんで…
新ジョグシューズ、マジックスピード5がやってきた！ヤァヤァヤァ！
筋肉痛解消すべく夕方に走ってきました。 多々良沼1周だけ。 ペースもほぼイーブンで走れました。 2年前は姫と富士登山競走の試走した翌日にジルさん…
起きたら臀部と太ももが痛かったです。 明らかに故障ではない。ただの筋肉痛です。 うーむ・・・ 坂を登って筋肉痛とか、もう10年以上なかったのに。ヤバ…
今日は富士山に行ってきました。富士山には行ったけど富士山の形を見ることはなかったですw天気は雨模様でしたが、ほぼ影響なし。帰りの高速道路が大雨くらいかな。 …
今日は年休でしたが会社の近くまで行きました。 ただの職場の飲み会です。 館林時代に一緒に働いていたメンバーがいたのですが、馬券のこととかバラされてしまいまし…
今日は創立記念日です。 自宅待機なので昼間に走ってきました。 久しぶりに直射日光浴びて走ったけどヤバい。 最後の5kmは歩いたり走ったりで帰ってきました。…
心は秋分の日の競歩ですw 9月23日がハーフで、27日がフル。トラック競技はまさかの24日から。 競歩オンリーですね。 ボクシングを見ようと思い…
ワールドカップが始まりましたけど、全然見れてません。結構、思ったより見られる時間で良いんですけどね。 奥州より楽。 銀河系ですからね。 とりあえず、失禁前…
モヤモヤする気持ちを払拭するために早々と決断しました。 本日、日立シーサイドにエントリーしました。 記録狙いは水戸に専念します。 曇り希望ですw …
今日も朝走れました。本当は20km走りたいけど、今はこのままで。 これならできるというところを繰り返していく。あと20分早く家を出れば20km走れるんだけ…
今日も走れました。2日連続。 最近、やらなければいけないのにやる気が起きない。なかなかしんどい展開です。 贅沢かもしれないけど朝が寒くてしんどい。 昼間の…
昨日、南魚沼の帰りに赤城100kmのスタート地点である、道の駅まえばしの前を通ったので、そのまま赤城100kmの序盤のコースを通って帰りました。 いやぁ、や…
南魚沼グルメマラソン 応援記 ＆ BEER Tシャツ着てた人はのんさんのお友達だった
今日は南魚沼グルメマラソンに応援に行ってきました。 桐生市内でmiyuki嬢を拉致。自宅からこの格好で来たそうですw 女子高生姿で走ると言ってましたが、家…
今日はパークランを回避して三毳山。3周の26km走る予定でしたが、なんか貧血ぽいのと下り坂で膝が痛くなったので1周で終了。 あともう1周して様子を見たかった…
赤城山にクマが出没したそうです。 日常茶飯事ですw 赤城山のイヌです 赤城山のふくらはぎです 今年の8月のお盆休みに赤城…
Tomさんのブログを見て、つくばのエントリーはふるさと納税にすれば良かったか！と思った上州の竜です。 どうも！ ふるさと納税もいつも、筋子くらいしか頼…
一昨日、なんか大事な日だったよなぁ～と思ったら、母親の命日でした。 つか、忘れるなよw いつの間にか母親の年齢の追いついてしまいました。 この歳で、もう…
久々に出勤前に走れました。ペースはこんなもんで良いでしょう。最低14km。あわよくば、19km。朝しか走らなさそうなので。こんなんで大丈夫なのか心配です。不安…
今日は、ハイペースモモコさんと走る予定でしたがリスケになったので三毳山へGO！。 本当は赤城山に行く予定でしたが、宇都宮の街中でクマ騒ぎですから、山なんかも…
今日は走れたのにさぼってしまった 日勤教育なので、今日はお休みですね。帰ったら速攻寝ます。 明日走れたら走る。 火曜は振休なので、長い距離を走りたい。 …
レースが終わり山中湖中学校から宿に戻って休んでると、上州家のグループLINEが動き出す。 は？甥っ子が山梨にいる・・・ やはりw …
