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Chiko暑さが本格的になると、食欲が低下したり、だるさを感じることってありますよね。夏バテの症状は、生活環境や食生活などが関係すると言われています。Chocoこの記事では、夏に増えがちな体調不良（夏バテ）の原因や対策となる食事のポイントに
こんばんは。 マダムあずきです。 バテてます。 暑さにやられてます。 この程度で？ と言わないでください。 わかってます。 でも 暑い_(:3 」∠)_ 気温の上下が激しくて しんどいだの寒いだの言っていましたが どうやら北海道にも夏が来たようです☀️ ちょっと用事で近所を歩いただけで 滝汗滴るBBA＿ ￣ ○ さて どのくらい歩いたのかな… ｽﾞｺｰ _(┐「ε:)_ い、いや いつもなら車で行こうと思うところを 歩いただけでもいいことにします…。 (相変わらずハードルが低すぎる件) そんなに暑いなら エアコンつければいいじゃない〜 と お思いでしょうが そのうちやろう！(ﾟ∀ﾟ) と先延ば…
どうも、夏が近づくとネバネバした食材が恋しくなる二児のパパ達也です。 私自身がネバネバしてたりして( *´艸｀) モロヘイヤが好き過ぎて 妻の実家から毎年…
楽天グルメが大好きで月5万買ってる調理師もかです詳しい自己紹介はこちら今までの購入品はこちら主食 お肉 魚介類 野菜・果物乳製品 ご飯のお供 楽ちんおかずお…
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は疲労回復にはこれがいいレシピ。焼き穴子と…
緑豆は小さく、緑色をしており、豆腐やもやしの原料として使われたり、スープや甘いデザートにも使用されます。緑豆には、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、特にカルシウムや鉄分が多く含まれているため、貧血の予防にも役立ちます。
以前、僕は夏バテになり病院に行ったことがあります。大事には至らなかったもののご主人にも心配かけましたし、どう対
10月も後半になって、やっと二人揃ってほとんど残さず食べてくれるようになった。朝のドライフードはほとんど食べてくれなかったし、夜作るオジヤさえ食べなかったり、一日食べなかったり、ご飯を捨てる日々でものすごいストレスだった。リクが散歩で後ろ脚をどうかしたらし
食欲がないトレーニー必見！夏バテ対策にオススメの食事構成【体重維持・筋トレ初心者向け】
夏バテで何も食べる気がしない...。 体を大きくしたい人にとって食事は筋トレと同じくらい重要ですが、暑くなると夏バテして食欲がなくなり体重が落ちてしまうという人も多いのではないでしょうか？ 元々痩せやすい体質である僕も夏バテや熱中症になりや
「夏バテ」だけではなく、「秋バテ」というのもあるらしい。 「ふーん、そう」では終わらないのが、天邪鬼な私である。 とあるサイトで「夏バテ」の症状とやらを見…
ちょっと羊は、お疲れモードです。 真夏の暑さは乗り越えられたのに、逆にここ最近の暑さと曇り空の繰り返しみたいなもので、なんだか体調が落ち着かない感じです。 冷…
来週になると、気温が少し下がると天気予報では言っています。今年の夏は、とっても長いです。この猛暑と早くお別れしたくても、今週中はこんな気温が続くみたいです。お隣の幼稚園の登園時間になると、南側の道路から子供達の声が響いて来ます。バニーはいつも登園時間になると、こんな風にお外を1人で眺めていたのですが、この頃アナも一緒に眺める様になりました。最初は、アナが近寄って来ると、バニーはこの場所から離れて行っていたのですが、徐々に慣れて来て今は一緒に眺めています。子供達の声がしなくなるまで、2人はここにいます。しょうちゃんとえいちゃんの声を毎日聞いているので、お外から子供達の声が聞こえると、嬉しいのかも知れません。しょうちゃんが風邪を引き・・・えいちゃんが風邪を引き・・・主人が風邪気味になっています。「夏風邪」だそ...夏バテ・・・？
今までとは違う無気力感。求人を毎日見なくてはいけないプレッシャー
残暑が厳しい今日はまた暑さが戻り、エアコンフル稼働です。姑がちょっと調子が悪いので近所の内科に連れて行ったのですが車のハンドルを持った瞬間、あまりの熱さに火傷したかと思いました。その時も先日のバスに置き去りにされた幼稚園児を思い出しましたけどね…どれだけ暑かっただろうと。それで病院が終わったらそのまま姑を義実家の方に送って行き自分の家に戻ってきたら急いで晩御飯の支度です。旦那が既に帰ってきてたので...
