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2025年注目の“ガットフレイル”とは？─腸から始める未病ケア3ステップ
2025年のヘルスケア・キーワードに選ばれた「ガット（胃腸）フレイル」。腸の機能低下が全身の虚弱化を招く——そんな最新知見を、中医学の視点で読み解き、ほどよい堂が提案する3つのセルフケアステップにまとめました。検索・SNSでも話題の「腸からの未病ケア」をいち早く取り入れて、“いつまでもほどよく元気”を目指しましょう。【ガットフレイルとは？】胃腸の虚弱化が招く病気・老化・生産性低下まで徹底解説！医学界で注目される「フ