エントリーがとっくに始まってたらしく本日エントリーしました。 15900円だって。 安くね？ 当日受付もあるし、なんかリーズナブルでいいな。 とい…
10kmを過ぎるとあとは真っ平。 最後、山中湖中学校に上る坂が少しあるけど、勢いで登れてしまうので問題なし。 今回の山中湖は絶好のコンディションで、過去10…
スタートしてソロリとペースを抑えめに走ります。やや左カーブなので、人のいない右車線を進む。 しばらくすると山口さんが声をかけてくれたので反応。シェーのポーズ…
なんか、さりチョゲと知り合って10年みたいです。今も若いけど、こっちの方が若く見えますねw 8年前の6月4日 2日連続で奥武蔵を走ったようです。 鎌…
部屋で休んでいるとすでに山口さんが会場入りしていることに気づく来ます。 というわけで8時過ぎに現地に向かいます。 スタート90分前のできごとです。 …
書く暇がないので、短いので繋ぎます。 山中湖ロードレースに行ってきました。例年は前泊なのですが、山中湖だと2時間ちょいで着くので当日の朝に出発。駐車場は…
今朝の1面です。 ん？俺のイメージと違うのだがw 阪神さんはドラ1が活躍してて羨ましい。佐藤、森下、立石。 中日も投手のドラ1が活躍してるんだけどwなぜ…
今年も走ります。 富士登山競走5合目までの試走。 出ないのにここ3年で5回走ってますw 6月20日土曜にやります。御同行してくれる方、募集中ですw富…
2週連続の惨敗劇w 微妙にズレてます。 仕事中にカミさんのLINEでほぼハズレが決定w 今村騎手、クラシック優勝 こんな時代が来ると…
今日は休日出勤です。朝、走ろうと思ったけど、走るエネルギーに回らない。 これから疲れるので体力残したい感じです。 力仕事でないのにw 今日はオークスで…
なんか速報ニュースきました。あまり行かないとこですが笑佐野ですけど旧葛生町ですね。ここは、昔から熊がいるのでモウマンタイですw職場の人がこの近くに住んでますが…
今日は赤城山100kmの試走でしたがリスケに。 来週、山中湖ロードレースなので、スピード練習としてパークランで5km走ってきました。 結果、丼！先週…
人にカンパしてもらっているくせに飲み歩いているとか・・・ あの人は頭がおかしいのではないかと思った上州の竜です。 どうも！ 麟太郎がソフトバン…
TOMさんが載せてたので便乗。 対象は、つくばマラソンでした。98位でした。 ギリギリガールズだなw やはり、前週に日立シーサイドマラソンに出…
高校野球の7イニング制はつまらんと思う上州の竜です。 どうも！ 記事を読んだけど、なんか暑いからとか体力がとか。。。アホじゃないですか。理由を読んで、…
今日は振休だったので坂道練の予定でしたが雨天中止。 これは致命的ですね。 雨だと走る気がおきない。 このメンタルの弱さ。 100kmだと長丁場になる…
起きたら負けてました。楽勝だと思ったんですけど。 マジかw でも、あれくらいではヘコたれませんw過去にはこういう試合もありますしw シ…
お昼休みに走ってきました。暑さに慣れるためです。カワチ前聖地巡礼ですw汗がとまりません😅
昨日のダメージは大きかったです。 朝、走ったけど足が動かなくて、歩いたり走ったりの50分。 回復力が悪いのはダメですね。 連日、それなりに走れないと。 …
今日は振休だったので三毳山に行ってきました。お尻の状態の不安から、途中でやめられる周回コースで。 3周できました。やはりここのコースは1番良いです。 1…
私がマラソンのことを書かないのには理由があります。 これは、モーニング娘。のHPの管理人をやってた時代に、掲示板に娘。以外の話題を書いたんですよね。 中日の…
