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#リーキーガット
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豆知識 63 コロナ後遺症に腸漏れ(リーキーガット)が関与している可能性
コロナウイルスにより腸のバリア機能が壊れてしまいリーキーガットが発生することでコロナ後遺症を悪化または長期化させている可能性があります。 リーキーガットとは…
2025/07/14 18:07
リーキーガット
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【保存版】土王説でわかる五行の中心「土」──脾胃・腸活・薬膳を整える完全ガイド
――「なんとなく胃が重い」「季節の変わり目に体調を崩しやすい」「心も身体も安定しない」。こうした不調は、現代において決して珍しいことではありません。東洋医学では、このようなバランスの乱れを“五行”という自然界の法則で読み解き、整える知恵が古くから伝えられています。その中でも、中心的な役割を担うのが「土」の存在です。本記事で紹介する「土王説(どおうせつ)」は、五行の中で「土」を“王”とみなし、心身や自然界における調和の鍵を握るものとして位置づけ
2025/07/05 14:50
2025年注目の“ガットフレイル”とは?─腸から始める未病ケア3ステップ
2025年のヘルスケア・キーワードに選ばれた「ガット(胃腸)フレイル」。腸の機能低下が全身の虚弱化を招く——そんな最新知見を、中医学の視点で読み解き、ほどよい堂が提案する3つのセルフケアステップにまとめました。検索・SNSでも話題の「腸からの未病ケア」をいち早く取り入れて、“いつまでもほどよく元気”を目指しましょう。【ガットフレイルとは?】胃腸の虚弱化が招く病気・老化・生産性低下まで徹底解説!医学界で注目される「フ
2025/06/14 10:50
便秘・下痢・腸の不調に悩む人必見!腸を修復するグルタミンの効果とおすすめの摂り方
便秘・下痢・腸の不調に悩む方へ。腸粘膜を修復するアミノ酸「グルタミン」の効果とおすすめの摂取法を紹介します。
2025/06/01 15:41
漢方薬局が教えるリーキガット症候群(腸漏れ)改善法
最近、「肌荒れが続く」「疲れがとれない」「なんとなく不調が続く」——そんなお悩みはありませんか?実はその原因、リーキガット症候群(腸漏れ)かもしれません。現代の食生活やストレス、睡眠不足が引き起こすこの腸のトラブルは、自覚しづらく見逃されがちです。本記事では、宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」が、東洋医学と薬膳の知恵を活かしたリーキガット改善法を、やさしく丁寧にご紹介します。自分の体質を知り、腸から健やかに整えるヒントを一緒に見つけていきま
2025/05/14 17:49
繰り返す腹痛や便秘…もしかしてリーキーガット症候群?原因から漢方での改善法まで徹底解説
2025/04/09 12:07
カンジダ菌やリーキーガットに悩む貴方へ
いつも読んで頂き有難う御座います。今日はカンジダ菌に悩む貴方の為に…リーキーガットに悩む貴方の為に…ここちゃんも リーキーガットだったのだと思います。頭痛や顎…
2025/01/20 10:05
腸漏れの2大原因:グルテンとカゼインが引き起こす健康リスクとは?
今日は「身近に潜む腸漏れの原因」についてお話ししたいと思います。実は、私たちが毎日食べているものの中に、腸漏れを引き起こす可能性がある食品があるんです。それが「グルテン」と「カゼイン」。これらの成分、あなたも聞いたことがあるかもしれませんね。グルテンは小麦に含まれるたんぱく質で、カゼインは乳製品に含まれています。これらが腸内環境に与える影響は想像以上に大きいんです。腸漏れは、腸壁が正常なバリア機能を失い、体内に不要な物質が入り
2024/09/28 10:01
【グルテンフリー】アレルギーを治す唯一の方法
アレルギーを治す方法それはズバリ腸を整えること言い方を変えれば腸の不調がアレルギーを引き起こすなんで?難しいことは省いて(←わかってない)食品などの影響で腸に穴が空きそこから悪いものが体に流れ出て体調不良を引き起こすのですそれは人により頭痛だったり、不眠
2024/06/20 19:49
パトム 化学物質過敏症 改善卒業間近の患者さんの話 スクワット50回はさすがだよね。
こんにちはいつも読んで頂きありがとうございます😊💕感謝Շ”ਭ ପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。 今日は副腎疲労&甲状腺疾患専門整体院ベストサポート布施先生の遠隔ア…
2024/03/07 21:10
大豆のパラドックスに心をかき乱す
漠然とではありますが、大豆は非の打ち所がない健康食材だと思い込んでいました。しかし、たまたま目に(耳に)した動画のなかで、プロフィットネストレーナーの岡部...
