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ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨やはりと言うか。。またもや台湾サンダルサンダルズレいつになれば収まるのやらヒールカップじゃないワラーチでは慣…
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨ビギナーの頃サブ4指南書として購入したみやすのんき氏の「ひいこらサブスリー」85kgのおデフで運動オンチの5…
トレイルランニングの中でも、距離100マイルの大会はステータスが高く、目標にしているトレラン好きの方は多いと思います。私は現在までに100マイルトレランに3回出ていて、やはりとても魅力的で楽しかったので、そのことについて少し書いてみます。といっても随分前のことなので、何か参考になることがあるかはわかりませんが。 100マイルのトレイルランニングに初めて出たのは、1998年のエンジェルスクレスト100というカリフォルニア州の大会でした。この大会には2000年にもう一回出ています。そしてウエスタンステーツ100に一回、合わせて3回です。 出場にあたり、まずは100マイル=160kmを実際に走ってお…
おすすめのひも ワラーチというとソールに注目が集まりがちですが、忘れてはならないのが、紐(ひも)です。 HUARACHE FACTORYの紐は、クライミング…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです元気ですよぉ~目がチカチカしますかねぇ(笑) 早いですねぇ~もう七夕🎋そしてあっという間にクリスマス🎄🎅🎁✨なん…
ぱくぱく食べれるオートミールクッキーと度重なるくりこの誘惑に負けた(^o^ゞ
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです オートミールクッキーです。美味しく😋出来ました。レーズンとくるみ乗せ混ぜ込んだ方が良かったかな。素朴な感じが好…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです 自宅の紫陽花だいぶ色付いて来ました。ブルー好きですがピンク、意外と可愛いです。ここ数年で一番、花付きがいいみた…
北摂里山博物館32・大和(だいわ)の森(兵庫県川西市)森はマイナスイオンたっぷり
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティですおはようございます。昨日、近畿・四国・東海凄い⤴️⤴️雨でしたね。浸水や崖崩れの被害、遇われませんでしたか?うち…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティですわたしは何で出来ている!?「キャサリン」で成分チェッカーやってみましたアハハ( ̄▽ ̄;)これは昔、昔のその昔。…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです Newワラーチ届きました。いつもスピーディーで梱包もナイス😆👍✨ゆうパックなのでポストインです📪信頼出来…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです まず。。元気が出る朝ごはんから(ごくごく普通)オートミールちょっとお休み😌🌃💤急に食べたい虫が暴れ出した…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティですまずは週末モーニング久々のストロベリー🍓パスタ美味しく出来ました😋味の決め手はバルサミコ酢(塩&黒胡椒)オリ…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです 今日は答えから書いちゃいますね。何のこっちゃ(笑)ポンコツランナーも歩けば棒にあたる(犬も歩けば棒にあたる)微…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです 風前の灯のような。。ポンコツランナーが、志は高く天を貫く(笑)嘘っぽ リスやーんと肉球ソーラーライト石の隙間か…
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです ショッピングモールの花壇綺麗なぁと思って撮ってたら 私見て奥さんが立ち止まられて(横に旦那←呼び捨て) すると…
電車遅延で準急乗り損なって、特急で。会場着いて、みんな裸足だろうと思ってたら、マンサンダルやワラーチ、靴とか履いて来場?先に着いてる方たちも、裸足はほとんどいない。 えっ?えっ?ええ~っ?うちから裸足、私だけ?私って、おかしかったんだな。後で先輩に聞いたら、足裏温存らしい。 8時の講習会で基本と上り、下り、…
ご訪問ありがとうございます。トキメキパッカー♥️✨らら★ミキティですお人形遊びが止まらない😂また100マイラー🐊に渇入れられそう今朝のマッキー👧✨&コア…
【ランナー必読!】ワラーチの歴史と『BORN TO RUN』の人気
ワラーチの歴史 山岳地帯をコースとする超長距離走において、オリンピックマラソン代表選手すら凌駕するスーパーランナー集団がいるのをご存でしょうか。しかも専門…
ご訪問ありがとうございます。トキメキ♥️バックパッカー♥️らら★ミキティです 春本番出会いと別れの季節ついにシューズボックスの断捨離これまでの活躍。。奮闘に感…
【走れるサンダル】ワラーチで走る意味|#01自然との関わり方を深堀してみる
ワラーチとは何か? ワラーチを履き続けて、最近感じること――― 年々流行が加速している“ULハイク”(長距離を歩くことを目的に装備を軽量化した山行スタイル)…
オースティンのダウンタウン超久しぶりに、Bullock(TexasStateHistory)Museumに来ました。いつ以来か?覚えてないけれど、コロナ以前であることは間違いない。大きなローンスター(注:テキサス州以外の人は「星」と言う)が目印。博物館前は、以前、車の行き交うフツーの道路でしたが、現在、緑あふれる歩行者専用通りに工事中です完成が楽しみお目当ては、HilosdeTradicion:DressofMexico(~2023年2月26日)。メキシコの文化と深く関係するファッションを紹介した企画展で、37体の洋服が展示されています。テキサス州はメキシコと接しているし、なんとな~くメキシコっぽいデザインは思い浮かぶけど、こうして見ると、地域によって、かなり幅があるのね、興味深い。州の紹介と(メキシコは...メキシコの洋服からのララムリ
タラウマラ族(ララムリ)のことを知ったのは、1998年のAngels Crest100(100マイルのトレイルランニングの大会)に出た時のこと。 エンジェルスクレスト100(1998) 前年1997年3回目のレースアクロスアメリカ(アメリカ大陸横断自転車レース)を5位でフィニッシュ、自転車のレースは一区切りをつけた。1998年はウルトラマラソンを中心に活動していた。そんな中、100マイルのトレランがカリフォルニア州であることを探し出し、エントリーしたのが、Angels Crest100。Pacific Crest Trailの一部を走るルート。本格的なトレイルランニングの大会は初めてで、100…
リモートワークでどこにいても仕事ができるという時代、自由に住まいを移動することができるんですね。埼玉と愛媛の2拠点での生活です。 もう1人はmiuさんと10日前に松野町で知り合ったというmakomakoさん。 4/5から友人とゴミを拾いながら東海道五十三次を歩くそうな。 なんと「ワラ-チ」というサンダルで歩くと言います
【登山に】ワラーチを自作してウルトラライト化【軽量サンダル】
登山に行く時、こんなものをお探しではありませんか?山小屋やテント泊で履ける軽量コンパクトなサンダルが欲しいな靴擦れなどの緊急時のために、履物の予備を持って山に行きたい私も登山靴が合わず、酷い靴擦れをし