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昔から、ふくらはぎが、「だる~く」なるもんで(方言かな?)夜も「いじっかしくて」(これは方言)寝付けないこともあって、悩んでいました。そこで、Amazonで注文したものが届きました。全自動マッサージ機なんて高額で買えませんので、ふくらはぎだけマッサージするやつです。さて、どうでしょうか・・・、スイッチON!おほっ!こりゃいいわ、食後のコーヒーでも飲みながら、マッサージをやりましょう。今夜はぐっすりと眠りたいね。フットマッサージがやってきたの巻
セルフマッサージで自分磨き!リラックスしながら美肌を目指す方法
忙しい現代女性に向けて、自宅で手軽にできるセルフマッサージの方法とその効果を紹介。リラックスと美容効果を高めます。
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村ツ的ムクミ指数 89(危険)ある朝、テレビで紹介されていてすぐに欲しくなった「ゴリラのひとつかみ」マッサージ機です。テレビの影響で、どこも在庫無でしたが先日、楽天市場で発見。我が家に届いております。実は、10年ほど前、イ...
どーもです! 今日は昨日のことも踏まえて とにかく周囲を気にせずに ひたすら作業を頑張りました。 涼しかったこともあって ペース配分を考えずにめっちゃ頑張りました。 おかげさまで、久々に疲れた。
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村ツ的ムクミ指数 90(危険)ポッカ 「キレートレモンMUKUMI」一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減昨夜のゲリラ豪雨で、一時的に気温が下がりましたが、今朝は強烈な湿気で、ゴミ出しに行っただけで汗がじんわりカラダを流れます。夏...
セルライト対策に効果的!マッサージと自宅でできるセルフケアの方法
セルライト対策の基本から効果的なマッサージ、自宅でできるセルフケアアイテム、生活習慣の改善方法を詳しく解説します
ランニング月間走行距離600kmを走ってみて。月間走行距離について考えてみました。身体の疲れは?ケアは??効果は???
WATARUです! 3月は自己最高走行距離605.4kmを走りました(^^)v 今回は、月間走行距離について考えてみました! WATARU自身、2017年9月以降月間300km以上を継続中です。 少しでも、あなたが、ランニングが好きになり、
Le Thanh Ton(レタントン)通りのスパに飛び込みで入り、フットマッサージをしてもらいました 夫には男子、私には女子のマッサージ師がついてくれました…
雪ってどうしてこんなに落ち着くんだろう。 多分、それは体があの環境を切望しているから 流氷、北海、雪山、雪原 樹から垂れ下がった幾千もの長い長いつらら 睫毛…
メガバンナーの向かいの道を左にそれて行くと左側にあります郊外の商業施設『LAKE VIEW』スポーツクラブがメインでセブンとかペットショップなんかが入っていま…
スライヴ(THRIVE)もみギアプロ フットマッサージャーMD6113購入1年の口コミ
夫婦共に肩こり常習犯夫はマッサージ好き。 賞与が出たら服飾品でなくマッサージ器具か家電を欲しがる夫 頑張って働いてるからマッサージ購入したい! 大型マッサージ機も検討しましたが金額以上に大型サイズな事に躊躇し2021年夏にTHRIVE(スラ
Daiwa Roynet Hotel 千葉駅前 レディースルーム アップグレード チーバくん
こんばんは。。いきなりですがチーバくんです。。知ってはります?関西女のワタシからすると縁のないゆるキャラ。。ゆるキャラ好きです(*^_^*)横から見ると千葉県…
ガマスーパー近くのタイマッサージ店✨✨ バインミーブランチの後、次の用事まで少し時間が空いたので 足の看板の出ているマッサージ店に一人でふらっと立ち寄ってみました😚 ◉ Thai Best Massage Penang ↑ 何だか良さげな外観 。。。 モールにある、簡易的はフットマッサージ店は2度程入ったことがあったのですが、こういった独立した店舗のマッサージ店に入るのは今回が初めてでした✨✨ 店内に入り。。。 ↑ 店内もいい感じ。。。😚 受付のお兄さんに、足と肩のコースでおすすめを聞いたところ 『 4in 1 Treatment 』と言われたので、60分でお願いしました。 RM85( 約25…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです毎日妻のフットマッサージをしていますが昨日はちょ…
2週間前に行ったマッサージ屋さん、その店の小娘が良かったので土曜日に日曜日の13:00から2時間の予約OK??って連絡を入れて。返事はOKって返ってきたのでい…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです当サロンの足つぼでは【しっかりフットマッサ…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですふくらはぎをほぐすと楽になります自分でほぐすのと…
美脚を目指すあなたへ:美脚ホットマッサージジェル【ルナパルテ】の魅力
美脚ケア商品「ルナパルテ」の詳細とその効果について解説。太ももやふくらはぎのケアに効果的なルナパルテの使用方法と効果について解説。
晴れ~てきている神戸です。グッスリ寝ていたから、雨が強かったのかどうなのか全く知らない。私が目覚めなかったってことは、大雨ではなかったってことかな ・・・昨日…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです第2の心臓と言われる【ふくらはぎ】ほぐしませんか…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです足つぼって痛いですか?結構聞かれる質問です答え:…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです立ち仕事や長時間運転で疲れませんか?足がだるくな…
