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自然食品の店でもらった広告チラシで、このふりかけを知りました。その名も、ふりかけ45!迫力のネーミングに惹きつけられました。 45種類の素材からできたふりかけ。化学調味料・着色料・酸化防止剤不使用。ん〜原材料欄がびっしりで、原材料フェチのわたし、しびれます…
子どもの頃 寒くなると、サツマイモと甘酒が恋しくなります。両方とも、子どもの頃 を思い出します。サツマイモ『いし焼ぁ~きいもぉ! 🍠 ホッカホカ 🎶 焼きた…
晴れ~の神戸です。 昨日は、1階も2階もエアコンを止めて過ごせ、窓を開けっぱなしで寝たら朝方は寒くて、無意識で布団をかぶってました。 昨日の夕食後のデザートは…
朝ごはん効果には、身体や健康にさまざまな効果があります♪ こちらは、農林水産省からのコメントです♬教えて先生 朝ごはん効果には色んな説がありますが、結局はその情報を活かして何をするのか、それともしないのかを決めるのは、あなた自身です♪経験
ブロッコリーの茎の底力【食べる★捨てる?】それとも【増やす?】
ブロッコリーの茎は捨てますか ブロッコリーは、茎も葉っぱも全部食べられます。 アスパラガス代用品 良い考えですよね。 水栽培で、しっかりとした根っこが出てきました。 茎はビタミンℂとカロテンが豊富 私は増やすこともしてみます。 ブロッコリーの茎は捨てますか 我が家はブロッコリーやカリフラワーを,ポン酢で食べる事が多いです。 ツボミの所をやや固めに茹でて,食べるのが好きです。 茎の部分はほとんど使っていません。 たまにもったいないので、一緒に茹でて食べるくらいです。 最近は茎を食べるレシピが、たくさん紹介されています。 みんな どうしているんだろう。 ブロッコリーは、茎も葉っぱも全部食べられます…
山形の枝豆いただきました。枝豆って豆じゃなくて緑黄色野菜なんだって!
山形の枝豆いただきました。 山形の枝豆はだだちゃ豆が有名です。 枝豆は夏場6-8月が旬と思っていたのですが、少し飛んで、10月が旬の枝豆もあるのですね。 最近、売り出し中だとか。 「今日着いたばかりだから、早く茹でてね」といわれたので、早速茹でてみました。 きれいな濃い緑色です。ちょっとつまんでみると普通より粒が大きく、歯ごたえもあり、味も濃いめです。これは美味しい。山形の枝豆は全般的においしいような気がします。ドンドン食べたくなってしまいます。 ところで、枝豆。 大豆を未成熟で収穫したものです。私は、当然のように豆だと思っていたのですが、分類上は、なんと、緑黄色野菜なんだそうです。 そして、…
お題「簡単レシピ」 こんにちは、ひまわりBちゃんです。 ランキングに参加しています。 🌟ポチッとしていただけると嬉しいです🌟 にほんブログ村 今日は、オートミールトマトリゾットのご紹介です。 実は私、最近朝夕の主食をオートミールに変えたところ、 2週間で2K gの減量に成功しました✌️ 飽きないように、色々なレシピを試したのですが、 先日娘が作ってくれたオートミールトマトリゾットが私の中ではピカイチでした! レシピを聞いて、さっそく作ってみました。 トマトリゾットに必要なものはこちらです。 🍅オートミール 80g 🍅お水 200ccほど 🍅オリーブオイル 適量 🍅ニンニクすりおろし 1かけ分(…