自分の基準では朝起きた時に今日走りたいかどうか？ 今日、走りたくないなぁと思ったら、昨日までの練習の負荷が大きすぎるということ。毎日、普通に走れるという気持ち…

 ニューヨークをした上州の竜です。   OFR湯船に入る俺たち   おっwふっろですw↑姫の真似をしてみましたw  もう、なんでもありですね        春…

 カミさんに足の爪を切ってもらっている上州の竜です。  要介護奥さんに面倒を見てもらう俺たち  会社の女性陣に、夫の爪切りするか？と聞いたら、アリエナーイ！と…

 いきなり書きます。  昨日は奥武蔵LOVEの上州宇宙企画のイベントとして、もろやま仰天マラソンのサバゲーをしてきました。 参加者1名。 さりちゃんです。  …

 いきなり書きます。  ゴールして後輩くんがいたのでお話しすると、まさかの1時間16分台 このタイムはすごいわぁ。 平坦コースと比べて、おそらく1分30秒は落…

 カミさんがドラゴンボールを7個集めて占ってもらいたいなぁと言っているのを聞いて不覚にも笑ってしまった上州の竜です。 北斗福引拳運に頼ってばかりの俺たち  お…

 思ったより、つぶあん派が多くてビックリしている上州の竜です  アンパンシンナーを愛する俺たち  この案件は、高等裁判所に差し戻しとなり、再度、審理することに…

 栄養ドリンクを飲んだ上州の竜です。  グロンサンDX高田純次な俺たち  おっw     とりあえずなんか書きます。  今回は日立さくらロードレースに出場して…

 花粉症とは無縁の上州の竜です。  アレルギー鼻水を垂れ流す君たち  新しい目線だぜ！        昨日は、上州宇宙企画の出張乱ツアーってことで、赤城千本桜…

 とりあえず走ってきました。 年代で4位入賞。1時間21分25秒でした。 だいたい予定どおりですね。       坂の想像以上にエグいコースでしたが、それより…

 職場のリーダーから、「月曜と火曜、休む人がいないから休んでいいよ」と言われた上州の竜です。  有給休暇仕事を休む俺たち  そのまんまやんw      昨年度…

 スーパーで買った焼き芋を食べた上州の竜です。  食物繊維お通じがよくなる俺たち  おっw       今週は日立さくらロードレースですが初めての大会なので楽…

 ご飯を炊いた上州の竜です。  無洗米米を洗わない俺たち  おっw       先月末から競艇を再開し、今月は神がかり的に当たってます。   3日間で、33レ…

 妹が3人いる上州の竜です。  女系家族シスコンになりそうな俺たち  ぷっw   昨日銀行に行ったら久々に会いました。 1番上の妹は実家にいるから結構会うんで…

 昨日、仕事の時にエクセルを開いたら、「読み取り専用」だったので、「読み専だな。ヨミングセンチュリー」と言ったら、誰にも反応されなくて、どうして良いかわからな…

 朝、昼、晩とご飯を食べた上州の竜です。  一日三食健康的な食生活の俺たち   おっw       6月に静岡に行くことにしました。静岡マラソンコースをジョグ…

 先ほどの記事で、姫から広告多すぎ！と物言いがついたので、今回は真面目に書きます😅  結構、シリアスな展開（と思っている）なのに、ふざけた感じになってしまいま…

 稲葉が車内でしゃがみこんで苦しそうにしてから、どうしようかと迷ったが、幸いにも駅が近づいていた。 「東」の文字が一瞬見えたので東陽町だということがわかった。…

 いろいろ書いてますが、オチは大したことないので、先に謝ってます🙇 ただ、表現や当時の気持ちは純粋にほぼ明確に再現しているので、多少大げさになっている部分もあ…

 昨日の記事で※新浦安駅のダイエー  新浦安駅のダイエーを書いたけど、今もあるのかなぁと思ったら、今はイオンになっているんですね。ダイエーって、全然、見なくな…