ニュージーランド x ランニングライフ
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住所
ニュージーランド
出身
ハンドル名
TKさん
ブログタイトル
ニュージーランド x ランニングライフ
ブログURL
https://tknztrailrun.fun/
ブログ紹介文
NZ留学、現地就職し、ランニング中心の生活を送る中でのネタブログ
自由文
-
更新頻度(1年)

337回 / 277日(平均8.5回/週)

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TKさんのブログ記事

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  • ハミルトンの人気パン屋とエンゲル係数の増大

    ハミルトンの人気のパン屋Volareが移転して車で行き易くなった。行き易くなったので最近頻繁に出社前に寄って何かしら買ってしまう。Volareで売っているものは1個4ドル前後が多いけど、この1個1ドルのパンなら2、3個買って色々と楽しめる。

  • ニュージーランド航空のAirpoints利用で失敗

    今日一杯ニュージーランド航空がオーストラリア路線のセールをやっている。来年5月にシドニーに行くのでこのチャンスでフライトチケットを昨日購入。往復で361ドルだったのでかなり安いと思う。チケット代の税金を除いた金額にAirpointsを充てら

  • 久々の追い込み

    Kepler Challengeまで8週間を切った。去年の今頃はオークランドマラソンに向けて準備をしていた。当時はKepler Challengeで7時間切りするにはスピードが重要だと思ってマラソントレーニングに励んでいたけど、実際に走って

  • ニュージーランドのサーモンハラス

    ニュージーランドでサーモンの身が沢山残った骨や頭を買ったことはあるけど切り身は買ったことがない。高くて買う気が起きない。あと最近に骨や頭の値段が以前の倍くらいになった。多分中国人の需要が旺盛なことが原因だろう。スーパーの魚介類の種類もかなり

  • ルンバの代わり

    掃除、洗濯、料理、仕事、芝刈、庭掃除、ランニングとやることが多くてどれか一つ楽をしたいなと思っていて掃除についてはルンバを使って自動化できるので欲しいと思っていた。でも、機種によるけど600-1000ドルくらいするので買う決断まで至らず今に

  • ノーベル賞候補?

    ニュージーランドの首相がノーベル賞候補に挙がってるらしい。これは知らなかった。グレタとかいう人のほうが話題になっていたのは知っていたけど。ただ、平和賞は過去の受賞者のその後を見てもどうなんだろうという感じ。物理や化学などの科学系の賞と同じく

  • 年末年始一時帰国準備1

    今年の年末年始の一時帰国まであと2ヶ月ちょっとということでそろそろ準備を始めないといけない。とりあえず日本行きのフライトは既に取ってある。今年のGW前後に一時帰国してニュージーランドに戻ってくる際に日本発着で往復で購入済み。そっちのほうが安

  • KIWISAVERと確定拠出年金の違い

    最近は老後について考えることが多い。多分体調が悪かったせいもあるだろう。体調不安→老後不安へとつながる。ある程度貯蓄があればいいのだが、留学と家の購入で日本で稼いだ分は消えてしまったので何かあった場合への備えがない。ただ、60歳を超えてくる

  • 基礎が出来てない:脚トレで筋肉痛

    ここのところ体調不良だったり、足底筋膜炎だったりで山に行けてないし、まとまった距離を走れていない。TDS以来、脚が退化している一方な気がする。このままでは12月のKepler Challengeでの記録更新が危うい。ここ数日足裏は超音波治療

  • 老後の住居:日本

    とりあえずニュージーランドでの老後の住居は確保している。借金完済しないと完全な確保とは言えないけど。ニュージーランドで年金をもらう資格を得たら確か俺の年代では67歳から支給になる。今のところ永住権を得てから10年以上滞在、うち50歳以上で5

  • 疑問なプロテイン糖質量と乳糖不耐症対策

    乳糖不耐症らしいということが分かってとりあえず乳糖を含んでいそうな食品を全部断ったら昨日日曜日は調子がよかった。土曜日にできなかった家事、芝刈りも全部できた。ただ土曜日にあまり食えてなくて昨日の朝はエネルギー不足といった感じで長く走るのは結

  • 乳糖不耐症とプロテイン

    金曜日の昼食後に腹痛になりあまりに酷いので早退してずっと寝込んでいた。前週の木曜日の午後にも同様の腹痛になっていて思い当たる原因を考えたらバニラ風味のプロテイン。チョコとバニラに2つの風味を気分によって変えて飲んでいたのだがバニラを飲んだ時

  • 老後の住居:ニュージーランド

    6年前にハミルトンに引っ越してきた時に最初に住んだところは何と表現したらいいのかよく分からないけど簡単に言えば寮みたいなところだった。個室で週120ドルでシャワー、トイレ、キッチンが共同。インターネット料金は別だった。近くに大学があったので

  • iHerbで買い溜め2

    前回の記事。これで扱っていたのは筋肉向け。他にもサプリを大量に買ってて保管用の引き出しにしまいきれないレベル。どんなものを買ったかというと、まずは減量用。アルファリポ酸、カルニチン、ガルシニア、カフェイン、コエンザイムQ10。これらを摂りつ

  • 大当たり?

