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閉経（平均50歳）を挟んだ45歳～55歳くらいの時期を「更年期」といいます。自分も、現在48歳で、今年49歳になるので、「更年期」と言われる年齢に入ってきています。 .幸いまだ生理があるせいか、そこま […]
静岡で開催中の「タイマッサージストレッチ200」。200のストレッチを受講し、更に東京で200を受講して、学科や200の実技試験に合格すると、タイマッサージストレッチの講師になれるのですが。.今度11 […]
8月キャンペーンのご案内です。お盆も営業しています。 夏の暑さで内臓が疲れたり、エアコンで足が怠くなったりしていませんか？是非身体のケアにいらしてください。 LINEからオンライン予約も可能です。こち […]
最近良い事がありました。2年間も治療を続けた喘息の治療が、ようやく終了しました！ . 息が吸えないのも、痰が絡むのも、咳が出やすいのも改善しました。普通に生活できるって幸せです。 さて、セラピスト向け […]
なかなか人には言えない尿失禁や便失禁問題。若い方は何の問題ないかもしれませんが、年齢を重ねて50歳を過ぎていくと、だんだん尿漏れや、過活動膀胱など、問題が大きくなってきます。 .更年期を迎えると筋肉が […]
7月12日のオンライン講座、無事終わりました(^^)/目標にしていた人数よりも多くの方が受講してくだったようで、嬉しい限りです。ありがとうございます。.私は「更年期とホルモンバランスを調える」といった […]
昨日5月23日から、タイマッサージストレッチ200の第8期がスタートしました！ .最初だから簡単かな？と思いましたが。10を過ぎたくらいから、少し難しくなるなと思いました。次回は21～40番のストレッ […]
先日、タイマッサージストレッチ200講座の、最終章。No.181-200の回が終わりました。 こちらのお写真では皆さん上手に出来るようになって施術が完成されていますが。ブリッジの施術は難しく、長年経験 […]
セラピストさん向けの講座。 「タイマッサージストレッチ200」ですが。 今後の予定が決まったのでご連絡です。 5月23日（火曜日）から、ストレッチNo.1がスタートします。. この講座はボディワーカー […]
最近の私の身体は驚くほど股関節が固く、体重も増加中(;´Д｀)そんなわけでマッサージに行ったり、自分でyoutube見ながらヨガをしたり、自分ペースのストレッチ運動をしております。 「身体は柔らかい方 […]
私は月に1回、事務のお仕事へ行っています。元々事務職をしていたので、事務のお仕事大好きなんですよね。.久しぶりの出勤をしたら、一緒にお仕事をしている40代男性が胆石を摘出したということで、それについて […]
チネイザン4回目のご感想です。おそらく、腎臓の施術が途中までで終わったと思われるため、再度腎臓の登場です。また頭の分離感を訴えるため、4回目、5回目はクラニオをセットで施術を行いました。（特例です） […]
今年に入ってからというもの、ずっと落ち着かないことがありました。 . 実は昨年からパソコン教室に通っているのですが、「日商パソコン検定 エクセル3級」を取得しようとやっていまして。知識問題、実技問題と […]
さて、今回のタイマッサージストレッチ200は首の施術が多い回でした。首の悪い生徒さんにとっては、負担の大きい回だったように思いました。今回は、自分も施術をしてもらい、「首を痛めそうで怖い」感じはありま […]
3月14日は、タイマッサージストレッチ200でした。この日は、1人の生徒さんが2年がかりで、200の受講を終了されました！おめでとうございます(^^♪ タイマッサージは、かなり前に某カルチャースクール […]
来月でタイマッサージストレッチ200の第7期も終わりになります。最後はストレッチNo181～200の回で、座位での高難度の技になります。.ブリッジなど高難度の技があるため、タイマッサージ師の生徒さんな […]
宅トレ、久しぶりに再開したら楽しくなってしまい、継続中です。さすが以前に1時間くらいやりまくっていただけあり、久しぶりに19分にトライしたら普通に出来て自分にビックリしました（笑） 辛い場面がいくつか […]
3月13日以降、マスク着用の考え方が変わるかと思います。そこで、アジアンヒーリング和癒でも対応していかなければいけないと思っております。 外を歩く時なんかはマスクだと苦しいから、マスクはずしていいのは […]
2月が短かったため、3月の講座があっという間にやってきました。 3月・4月のセラピスト向け講座の日程はこちらです。 今期のストレッチ200も4月18日で終わります。 また5月か6月から、ストレッチNo […]
お客様からいただいたおこわ(^^)/ ありがとうございます。 なかなか自分じゃ作れないので、簡単に作れるキットはとてもありがたく。お水を入れて、半日置いて、ご飯を炊く前に塩など、必要に応じていれるだけ […]
