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#63kgに戻りたい
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【64.1㎏、70㎝】停滞期脱出?生理中でも痩せた
※ 後述します。 いのさんダンス ×2 水分摂取2.5リットル 純りんご酢大さじ1 40回噛んで食べる にほんブログ村
2024/07/11 08:23
63kgに戻りたい
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相変わらず仕事が忙しくやっています。体重は変わらず、64.9㎏、ウエストは69㎝。1㎏リバウンドしたまま、1か月か経ちました。今朝は、またザワークラウトを作り…
2024/07/08 16:03
【64.9㎏、68㎝】痩せない上にイライラした日。
イライライライラ今日は10時出勤して午後会議、18:40〜11:10までもう一つの仕事をしたという、労働基準法バリバリ無視の日でした。 胃が痛いです働きすぎ…
2024/07/05 04:25
【64.9㎏、68㎝】停滞期?と繁忙期
明日は総会。その後はイベントあり。今日は帰宅するだけですが、あまりにも美しい夕焼けに驚き、思わずスマホでパチリどうです?きれいですよね、、、 あすけんで148…
2024/06/24 19:57