入院中も現在の外来でのリハビリも私の施術中は基本的にFMラジオがBGMとして流れています。【FMヨコハマ】ジングル集【TOKYOFM】現行ジングル集(2023.01月現在)J-WAVE・ジングル集~StationJingles~【bayfm】SoundCollection(ジングル、UPDATES)FMラジオの雰囲気と海辺にある病院の雰囲気がなんともリラックスさせてくれます。基本的に施術中も会話したりもするんですけども、それでも途中は無言になることもあります。そんな時に流れてくるラジオっていいんですよ。FMラジオなので音楽もけっこう頻繁に流してくれますしね。リラックス効果と運動効果を音楽で促進するかのように、どこか気持ちも軽くなります。ついつい、ラジオに集中していて療法士さんのお話しをスルーして、もう一度...リハビリとFMのBGM
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです日々の生活で足 疲れていませんか?長時間歩いたり…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです当サロンで頭と足のマッサージをするコースは2種類…
この日もリハビリ。ちょっと時間があったので、マッサージのポイントカードの更新をしにマッサージルームに行くと、なんとこれから施術できることになりました。リハビリの時間を伝え、その前には終えてもらえるように伝え、施術開始。今回はこれまでの担当していた方とは別の方。もちろんケガしている個所は施術はしないように伝えます。施術って、施術する方それぞれの個性が反映されるようで、今回はかなり強いというか痛い(笑)まぁ、それだけ筋肉が硬くなってるのですが・・・。痛みの後は血流が良くなって軽くなる感じがしますが、とにかくグリグリしてもらい、リハビリ前だっていうのにすでにリハビリを受けたかのような状態(笑)気付くとリハビリ開始時間を若干過ぎてました。おいおい慌てて会計してリハビリ室へと急ぎます。リハビリや診察は多少の予定時間...肘だけでなく肩も・・・
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです仕事柄手のメンテナンスは欠かせません最近のメンテ…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです妻の足つぼする時基本はオールハンドで行いますがも…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですフットマッサージの流れはまず土踏まずからほぐして…
【新製品】パナソニックのEW-RA190-Hをガチガチレビュー!他モデルとの違いは「部位」にあった!
仕事、家事もしくは部活や趣味のテニスやランニングで足が疲れた、、、なんて困っていませんか?今回の製品はパナソニック(Panasonic)の「家庭用エアーマッサージャーレッグリフレ」の紹介となります。足先から太ももの足全体をマッサージできる優れもので、ボタン1つで簡単に操作可能です。そんな足用マッサージ器「レッグリフレ」を徹底的にレビューし、使い心地だけでなく、その他モデルとの比較なども行っていきたいと思います。
ゴルフ場内、幻のスパ、復活してくれないかな?首都圏限定プリッツ。
お庭と同化する、三毛猫チビじいさん。お散歩係さん曰く、今日「少し」下痢らしいです。で、今日は、車のバッテリー交換、来るはずが、数時間前ドタキャンで。早朝に来な…
夫が息子を連れてJBで用事を済ませていた間、1人で暇になったので、ミッドバレーメガモールへ。JBにはリゾートホテルスパのような豪華タイマッサージ店がたくさんありますが、今回初めてSIAM OASISに入ってみました。フットマッサージをお願い
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですフットマッサージの流れはまず土踏まずからほぐして…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですゴールデンウィークも終わってしまいますね明日から…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです妻のフットマッサージは毎日しているのですが太もも…
連休中も、病院が営業(営業って言うのかはわかりませんが)していればリハビリに通院します。リハビリ担当している作業療法士さんは大変だろうなと思いながら、それでも徐々に(とはいえ一進一退を相変わらず繰り返す状態ですが)回復傾向をみせてきています。まずは肩周辺から肘、手首などのマッサージをして筋肉をほぐして伸ばします。まだまだ肘周辺の筋肉は硬いままですが、それでも徐々に可動域は拡大中。腕の腫れもかなりおさまってきました。『あれ?プレートの形がわかるくらいまで腫れがおさまってきてますね』と療法士さん。え?これって骨じゃなかったの??『凹凸がわかりますよね、骨はもっと滑らかですよ』と。うーん、プレートの形がわかるくらいに腫れがひいているのはいいけど、プレートがわかるってのも考えたら怖いもんです。そういや同じようにケ...連休もリハビリですよ!!
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですヘッドスパ・フットマッサージに使う手です最近はH…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですゴールデンウィークももう半ば疲れていませんか?癒…
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ベトナム旅行*vol.3 充実感たっぷりDay2前半。ベトナム戦争証跡博物館と、フットマッサージと、フォー
ホーチミン旅行Day2。 この日、朝食中ずっと迷っていた。 ホテルから車で10分ほどの距離に、「タンディン教会」がある。 この教会、ピンク色!見たい、見たい! でもやっぱり、ベトナム戦争証跡博物館に行くことにする。 戦争証跡博物館への道中。木が大きい 台湾には、たくさんのベトナム人が住んでいる。 ハリウッド映画では、ベトナム戦争がよく取り上げられる。 もう少しちゃんと知っておきたかった。 戦争証跡博物館への道中。競技場横のスポーツ用品店 ベトナム戦争証跡博物館 ホテルから、徒歩約10分で到着。 今日も暑い! 博物館に入るとまず、戦闘機や戦車がお出迎え。 博物館内は3階まである。 展示No順に、…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです日々の生活で足 疲れていませんか?長時間歩いたり…
こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンですこの2日はよもぎ蒸しから始まりヘッドスパ足つぼ全…