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毎月の辛い痛み

5日ぶりの投稿 この間、酷い痛みに苦しんでいた 原因は生理痛 お腹の痛み 腰の痛み 頭痛 重い痛みにより思考停止 動くのもままならない 泣きそうになるくらいの痛み 鎮痛剤さえ効かない痛み 夜

2025/04/26 19:48

月経と生理痛の緩和についての記事をお書きします。

月経と生理痛の緩和についての記事をお書きします。 女性にとって、月経とそれに伴う生理痛は一般的な問題です。多くの女性が生理痛や痙攣に悩まされています。この記事では、月経の痛みを和らげるために取り組めるいくつかのヒントと方法について紹介します。 1. 温める：局所的な温熱療法...

2024/05/21 21:19

生理痛から解放！快適な生理時期でも楽しむ方法とは？

「生理痛がひどい」 「お腹が痛い」 「イライラする」 人によっては、毎月の生理痛がひどく、生理前後や生理時に、イライラしたりどんよりした気持ちになる '重い荷物' のように背負っている方もいるかもしれません。 そこで今回

2023/10/12 02:36

子宮筋腫による重い生理痛が改善しました！【妊活体験記】

どうも、ぬーちゃんです。 実は私、子宮筋腫がいくつかあります。 子宮筋腫は女性の約3人に1人が有しているといわれています。子宮筋腫は無症状の場合もありますが、子宮筋腫が原因で生理が重くなったり、不妊の

2023/07/02 00:49

生理の不快感にアーモンドの力を！不調を改善して妊娠力を高めよう！

今回は生理中にぜひ食べてほしいおすすめ食材「アーモンド」をご紹介します！アーモンドというと美容に気を使っている方やモデルさんが間食として食べていることが多いですね。それもそのはず、アーモンドには肌を潤わせて若返らせる効果があるといわれていま

2023/06/25 17:00

まさかの救急車！？流産後の生理痛が激痛だった話

こんにちは、カコです。   私は不妊治療で体外受精に 挑戦していますが、 今までの移植で2回着床するも、 2回とも化学流産に終わりました。 ホルモン補充周期だったので ホルモン剤をやめてしばらくすると 生理が来ます。 その時の私の

2023/05/25 15:08

【子宮内膜症】重い生理痛の日の過ごし方

私は子宮内膜症で、毎回の生理がとても辛く痛みも強いです。そんな私が少しでも生理痛を緩和させて楽に過ごせるように行っていることをまとめてみました。痛み止めや漢方を飲んだり、温活したり緩和法はたくさんあるので、自分に合った方法を見つけてみてください。

2023/05/21 11:10

毎日眠い。。。

一日中眠いんですが！睡眠時間は6.5～7時間は取っているので寝不足ではないと思い、「年齢」と「眠い」で調べてみると、ま～～嫌だ。更・年・期ー！寝られなかったり眠すぎたりするらしいです。生理痛で苦しめられ早発閉経で悩まされ、やっと終わったと思

2023/04/21 22:31