レースまで、あと4ヶ月。 青写真としては、彩湖8耐の時と同レベルかそれに近い状態には持っていきたい。 彩湖8耐の時 ・5日に1回ペースで40kmジョグを…
昨日のセイコーGGPは中沢から聞いたけど、やはり良かったみたいです。有名選手が見られるからお得だとか。 凝縮されているといったところか。来年は行く方向で健闘…
とにかく、いろいろやらなければいけないことがあるけど、とりあえず、最優先事項はお尻をなんとかすること。 ここをなんとかしないと、練習すらできない。 今日は…
特派員から現地連絡きました。チケット、そんなに高くないんですね。女子の3000mは良かった。男子は日本新。ライルズも見れてお得じゃないですか！マラソンを5km…
やはり女子が好きなんだな寺島のおかげです。競馬の負けは少し取り戻しました。あと、もう少し頑張ってプラスに戻す。
エンブロイダリーは強かったですね。圧勝でした。単勝は2,3着でハズレ。複勝は5着でハズレ。残念無念怨念です。エンブロイダリーが抜け出したのを見て、ココナッツブ…
今日は渋川に行く予定でしたが、しばらく三毳山で修行ということで三毳山へ。 3周の26kmを走る予定でしたがリタイア。 2周で終了。 うーむ。 パ…
このレースもほとんど当たりません。 この時期の牝馬は難しい。 気になるのは、9番のココナッツブラウン。 今週も高速決着になると思うので、1分33秒1の持…
あと4週間となりましたので、作戦会議です。 miyuki嬢と会話しました。 元気そうで何よりですw 昨年、はじめて出場して後悔したことが多々あっ…
本日、軟式陸上部ユニを注文しました。 女性用として、新たなカラーリングを考えましたが通常通りに注文しました。 たぶん、1ヶ月くらいあればと思います…
渡良瀬遊水地に行ってきました。今日は参加者が少なかった。 遊水地に着くと、今日は高校総体が開催。カヌーの県大会が開催。 パークランのあとに、顧問の方がい…
軟式陸上部に新入部員が加わりました。 合格！ 顔パスですw ウォーズマンのスタンプが素敵すぎて、何の話だったのか覚えてないw 鹿沼さつき…
自分の場合、竜さんと呼ばれることが多いです。普通ですね😅キクチさんは、上州さんと言います。呼び捨て系の、竜！と呼んでくる人はサムさんとヒロダディさん。これはこ…
今朝の紙面です。LUNA SEA好きなんですよ。 でも、どちらかというと河村隆一なんですけど。刹那の～♪ 「しんや」と言ったら、団しん也でも山本晋也でもなく…
先日の北千住女子会でキャンディ女史とお話をしたこと。 私はブロガー21年の歴史の中で、この人だけには頭が上がらないという人が2人いて、そのうちの1人がキャン…
【マラソン以外の話題】【業務連絡】上州宇宙企画 新メンバー採用のお知らせ
今日は北千住で上州青竜会HDの新規メンバー歓迎の会合を行ってきました。 ただの女子会ですw 今回のメンバーですカミさん撮影 事の成り行きは、姫が「河童…
今日は渋川駅から榛名湖1周して往復する予定でしたが、別件ヴァウアーが入り三毳山へ。このコースはまた後日にします。頭文字D、聖地巡礼コースです。というわけで三毳…
上毛新聞からです。古舘佑太郎さんが館林の親善大使に任命されました。ありがたいことです。古舘伊知郎さんの息子さんです。これ、めちゃくちゃ見たいわ！はい、館林市役…
応援のレポって難しいですね。 同じ人を複数ヶ所で応援しているから、書くことが同じになってしまうし、自分が走っていることもないからネタがないw 適当に書きま…
今日は毛呂山仰天の応援に行ってきました。 姫の応援です。あと、とおりゃんせの仕上がり具合の確認です。 なんのだよw 4時半起床（出ないくせにw）だらだ…