先日、ツキイチ行ってる会社へ行事務のお仕事へ行ったら「今度胆石で手術することになりました」と40代男性から突然の報告がありました。 この写真が胆石の図となりますが、肝臓下にある胆のうに出来る石のことで […]
3月キャンペーンのご案内です。 LINEのメール配信を作成しているときに出てきたURLですが。クーポンが表示されるようなので、よく分からずLINEクーポンURLを載せてみました。分からない方は、上記の […]
先日2月21日に、第7期タイマッサージストレッチ200の静岡講座でした。今回はうつ伏せ～座位のストレッチです。 21日の講座と、次回3月の回は、座位のストレッチが似たようなテクニックが多いため、自分の […]
来週の21日は、タイマッサージストレッチ200の講座です。この講座はセラピストさん向けのタイマッサージのストレッチテクニックを学ぶ講座となっております。 .2月の講座では「うつ伏せのストレッチ」を中心 […]
このところチネイザンのお問合せを多くいただいております。ありがとうございます。 チネイザンとは・・・。人は心の毒（ストレス・怒り・悲しみ・悩み・不安など）を、長時間に渡り抱えこむと、内臓を傷つけます。 […]
1月は行く2月は逃げる3月は去るといいますが。 気付けば1月末でした(‘ω’) さて、2月キャンペーンのご案内です。タイマッサージWAIのLINEでは配信しましたが。 (↓ ご […]
1月17日は、タイマッサージストレッチ200の121番～140番までを行いました。うつ伏せのストレッチを中心としたタイマッサージのストレッチ講座です。 17日から新しいメンバーが参加してくれました！ […]
さて、前回の続きです。 「最近オナカにガスがたまって、あまり眠れてない」といった一過性のオナカの張りの場合。 自立神経の乱れで眠りにくくなり、眠れないということは交感神経優位になってしまうことが原因で […]
チネイザンでご来店される方に『お腹にガスが溜まり苦しい』という女性のお客様が最近意外と多いです。 . そんな私も、30代半ば頃に、腸にガスが溜まり病院でレントゲンを撮ったところガスだらけの腸だったこと […]
明日はタイマッサージストレッチ200です。 それこそ大腰筋が縮んだ方の大腰筋に効かせるストレッチを学べる回です。 講座の前の復習でテキストを開いていて。自分で明日やるストレッチの受け身姿勢をとってみた […]
前回の大腰筋の続きのような話題で、今日は大腿直筋のお話をしていきます。大腰筋の図を付けておきますね！ 肋骨下の胸椎12番から大腿骨内側までつながる筋肉です！ ＜前回のブログ＞仰向けで寝ると膝が浮く方必 […]
現在スマホを修理中なのですが。どうやら年明けまで修理がかかる様子です(>_<)スマホのカバーもないし、絶対壊すわけにはいかないので、ドキドキです。はやいところ修理が終わって戻ってきてほしいもので […]
昨日、階段から落ちて壊れてしまったスマホ。今日になって更に状況は悪化し、スマホのスワイプが開かなくなってしまいました。 ということは、代替品が届いても、データの移行が出来ないということです(>_< […]
12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101～No120までのテクニックで、横向き＋うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]
今日は肋間神経痛について書いていこうと思います。． 肋間神経痛になりやすい人はこんな方です。. ▶長時間デスクワークをして身体が固まる人▶女性ホルモンが低下してきた中高年の女性▶妊娠中の女性▶側弯症の […]
来週の講座の連絡をしましたところ、生徒さんの一人が「肋間神経痛が酷くて、参加を検討しています」とのことでした。.私も肋間神経痛持ちなので痛いのはよく分かります。 . この肋間神経痛は肋骨付近が痛むので […]
いつもご来店くださっているお客様。3週間くらいご無沙汰だったので「どうしたのかな？」と考えていましたら。ご予約のお電話が入り、「骨折して入院していました」とのことでした( ;∀;) お客様はご近所さん […]
過去のブログからこちらに転載しています。 以前作った砂肝料理なんですが、これ美味しかったんですよ(^^)/ 数年前のCOOKPADに出ていたレシピです。 砂肝、ちょっとしか見えていませんけど. レシピ […]
お客様と、脂質異常により脳梗塞になったという話になりました。 幸い、発見が早く、お体には問題が残らずお元気になられたということで安心しましたが。 身近でそういうお話を聞くと、悪玉コレステロール（LDL […]
静岡市で毎月1回、タイマッサージのストレッチテクニックを学ぶ講座を開催しています。 毎回単発の内容となるので、お気軽にお問合せ下さい！ 次回から横向き（側臥位）のタイマッサージテクニックを学びます！
