ハッシュタグ記事一覧

症状記録2025年3月｜定期検診有り｜若年性パーキンソン病(PD)日記

2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されて2年が経過しました。自分の症状や進行具合を記録しています。同じ病に悩む方、病について知りたい方などの参考になれますと何よりです。診断後は経過観察、薬の服用無し。2024年7月よりアジレクト1mg服用開始。

2025/04/02 16:13

【睡眠の工夫4つ】朝までぐっすり眠る方法｜若年性パーキンソン病(PD)ブログ

パーキンソン病患者は睡眠に問題を抱える人が多いそうです。私も病気なのか、はたまた40代という年齢が関係しているのか一時期必ず夜中に目が覚めていました。これが不快で何とかならないかと色々試した結果、とても効果を感じている4つの方法をシェアします。

2025/04/02 16:10

少ない持ち物で暮らすことへの憧れの裏側に隠れた本音｜to minimal life

おもちゃ箱をひっくり返したようなマキシマムな暮らしも素敵。イメージはミシェルゴンドリー監督の世界観。でもそれ以上に憧れるミニマルな暮らし。この焦がれるような憧れの正体は一体何なのか。裏側に隠れた本音に気がついて、さてどうしたものかと途方に暮れています。

2025/04/01 11:03

症状記録2025年2月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ

こんにちは、ジャッキーです。15年振りくらいに、懐かしい友人と会いました。「俺の専門じゃ無いけど、パーキンソンは5億万％、絶対治る病気になる。」と力強く言ってくれた。彼は学生の頃からガンは治る病気になると言っていたけれど、実際多くの患者を救...

2025/04/01 10:56

症状記録2025年1月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ

2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されました。自分の症状や進行具合を記録しています。同じ病に悩む方、病について知りたい方などの参考になれますと何よりです。診断直後は経過観察、薬の服用無し。2024年7月よりアジレクト1mg服用開始。

2025/04/01 10:52

身体の動かしにくさで落ち込む時の気分転換方法4つ｜パーキンソン(PD)病ブログ

パーキンソン病と診断されて2年が経過。最近「しにくい」が増えてきて、同時に気分が優れず何もしない日が目立つようになってきました。この記事には、気分が優れないなりに取り組むと前向きになれる4つのことを集めています。無理はせず自分のペースで小さなことをこなしていく。ひとつで大丈夫。出来たことが、きっと活力につながります。

2025/03/15 18:19

症状記録2024年12月｜定期検診有り｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ

2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されて2年が経過しました。自分の症状や進行具合を記録しています。同じ病に悩む方、病について知りたい方などの参考になれますと何よりです。診断後は経過観察、薬の服用無し。2024年7月よりアジレクト1mg服用開始。

2025/03/14 09:21

ヨガとピラティスで調子の良い日々｜ジムに行く｜若年性パーキンソン病ブログ

主治医に勧められた運動は3つ。ヨガ・ピラティス・太極拳。ジムにクラスのある、ヨガとピラティスをしています。寒くて暗く、進行性の病を抱えていると先々のことを考えて気分が落ち込むことも多いので、運動をして身体だけではなくメンタル面も忘れずにケアしていきたいです。

2025/03/14 09:18

Ai (イラレ)再開で運動をサボった結果｜2024年Adobe割引セール

2024年3月5日にAdobe商品が大幅に値上げしました。毎年ブラックフライデーにIllustratorのセールが実施されると聞き、2ヶ月間イラレ使用をお休みしての再開。久しぶりのイラレが楽しくて運動をサボってしまい、何だか身体が動かしにくいと反省中。

2025/03/14 09:16

甘いものを控えるために意識する4つの事｜パーキンソン病と甘いものの関係

パーキンソン病に限らず甘いものの摂りすぎは、身体にも美容にも良くないと言われています。だが、しかしね。分かっちゃいるけど、美味しくてやめられなーい。そんな甘いもの好きが甘いものを控える為に意識する4つの事をまとめました。将来、後悔しない為にも今が大事。