競馬の振り込みメールが来ないと思ったらハズレてましたね。京都新聞杯は2着でした。5万円がなくなりました。 あーめん 競艇の方もイマイチでしたが、最後の最…
ロス五輪の野球の枠が載ってました。 6か国だって。 少な！w アメリカとベネズエラとドミニカは決定。 残り3枠。 しびれますねw 面白…
今日は朝に多々良沼2周。気温は27℃で楽なんだけど、湿度の壁みたいなのがあるのか、めちゃくちゃ息苦しい。8月の方が楽かも😅明日から三連休はできるだけ走ろうと思…
京都マラソンにエントリーしました。 8回目のエントリーです。 初めて出たのが2012年の第1回大会。3月11日開催だったので黙祷をしたのが印象的。 そ…
帰ってから遅い朝食を摂り昼寝。 以前も書きましたが、私の部屋にはエアコンがありません。とりあえず扇風機で寝られましたので、少しは成長してます。 体重も一…
今日は起きてから沼津食わずで走りに行きました。 コースは多々良沼4周でしたが、20kmまで走って歩き倒しました。 とにかく汗の量がひどい。 垂れ流しで目に…
8月2日に死のうかなと思っていた上州の竜です。 どうも！ 理由は単純で、父親が昨年の8月2日に亡くなったから。父親とは誕生日も同じ。 親子で、生まれた日…
今日は無事に走れました。体力は落ちてます。 いやぁ、しんどかったw 日曜は、パークランのメンバーと奥武蔵に走りに行きます。 ぱるさんと先輩やんけ…
今日は3時半に起きて走る気満々でしたが、右腰からお尻、右ひざの外側にかけて痺れがひどくて断念。 たぶん、坐骨神経痛なんでしょうね。 どうにもなりません。 …
今日はパークランに行ってきました。久々のスピード練習。 前回がいつだったか思い出せないくらい。 20分切れたので良かったです。 体感重視だったので、ほ…
ワールドカップもあと1週間くらいですかね。 見る暇がないので、ほとんど見てません。一応、録画はしてるので結果を思い出せないくらい経ったら見ようw 出場国増…
なんか8月8日は空けておかないといけないかなと思った上州の竜です。 どうも！ 8月8日、昭和アイドル倶楽部が開催されるようです。 座・グラン東京で開催ら…
今日から気温アップ。暑い時間になってから走りました。 4時間走ったり歩いたりしようと思いましたが、全然ダメでしたね。 最後はずっと歩きまくって終了。 気…
実家に行って妹と話し合ってきました。父親の一周忌ってやつですね。 8月1日に決まりました。甥っ子2号は、もう中3になりました。 身内しか来ない…
特筆するところはありません とりあえず3日連続走れてます。 ハードル低いなw とりあえず、この辺をベースに毎日継続できるようにしたいです。 な…
1面はノルウェーです。 ブラジル敗戦で、私も終了しました。16強で敗戦ですよ。 16なら「強」は使わないでほしいw トーナメント表です。 どう…
今日は10日ぶりに走りました。ちゃんと走れました！ 良かった・・・ ただ動きが重いですね。体重が増えてるかも・・・、と思ったけど 53.9kgでした。 …
練習はお休み。 あと、もうちょいで走れる感じなので休養にしました。明日、走れたら少し走る。 腰を痛めてからカミさんがバンテリンを塗ってくれました（自分…
昨日の夜から無事に歩けるようになったので、今日は歩いてきました。 パークランを回避して多々良沼を周回する予定でしたが、急遽、太田駅を往復すれば5時間くらい歩…
なんかメールが来て買ってしまった。昨年買ったカエルエッジを2回しか履いてないのに。来季はあまりレースに出ないから、1年くらい寝かせてるかもしれん😅シューズは、…
今日から始めます。とりあえず走れなくても90分歩こうと思い家を出るも歩きでも痛くて30分で帰還。ちなみに少し走ってみたけど、3歩しか走れませんでした。ただ、私…