こんにちは、潜在意識プロデューサーの市華です 先日富豪の友達に、鰻をご馳走になりました 赤坂ふきぬきさん 骨せんべいとう巻きからの ひつまぶし …
もう9月ですね・・・今年もあと4か月(ﾟдﾟ;)そんな今日（4日）朝、洗濯を3回してちょっと休憩・・・そして、買い物へ。。。🚲で、買い物途中で急に体が怠くなり、さっさと買い物を済ませ帰宅。まさか熱でも出た？？？でも熱を測ったら36．3度熱はない。最近、朝はちょっと涼しくなったり昼はまだ暑かったり、昨日と今日はゲリラ豪雨。（朝の予報は☼だったのに）天気も変。軽い熱中症だったのか、夏バテか。どっちにしてもこれ...
春採（はるとり）湖は、釧路の中心街（市役所・駅・港などが集中している地区）から徒歩30分程度のところにあります。 海面が下がったときに取り残されてできた海跡湖で、釧路湿原の塘路湖と同じです。かつては全国有数の汚れた湖でしたが、人々の努力で環境は大いに
ボクの日記を見にきてくれて、どうもありがとう足跡やコメントを残してくれたお友達には、ボクも応援ぽち（＆お返事）に行くよにほんブログ村 ☆お願い☆ ブログのお友達のそら君 が、今がんばって闘病しています。 そら君見守っているよ！の応援ぽちを、お願いします。リンク8月30日（火） 備忘録 パパとあさんぽへお友達と交流したよ～帰ってから、朝ゴハン。 朝はカリカリだよ～食べ終わって、コレ↑。パパ：「あれ～、...
長い夏に息切れ。朝晩過ごしやすくなって（これがいつもの夏！）、蝉が鳴きだし（やっと夏！）、リクとソラの食欲も少し戻ってきたか？散歩もいくらか楽になった。秋も始まってる！ニャンコ横丁…さて、何匹いるでしょう？久しぶりに飯豊山を眺めたら…まだ雪！ランキングに
｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ*ciao!ワッフルサンド近所のお店にこのごろ今間まで見たことのないものが並んでいてね。そういうのにヨワイか手が伸びます。朝の体温が平熱よりちょっと高かったり、ちょっと低かったりで、もやもやで。ダラダラと過ごしています。夏バテかなぁ。更新がおくれるのも気になるし、自分のためのブログだからいいんだけどネウフフフにほんブログ村ワッフルサンド
今日は、33度と真夏のような暑さでした。健康パワーをと思い 発酵食品を使ってスパークリング甘酒としば漬けポテトサラダを作りました。 スパークリング甘酒は…
本日高校野球は休養日⚾️ラジオからの熱い中継もひと休み📻私はわかめサラダでひと休み🍙週明けから夏期後期補習が始まる中学生たちは、中休み終了間近💔残り数日の夏休みを存分に味わう✊と、元気いっぱい💕今日研究発表を終えた友人からは、約束通りランチのお誘い。「夏バテに効くものが食べたい！」とリクエストあり。（私たち夏バテしないよね😁）「身体は楽器！」が合言葉。ソプラノの彼女との食事は楽しい💕何を食べよう😋◾️今日の仕事◾️バイト画像ありがとう📲楽しそう👍ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキングひと休み＆栄養補給
そのだるさ、夏バテじゃなくて「夏うつ」かも？【夏うつ度診断チェックリスト】CLASSYに2022/7/30に掲載された記事です。暑さで体力が低下しがちな夏。実…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 暑い毎日が続いていますがみなさんは夏バテして…
【夏バテで痩せるのはやつれてるだけ。リバウンドするよ！】夏バテ対策
猛暑で夏バテしてる方々。私も何も食べたくなくてゼリーとアイスクリーム、果物だけで数日過ごしました。体重が一瞬減りましたが、食欲が戻ったと同時に元に戻りました・・・タンパク質やらクエン酸がどうのこうのとか、私には難しいので神経質になりすぎずこれだけ意識して
夏でも湯舟に使った方が良いっていうのは美容女子なら皆さん聞いた事あると思います。せっかく汗を流しても湯舟から出たら滝汗かくし、面倒だったりしてシャワーだけにしてしまうんですよね。私は最近異常にだるくなって冷えや浮腫みを感じるので湯舟に入るようにしています
1歳11か月双子男児子育て奮闘中のカンゲパパです。しかしこの暑さどうにかなりませんか？この暑さに最近夏バテ状態でギリギリで仕事している職人です。。。先日ゴルフに久々にお誘い頂いて暑いからなぁと思いながらも行ってきました。双子ちゃんが生まれて
双子育児奮闘中のカンゲパパです。ホンマに暑い日が続きますが皆さん夏バテしていませんか？カンゲパパは完全なる夏バテしてました。。。建築現場で日々暑さと格闘している職人をやっておりますが暑さにこの度、完敗しました。と毎日暑さと闘いしんどい日々が
夏バテや熱中症予防に飲んでいるドリンクや空腹紛らわすオヤツとか…
パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんでいま…
【マサト食堂】夏バテでヘロヘロ・・・/ゴーヤチャンプルーで体力回復！って話
土用の丑の日にウナギを食べたのに全然夏バテ解消できない。こういう時はビタミンを豊富に含んでるゴーヤを食べるに限る。って訳で、ゴーヤチャンプルを作った。沖縄に住んでた頃、町の食堂で出されてたゴーヤチャンプルと同じ味に感激。これで夏を乗り切る。
暑さで食欲ダウン。タコのガーリック炒め／コスパ最高パイナップル
タコのガーリック炒めタコがあったのでニンニクで炒めてみました。醤油と塩コショウで味付け。これでも美味しかったですが、もっと味を絡ませる為にも小麦粉か片栗粉をまぶして焼いた方が良さそうです。...
