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推し活（おしかつ）は、推しのアイドルや俳優、アニメキャラなどを応援する活動のこと。ライブに足を運んだり、グッズを集めたり、SNSでファンアートを投稿したりと、形はさまざまです。 そんな推し活は、日々の生活に彩りと元気を与え…
【京都市中京区】コーヒーかすを堆肥に！「Sentido（センティード）」で始めるサステナブルな習慣
我が家では毎日コーヒーを淹れるたびに出る「コーヒーかす」の扱いに悩んでた。消臭剤として再利用しても、追いつかないほどの量が出てしまう。そんなときに出会ったのが、京都で始まっているコーヒーかすの再生プロジェクト「豆エコ」。家庭で出たコーヒーかすを持って烏丸のカフェ「センティード」へ行ってきた。
からっと豪華に鶏もも肉チキンカツ♪＆「味の素」さんの「」の紙パック4種
揚げたてのからっと揚がったチキンカツです。そりゃぁ 鶏むね肉のチキンカツも美味しいですがやはり鶏もも肉のチキンカツ うばそげ～～～～キャノーラ油で揚げてます。味の素さんから出てるこちらの油紙パックで持ちやすいです。でもってこの4種類の使い道はカーソルを下へ＾＾#高校生弁当 #obento #北海道旅行 #今日のおかず #こめ油 #揚げ物#デコ弁 #ランチタイム #おうちカフェ #キャラ弁 #hokkaidolove #北...
私達の体は、食で作られてる。＝健康食には、エネルギーがのってる✴︎フードドライヤー（食乾燥機）で、乾燥して、出来上がり✴︎簡単ヘルシー見た目もほっこりワクワク…
【サステナブル】ベランダ菜園グッズは100円ショップで揃える
【エコ活】ベランダ菜園の始め方 植物を育てることはエコに繋がります。 植物を育てることで、ミツバチなど花粉を運んでくれる虫を呼ぶことは環境を考える上…
フィンランドでお得に美味しくサステナブルに ～ResQ Clubアプリの使い方～
物価高のフィンランドで、気になるお店のグルメをお得かつ気軽に楽しめるResQ Clubアプリの使い方を詳しく紹介します。ResQ Clubを使ってフードロス削減に貢献しつつフィンランド旅行をより充実したものにしましょう！
このところ、13時間仕事、8時間睡眠、3時間生命維持活動（食事と家事とお風呂）という、仕事をするためだけに生きている人みたいな生活を送っています。 繁忙期なので仕方ないとはいえ、自由時間がまったくないというのはいかがなものか… というわけで、待ちに待った週末。 土曜日は、積もり積もった脳疲労を菜園のお世話で癒し、締め切り（試験）に急かされることなく、のんびり勉強。 日曜日は、家の掃除と確定申告をすませたら、ピラティスへ。 今度、みんなの菜園の野菜のコンテナにステンシルでロゴを入れることになったので、菜園にステンシルシートの作成のためにサイズを見に行ったりも。 そのあとは、久々にたっぷり読書をし…
ヴィーガンとベジタリアンの違いは、動物由来の食品を口にするかしないかという違いがあります。言い換えると、ヴィーガンは完全菜食主義者、ベジタリアンは肉類は食べないけど例えば魚は食べるという感じです。海外で一般的なベジタリアンは、肉類を食べない...
【エコ活】自分にできることから始める 環境に優しい暮らしは、簡単にできます。 環境のために電気もガスも使わない、のような極端なことをする必要はありませ…
推しへの愛が止まらない！2025年版推しチョコ最新テクニック
2025年のバレンタインシーズンが到来し、「推しチョコ」が新たなトレンドとして注目を集めています。推し活とバレンタインの融合により、チョコレート作りの楽しみ方が無限に広がっています。本記事では、2025年版の最新推しチョコテク…
昨年の夏にYouTubeでアーユルヴェーダのMOTOKOさんに出会い、その後アロマテラピーのゆきさんに出会い、サステナブルのサチコさんに出会った。 3人から影響を受けた。受けすぎてしまっている。 最近はいろんなものを手作りしている。化粧水や
Original Tamagotchi Celebration Eggの楽しみ方は？
Original Tamagotchi Celebration Eggは、たまごっちシリーズ初の本物のたまごから誕生したたまごっちです。初代たまごっちの誕生から28年、ついに本物のたまごを使った、Original Tamagotchi Ce...
