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遅い時間に失礼します。 読んでくださりありがとうございます。 皆様、本日もお疲れ様でした🙂 今回も、日常ネタでいきますね。 先日、松のやで味噌ささみかつ定食を食べました😀 (写真はポテサラとふりかけつきです) 私はとんかつなどは何もかけずに食べるのですが、味噌ソースだけは別ですね🙂 低脂肪・高タンパクのささみかつを、味噌ソースを加えたサクサクしながらもコクのある味わい…ちょっとした贅沢です👍 最後まで美味しく頂きましたね😁 昨日は寝る頃になって、何故か肌寒く感じました。 それに頭痛も+⚠️ 会社でコロナ陽性の人が出たので、まさかとは思いましたが…今日は確定で1欠の日だったので休むわけにもいかず…
手作り超低脂肪食をニコさんの腸に負担がないようなるべく細かくしたい飼い主、やらかす。
2012年7月11日生まれの黒ラブラドール。2012年8月19日に我が社の専務取締役に就任しました。ニコの成長記録。
2012年7月11日生まれの黒ラブラドール。2012年8月19日に我が社の専務取締役に就任しました。ニコの成長記録。
こんなところにダイエットの味方がいた!チキンワークス新潟店!
いつもサラダ用の野菜を買うお店に間に合わなくて、気になっていたチキンのお店に寄ってみました。それが思った以上にヘルシー思考のお店でびっくりしました。ボックスセットをサラダ三昧にして、チキンもむね肉とささみでヘルシーな夕飯になりました。こんなところにダイエットの味方のお店があったとは!また違うチキンも試してみたいです。
にほんブログ村ぼく、ジャッキーだよ。朝はマイナス3℃だったけどお昼間は暖かかったんだ なので~ ちょっと長めのお散歩に行きました 帰ってからなんか…
2023. 1.21の 今日の つむぎ これぞ、一石二鳥?!
消化不良の治療のために食事制限しているつむぎ。普段、朝寝坊で声かけしても爆睡しているくせに、父が起きて台所で動き始めたとたん、、とうさん、朝ごはん!!早よ、ちょうだいやあ〜!?叫選り好みせず即、完食してくれました。食事もおやつも低脂肪で量少なめ。これ、ダイエットにもなるのお〜!?これぞ、一石二鳥?鳥だけに、自然界には、太った鳥はいない?それでは、また。コメント欄、お休み中です。最後に、にほんブログ村のシーズーボタンをポチッとな。↓2023.1.21の今日のつむぎこれぞ、一石二鳥?!
今週のグラナダは雨が降ったり止んだりの毎日。スーパーへ行こうと思ったら、雨が降っているので止めとこうというのが続いたが、授業と授業の合間に時間が空いて、外を見…
ダイエット中は白米は食べない方がいいと思われがちですが、空腹を我慢せずに健康的に痩せたいなら、むしろ白米は食べた方がいいと思います。 自身は白米は全然我慢せずに好きなだけ食べていますが、実際にダイエッ
・駝鳥Ostrichだちょうダチョウ科、南アフリカでは食肉とし利用している。あの草原を駆け巡るダチョウの肉は、筋肉質で赤身の肉で、欧米ではイギリスの狂牛病騒ぎで牛肉の代わりに飛行機の機内食として用いられたという。発育も早く、体長2mに成長、2歳から産卵を始め、年間約40個の卵を産む。ダチョウ1羽からは約30キロの肉が取れるといい卵は、重さ1.5~1.6kgと大きく殻は緑色。卵、肉のスモークに、牛肉、鶏肉より低脂肪、低コレステロール、鉄、ミネラルを多く含む。ステーキ、ローストとし利用している。日本でも数年前より飼育し生後10ヵ月程度のものより流通し刺身、たたき、すき焼きなどにもよいと好評。値段は、100gで400円とか、デパートには置いているようだがまだスーパーでは見かけない。ご愛読戴きましてありがとうござ...[駝鳥]食生活について語ろう
体脂肪を落とす事はダイエットでは超重要!自身が痩せるために食べたメニューや食材をざっくり紹介したいと思います。 「ダイエットで体脂肪を落としたい」という方の参考になれば幸いです。 体脂肪を落とす食事
初めて買って飲んでみました。 え?これが低脂肪乳?……と驚くほど甘みとコクがあって 美味しかったです! 普段、牛乳を全く飲まない夫も、「甘くて美味しいねぇ!」と、喜んで飲んでいました。値段は2本で456円(ウーバー価格)と 決してお安くはないですが、これだけ美味しいなら たまには買いたいなぁと思いました。 (お財布と相談しながら…。)いつもスーパーで買う 150円くらいの低脂肪乳とは 質が全く違いました。さすが北海道! 乳製品も美味しいですね!ただ、賞味期限が1週間後の4/20なので、 頑張って飲まないと……。夫が牛乳を飲まないこともあって、 普段は私ひとりで 1リットルの低脂肪乳1本を 1週…
低脂肪プレーンヨーグルト(88円)フレッシュテーブルという、おそらくゲンキーのPB?のヨーグルトを買いました。一人暮らしをしていた頃は冷蔵庫に常備していて...