    4週に一度Powerballを12ドルずつ買うというのを続けているけど昨日は何と60ドルとボーナスチケット1枚をゲット!ちょうど1年前にも同じようなことを書いていてどうも俺の場合10月初旬に当たるようだ。初めて買って60ドル当たるならかなり

  • iHerbで買い溜め1

    日本では10月から消費税増税となったけど、ニュージーランドでは今まで税金がかからなかった少額の海外通販品にGST15%が課税されるようになった。まだ体験していないのでどんな仕組みで課税されるのかは分からない。日本では海外通販で高額なものは消

  • UTMF2020概要発表

    今日UTMFの概要が発表されていた。来年4月24日~26日開催。人数は2400人で変更ないものの30分差のウェーブスタート。ITRA Performance Indexを使ってウェーブスタートのグループ分けをするらしい。あと参加資格も変更さ

  • 軟膏マニア

    100kmを超えるレースだとレース前、レース中に脚に色々と塗って走っている。サロメチールとか日本の軟膏を使ったこともあったけど効き目を実感できなかった。この前のUTMB関連の動画をみていたらヨーロッパの選手がレース前に赤色のタイガーバームを

  • 2019年9月まとめ

    今月の走行距離は210kmで累積標高差は2000m弱とかなり少ない結果となった。TDSの後に長めに休んで、徐々に距離を延ばしていく予定だったけど天気が悪くてついでに体調も悪くなったりで思うように走れなかった。28日のイベントで250kmには

  • 根性なし

    土曜日にロトルアでランニングイベントに参加。105kmのカテゴリーにエントリーして12時間以内を目標にして走り始めた。今回初めての参加で勝手が分からず1周目は様子見でゆっくりスタートで10番目くらいを維持して1周33分だった。先にスタート地

  • 麻疹の流行と影響

    オークランドの日本領事館から注意喚起のメールが来てたし、ニュースでもよく見かけるのだがでニュージーランドで麻疹が流行しているらしい。毎年流行しているような気もするが。最近時々服用している薬が切れたので係りつけのGPに行って薬を貰ってこようと

  • 変態集会

    今日はロトルアのBlue Lakeに走りたい人が集まって湖の周囲5.5kmをぐるぐる回るランニングイベント。24時間耐久レース、200km、100マイル、100kmと色々とカテゴリがあるけど昨日から36時間目指して走っている人もいる。俺は2

  • 数字で振り返るTDS/UTMB

    ここでUTMB関連レースの統計がみられる。今回のTDSでは1785人が出走して1091人、61%が完走。定員は1600人だと思ったけどそれより200人ほど多い。最も年齢が多いのはV1Hというカテゴリ。年齢分けは下記に書かれているけどV1Hは

  • ニュージーランドの地方選挙

    ニュージーランドで国政選挙は2年前に体験済みだけど今度は地方選挙。今回は市長だったり市議会議員等々を選ぶらしい。国政選挙の後に引っ越したので今度はどこの投票所に行くのかなと思ったら郵送で投票するらしい。投票用紙に記入したらこの封筒で返信。候

  • ニュージーランドで簡単スイーツ

    スーパーに行っても必要なものだけを買ってさっさと出てくるので便利なものがあっても気付かないことが多い。大きなイベントも終わって気楽になったから最近はスーパー内をくまなく回って色々とみている。それで見つけたのはパンナコッタの粉。1ドルちょっと

  • Ultra-Trail Australia 2020 100kmにエントリー

    今日、日本時間の9時からUTAのエントリーが始まって無事100kmにエントリーできた。22km、50kmといった短い距離のカテゴリはすぐに埋まったようだ。100kmも今日明日でなくなると思う。ここ最近のオーストラリア、ニュージーランドのトレ

  • 期間限定と流行に乗る

    ラグビーワールドカップ記念のチョコレートが他の方のブログで取り上げられていて、期間限定ということもあり買ってきた。Awayのほうは売り切れだった。Awayは抹茶味らしいけど風味がほとんどしないという話なので別にいらないかな。で、フラットホワ

  • ゴキブリとベッド

    土曜日に久々に家の中でゴキブリを発見。寝る前に台所に行ったら電子レンジ裏に体長5cm以上はあるデカいのがいた。大きいせいなのか耐性があるのか即効性のある殺虫剤をかけてもしばらく動いていた。先週、家の外壁に薬をまいていたのだが、そのデカいのは

  • 時差ボケ?

    ニュージーランドの首相が日本に行っていたけど、その時の記者会見で日本を中国と言い間違えたらしい。これが結構大きなニュースになっていてCNNとかシンガポールとか世界中のメディアで取り上げられていた。ニュージーランドのニュースサイトのコメント見

  • SUUNTO 9 BARO ソフトウェアアップデートV2.8.28

    今朝SUUNTOのページを見てみたら新しいバージョンがリリースされていたのを知ったのでSUUNTO 9をPCにつなげてアップデート。心拍計がまともな値を表示するようになってくれていればいいけど。今日走りに行くときにFenix3と一緒につけて

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