【サステナブル】不便な暮らしを楽しみながらエコ活 世の中には生活を便利にするため、様々な道具があります。 こういった道具を暮らしに取り入れることで、時…
はじめての月経カップはこれで決まり！日本製月経カップ「murmo/マーモ」
はじめての月経カップはこれで決まり！日本製月経カップ「murmo/マーモ」 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ①説明 「murmo/マーモ」は、日本製の月経カップであり、 その特徴や使い方、効果、そして口コミについて詳しく説明します。 月経カップは近年、その便利さや環境への配慮から注目されています。それでは、以下に詳細を述べていきます。 murmo/マーモについて murmo/マーモは、日本で開発された月経カップであり、 その名前は「月経」「ムーン」という言葉に由来しています。 この製品は、生理用品のひとつであり、使い捨ての生理ナプキンやタンポンとは異なり、再利用が可能なシリコン製のカップです…
戻りつつある食欲今日の朝食は相変わらずのメニューコロナ感染後初めての朝食味覚障害はないと思っていたのですが苦みと塩気と甘みしか感じられず美味しいだしのきいたスープなどはただ塩辛いだけそれ以外はずーっと口の中は苦いまま大好きなブラック珈琲もお砂糖とミルクが
NO.463 「サステナブル」という言葉を耳にしたことはありますか？ 今年に入ってからも環境への配慮やエコロジーが注目されるニュースが多いので 知らないうちに…
サステナブルコーヒーでひとやすみ そろそろお正月休みの人混みもなくなったかな～とぷらっとイオンにでかけてみる インフルエンザ注意報の防災メールが自治体から来…
【エコ活】そこまでする？ってくらい使い切る モノを大切に使うこととは、 そのモノを最後まで使い切ることだと考えています。 もったいないという意識は、…
【サステナブル】植物が増えると人も環境にもメリットがいっぱい 地球は温暖化により日々変化しています。 自分ひとりが頑張ってもあまり意味はないかもしれませ…
【意外と困る】引っ越し・帰国前の強い味方！Klothボックスに行ってみた
こんにちは！マレーシアに留学中のゆうなです今年（2023年）の9月からマレーシアに留学することになったアラサー女子です。大学院修士課程を卒業したため人より就職…
シンプルライフ・ダンシャリアン・ミニマリストに憧れて10年以上たつ私だが、最近見ている動画の影響を受けてまた「物を捨てられない私」になってしまっている。 もともと、物を捨てない母親に育てられたので、昔は、頂き物の包装紙やリボンまできれいに残
動物由来の素材を使用せず、 製造に関わる労働者にも環境 にも配慮した取り組みを行う サステナブルファッションが近年、 注目を集め、選ぶ人が増えています。 今回…
4月末から始めたコンポスト、やっと熟成も終わり堆肥（土）にできました。 最初は右のようなカサカサの基材だったのに、左のようなしっとりした立派な土に。 半年間入れ続けた生ゴミも、微生物が分解してくれたので、元が何だったのか判別できないくらいになっています。 始める前は、途中でめんどくさくなったらどうしようと思っていたのですが、やってみると面白い！ このバッグの中にスイカの皮を放り込むと、3〜4日くらいでなくなるんですよ。 微生物は甘いものと油っこいものが好きだそうで、「お気持ち、わかりますよ（私も好き）」と思いながら、もっとお食べと生ゴミを入れてはかき混ぜる日々。 コンポスト内の変化を見るのも楽…
