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自転車練習2024年4月16日。＠地味プラチンブリ。からのバンコク。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 竜宮城（日本）か…
◆自転車イベント名: RLK 16 (THAILAND)◆開催日：2024年5月19日◆開催場所：チョンブリ バンプラ◆カテゴリー：73キロと30キロ ◆エン…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 長期ソンクラン休…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回は久しぶりの…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 劇団四季チケット…
中古サイクルアイテムの店→BICI amore ビチアモーレ サイクルジャージ店
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 いろいろ調べてい…
ホテル名 トラベルパレスみゆき宿泊日 24年4月9～15日宿泊費 JPY20,940.00 妹が一緒に泊まる時には追加で5,000円/1日、払ってます。※価…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 日本に到着して、…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 2020年8月か…
2024年4月12日 春 霞ヶ浦総合公園→茨城から埼玉へ移動。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 行ってみたかった…
②-2 無事に→日本でサイクリング（2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード）
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて日本に一時帰…
②-1 方向音痴→日本でサイクリング（2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード）
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて日本に一時帰…
①日本でサイクリング（2024年4月10日『旧筑波鉄道コース』つくば霞ヶ浦りんりんロード）
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナムはかつ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回の日本一時帰…
ホテル名 星野リゾートBEB5土浦宿泊日 24年4月9日～12日ルームタイプ トリプルルーム 専用バスルーム付宿泊費 THB 6,855.23 霞ヶ浦りんり…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 2024年4月9…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナムの膝状…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 思いの他、早く参…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 続きです。 ｷﾀ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 秒で願いが叶うあ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 自転車イベントに…
自転車イベント参加レポート→KING OF MOTORWAY NAKHONPATHOM M81
イベント名 เมืองเจดีย์ใหญ่ มอเตอร์เวย์ ครั้งที่1 （KING OF MOTORWAY NAKHONPATHOM M81）…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 4月はタイのお正…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 以下は、…
どうでも日記→自転車イベント参加後のプラチュアップキリカン。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 本当は、もっとプ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて、自転車大会…
②自転車イベント参加レポート→Bike for Crab2024: ปั่นพิทักษ์ปู
イベント名 Bike for Crab 2024 : ปั่นพิทักษ์ปู開催日 2024年3月24日開催場所 プラチュアップキリカン参加カテゴリー 6…
①自転車イベント参加レポート→Bike for Crab2024: ปั่นพิทักษ์ปู
イベント名 Bike for Crab 2024 : ปั่นพิทักษ์ปู開催日 2024年3月24日開催場所 プラチュアップキリカン参加カテゴリー 6…
どうでも日記2024年2月23日 バンコク（ランチ＆カフェ）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 バンコクに用事が…
タイ王国空軍サイクリングチームファンクラブウエア購入のチャンス。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 期間限定のタイ王…
②どうでも日記2024年2月17日 コラート（ナコンラチャシマー、友達訪問）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回日曜日のお休…
①どうでも日記2024年2月17日 コラート（ナコンラチャシマーお参り）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回、日曜日のお…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 目指すは、年齢相…
どうでも日記2024年3月16日→有給休暇を取ってもやることは変わらず。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 有給休暇があと5…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 何度もアップして…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 この日はチョンブ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 バンセーンで朝ご…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 昨日のバンセーン…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ◆ตลาดปลา…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 続きです。 橋の…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 バンセーンは撮影…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 二次会です。浜辺…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナム、友達…
ホテル（バンセーン）The Sea Bangsean Hotel 2回目。
ホテル名 The Sea Bangsean Hotel宿泊日 24年3月9～10日宿泊費 THB 1,047.28 前回泊まってとてもよかったので、また予約…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 久しぶりのバンプ…
自転車（MTB）大会紹介→Shimano Gravel Experience
※エントリー開始は4月予定のようですが、『こういうのに出たい！』と思っているみなさま、日程は押さえておきましょうというお知らせでございます。 ◆大会名：Shi…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 いい自転車練習コ…
大会名：ปั่นฉลองสะพานมิตรภาพไทย-ลาวแห่งที่1 ครบรอบ30 ปี大会開催日： 2024年4月21日開催場所：ノンカイのタ…
④どうでも日記 スタッフとの日帰り旅アユタヤ（お参り＆海鮮ディナー）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 楽しくて、パワー…
③どうでも日記 スタッフとの日帰り旅アユタヤ（お参り＆カフェ）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 昨日からの続きで…
②どうでも日記 スタッフとの日帰り旅アユタヤ（お参り＆ランチ）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 昨日からの続きで…
①どうでも日記 スタッフとの日帰り旅アユタヤ（タイ衣装で遺跡写真）編。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ずーっとずーっと…
◆大会名: ROAD MTB CHAMPIONSHIPS No.3การแข่งขันจักรยานประเภทถนน และ การแข่งขันจักร…