2025/03/14 09:14

外反母趾とパーキンソン病のいけない関係｜足の健康維持に3つの取り組み

パーキンソン病で動かしにくい事が関係してか、左足の外反母趾が痛む日が続いています。外反母趾が痛む→運動や歩くのが嫌になる→身体が動かしにくくなる、の悪循環を断ち切るために愛用しているものと、足のエクササイズを紹介。右足の痛みは無くなったので、左も頑張ればなんとかなりそう。

2025/03/13 10:28

パーキンソン病根治薬臨床研究へ｜切抜き新聞が心の支えに｜毎日新聞の記事

両親からそっと渡された新聞の切り抜き。そこにはパーキンソン病の根治薬臨床研究に関する話題が書かれていました。

2025/03/13 10:26

動かしにくい身体でキャンプを楽しむポイント3つ｜パーキンソン病ブログ

心地よい気候になり、ふと「キャンプ行きたい」と思い立ち、先日キャンプを楽しんできました。若年性パーキンソン病を患い身体が動かしにくい事もあって、外で動くことが億劫に感じることが多い中でのキャンプ。以前のように動かなくなった身体で感じるストレスを減らすために考慮した3つのポイントをまとめました。

2025/03/13 10:25

ライブとヘルプマークの入手｜KASABIAN at Zepp Bayside｜パーキンソン病ブログ

若年生パーキンソン病の関係でどうしても行動がぎこちなくなる時があります。そこで、ひとりで行動するときはヘルプマークを持ち歩くことにしました。ヘルプマークは自分のためでもあり、他人の気付きにもなります。何かがあった時、助けになるように感じています。

2025/03/13 10:22

若年性パーキンソン病と診断されるまで② 何科を受診？検査、費用について

パーキンソン病と診断されるまでに受診した医療機関や、受けた検査、また今回の検査で支払った金額を各病院別にまとめました。医療費は病院や受診される方により異なりますので、あくまでも一例として参考になれますと幸いです。

2025/03/07 20:57

若年性パーキンソン病と診断されるまで① 出ていた症状・日常の違和感5つ

2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されました。 この記事には、パーキンソン病と診断される前に日常で感じていた違和感や症状5つをまとめています。

2025/03/07 20:54

睡眠時間の確保に必須の安眠グッズ1つ｜蝉の襲来(爆音)に備える必需品

今の場所に住んで9年目にして新たな問題が発生。今年の夏、蝉多くないですか？。

2025/03/05 20:42

KASABIAN12年振りの単独来日｜パーキンソン病でもライブに行きたい

パーキンソン病の症状がどれだけ進むか分からず、一人で行くライブに躊躇していました。でも、病気を言い訳にライブを諦めたくない。12年ぶり単独来日公演が発表されたKASABIAN（カサビアン）のライブチケットを取りました。当日も今と同じくらい動けるようにリハビリに励みます。

2025/03/05 20:38

若年性パーキンソン病と診断されてからの仕事事情｜雇用形態・勤務日数など

パーキンソン病と診断されたら即時退職、なんて事はありません。職場や自分の身体と相談しつつ勤務を継続することも勿論可能ですが、わたしは仕事(フルタイム)を辞めました。

2025/03/05 20:37

若年性パーキンソン病と診断されて1年8ヶ月が経ちました

若年性パーキンソン病(juvenile parkinsonism)と診断されて1年8ヶ月が経ちました。筋固縮が目立ってきましたが、幸い進行はゆっくりです。なるようにしかならない。割り切って、落ち込んだりもするけど、私は元気です。って言える日々を過ごしたいものです。

2025/03/05 20:35

パーキンソン病の初期症状について

昨日は朝は両親と過ごし、昼は妹と久しぶりに両親抜きでゆっくり話す時間を持ち、夕方は兄が両親宅へ来たので、私も両親宅で夕食を食べました。 夫は息子と一緒にスノー…

2024/02/24 22:52

【UPDRS・MDS-UPDRS】パーキンソン病の包括的評価法

パーキンソン病の症状の種類や程度を評価していくことは、パーキンソン病の治療のヒントとなります。この記事で紹介するUPDRSは、運動症状と非運動症状の複数の側面からパーキンソン病を総合的に判定することが可能であり有用な評価になります。

2023/03/24 19:43