2024/01/07 03:49
ビオラ イリスプリエール 秋 SIXPAD ストレッチローラー 便秘解消 酒さ様皮膚炎 リーキーガット症候群
2023/11/08 17:03
蕁麻疹に困っている?過敏性腸症候群 リーキーガットかも?
今日はいきなり蕁麻疹の話です。最近 蕁麻疹の記事をよく見ますのでなぜか目につく…ここちゃんは 過去に原因不明の蕁麻疹が起こったことがありました。 皮膚科にお世…
2023/08/21 20:25
認知症を引き起こす食べ物
やっとバレエの発表会が終わり、やれやれというところです。今回が最後になるかも?と思ったので、誰彼に声をかけてしまいました。で、皆さん来てくださって、色んなものをいただいたのです。お菓子や花。オババのへたくそなバレエの発表会に、いただいてしまい申し訳ないやらありがたいやら、で、ほんとに感謝でいっぱいです。で、お返しを、とデパートに探しにいったのですが、どこをうろついても、小麦製品の多いこと。おかきは...
2023/04/30 19:11
飲むコラーゲン「ボーンブロススープ」が美味しい!
美味しくて最近ハマッている野菜たっぷりのボーンブロススープ一般的にボーンブロススープは牛・豚・魚の骨つき肉を煮込んで作るようですが、私が好んで作っているのは鳥の手羽先や手羽元を使ったレシピです。コラーゲンが抽出されたボーンブロススープはお肉を食べるより消
2023/04/20 09:55
【体験談】超健康オタクなのに不健康だった理由⑤
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は前回の記事の…
2023/03/12 21:19
【体験談】超健康オタクなのに不健康だった理由③
2023/03/10 21:04
腸内環境が悪いと薬の副作用が出やすくなる!?
薬の副作用が出やすい人 殆どの内服薬は肝臓で代謝されて腎臓で排泄される為 これらの臓器に炎症や疾患がある人 または代謝排泄機能が未熟な子供や 加齢により減退している高齢者の方は 薬の副作用が出やすいと言われています。 なぜ薬の副作用に腸内環
2022/10/21 13:43
リーキーガットと関節リウマチとパン屋さん
前回の記事作成で、慢性上咽頭炎が、沢山の二次疾患を引き起こしている可能性があることを知りました。症状ばかりに終始するのではなく、根本的な原因を見逃さないように…
2022/07/27 21:13
いつかきっとそうなれる
毎日の生活に奮闘していたら、ブログまで手が回らなくて気づいたら半月!(;゚Д゚) 5月24日から始めた食事のコントロールだけど、今もしっかり続いてるよ~!\( 'ω')/スゲーw 試行錯誤しながら1ヶ月半ほどが経ったけど、最初に決めた基本的なベースは変わらずに実践中。 精製された糖(白砂糖、果糖等ぶとう液糖、小麦など)を摂らない、脂質は質を考えて摂る、タンパク質を毎食しっかり摂る、とかね。 今はこの基本に、乳製品(牛乳、ヨーグルトなど)を摂らない、コーヒー(カフェイン全般)は摂らない、を新たに追加した。 この半月のあいだに、副腎疲労のことやリーキーガット(腸漏れ)の情報を知って勉強したのだ。…
2022/07/08 13:18
メタトロン受けてきた
メタトロンの先生はバイオ歯科先生とも仲良し。よしりんやうつみんのお話も。 完璧主義やめる。自分を責めない。受け取る。第4チャクラ。女性性高める。左乳ぽん横鳥先輩と母親。生理不順子宮だから父親。母にされたことと亡くなった時のこと、ホ・オポノポノ。父親のことも。21日間で変わる。ごめんなさい、ゆるしてください、ありがとう、愛してますの順番大事。 矢山先生の順番と同じだ。私ったらヒューレン博士のセ…
2022/03/31 19:24
グルテンの影響…
今日は一日中雨でしたね‥。乙川沿いは、もう半分葉桜…。でも、その下流の菅生川沿いのソメ...
2022/03/26 22:05
フランキンセンスの意外な効能
ちょっと前に、スイカズラの精油が欲しくて某ショッピングサイトで買ったら、間違ってフランキンセンスの精油が送られ …
2022/03/16 11:22
遅延型フードアレルギー検査でやたらと反応が多い場合は?
前々回を含め、これまでに腸内カンジダ対策について何度か書きました。カンジダ菌は常在菌ですが、腸内環境が悪化して …
2022/03/16 11:16
病気は口から始まる
深夜は、凄い雨が降っていましたが、朝6時過ぎには、上がっていました歩き始めた時間は、雲に覆われた空で...
2022/03/14 20:08