世界のトレンドは、持続可能なホテルに泊まる旅前回のブログでオーバーツーリズムの危機に触れました。そんな中、「持続可能な観光」(サステナブル・ツーリズム)に注…
鹿肉の知られざる魅力とその活用法：ヘルシーでサステナブルな選択肢
鹿肉は低脂肪・高タンパクで栄養豊富なうえ、環境に優しいサステナブルな食材です。歴史や調理法、健康効果、意外な雑学を詳しく紹介します！
【エコ活】水を大切に使う我が家の習慣 キレイな水を作るには電力などエネルギーを使うので、CO2が発生します。 ただ水道水を流すだけでCO2が出てしまう…
久しぶりに街に出かけてきました。 荒神口 パッション 「京都メガネタクシー」さんのおすすめで、荒神口の「パッション」という、フレンチレストランでランチをいただいてきた。 阪急京都河原町で降りて、荒神口まで歩いた。（結構距離ある）久しぶりに河
YouTubeを見ていると、急にいつも見ていないものが、入ってくることがある。たぶん自分のいつも見ている物との関連ででてくるのだろうが。 ある日突然入ってきた
【サステナブル】捨てる服の活用法4選 もう着ない服をそのまま捨ててしまっている人は、少なくないはずです。 破れてしまったり、シミが出来てしまったり、ま…
【2024年最新】環境に優しい推しグッズ収集法：サステナブルな推し活のための7つのテクニック
2024年、推し活と環境への配慮を両立させることがますます重要になっています。本記事では、サステナブルな推し活を楽しむための最新テクニックをご紹介します。環境に優しいグッズ収集法を実践することで、推しへの愛情と地球への思い…
雑草をマルチにするとゴミが減るし、経済的！ 毎シーズン、家の庭やベランダで数種類の野菜やハーブを育てています。 ちなみに今はミニダイコン、ベビーキャロ…
「もっている布の量を減らしたい」書いてから半年がたちました。現在の布の量を撮ったのがサムネイルの画像↑ です。 わかりにくいので、衣装ケースの画像も貼り付けます。すき間があるのがわかります。 半年前の
コンタクトのケースをリサイクルへ ｜ アイシティさんに行ってきました
ごみを少しでも減らせたらなぁという思いから去年からリサイクルステーションを設置している我が家。食品トレーだったり雑紙だったり…いろんな物を入れていますがこ...
私の場合、基本的にモニター品のお届け物が多いんですが、この日は久しぶりに中身のわからないお届け物が 9月18日のお届け物です。花王さんから商品詰め合わせこれは…
ビーチでのサステナブルな過ごし方 – 海を守りながら楽しむコツ
環境に配慮したビーチグッズの選び方 美しい海岸線と透明な海水、心地よい潮風…ビーチは私たちに素晴らしい体験を提供してくれます。しかし、その魅力を長く楽しむためには、環境への配慮が欠かせません。ここでは、ビーチを訪れる際に […]
ちょっと待ったー！ そのブロッコリーの茎、捨てないで～ ブロッコリーの茎で簡単にできる 和え物のご紹介です 歯ごたえのある食感も楽しい 箸休めやおつまみ、お弁当の隙間おかずにもなる さっぱりとした梅和えをどうぞ♪ ブロッコリー茎のこりこり梅和え ＜材料＞ 2 人分 ブロッコリー...
