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1月17日は、タイマッサージストレッチ200の121番～140番までを行いました。うつ伏せのストレッチを中心としたタイマッサージのストレッチ講座です。 17日から新しいメンバーが参加してくれました！ […]
明日はタイマッサージストレッチ200です。 それこそ大腰筋が縮んだ方の大腰筋に効かせるストレッチを学べる回です。 講座の前の復習でテキストを開いていて。自分で明日やるストレッチの受け身姿勢をとってみた […]
12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101～No120までのテクニックで、横向き＋うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]
静岡県と言ったら、富士山、みかん、お茶、ちびまる子ちゃんなどでしょうか？ 最近、静岡茶が好きでよく飲んでいます。寒い冬に身体が温まるし、飲んでも太らないし、ほっこりして良いんですよね( *´艸｀) 緑 […]
来週の講座の連絡をしましたところ、生徒さんの一人が「肋間神経痛が酷くて、参加を検討しています」とのことでした。.私も肋間神経痛持ちなので痛いのはよく分かります。 . この肋間神経痛は肋骨付近が痛むので […]
お客様と、脂質異常により脳梗塞になったという話になりました。 幸い、発見が早く、お体には問題が残らずお元気になられたということで安心しましたが。 身近でそういうお話を聞くと、悪玉コレステロール（LDL […]
静岡市で毎月1回、タイマッサージのストレッチテクニックを学ぶ講座を開催しています。 毎回単発の内容となるので、お気軽にお問合せ下さい！ 次回から横向き（側臥位）のタイマッサージテクニックを学びます！