あんかけさんから、「かぼちゃワインシリーズ終わってしまったのですね」とコメントいただきましたが、なんとなく書いただけで、特に意識してませんでした。 というわ…
最近、真面目にブログを書いていましたが、徐々に本来の気力を取り戻してきた上州の竜です。 どうも！ ようやく、どうでも良いことを書くことが多くなってきまし…
ナムコのゲームでは、ガントレットが好きだった上州の竜です。 どうも！ 私が中学の時は、このガントレットやるのに、キンカ堂で順番待ちだったんですよ。 フ…
中日が5連勝して超絶ビビっている上州の竜です。 どうも！ 相変わらず先発に勝ちがつかないですねー。それにしても、今の野球は投手戦過ぎて、なかなかしんどい…
最近、右のお尻が半端なく痛くて、1日1回しか走ってない上州の竜です。どうも！今日は25km走る予定でしたが、キロ6維持が難しく最後は歩きを交えて帰ってきました…
近況のイベントが一通り終わったので、競艇に勤しんでいる上州の竜です。 どうも！ 唐津の女子レースを中心に買いましたが、4日間で39レース購入。27レース…
今日はパークランに行ってきました。しばらく大会がないので、こういうのが貴重なスピード練習になります 結果、丼！ 19分10秒 一応、これでも故…
カミさんが、ふわふわさんのブログに名前が出てたぁという喜んでいるLINEを見て、今日も平和な上州家です。 どうも！ パークランの女王です。ランチの女…
今回、富士登山競走の山頂コースを走るにあたって、口では登りたくなーいと言いつつも、それなりになんとかなるという気持ちはどこかにありました。今までも彩湖8耐や…
1回でまとめたので、何気に長文ですw さらば山頂 というわけで、山頂で高級カップヌードルを食べて下山に入ります。来た道を降りるわけでですが、岩場を降…
高山病は大丈夫かも 8合目を過ぎて空気が薄くなるというのを思い出した。 先月、みそらさんと行った時に、帰りの「泉水」に貼ってあったポスター。白雲荘は超…
今日は墓参りに行ってきた上州の竜です。 どうも！ 『さよなら』 ようやく気持ちが落ち着いたのでブログを書きます。 今から通常運転で。 松戸…
馬返しから5合目へ ここからは、いよいよ山登り区間。 結論からいうと、この5合目までの区間は山頂コースに行ったら、相当イージーに感じます。だから、5合目…
試走概要と準備 概要を簡単に。 【日程】7月5日（土）晴れ/気温22℃【スタート地点】中の茶屋【持ち物】シューズ（メタスピードスカイ）、薄手のウインドベ…
君は山頂コースに行けるのか？（永井一郎風） 今回は姫のお供で富士登山競走・山頂コースの試走に行って来ました。先月、5合目までの試走はあくまで、今回の試…
新聞見たら、桐生が100mで優勝。5年ぶりだそうです。日本男子100mといったら自分の中では、宮田秀明でもなく、不破弘樹でもなく、井上悟でもなく桐生なんですよ…
中の茶屋に来ました。3週間で3回ここに来てますw今日は姫のお供です。何気に必死ですwハルミサさんも道連れですw5合目まででも大変なのに山頂とか。一応、山頂不適…
先日、足柄峠に行く途中のサービスエリアで、車を止めたら、後から来た車に運転席側に寄せられて停められた上州の竜です。お、降りられるのかよ！ゴール後は陣地に戻って…
いきなり書きます。パノラマラインに入るとアップダウンが続きます。このアップダウンの繰り返しが面白くて、坂道インターバルの感覚で走れます登りが疾走区間で、下りが…
いろいろ書かれていますが9割以上は事実ですすごいな、これw卒論書けるぞwこれを読んで、改めて昔からやってることが変わってないと思うわたしですカミさん風ダビング…