コープ CO・OP サステナブル Organicシリーズ「九州産有機紅はるかの干しいも」
2024年 8月 28日（水）今日紹介するスイーツは？コープCO・OP サステナブルOrganic九州産有機紅はるかの干しいもコープ CO-OPは便利で長年利…
今年の夏に使っているオーガニックのひんやりアイテム。 左から、 ◆WELEDA ローズマリースカルプクレンジング 頭皮のクレンジングアイテムなんですが、これひとつでシャンプーとトリートメントがすんでしまうという優れもの。 これだけだと髪がパサついたりするんじゃ、と思っていたら、全然そんなことなくてびっくりしました。 使うと頭皮がスースーして、かなり涼しいです。 週1回程度ご使用ください、と書いてあったのですが、真夏以外は寒くて使えない気がするので、夏の間に使い切るために週2回ペースで使ってます。 ◆DR.BRONNER'S マジックソープ（ペパーミント） 天然メントールのおかげで、これで体を洗…
北加賀屋「SMASELL」サステナブル 見学レポ（駅から道順等）
大阪市住吉区北加賀屋「SMASELL SUSTAINABLE COMMUNE（スマセル サステナブル コミューン）」24年8月9日にオープン。キーワードは廃工場跡地、赤いロンドンバス、新しい店舗施設、SDGs、サステナブル、アート、ファッション、インテリア、カフェ、フード等。駅からの行き方、地図、営業日、営業時間等紹介
リアル・サクセス・ストーリー/断崖絶壁を爪を立てて這い上がる
先週の木曜日、とうとうお義兄さんが亡くなりました。 前日の15:00頃、いよいよ危ないので病院へ最後のお別れに来るよう連絡が入り、 死亡時…
【大阪市 スタンダードドーナツ】期間限定「岡山白桃ドーナツ」に規格外果物利用、“とろけるようなやわらかさ”【STANDARD DONUTS】
株式会社温度(大阪市福島区)が展開する「国産ドーナツ専門店 STANDARD DONUTS(スタンダートドーナツ)」は2024年7月21日(水)、規格外の「岡山白桃」を使用した「岡山白桃ドーナツ」を発売しました。 8月中...
7月は使い捨てプラスチックを削減する、Plastic Free July（プラスチック フリー ジュライ）。 だいぶ前に、プラスチックを減らしたくて我が家にある石鹸をすべて液体から固形に変えたのですが、最近使っているのはいただきものの530（FIVE THIRTY）の『sea design soap』です。 肌にも環境にも優しい成分で作られていて、泡立ちも申し分なし。なによりこのビジュアルが「お菓子ですか！？」というかわいさ。 たぶん1ヶ月半ほど使っていると思うのですが、まだ半分くらいしか減っていなくて、固形石鹸のコスパの良さを実感しています。 ちなみに、洗面所に置いているドクターブロナーのマ…
クラピアなどのグランドカバーに求められる条件はとても多くて、そこまで網羅する植物なんてこの世にないだろうと思うほどです、何点か書き出してみます ↷ 1．雑草よ…
クラピアは店頭販売されていないので、購入するには楽天などのネット通販を利用することになります、なので普段からネットに接し、YouTubeやSNSなどで情報を見…
下の画像を見てもらえば今回お伝えしたいことが一目瞭然です、庭のクラピアを同じタイミングで同じ場所を撮影しました。 2年前と現在とでは花の数に差があります、花はクラピアK3のピンク花ですが、ご覧の通り
最近の雑感海外のニュースを見ていたオランダで 緑の党(グリーンレフト)の集会が開催された環境保護を訴えてる党らしいけど、支持者が伸び悩んでいるとか参加者が「燃えさかる地球を 次の世代前に残したくない」と言うそれは私も同じ思いだけどあなた方のような偏った環境活動家のやってることが、地球のためになるとは思えないんですよ▪ソーラーパネルを屋根に載せるのはまだ分かるけど木を切り倒して 有害な重金属で作ったパネル...
最近買ったオーガニックコスメ。 日焼け止めがなくなりそうだったので探しに行ったところ、「オーガニックなのに耐水性もある」と琉白のUVヴェールをおすすめされたので買ってみました。 ランニングのときもこれを塗るので、SPF50＋、PA ＋＋＋＋、耐水性ありなのはうれしい。 とはいえ、どんな強力な日焼け止めを塗っても、ある程度は焼けちゃうんですけどね。 絶対に焼きたくないなら、 ・外で運動しない ・全部布で覆う（フェイスマスクなど） のどちらかしかないのですが、自律神経の乱れを整えるために日の光に当たりたいし、不審者っぽいビジュアルで走るのは私の美意識に反するので、 「できるだけガードするけど、日焼…