◆自転車イベント名: Bike For Life 2024→ขี่จักรยานเพื่อสุขภาพเฉลิมพระเกียรติ ครั้งที่ 3 ◆…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 以下は、…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 らよーんに行って…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 SHIMANO …
②自転車イベント参加レポート→SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG
イベント名 SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG開催日 2024年2月25日開催場所 ラヨーン参加カテゴリー 67キロ 続きです。 …
①自転車イベント参加レポート→SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG
イベント名 SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG開催日 2024年2月25日開催場所 ラヨーン参加カテゴリー 67キロ 朝から27℃…
ホテル名 เกษตรศิริฟาร์ม宿泊日 24年2月24～25日宿泊費 THB 3,149.00部屋タイプ 眺望: リバー キングベッド 1台 こ…
レースキット受け取り→SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG
イベント名 SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG開催日 2024年2月25日開催場所 ラヨーン 大会会場までの道のりが、翌日のコース…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ※注意※以下の日…
大会名：พิชิตเขาช่องหอบ 3開催日： 2024年5月12日開催場所： カンチャナブリ タイ語が出来ないとかなり難しいと思いますので、そのまま貼っ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 2月25日の自転…
自転車イベント紹介→ชมวิวทะเล 3 อ่าว.ประจวบคีรีขันธ์
自転車イベント名: ชมวิวทะเล 3 อ่าว.ประจวบคีรีขันธ์ 開催日：2024年5月12日開催場所：プラチュアップキリカン 3つの湾を…
自転車練習2024年2月11日@プラチンブリ インスタ映え探しの旅。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 タイに住んでいる…
どうでも日記2024年2月10～11日 連休ですが、プラチンブリの寮泊休日。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナムが勤務…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 毎日の暗くて地味…
パタヤマラソンは、過去には、日程変更・スタート地点変更、などなど数々の混乱を巻き起こしてきた歴史があり、さくっと航空券やホテルを手配してしまうととんでもないこ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 はい。ルークナム…
自転車イベント紹介（坂好き集まれ）→LRT Classic 2024 @Pongkrating8
大会名：LRT Classic 2024 @Pongkrating8 ◆開催日： 2024年6月2日◆開催場所： สุขใจบ้านไร่รีสอร์ท อ.…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 2月になって、ど…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて、昨日からの…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 有給休暇消化中の…
本気の！自転車大会エントリー→ROLLING RACE BIKES
◆大会名：ROLLING RACE BIKES (โรลลิ่ง เรส ไบค์) ◆開催日：2024年3月24日◆開催場所： The Bonanza R…
②マラソン大会参加レポート 異国体験→28th Thai Sikh Run 2024
マラソン大会名 วิ่งไปแตะ ขอบฟ้า ผีตาโขน Marathon 2023開催日時 2024年2月4日開催場所 バンコク The Old …
①マラソン大会参加レポート 異国体験→28th Thai Sikh Run 2024
マラソン大会名 วิ่งไปแตะ ขอบฟ้า ผีตาโขน Marathon 2023開催日時 2024年2月4日開催場所 バンコク The Old …
ホステル（バンコク）Siam Subway Hostel and Cafe
ホテル名 Siam Subway Hostel and Cafe宿泊日 24年2月3～4日宿泊費 THB 665.00部屋タイプ シングルルーム（共用バス…
大会名：Bike for Crab 2024 : ปั่นพิทักษ์ปู ◆開催日：2024年3月24日◆開催場所： ลานมหาราช จ.ประจวบ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 久しぶりにパタヤ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 本当に申し訳ない…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて、プラチンブ…
ホテル（パタヤ)The A.A Pattaya Residence
ホテル名 ザ AA パタヤ レジデンス(The A.A Pattaya Residence)宿泊日 24年1月27～28日宿泊費 THB 1,112.86 …
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 以下は、…
自転車練習シーラチャ バンプラ湖 編 2024年1月27日。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 久しぶりの自転車…
自転車イベント紹介→King Of MoterWay NakhonPathom M81
大会名： King Of MoterWay NakhonPathom M81（เมืองเจดีย์ใหญ่ มอเตอร์เวย์ครั้งที่1） 開催…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 年末年始で日本へ…
大会名: MuangThai Triathlon開催日: 2023年3月16〜17日 Attention!!MuangThai Triathlon @ Sa…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 チェンマイ編 最…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 どうでも日記はだ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 チェンマイには、…
ホテル（チェンマイ）ランナー ヘブン ホテル (Lanna Haven Hotel)
ホテル名 ランナー ヘブン ホテル (Lanna Haven Hotel)宿泊日 24年1月20～21日宿泊費 THB 1,058.70 チェンマイには何度…
自転車イベント紹介→Thailand BMX Championships
チェンマイレポート更新中のルークナムですが、MTBイベントの情報を入手いたしましたので、割り込みアップ致します。 イベント名：Thailand BMX Cha…
②マラソン大会参加レポート→Chiang Mai Cross-Country Run 2024
マラソン大会名 Chiang Mai Cross-Country Run 2024開催日時 2024年1月21日開催場所 チェンマイ ホイトゥンタオ参加カテゴ…
①マラソン大会参加レポート→Chiang Mai Cross-Country Run 2024
マラソン大会名 Chiang Mai Cross-Country Run 2024開催日時 2024年1月21日開催場所 チェンマイ ホイトゥンタオ参加カテゴ…
レースキット受け取りしなくて済みました→Chiang Mai Cross-Country Run
マラソン大会名 Chiang Mai Cross-Country Run 2024開催日時 2024年1月21日開催場所 チェンマイ ホイトゥンタオ参加カテゴ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 年末年始→1月に…
イベント名： ECO RIDE 紹介FBページ：Nich Event Bangkok Nich Event、バンコク - 「いいね！」7,626件 · 2…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて、昨日のブロ…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 さて、コンケーン…
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