最近、だるいです。 年中だるいんですが、最近はそれとはちょっと違う感じでだるい。 なんか、夏バテしているみたいです。 昨日、スーパーとドラッグストアに買い物に行きました。 両方ともうちからすぐ近くにあるんです。 夕方はそんなに日差しは強くなかったし、外は風があって家のなかよりも涼しく感じるくらいでした。 それなのにスーパーについたときにすでにヘトヘトで商品を選ぶ気力も残ってないという感じ。 いつもならスーパーの中をうろちょろして、のんびり選びます。 でも、昨日はスーパーの中を歩き回る体力も気力もなかった。 家までの道も遠く感じ。すごく体がつらくて、なんでこんなにつらいんだ？って思いながら帰って…
断捨離を進めたい方ご自宅サポート zoomサポートご相談を承ります。お問い合わせ無料ご相談はこちらからどうぞ。↓↓↓サポート内容に関するお問い合わせごきげんさ…
22時、お風呂上がり。 普段は隣室でTVを見る夫には付き合わず、翌日分の記事を数本書いてタイマー予約するのが日課です。 しかし昨夜は妙に倦怠感を感じてちょっと横になったらそのまま寝落ちしたようです。 早朝トイレに起きましたがベッドに戻るとまたもや爆睡。 結局目が覚めたのは8...
しつこい夏バテですが筋肉痛は取れました。 今日は、8割がた書いて下書きに突っ込んであった映画評を2本とクイズ1本を完成させてお茶を濁しましたが、明日からは新記事が書けるでしょうか。 明日から月曜までは夏休みなのでゴロゴロします。 このゴロゴロちゃう〜⚡️ 新型コロナに罹られ...
疲れに梅しょう番茶 ＊ ミニティッシュケースにトールペイント
パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんでいま…
昨日は暑さマシやったけど今日は暑そう！ かなり行ってなかったけどこの夏めっちゃ近くにある横井製麺所に行くのが増えた。 店舗グループ別に案内 - 歌行燈創業明治…
サラリーマン時代、同僚とひやしあめの話になり、関西以外の人は知らなかったので、全国的ではないんだと驚きました。 子供の頃、夏の飲み物といれば、カルピスか、ひやしあめ。冷蔵庫に入れておき、水
★ご訪問ありがとうございます★★身近な植物で作る楽しいリースを随時ご紹介「アナベルのリース2020（1）」「アナベルのリース2020（2）」「アナベルのリース2019」「アナベルのリース（1）基本の形3種」大輪松葉ボタンがまた咲き始めました。なかなか真ん中までびっしりというわけにはいきませんが、だいぶ増えてきて喜んでいます。勝手口でパキスタスの花が咲いています。冬はリビングに置いていました。ハイビスカス・プレイボーイも咲いていますが・・・お花がまた丸まっています。肥料も水もあげているので、やはり高温障害でしょうか？葉が丸まることについては検索するといろいろ出てくるのですが、花は出てきません。どなたかご存じでしたら、教えてくださいね。昨日、36度の日中に、車でしたが、出てそうついたので、ちょっと疲れました。...そうつく★値上げの夏★夏バテ知らず
パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんでいま…
まだまだ暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか？暑い日が続いて冷たいものを摂りすぎたり、温度差の激し
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは先週金曜日の明け方に咳がひどくなったギャルさん。かかりつけの先生にLINEで動画を見てもらい、診察を受けてきました。動画だけでは心臓からの咳か気管からの咳なのかわからないそうで、レントゲンを撮ることに。上が今回で下が咳をしてないときに撮ったレントゲン画像。丸の箇所、上と下では色が濃さ？が違うんだとか。(私には違いがよくわからないけど)それがどーのこーのっ...
出前館で、「味の民芸」のメニューを注文しました。届いたのがこちら↓彩り野菜の冷やし坦々うどん野菜がたっぷり入ってそうなので、こちらを選びました。ただ、生野菜と…
「暑い💦.....」毎日何回言うだろうこの言葉・・・暑いと言ったって、涼しくはならないけどつい言っちゃうのよねぇ～はぁ～暑い。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊金曜日の出勤時🚲、ハト🕊が前方に見えて、危ない！って思ってスピード落としたけど、ハトは全く動ぜず・・・「何で逃げないのよ～ほんとに轢いちゃうよ～」って思った朝の出勤なのでした。その日もだるくて、、、やっぱり軽い熱中症なのか...
